ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
R030131 重要書類紛失！？
21時過ぎに帰宅。 ・冷酒一合・めかぶ・サラダ・アジの開き 追加でお猪口で一杯 22時半過ぎに就寝。 1月31日（日） 5時前にトイレで目が覚めた。。…
2021/01/31 18:43
R030130 茨城県は県央、県南へ
80時前に帰宅。 いつも通り冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・サラダ・餃子・金芽米のご飯少量 夜の腎トレ等 を行う。 23時前に就寝。 1月30日（土） 5…
2021/01/30 21:01
R030129
19時半前に帰宅。 いつも通り冷酒を一合呑む。 ・中華サラダ・加賀揚げ・チャーハン少量・オニオンスープ 夜の腎トレ等 を行う。 22時半過ぎに就寝。 …
2021/01/29 19:26
R030128 雪
18時過ぎから缶ビールロング缶を呑む。 家族揃って夕食。 ・焼き鳥 鶏皮5本・ポテチ 追加でショート缶を1本。 焼き鳥が美味しかった。 20時半過ぎ…
2021/01/28 19:04
R030127 台湾の日式建築の古民家カフェ
帰宅。息子は、この日在宅ワークだった。会社から別のノートパソコンを持ち帰ってきていた。聞くと持ち帰ってきた別のパソコンで会社で使っているパソコンにアクセ…
2021/01/27 17:56
R030126
19時半前に帰宅。 月曜日なので休肝日にする。 ・長芋、なめ茸、オクラ、めかぶの和え物・大根おろし・アジの開き・金芽米のご飯少量 チーズイカとう名のスナ…
2021/01/26 18:26
R030125
帰宅後、すぐに風呂に入る。 ・冷酒一合・めかぶ・刺身・金芽米のご飯 刺身が美味しく冷酒を追加でお猪口2杯呑んだ。特に貝類のコリコリした食感が良かった。 …
2021/01/25 19:02
R030124
18時半前に帰宅。 ・キリン 缶ビール・アヒージョ・フランスパン 20時過ぎからリビングで就寝。 寝室に移動。 1月17日（日） 7時前に起きる。良く…
2021/01/24 18:23
R030123
18時半前に帰宅。 いつも通り冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・サラダ・アジの開き・金芽米のご飯 録画した広瀬アリスが出ているドラマを見た。 20時半からリビ…
2021/01/23 18:00
コロナ禍で少子化、厳しい財政
コロナ禍で少子化に拍車！出産激減で社会保障政策見直しの可能性も飲食チェーンの大量閉店、上場企業の大幅リストラ、約8万人の解雇・雇い止め、失業者の増大、…
2021/01/23 10:53
R030122
18時半前に帰宅。 ・ぎんなん・豚バラの鍋・金芽米のご飯少量 20時半前からリビングで就寝。 息子が昼に食べた生姜料理屋のランチを見せてくれた。 娘が寝…
2021/01/22 18:19
R030121 最低気温更新
18時過ぎから冷酒を一合呑む。 ・久し振りに エイヒレ をつまみにした・めかぶ・酢豚（野菜中心）・金芽米のご飯少量 夜の腎トレ等 を行う。 22時半過…
2021/01/21 18:07
R030120 明治神宮・日日是好日
帰宅後いつも通り冷酒を一合吞む。 ・めかぶ・ぎんなん・ハスの炒め物・サーモンのムニエル少量・金芽米のご飯 冷酒を追加でおちょこに3杯。ハスが柔らかくて美…
2021/01/20 17:28
R030119 プルコギ
18時半前に帰宅。 月曜日なので休肝日にする。 ・めかぶ・サラダ・プルコギ・金芽米のご飯少量 プルコギが美味しいのでたんぱく質制限は諦めてそこそこ食べた…
2021/01/19 18:22
R030118 三陸の海の幸
帰宅途中に缶ビールを購入。 帰宅後、すぐに風呂に入る。 風呂から出ると岩手県大船渡市からふるさと納税の返礼品である三陸の海の幸が届いていた。東日本大震災…
2021/01/18 18:04
R030117 ♪ Lillies Of The Valley
18時半前に帰宅。 いつも通り冷酒を一合呑む。 ・ぎんなん・サラダ・シチュー・金芽米のご飯 毎週録画している 24JAPAN を見る。 夜の腎トレ等 を…
2021/01/17 18:12
令和2年11月 アクセス数が多かった記事
令和2年11月 アクセス数が多かった記事記事別記事タイトルアクセス 1 igA腎症 ガイドライン2017 CQ1 11/8 09:40 3.5% 19…
2021/01/17 10:16
R030116 血圧 と 茨城県は県南へ
19時過ぎに帰宅。 いつも通り冷酒を一合呑む。 ・サラダ・エビフライ2個・金芽米のご飯少量・イチゴ2個 息子の会社は、来週から交代でテレワークだそうだ。…
2021/01/16 18:03
R030115
20時前に帰宅。 休肝日にする。 ・サラダ・餃子4個・金芽米のご飯 夜の腎トレ等 を行う。 22時半過ぎに就寝。 1月15日（金） 4時半前にトイレで…
2021/01/15 18:52
R030114 天気の子
本来なら月曜日が休肝日なのだが、月曜も火曜も呑んだ。火曜は翌日が休みなのもありストレスもあり呑み過ぎた。2日遅れだが休肝日にした。 家族で夕食を取りなが…
2021/01/14 19:39
R030113
いつもの日本酒のパック酒を購入。 帰宅後いつも通り冷酒を一合吞む。 ・めかぶ・長芋、オクラ、なめ茸の和え物・焼き魚サバ極少量・タコわさび・ベビースター …
2021/01/13 18:17
R030112 実家水漏れ
19時前に帰宅。 休肝日なのだが、いつも通り冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・サラダ・妻手作りのハンバーグ・金芽米のご飯 母親から着信。キッチンから水が漏れ食…
2021/01/12 19:05
中国、人口1000万都市封鎖 河北省の省都
新型コロナ: 中国、人口1000万都市封鎖 河北省の省都: 日本経済新聞【北京=羽田野主】中国河北省の省都、石家荘市は9日までに、新型コロナウイルスの…
2021/01/12 15:52
飲食店取引先などに一時金支給へ
飲食店取引先などに一時金支給へ｜NHK 首都圏のニュース梶山経済産業大臣は12日の閣議のあとの会見で、首都圏の1都3県への緊急事態宣言に伴い、営業時間を…
2021/01/12 15:05
R030111 不快な気持ちになった
18時半前に帰宅。 缶ビールショート缶を呑む。 ・サラダ・煮豚200g（たんぱく質30g） 1日のたんぱく質は、50gに収まっているはずだ。 缶ビール追…
2021/01/11 18:32
R030110 オリヅルラン室内へ
19時過ぎに帰宅。 いつも通り冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・タコわさび・サラダ・ガーリック炒飯 録画した 教場Ⅱ後半 を見る。 夜の腎トレ等ショートバージ…
2021/01/10 18:06
R030107 昨日に続き今冬の最低気温更新
18時過ぎに帰宅。 緊急事態宣言中は、時短営業にした。 いつも通り冷酒を一合呑む。 ・ぎんなん・サラダ・肉じゃが・鶏もも炒め・金芽米のご飯少量 息子が、…
2021/01/09 18:51
一時金支給で調整、中小企業・個人事業主へ
一時金支給で調整 宣言で売り上げ減少 飲食店取引先など 政府 NHKニュース【NHK】首都圏の1都3県への緊急事態宣言に伴い、政府は、営業時間を短…
2021/01/09 12:50
R030108 七草粥
19時半前に帰宅。 いつも通り冷酒を一合呑む。 ・ぎんなん・肉じゃが・根菜の煮物・七草粥 七草粥を娘は、美味しくないと言い塩をかけていた。正月も終わりと…
2021/01/08 18:05
2回目の緊急事態宣言発出
新型コロナ: 首相、1都3県に緊急事態宣言 8日から2月7日まで: 日本経済新聞日本経済新聞の電子版。日経や日経BPの提供する経済、企業、国際、政治…
2021/01/07 19:04
R030107 それぞれ
18時半頃より、いつも通り冷酒を一合呑む。妻は呑まない方が良いんじゃないの？と言った。腹が痛いなら呑まないが、と私は言った。 ・サラダ・根菜の煮物・鰹の…
2021/01/07 18:17
R030105 片頭痛
帰宅後いつも通り冷酒を一合吞む。 ・根菜の煮物・きゅうりとワカメの酢の物・大根おろし・焼き魚サバ極少量・金芽米のご飯 食後、額の右端が痛み出した。最近、…
2021/01/06 17:53
R030105
帰宅後、月曜日なので休肝日にした。 ・めかぶ・サラダ・アジの開き・なめ茸、長芋、オクラの和え物・金芽米のご飯 サラダは、美味しいので好きです。 国子さん…
2021/01/05 18:33
R030104 ♪お祭り騒ぎ
夕食 ・冷酒一合・松前漬け・イカの塩辛・お雑煮 イカの塩辛の賞味期限が正月3日までなので松前漬けとセットで食べた。イカの塩辛も松前漬けも塩分過多だ。来年…
2021/01/04 18:51
R030103
夕食 ・やきとり（鳥皮5本、たんぱく質20g）・350mlの缶ビール3本 テレビを見てたら眠くなったのでリビングで就寝。 寝室に就寝。 1月3日（日）…
2021/01/03 17:39
R030102 サイゼリヤ
夕食 ・昨夜の天ぷら・お雑煮・松前漬け・イカの塩辛・おせち料理・冷酒一合、追加でお猪口で数杯 イカの塩辛＋松前漬け プラス 日本酒は最高の組み合わせだ。…
2021/01/02 18:27
【Amebaおみくじ】2021年の運勢は...
【Amebaおみくじ】2021年の運勢は...Amebaおみくじを引く2021年の運勢を詳しく占う 中吉が出ました。例年通り進めていきます。 にほ…
2021/01/02 08:48
R030101 個人的なSDGs
夕方、室内で30分強有酸素運動を行う。はい、有酸素運動クリアです。 夕食は、揚げたての天ぷら と ざるそば。 毎日食事を作ってくれる妻に1年間の気持ちと…
2021/01/01 17:29
2021年1月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、トヤトヤマン１さんをフォローしませんか？
