夫は５３歳の時に若年性認知症(意味性認知症)と診断されました。 あれこれ工夫しながらの在宅介護１５年。 ２０２２年４月、６８歳で天国に旅立ちました。
金曜日は大学病院の通院日だった。 15年間夫を連れて行った場所。 夫は大学病院で亡くなったわけではないので私一人で行っても辛くない。 むしろ何だかホッとする。 あ～ここで食べたよなあ～ ここで歩いて座ってとか、 嬉しそうに笑っていた事ばかり思い出す。 通院はまるでタイムマシンに乗って思い出の場所に行く感じがする。 通院が嬉しくなるなんて思いもしなかったけどこれもグリーフワーク。
今日、保健所から電話が来た。 夫の指定難病の更新手続きがまだ届いてないけど、 今年は申請しなくても良いのですか？と言う内容。 それで私は、 夫は4月に亡くなり5月に保健所に行き受給者証を返却しましたと伝えた。 担当者はすみませんでした・・・ と謝っていたけど保健所、どうした！ 県には報告してあるようで更新の書類は来なかったので単なる市の凡ミス？ 毎日のほほんと暮らしている私だけど、 こんな電…
車のラジオから「森のくまさん」が聴こえて来た。 これはヤバイやつだ・・・ 夫が最後まで歌えたのが「森のくまさん」 いつでもどこでも歌うので、 時にはシーッ！と言ったり、 病院の待合では口をおさえた時もあった。 歌う事が出来なくなって、 もっともっとあの時歌わせてあげれば良かったと何度思った事か。 不思議な事に夫が生きていた時のほうが泣けて泣けて涙が出た。 もうじき夫がいなくなって4カ月。…
朝方スースーと寝息が聴こえて目が覚めた。 まだ夫が気持ちよく寝ているんだと思って、 今、何時だろうと時計を見ると朝の4時。 部屋の中が暗くて、 時計の小さな灯りで隣を見ると誰もいなかった。 そうだった。 隣に夫が寝ているはずがない。 あれは自分のイビキか。 おい、イビキかいてたぞ！ って夫が教えてくれたのかな？ 教えてくれてありがとう。 でも、 急に会いたくなったよ・・・
4月に夫が亡くなってから、 初盆までは全力で頑張ろう！と思っていた初盆が終わった。 亡くなった日、自分の事はよく覚えていない。 その夜、夫を仏間に寝かせてから私はどうしていたのか思い出せない。 当日デイから持ち帰った洗濯ものはどうしたかな？ 私はお風呂に入ったのか、 その日は何処で寝たのか、寝なかったのか。 食事は食べたのか、翌朝はどうしたのか全然思い出せない。 それでもお通夜、葬儀、初七日、…
今日は夫の誕生日。 69歳になるはずだった。 去年までは私の誕生日が来るまで2カ月だけ11歳差。 今年は10歳差のまま。 来年は9歳差・・・ いつか夫を追い越して姉さん女房？ 今日は満月。 夫と一緒にいるような気がする。
夫が亡くなった4月分の年金が振り込まれるとハガキが届いた。 届いたハガキは3枚。 一枚にまとめたらいいのに・・・と思うけど。 1枚目 未支給年金の支給のお知らせ 2枚目 亡くなったので全額支給停止のお知らせ 3枚目 障害年金生活者支援給付金の支給のお知らせ の3枚。 いまだに亡くなったと言う実感がないけれど、 ハガキに「亡くなられた方の氏名」に夫の名前があって、 それを目にすると、あ～あ死んじ…
最近少しずつ生きる力がついて来たような気がする。 夫が突然亡くなり今も実感がない。 暫くは食事も作れず、 母に作ってもらっていたけれど少しずつ自立。 今は完全に独り立ち。 時間がたっぷりあるので手間をかけて作っている。 今日はとうもろこしご飯を炊いたので母にもあげたり冷凍したり。 ラタトゥユも小分けして冷凍した。 不思議な事に料理を作るようになってからテレビを観る力もついた。 それまではテレ…
相続の手続きが完了。 夫名義の家は私の名義になった。 資産の無いわが家の相続でも簡単なようで簡単じゃない。 葬儀のあとの手続きで力尽きた私は司法書士の先生に依頼することにした。 司法書士の先生は友達からの紹介。 まずは私が「夫が生まれてから亡くなるまでの戸籍」を集めて、 それを司法書士の先生に渡して丸ごとお願いした。 「相続証明書」が出来上がり、 その中には、 相続関係説明図、遺産分割協議…
昨夜は3年ぶりの長岡の大花火大会をテレビ中継で観た。 フェニックス2022はテレビでも迫力があり泣きそうになった。 介護中は毎日バタバタしていて忘れている事ばかり。 今は色んな事を少しずつ思い出す。 友達に誘ってもらい夫と長岡の大花火大会に行った事があった。 河川敷でお弁当を食べながら三尺玉花火を見た。 凄い人でもみくちゃになったり、 暗い道を歩いてトイレに行ったり、 今考えると、迷子にならなくて…
夫は意味性認知症と診断された直後は現役のまま働き出張も行っていた。 その時、お土産に買って来てくれたエアープランツ。 以前もブログに書いた。 https://ruru630.at.webry.info/201603/article_5.html そのエアープランツが久しぶりに花が咲き子株が出来た。 子株がある程度大きくなったので親株から離して株分けした。 買って来た時は親指ほどの大きさだったのに、 今は手のひらサイズに成長して子株も次々と増…
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夫の衣類を少しずつ処分している。 スーツは買い取りサイトで売り、 まだ新しいジャージやパジャマは介護仲間がもらってくれた。 あとは、夫がお気に入りだったブルゾンやセーター、ポロシャツなどの洋服。 これは資源ごみに出すことにしていたけれど、 友達がもらってくれた。 クリーニングして箱に詰めて発送。 夫が旅に行くようで嬉しかった。 昨日、ZOOM会議で友達が夫のベストを着て登場してくれた。 とても…
4月の「さくらクラブ」は一周年です(*^^) みんなと何でも話あえる場所になりました。 4月14日(日) ● 時間 11時～15時 ● 申し込み 不要 途中出入りOK ● 参加費 100円 (コーヒー・お茶おかわり自由) ●飲食持ち込みOK ● 会場 糸魚川市駅北復興住宅1F 交流スペース(第四北越銀行糸魚川支店の裏) 住所 新潟県糸魚川市本町12－38号 〓
昨日は大学病院の受診日だった。 今回は血液検査と尿検査と腹部エコー検査があるので朝食抜き。 いつも血液検査では左右の腕どちらでも大丈夫。 すぐに採血出来て、良い血管ですね！と褒められている。 が、今回初めて針を刺しても血液が流れて来なかった。 針の向きをあれこれ動かしてもダメなので針を抜いて反対の腕で採血。 今度は上手く行った。 細い血管に針が入ると時々このようになるのだそうだ。 私は初めてだ…
今朝の新聞に掲載されていた。 難病法改正に伴い、 4月から難病でも軽症の方に「登録者証」が交付されると言う。 夫は指定難病の医療費助成を受けていたので、 「受給者証」が交付されていて難病だという事が証明できた。 でも助成の対象から外れる軽症患者には、 難病なのに難病だと証明できるものがなかった。 このような難病患者からの要請を受けて、 重症度にかかわらず「登録者証」が導入されることになったと…
処方された骨粗鬆症の薬は、 ビビアント錠20mg 薬を飲んで1週間経ったけれど、 良くも悪くも変化なし。 と言う事は、今の所副作用もないと言う事かな？ 薬を飲む事になったので、 今まで飲んでいたサプリのエクエルはお休みしている。…
今日は整形外科の受診日だった。 明日の朝から薬を飲んで骨がもろくなるのを予防することになった。 薬は「SERM：選択的エストロゲン受容体調整薬」 骨代謝に関わるエストロゲンのバランスを調整し 骨量の低下を改善することで 閉経後の骨粗しょう症における骨折などの危険性を低下させる薬。 女性は閉経後急激に骨密度が減るという。 私もそれか・・・ でも50代～60代の女性は、 病院で骨密度の検査をする人は少…
テーマは「すこやかに生きる」 日ごろからの心がけと最新の整形外科治療 第1部 講演 講演1 あなたを悩ますひざの痛み 予防と対処法 講演2 股関節痛の対処法、ロボットを使った手術について 講演3 手指の痛み、しびれの対処法 講演4 肩の痛みの対処法～五十肩って何？ 講演5 腰痛の対処法～若者の腰痛、お年寄りの腰痛 第2部 パネルディスカッション ～皆さんの質問にお答えします～ 13時～15…
昨年は申告用紙が届いたけれど、 今年は来ない。 私の収入は遺族厚生年金のみなので、 もう提出しなくてもいいのかな？ 一応、役所に行って訊いてみた。 遺族厚生年金は非課税なので申告は不要だけれど、 市では収入が把握できないので、 「無職」で提出してもらえたら有難いと言う事だった。 これを出すことで非課税世帯の給付金等がある場合、 漏れずにお知らせが届くと言う。 私の場合、 65歳になったら老齢年…
金曜日は大学病院の通院日だった。 高速道路は先月は見かけなかった、 「復興支援」と書いた車が走っていて、 地震災害が身近な事を実感。 そして今日も2回の地震があった。 骨密度の件は、 整形外科と連携して骨粗鬆症を予防することになった。 定期的に検査をする。 たまたま判明した骨密度低下。 知らずに過ごすよりも今のうちにわかって良かった。 何でも早期発見が大事。 来週は整形外科の受診。 通院ばか…
先月、大学病院で骨密度の検査をした。 検査をした理由は、 腹部のレントゲンを撮った時に、 和漢外来の主治医の先生がお腹は大丈夫だけれど、 背骨の色が少し気になりますと言った。 通常、私の年齢では骨は白く写るそうだ。 でも私の骨はやや薄く見えた。 画像の撮り方にもよるけれど、 一度は検査してみましょうと言われて検査する事になったのだ。 検査方法はDEXA法と言う検査。 腰椎と股関節の骨密度を調べた。…
もう絶対に着る事がないのに捨てられなかった夫のスーツ。 元旦の地震がきっかけになり、 片付ける気持ちになった。 それでもゴミには出せず、 スーツ買取業者に出してみる事にした。 丁度、取り扱いブランドの中に夫のスーツが入っていて、 10円でも0円でもいいと思い5セット発送した。 そして 査定結果が届いた。 1着30円から300円で、 5セットで1000円弱だった。 評価が低い理由は、 ・ネーム…
先日の夕方、 スマホが壊れていることに気が付いた。 家にいる時はいつも非携帯。 朝からスマホから何の音もしないなぁ～と思って手にとると、 何をやっても電源が入らなかった。 まだ買って一年も経っていないのにぃ(>_<) と思いながら近所のド〇モショップに電話。 夜6時に持って行くと電話で応対してくれたお姉さんが待っていてくれた。 こちらで強制的に電源を入れてみますね。 場合によってはデータが消えて…
昨日、テレメンタリー2024 「会いたい 認知症家族を探して」を観た。 https://www.tv-asahi.co.jp/telementary/backnumber/0212/ 8ケ月前に散歩に行ったまま帰って来なくなったお父さん。 行方不明のまま家族の苦しみが続いている。 62歳の時に若年性アルツハイマーと診断され、 その後も6年間は仕事を続けていたそうだ。 10年以上経ってもわりと自立していて、 認知症とはわからないくらい、 軽度だった…
急な変更でごめんなさい。 1月14日(日曜日)の「さくらクラブ」ですが、 会場が変更になりました。 会場 個室レストラン「いっさく」糸魚川奴奈川店です。 時間は同じ11時から15時まで。 個室を青津さんの名前で予約してあり…
夫が亡くなり二回目の大晦日。 今年を振り返ってみる。 「出来事」 3月 夫が行きたくて行けなかった伊勢神宮参拝に行って来た。 初の一人旅！ 4月 夫の一周忌を無事に済ませた。 8月 長岡花火に行った。 感動。。。 12月 介護仲間3人で焼き鳥屋さんに行った。 焼き鳥屋さん、人生初(笑) 2月から自治会の役員で毎月色んな行事に参加。 猛暑の盆踊り大会は暑くて大変だった(+_+) 4月から開催した若…
次回の「さくらクラブ」開催日は、 令和6年1月14日 (日) です。 ● 時間 11時～15時 ● 申し込み 不要 途中出入りOK ● 参加費 無料 飲食持ち込みOK ● 会場 糸魚川市駅北復興住宅1F 交流スペース(第四北越銀行の裏) 住所 新潟県糸魚川市本町12－38号 〓 ここです 〓糸魚川駅から徒歩5．6分 〓会場近くに無…
夫の年賀欠礼ハガキを出してからあっという間に一年が過ぎた。 今年からは枚数も少ないので印刷をやめて手作りした。 夫はとても手先が器用な人で病気になってからも版画で年賀状を作っていた。 診断後3年くらいは作る事が出来て主治医にも見せて自慢していた(^^;) 懐かしい・・・ 夫が遺してくれた干支の版画があるので年賀状は版画にしようと決めた。 それで版画用のインクを探したけれどなかなかみつからない。 …
先日、友達が集まってお喋り。 長年の付き合いで仲良し。 みんな、芸能人の顔がわかるのに名前が出てこないとか、 今日は何日だったっけと笑いながら話していた。 もう若年の痴呆だわ～と笑っていたけれど、 認知症の残酷さがわかる私は笑えなかった。 でも、そんなふうに言わないで！とも言えなかった。 悪気がないので仕方がない。 私も他の病気に対して同じような事を言っているかもしれない。 気を付けよう・・・ …
先日、地元の高校で「介護家族の思い」をテーマに30分間話した。 人前で話す事が初めての私はドッキドキ！ 話の内容は、 ・何かがおかしいと思ってから受診するまで ・病名がわかるまでの困難 ・進行する症状 ・今を大切にしたい思いからの旅行 ・ブログを始めたきっかけと介護仲間との出会い ・夫の死 ・若年性認知症本人・家族交流会「さくらクラブ」に思う事 など15年間の在宅介護を30分に凝縮するのはそれは…
以前、夫が買ってくれた腕時計の話を書いた。 https://shimaumacafe.seesaa.net/article/201808article_16.html 先日その時計の電池が切れた。 友達とケーキバイキングに行き食べるよりもお喋りに夢中。 外を見ると何だかうす暗いので腕時計を見てみると15時30分。 そろそろ帰ろうか・・・ とお店から出て車に乗ると16時30分でビックリ(◎_◎;) もう一度、腕時計を見ると止まっていた！ この時計の電池交換が出来る…
4月30日 (日) に若年性認知症 本人・家族の交流会があります。 市内では初です！ 私もお手伝いさせてもらう事になりました。 会場は糸魚川市ですが、 市内の人も県内の人も県外の人も、 若年性認知症に関心がある人みんな welcome 専門職の方も大歓迎です。 ● 日時 2023年4月30日 (日) 1…
伯母(91歳)が亡くなった。 葬儀の日が夫の月命日の26日だった。 伯母の葬儀会場は去年、夫の葬儀を行った場所。 同じ会場なので足が重かった。 葬儀の様子を見ていて感じたのは、 夫の時は忙しくて実感も無く殆ど記憶になかった。 霊柩車が出る時のクラクションの音がとても悲しい。 伯母さんのお葬式なのに夫の事ばかり考えて悲しくなった。 もうじき夫がいなくなって一年になる。
先週は大学病院の通院日だった。 和漢の診察が終わった後で通院仲間とお喋り。 同じ悩みや気持ちを抱えた家族同士の交流は楽しい。 辛い話や悲しい話も笑い話で話せる事が凄い！ 4人とも旦那さんを介護。 看取った人が私ともう一人の奥さん。 入院中の人が一人、在宅介護の人が一人。 元気なおばちゃん4人組の会話は止まらない。 ここが病院だと言う事を忘れて喋る、喋る (笑) 介護中は自分の体が辛くて悲鳴を上げ…
今の私は運動系脳番地が低下しているので、 観光バスに乗って一人旅に挑戦してみた。 バスツアーにはまだコロナの陰性証明か3回以上接種の証明が必要だった。 5月になれば変わるのかな？ でも、おかげで旅費は割引価格でクーポン券も付いていた。 ラッキーヽ(^。^)ノ バスは私がいつも大学病院の通院時に利用している北陸自動車道からスタート。 見慣れた風景なのにバスから見える風景は座席が高い分違って見えた。 …
夫が亡くなってからの私は、 食べたいものもなく、 欲しいものもなく、 行きたい所もなく、 やってみたい事もなく、 本当に何に対しても執着がなくなった。 そんな時、 「執着しない脳」のつくり方 と言う本を読んでいたら、 執着という観点からいうと、 執着をもたない人も、 実はあることに執着しています。 それは「やりたくないことを持たないこと」に対する執着です。 自己実現を果たすには苦労も多いので、…
私はもう夫の介護が終わったけれど、 診断前の"まさか"と思う頃や、 診断直後の不安な時期に、 若年性認知症家族会が地域の中にあったら良かったのになぁと思う。 一人で悩んでいる期間は辛かった。 15年間の在宅介護中、 市内で知り合った若年性認知症の介護家族は3人。 前頭側頭型認知症と診断されたのご主人の奥さんと、 アルツハイマー型認知症と診断されたご主人の奥さんと、 意味性認知症と診断された奥さん…
お寺の友達から「生死一如（しょうじいちにょ）」と言う言葉を教えてもらった。 私は今まで死が怖くて避けたいものと思っていたけれど、 夫が亡くなってからは、 この世とあの世の境がなく地続きのような気がする・・・と話したところ、 そうかもね！ 「生死一如」って言うくらいだもん。 自分でできる事は限られてるよ！ わからない事にモタモタしたり、 あるかないかわからない事にウロウロするより、 今の自分にし…
夕方になると高齢者施設に入居している義母から電話が来る。 その時間帯になると寂しくなるのかな？ 色んな事を覚えているのに息子(私の夫)が亡くなった事を完全に忘れている。 なので私も義母に付き合い夫が元気でいるように話を合わせている。 最近、義母の話は息子達の小さい頃の出来事が多くなった。 先日は夫がまだよちよち歩きの頃の話。 ちょっと目を離した時に姿が見えなくなって必死に探したという。 何処を探…
先日、整形外科で1年ぶりに膝のレントゲンを撮った。 前回は膝軟骨がすり減り骨と骨の隙間が狭く、 骨同士がぶつかり軟骨のクズが刺激して水が溜まる状態。 MRIの画像診断コメントでは手術適応。 今も相変わらず膝からミシミシと音がする。 最近はわりと歩けるようになったけれど、 さ～て、今回はどれ程進行しているのだろうか。 主治医の先生と私でパソコンの画面を見てみると〓 あれ？ 良くなってるかも〓 …
今日は大学病院の和漢外来の通院日だった。 先日の整形外科で五十肩だと診断された事を話すと薬が変更。 今までの煎じ薬は、 夫が亡くなってから心身共に疲れているので元気が出るように「補中益気湯」 今日からは五十肩の治療も含めて、 「補中益気湯」と「桂枝茯苓丸」を混ぜてある煎じ薬。 大学病院の漢方薬はオーダーメイド。 4週間飲んで様子をみることに。 痛みが取れるといいな～ 東洋医学では五十肩は瘀血…
今月に入ってから夜になると右肩が重く痛い。 布団に入ると強い痛みで目が覚める。 深夜に目が覚めると夫の事を考えてますます眠れなくなる。 もしかしたら夫が来ている？ それだったら肩に乗ってていいよ！と思ったり・・・ 今週は整形外科の受診だったので肩の症状を伝えた。 レントゲンを撮って腕をぐるぐる回して診察。 典型的な五十肩だって。 な～んだ、肩の重さは夫じゃなかったのか・・・ 残念！ 50代も最…
今朝、エアープランツを見たら小さな蕾が出ていた。 今年の冬は少雪で暖かい。 まだ2月なのに春はすぐそこ。 夫が病気になってから買ってきてくれた小さなエアープランツ。 どんどん成長してピンクの可愛い花が咲いて株が増えた。 夫はいなくなったけれどエアープランツは生き続け楽しみを与えてくれる。 枯らさないように大切に育てよう。 本当に良いものを買ってもらったと思う。 いつも夫はセンスの良い物をプレ…
銀行に夫が亡くなった事を連絡しないまま9か月が過ぎた。 なかなか通帳を解約する決心がつかなかった。 口座は凍結されていないのでキャッシュカードでおろして残金は僅か。 このまま持っていようかな？と思ったけれど、 やっぱりちゃんとしようと思って銀行に行ってきた。 窓口で夫が亡くなった事を伝えて、 通帳とカードと相続証明書を提出して暫く待つと・・・ 残金が少額なので出金伝票を書くだけで良いことになった…
夫が亡くなって9か月。 今度は高額医療・高額介護合算療養費の、 「市町村介護保険分」の還付金のお知らせが来た。 私の口座に振り込まれるので、 申請書と一緒に相続人申立書も同封されていた。 還付金の対象期間は令和3年8月から令和4年4月分。 還付金で靴を買った。 夫からのプレゼントと思う事にした。 雪…
夫は15年間大学病院に通った。 今思えばよく頑張ったと思う。 夫を診てくれた和漢の主治医は引き続き私の主治医。 こうして現在も縁が続いている。 長年の通院で友達も出来た。 数年前からは和漢外来の待合で夫を見守ってもらう事もあった。 その友達のご主人が2年前に亡くなり、 彼女はご主人の跡を継ぎお寺の住職さんになった。 不思議な事に彼女のお寺とわが家の宗派は同じ。 何だか見えない縁で繋がっている気が…
金曜日は大学病院の通院日だった。 1月とは思えない暖かさで安心して高速道路を走った。 病院は先月よりも予約患者さんが少ない感じ。 きっと大雪を警戒してだろうと思う。 去年までは私もそうだった。 外来のクラークさんが、 「暖かくて冬じゃないみたいですよね 今日で良かったですね」 と話しかけてくれた。 私は、 「夫が晴れ男だったので、 出かける時には不思議とお天気が良いのです！」 と話しなが…
最近色んなところでヤングケアラーを取り上げている。 もちろん子供達の支援は大切。 今頃？と思う。 ヤングケアラーの中には若年性認知症の家族もいる。 併せて支援を考えてほしい。 年末に読んだ「48歳で認知症になった母」は漫画でわかりやすかった。 当時は介護保険がない時代で大変だったと思うけれど、 今も昔も家族の悲しく不安な気持ちは変わらない。 本の中に、 神様、どうしてお母さんを選んだの・・・…
大学病院の帰りに行ったショッピングモール。 入り口の宝くじ売り場には「本日大安吉日」と書かれたのぼり旗。 沢山の人が並んでいた。 空を見上げると、買ってみたら？と夫の声が聞こえたので買ってみた。 今日のお昼にテレビをつけると宝くじ抽選会をやっていたのですぐにメモる。 当たったぁ＼(^o^)／ 3等の3000円と4等の300円 今年最後の日に夫からのプレゼント やっぱり近くで見守っているのね (^-^) …
今日は夫の月命日。 ご住職がコロナにかかったので来られなかった。 最近は本当に増えてるな～と思う。 博多に住んでいる社宅時代の友達から荷物が届いた。 新潟県の大雪の影響で荷物が遅延。 そのお陰で今日の月命日に届いたのは、 きっと夫の粋な計らい・・・と勝手に思っている。 その荷物の中に「さよならのあとで」と言う詩集が入っていた。 帯には、 いちばん大きなかなしみに 死はなんでもないものです 私…
読売新聞の人生案内で、 「夫と死別 寂しさと後悔」という相談があった。 簡単に抜粋すると、 10年介護していた夫が亡くなって2か月。 悲しくて寂しくて後悔で押しつぶされそうです。 先に逝った夫に早く会いたい・・・ 闘病中に寂しい思いをさせたのでは、 もっと寄り添えたのではと毎日そればかり考えてしまいます。 という40歳代の奥さんの相談。 この記事を読んで同じだなぁと思った。 回答者の方の言葉を抜…
