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くびれ作りに欠かせない！脇腹を徹底ストレッチ！スラリとくびれたウエストメイクに欠かせないのが、わき腹の筋肉をしなやかに保つこと。血流を良くし伸縮性に富んだ状態に保つためには、使って動かすだけでなくしっかりとストレッチで伸ばすことも大切です。今日からす

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“クビレ”で射止める！『モテ腰エクササイズ』！意外と年齢が現れる腰肉。腰肉がつまめたら要注意！いつまでもスッキリと華奢な腰周りは、女の証。腰周りが気になる人、モテ腰エクササイズで名誉挽回しましょう！今すぐチェック！ その腰肉がプラス5歳くびれは女の証

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