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アンチエイジ今の自分へ挑戦 https://ryuji19630206.muragon.com/

糖尿病告知から1年、52歳から病気克服とサブ3を目指す記録。微笑みの国タイより

単身駐在でタイに9年。2014年10月28日の検診で糖尿病と診断され、仕事にかこつけての不摂生の代償はかなりなもの。血糖値284通常の2.5倍以上。タイ人女医に叱咤され翌日から立志鍛錬、体革の決意。これまでを振り返りこれからを考えサブ3へ挑戦する記録

立志鍛錬
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住所
あさぎり町
出身
あさぎり町
ブログ村参加

2015/12/26

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  • 2014年10月28日糖尿病発症から13ヶ月を過ぎ目標年内サブ3は達成出来ず。3時間07分43秒

    今年最終レースの青太に挑むも、サブ3.15が精一杯ではないかと練習内容、32kの4週間前のレースから悟っていました。逃げではないが次につながるレースとして3時間一桁を確実に達成する事に集中してネガティブランに徹すると決めて臨みました。 レースの振り返りは置いておいてレースま...

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