【ダイエット14日目】まさかの太っているではないですか…

#コストコデ買イ出シ #sunkist #オレンジ #2.4kg #オレンジ食べ放題 MEC食諦めました…。 すいません。とんでもないくらいお腹壊しちゃって、毎日下痢気味（汚くてすいません…）だったので、これはもう無理だねってことでやめました。 というわけで普通のカロリー制限ダイエットです。 累計 ＋0.1kg 前日比＋0.8kg 1週間＋0.7kg まさかの始めた時より太っています…。＿ ￣ ○ il li

【MEC食7日目】1週間で−0.9kgもうちょっとペースアップしたい。

mec食7日目。麻婆豆腐。から〜くして食べる。#mec食ダイエット #低糖質ダイエット 引き続きMEC食継続中です。 この日は麻婆豆腐です。 累計−0.9kg 前日比＋0.2kg 1週間−0.9kg

MEC食をはじめました。【MEC食1日目】

ナチュラルハイジーンやってたわけですが、全く痩せないので糖質制限と亜流のMEC食をはじめてみました。 MEC食とは、Meat（肉） Egg（卵） Cheese（チーズ）の略で、1日に肉200g、卵3個、チーズ120g食べて、30回噛むという食事療法だそうです。 しかし、一方私は今腸内フローラが今気になっていて、肉のとりすぎは悪玉菌が増えるという話がすごく気になっていまして…。 なので、ガセリ菌SPシロタ株は摂取しながら頑張ろうと思います。 メグミルク 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ100g 12本出版社/メーカー: メグミルクメディア: その他この商品を含むブログを…

魚焼きグリルにスキレットを入れてシャレオツ料理を作りたい

最近スキレットが欲しくて仕方ない病に侵されている。 photo by Stockton350 なぜだろうか、年始からずっと欲しくて仕方ない。 しかもスキレットでグラタンとか作りたい。魚焼きグリルで焼きたい。 ガスのグリルっていうところがまたテンション上がる。 パンケーキには一切興味はわかない。 mery.jp チキングリルが作りたい。 そんなことを思っていたのだけど、スキレットって取っ手があるから、魚焼きグリルに入れられるのかな？と不安でまだ買えてない。 そんなわけで、魚焼きグリルに入れられそうなスキレットを探す。 LODGE(ロッジ) ロジック 6.5インチ スキレット フライパン L3SK…

【今日の日記】如月がきました

photo by TANAKA Juuyoh (田中十洋) 気がつけば、2月。 そして、1月はほとんど仕事をすることなく過ぎ去っていきました。 このダラダラしたブログも1月に大きな出来事もなく、1つ年を取り、2ヶ月目を迎えることとなりました。 今月はブログの目標もあるので、ちゃんとクリアできるように頑張らなくてはなりません。 ナチュラルハイジーンもなぜか食物繊維多そうな食事療法なのに、便秘になってしまいました。 なんでなんだろう。 食事療法は、意図した方向にだいたいいかないのが悩みどころですね。 リトルノアは、Lv19まで行ったけど、いつもの感じで2ヶ月目くらいで飽きて辞めるフラグが立ちまくり…

1日に書きたいことをまとめると、本人も探しにくい。

photo by GotCredit ブログの整理をしてたのだけど、他のブログはちゃんとタイトルを読むと何を書いているか分かる。 書いてる本人としても何が要点か分かって、手直しの時など大変助かる。 一方、この日記ブログは、日という軸で物事をまとめているので全くもってどの日に何を書いたか思い出せない。 カテゴリも意味不明だし。っていうか全部「今日の日記」という超あいまいなカテゴリにインされているので、探しものがある時や見返したい時に本当に困る。 結局何かちゃんと書きたい事柄がある時は、別タイトルで分けるべきだと今更気が付いた。 そして、一応本にするという最終目標があるので、日記的な本当どうでもい…

またやる気をなくしてた

雪降ってから、大寒波と大寒と誕生日といろんなイベントがあったけど、なんかやる気なくしてまた死んでました。 ちなみに大寒のあたりは季節鬱になる人多いそうな。 #コストコデ買イ出シ #sunkist #オレンジ #2.4kg #オレンジ食べ放題 忘れた頃にぽんかんが届く ナチュラルハイジーンをやっていて、フルーツモーニング（フルモニ）するためにも安価なフルーツが欲しいということで、コストコで買い漁ったりしてたのだけど、その頃に注文した楽天のぽんかんが今更届いた（衝撃） ★送料無料★甘熟ポンカン★ぽんかん1セット1.2kg【2セット購入で2セット分、3セット購入で…価格：1,111円（税込、送料込）

雪が降った

#雪 #冬 #雪フリマシタ 雪が降った。 雪が降ったら不要不急の用事以外は外に出ないが鉄則だけど、用事があって、車を使ったらめっちゃ怖かった。 時速10kmくらいで走っていても雪の中運転するのは怖い。 ということで、本当になぜ今日用事があったんだという気持ちにさせられました。

この時期はいつも雪に降られてるよね

photo by Lorenzoclick この時期はいつも寒いよね。 Macのキーボード問題 なんやかんやいってたMacのキーボード問題ですが、余っていたAnkerのiPad用キーボードにはあっさりつながった。 Anker ウルトラスリム Bluetooth ワイヤレスキーボード iOS/Android/Mac/Windows に対応 ホワイト出版社/メーカー: Ankerメディア: エレクトロニクスこの商品を含むブログを見る ってことは、やっぱりMac純正キーボードさんがダメになったってことかな？ しかし、純正キーボードといえどもこの子アップルストア持って行っても別に直してもらえるわけじゃ…

Macのキーボードが認識されなくて困った

さっき、やっと仕事に取り組み始めたのだけど、今月のノルマなど計算していて暗い気持ちになってきたよ… photo by Tom Carmony MacのキーボードがBluetooth認識しなくなってつらい

ナチュラルハイジーンを再開してみたよ

一向に仕事が進んでない…明日辺りから復活できるかな。 マジでやばい…（遠い目…） #ナチュラルハイジーン #動物タンパク質あり #野菜タップリ ナチュラルハイジーンを再開 遠い昔にやって（7年くらい前？）身体が軽くなって自然に体重が減っていったのだけど、頑張りすぎて 完璧なベジタリアンを目指して挫折したのでした（アホだ…）

お灸に引き続きハマっています

仕事がはかどらない…。 なんでだろう。仕事捗らない。 こんな気持です。 フロントガラスの修理費が…

お灸で痩せるのでしょうか

photo by risaikeda すっかり疲れ果てて、今更寝正月を決め込んでしまいました。 今日のタスクの消化が悪くて、明日は病院もあるのに仕事的には遅延です…（遠い目） お灸にハマってる

疲れすぎて死んでいます。

photo by Tambako the Jaguar 九州からの帰宅後、疲れきったのかひたすら寝るだけの生活をしています。 抱負を決めたい… これからダイエットするのに…大変なことです。 新年なのにまったく抱負などを決めていません。この歳になっても新年になったらなんとなく抱負を決めたいものです。 抱負を考えようという抱負…意味不明です。

帰ってきたよ

旅から帰ってきましたよ。 1/2なのに高速道路混んでいてびびりました。 このくまモンの愛らしいこと。 しかし、帰っきた途端、お腹を壊しております。。。 ツライです。

なぜか宮島にいます

九州に向かってます。 九州に車で帰る旅。 不安だったけど意外と順調。 車のグレードにかなり左右されるけど。 今日は宮島SAにあるハイウェイホテルに泊まります。 写真は宮島SAの交通安全の鳥居。 ハイウェイホテルは、アメリカのモーテル的なもの感じ。 ツインでベッドも広くて、お風呂も綺麗だから大満足。 これで工程半分くらい。 かつてないほど県を跨ぐ しかし、車移動は立ち寄らないのに、県を跨ぐので不思議な感覚。 あと、風邪引かないように気をつけきゃ

飛び石でフロントガラス割れる

この写真…見てください。 今日るんるんでコストコに向かっていたら、飛び石でフロントガラスが割れました。 泣きそうです。 一応、等級下げずに保険使えるそうですが、年末なので終了は年明けかな… なんか、色んなものが壊れていき悲しいです。

腐女子ブログとクリスマス

photo by brillianthues メリークリスマス！ って、それは明日だった…。

今日は蟹の日

1日前の記事を今書く。 そしてCOSTCO Loversと記事カブリ。 でもきにしないんだ。 タラバガニは生食用だったけど、解凍されるまで待てないから鍋に入れてみた。#costco #たらば蟹 #コストコ 今日は蟹の日。 詳しくはコストコの記事に書くけど、めっちゃ旨かった。 そして、最初から身が剥きやすくしてあるので、夫の手を煩わせずすんでよかった。 蟹好きな夫がだいたい7割食べたけど（笑） そこまで蟹好きなわけではないから、肉の時よりは心穏やかでいられます。

昼が短い日

今日は冬至ですね。 一年の間で昼が最も短く夜が最も長くなる日。 本当は今日は勢いにまかせてゆず湯とかやってみる予定だったけど、夫が忘年会で帰りが遅いらしいのでやめることにしたわけです。 ゆず湯はまた明日。 おかげで夜にかぼちゃ料理を作るという使命から開放されました。 photo by Vlad & Marina Butsky