8歳〜脱毛症。うつ、摂食障害も経験。オープンであってもいいそのままでもいいそんな自分が手に入りました
ワークショップご感想♡最強に楽しくハッピーに、身体もこころも喜んで元気になっちゃう♡
こんにちは。シンガーダンサーセラピストのるびあですこのブログはダンスレッスンヴォイスレッスンオイルトリートメントワークショップなどを通して『あなたの身体からあ…
こんにちは。シンガーダンサーセラピストのるびあです。このブログはダンスレッスンヴォイスレッスンオイルトリートメントワークショップなどを通して『あなたの身体から…
こんにちは。シンガーダンサーセラピストのるびあですこのブログはダンスレッスンヴォイスレッスンオイルトリートメントワークショップなどを通して『あなたの身体からあ…
こんにちは。シンガー、ダンサー、セラピストのRubiaです。このブログはダンスレッスン、ヴォイスレッスン、オイルトリートメント、ワークショップなどを通して『あ…
こんにちは。このブログはダンスレッスン、ヴォイスレッスン、オイルトリートメント、ワークショップなどを通して『あなたの身体からあなたの魅力に光を当てる』ブログで…
こんにちは。このブログはダンスレッスン、ヴォイスレッスン、オイルトリートメント、ワークショップなどを通して『あなたの身体からあなたの魅力に光を当てる』ブログで…
こんにちは!るびあです♡『身体の可能性の追求』基本的な考えはずーっと同じです。ヴォイスレッスンダンスレッスンをしてきて思うのは自分が本来生まれながらに持つ声・…
こんにちは!るびあです一年数ヶ月ぶりの投稿です。相変わらず私は身体の可能性を追求しています!現在ベリーダンスの動画配信レッスンは17ヶ月目を迎えています。続け…
こんにちは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。先日オンライン・ベリーダンス・レッスンについてお知らせ致しました。お申し込み、お…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。最近、ダンスの生徒さん達に動画を配信していて感じること。運動不足の人達多すぎます…
該当される方いらっしゃいましたら、ご連絡ください♡ ヴォイス、ベリー、サルサ
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。新型コロナウィルスによる外出自粛モードなかなかおウチ時間を過ごすのも大変なのでは…
おはようございます。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。日曜日は息子と高尾山!!ハイキングや登山が目的ではなく息子の一番の関心事…
こんにちは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。皆さんは、脳の扁桃体の機能【現状維持機能】というのは知っていますか?人間も含めて…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。東京の田舎に越して約1年半。どこに行くにも、寒い日も雨の日も歩き、電車、バスだっ…
こんにちは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。歌、踊り、コーチングもそうですが「やり方」というものがあります。以前、ミュージッ…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。昨日は朝起きたら左肩甲骨の外側を痛めていました。前の晩に息子のソルとでんぐり返し…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。科学的根拠に基づくと子ども達の学力に影響を与えるのは身体活動があってこそ!!体力…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。受験生あるあるです。今もそうなのかな?私が中学生、高校生の頃は部活動をしていても…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。学生の頃は体育会系、運動にハマっていたという経営者は何気に多い!!というのはご存…
微生物が共生することで私達の身体にエネルギーを循環させてくれる
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。最近、畑活しようかと考えています♡息子の保育園のため東京の田舎に越して来てもう1…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。3日前の記事で「ミラーニューロン」について触れました。ミラーニューロンというのは…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。身体の使い方ってセックスにおいても重要だと思っております♡怪我や不調ばかりを身体…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。今日、私は歯医者さんに行って来ました。「今日の治療は 痛がる人も多いので 最初か…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。人間には、目についた物、事、行動などを真似してしまう神経細胞が備わっています。他…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。私は毎年、何度かうっかり?!やってしまうのですが、、、今日は思いがけずデジタルデ…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。以前の記事でも書いたことがありますが!!『感情はカタチに宿る』と言います。例えば…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。仏教には、【無明(むみょう)】という言葉があります。お釈迦さまは『人間の苦しみは…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。ここ最近、私の中で流行ってる!?言葉が【自己肯定感】♡本でもネットでも街でも周り…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。割とあるのですが性のお悩み相談♡男性、女性どちらからも。それでもって今日も頂きま…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。人がコミュニケーションにおいて重視するものは何でしょうか?人がコミュニケーション…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。慢性的に身体の痛みや症状のある方は身体の使い方に問題があったりすることもあります…
こんばんは。シンガーダンサートランスフォーメーショナルコーチ®︎のるびあです。私達って何かに集中したり没頭したりすると思わず食べるのも寝るのも忘れて気が付いた…
アメブロ 、ご無沙汰しております。実は約1年、他の文章を書くのに集中していました。アメブロより真面目に、、、取り組んでいたかもしれません( ̄▽ ̄;)というこ…
アメブロ、ご無沙汰しております自分の中では、様々な時期を過ごしてました。病気をやめる!を入り口にトランスフォーメーショナルコーチ®︎としての技術も駆使して何か…
先日は、性のことについて、お話をしてきました。 髪を失った女性達に向けてのお話。 ということで自分の通ってきたところを思い出しながら内容を組み立てました。 …
しばらくアップしていませんでしたがその間に〜先日、息子のソルは3歳になりました。 本当に子どもの成長は、あっという間〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 保育園では…
こういう場が どんどん広がって行ったら 心も身体も緩んで 笑顔が増えますね♡
土曜日は、息子の保育園で先生方の準備のお陰で保護者、園児、卒園児、園児のお兄さんお姉さん達などなどお花見BBQ〜♡楽しみました! 桜が満開♡本当に綺麗で…
先日過去世サーチなるものの実験台?!(笑)ということで松原雅子さんに息子のソル共々お世話になりました!まさこさんのブログはコチラ ↓ ↓ …
5月からはいよいよ新元号【令和】となりますね。 【令和】という言葉も音の響きも素晴らしくて好きです♡ 最近、日本について考えてみたりして。 日本語って主語…
大らかで、一風変わった、国際的にも知られている【かなまら祭り】
昨日は、かなまら祭り〜♡ 《商売繁盛・子孫繁栄(子授け)・安産・縁結び・夫婦和合・下の病除け》 大らかで、一風変わったお祭りとして国際的にも知られています!…
昨日はボイトレの元生徒さんと、息子ソルと武蔵五日市駅から、バスで檜原村へ! イタリアンのお店【Villa delpino (ヴィッラ・デルピーノ )】で…
ラジオ番組【さそり座Usicoの一期一会】、ゲスト出演でーす♡
すっかりお知らせするのを忘れてましたわガーーーーーーン( ̄◇ ̄;) 友人うっしーがパーソナリティを務めるラジオ番組 『ちょこちょこラジオAチャンネル』 …
田舎に越してから 身体を使って何かをする という機会が増えた気がします
先日は息子、ソルのお友達のお宅でビワの葉染めをして来ました~! そこにたどり着くまでもビワの葉を集めたり皆で葉っぱや枝を細かく切ったり(この日は私、仕事で不…
先日はベリーダンス体験会終了しました~! 身体全体で四季の移り変わりを感じてみる。 身体全体が、徐々に閉じて行って動物が冬眠に入るように。そして春の訪れを感…
私達の行動、考え方、悩み、、、 何か人間関係でトラブったり、悩みを抱えているとか「自分は愛されていない」という感覚とか何か相手に依存してしまったりとか 私、…
今日は息子、ソルの髪を編み込んでもらおうと美容院予約したのに~。 いろんな男の子の編み込み見て妄想膨らんでました。 しかし妄想してニヤついているのは私だけ?…
昨日はあきる野市で生徒さんとベリーダンス&サルサパフォーマンス! 残念ながらサルサの写真が残っていないのですが(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 始まって間もないクラス…
身体オタクがちょっと入っている私ですが身体のことに関するワークショップや体験会などここ最近ものすご~く久々にいくつか体験してみて。 今まで自分がレッスンでや…
ラジオ番組 「ASPのやっぱりモテたいっ!」 本日15時~ 放送です!
先日ゲストとしてダンスパフォーマンスさせて頂いた美容師、廣田純也さんの「福祉美容」についての講演会。 美容専門学校の学生さん達に向けてのものでした。 その後…
先日はウィッグを1つ新調しました♡ 久々の黒髪~! 踊っていても髪フリフリしたいしー。 やっぱウィッグっていろんな色やスタイルを試せるのが面白いわー。 私は…
明後日はラジオ番組でゲスト出演しまーす! 息子のソルの声も入ってるかも♡ 先日美容師、廣田純也さんの福祉美容についての講演でゲストとして踊って来ました。 そ…
先日の【大人の女性のための性教育講座】に参加してくださったAミちゃんからこんなメッセージを頂いたのでこの問題について考えてみました♡ ↓ ↓ …
フッと緩むとか 受け入れるとか 委ねるとか 女性特有の感性を思い出して そういう自分になってる
先日は【大人の女性のための性教育講座♡】でした~。 ベリーダンスレッスンでもそうだけど講座終わった頃には皆が更に輝きを増していましたよ~! Aミちゃんはセク…
一昨日、息子のソルが起きてきて体温を計ってみたところ38.3度! ひぇぇぇぇぇぇぇーーーーーーーヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3 ソッコー家事停止。。。。。。 …
自分の体と向き合うことって、ほんとにすべて 原点=未来につながっていくよね
今月のベリーダンス体験会無事終了しました~♡ もう五年来の生徒さんもいらしたり今回は参加してくださった皆さんの心が動くままの方向になって行った会でした。 し…
現代の生活は昔から較べたらそれはそれは便利になったんだと思います。 それ故に手をかけたり時間をかけたりしなくても様々なもの・ことが間に合ったりする。 好むと…
皆さん、考えたことありますか? いったい何のためにセ ックスするのか? 何のためにってただ欲望のままに??? それってただの動物の生殖活動と一緒じゃない? …
いつの頃だったかなぁ。 アレは、息子のソルが0歳の頃だったか、、、数年前?!親子性教育のイベントで最初に映画の上映がありました。 もちろん、ソルと一緒に参加…
昨日は仕事がキャンセルになったので急遽息子ソルの保育園に一緒に登園させて頂きました♡ そしたらちょうど年長さんのお兄さんの1人がお誕生日でした! お兄さん「…
先日は福祉美容についての講演でのウィッグのカットモデルそしてそのまま私のパフォーマンスという流れで講演の中で、私も参加させて頂きました。 美容師さんなど美の…
先月末【大人の男性のための性教育講座】無事、終了しました~! 女性を喜ばせるためには、どうしたらいいか? そんな高い意識を持った男性陣が参加してくれました♡…
先日は、ベリーダンス体験会開催しました~! 既存の生徒さん達は皆さん来れず、、、 ベリーダンスも踊るのも初めての方 少~し他のダンスやってた方 ガッツリ他の…
1月27日(日)は【大人の女性&男性のためのアマナ性共育講座】 !
1月27日(日)は【大人の女性&男性のためのアマナ性共育講座】開催でーす! ココ最近の私は 「男性に対しての自分の思い込み」というものがまだまだたくさんあっ…
1月26日はベリーダンス体験会を開催しまーす! 身も心も解放しませんか。 私は先日ダンスのワークショップに参加してきました。 誰かのレッスンに参加させていた…
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