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最近イライラする のぼせる 眠れない 50歳ちかくなると色んな症状がでます。 もしかして。。。更年期？？ 日本人の平均閉経年齢は51歳。 その前後5年間が一般的に“更年期”といわれます。 “更年期”に入ると、卵巣の機能が衰えてきて、 卵巣から分泌される女性ホルモンのエストロゲン（卵胞ホルモン）の量が少しずつに減り ホルモンと自律神経は影響する為 エストロゲンの…
私たちの年頃になると老後のことが心配になります。 親世代は60歳から年金をもらい良かったのですが 私たちはどうなるのか。。。 私たちは老後の生活のことを考えなければなりません。 親の介護、旦那さんの定年退職、病気の心配、果ては自分たちの介護です。 さらに年金の目減りしもらえるのは65歳から。 40代の人は70歳からになってしまうかもしれません！ 生活費の算出と問題は山積みです。 それは…
ネリウムのボディークリームも凄いらしい！ *お肌の改善 弾力、滑らかさ、ハリを整える *セルライト・デコボコを目立たなくする *お悩みの部分に効果を齎します 脇腹の贅肉、腹部、もも、二の腕など セルライトはなかなかとれない！ エステに行って痛い思いしてマッサー…
ネットワークビジネス ライフプラスがある。 口コミ無し、勧誘しない、完全在宅ワーク インターネットで集客すろ方法でビジネスできる。
ネリウムのネットワークビジネスで今年の夏から成功ときれいを手に入れるチャンス！！
今年の夏 日本にやってくる！！ ネリウム 会社データ 設立 2011年8月 親会社 ネリウムNeriumバイオテクノロジー社 2012年度末には成長率3900％ 2015年、韓国 ネ…
いつでも手軽にできる 小顔マッサージで若若しいを手に入れよう
いつまでも若々しいねって言われたい 願望あります 今日も調べました 小顔体操 一瞬で小顔になる「舌出し・舌回し」 �@ 舌をまっすぐ出す �A 舌を上に �B 舌を下に �C 舌を右に �D 舌を左に �E 舌を…
4月中旬過ごしやすい季節になりました。 新緑もとてもきれいです
秋に種まきした春菜が食べごろ 今日はこんなに採れました
春になると暖かくなり 新緑がきれいだし 桜が咲き 普通なら良い季節です でも、アレルギーの人はとても不快な季節 花粉症 アトピー性皮膚炎 次男もアトピー性皮膚炎 春…
今日は暑いくらい暖かくなりましたね。 もうすぐ桜が咲きます 毎日犬の散歩コースの桜も7分咲きになりました 今日は苺が安かったので 苺ジャ…
今日は天気予報で寒の戻りと言ってた通り さむ〜い日になりましたね。 花粉も凄いです。 季節の変わり目は体調くづしやすいので 気をつけましょう。 最近サバ缶に凝っています
甘酒でパン作り☆彡 美味しい 安心はちょっと手間をかけて手作り
昨日は甘酒について投稿しました 私の趣味は自家製パン 私の作るパンは甘酒酵母です 普通パンを作る時にイースト菌を粉に入れて捏ね 発酵させて焼きます。 私は天然酵母を自分で作っています
娘と岐阜市関市のモネの池に行ってきました 透き通るまるで絵画のような池でした
味噌づくり☆彡 栄養ある味噌汁を毎日飲める 簡単 美味しいレシピ
今日から3連休 今日は毎年恒例の味噌づくり 大豆を3キロ圧力鍋で煮て すり鉢ですり潰す作業2時間 塩 米麹 麦麹を合わせて 瓶に入れて1年ねかす
最近、お肌がスベスベ☆彡体の中からキレイになる～ 毎日の食事から
最近 お風呂上りに鏡を見ると お肌が白くなったなー 化粧水を塗る時 スベスベって感じがします。 化粧ののりもとっても良い感じです。 これはなぜ 考えられるのは 2か月前から変えたサプリメントと発酵食品
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