50歳から始めてもサブスリーは達成できる参加テーマ

50歳からマラソンを始めた中年ランナーが2年でサブスリーを達成した練習方法などを紹介したブログです。

マラソン練習を始めて2年でサブスリーを達成するまでの奮闘記に加え、その後の故障で苦しんだ経験や、現在56歳にして再度サブスリー達成に挑戦していく現況などを紹介していきます。

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