電車の中

時々、会社の愚痴などを知り合い同士で話している。電車の音のせいもあり、大きい声で話す。内容がもろわかり。名前も連呼。相手のことは知らないけど、こんな風に文句言われているかと思うと切ない。場所を考えて話した方がいいと思う。職場で吐き出してかられる帰ればいいのに。聞いている方が滅入る。電車の中

怒られる

報告する案件が考えている間に、楽しそうな会話中で、話しかけられなかった。後でいいかなぁ、と思っている内に、他の仕事で忘れてしまった。相談前に見つけられ、ばっさりと切られた。お小言わを頂戴した。強めの言葉尻。他者比較。鋭い眼光。不信感な表情。冷たい態度。こわい…。一瞬で、頭がかぁーとなり、焦って心臓がバクバク。言い訳さえも思い浮かばず、ただただ「すいませんでした」と言うのが精一杯。気まずい雰囲気が暫く続く。ああ、こういう時に機転がきけば…。黙ってしまう自分が悲しい。情けない。怒られる

お昼時

お昼に食べ過ぎたかな。何年振りかにコンビニのチキンを食べた。ちょっと胸焼け。木陰で休憩。クーラーがガンガン効いた部屋が苦手だから、この位の外気温が良い。蟻か沢山動いている。昼からも頑張ろう😊お昼時

更年期かな

今日から命の母Aを飲み始めた。膝が痛いし、だるいし、肩コリ、時折イライラもある。成分にダイオウがあるけど、便秘も解消させるのかな。血の巡りをよくしていくのだろう。とりあえず、飲んで効果を試したい。筋力も無いし、運動をしないとだめか。更年期かな

お饅頭

今は低糖質でコントロールを心がけでいる。黒糖饅頭が賞味期限切れてになっていた。気になって食べた。罪悪感あるが、美味しかった…。買って来ないことが一番だ。魅惑のあんこに惑わされ続ける。お饅頭

梅雨時の髪型

天然パーマ、くせ毛、縮毛等と言われる、この髪…！パーマかけなくていいよね〜と言われても何も嬉しくない。何故なら、湿度が高いとゴワゴワ感が半端なく、全く〜収集がつかない。何をつけても、ドライヤーで工夫しても、変な毛がビヨーンと出たり、とにかく、モサモサなのだ。一度でいいから、サラサラのストレートになってみたい。梅雨時の戯言…。梅雨時の髪型

雨、雨。

大雨です。梅雨だから仕方ない。降らないと困るからね。でも、大雨…。ビタビタでの通勤が億劫になる。横殴りの雨だと、傘もあまり効果無し。長靴を履いて出勤するしかない。ああー、とにかく、しっかり働こう😭💦雨、雨。

話すことって

意識的に会話をしている。話しかけ、相談し、報告する。情報が共有できるようになり、話が続くようになった。相手の態度や表情も変わる。今まではなかった反応。ひとつの仕事を乗り越えた達成感のなせる技か。話すことって

ダメな日もある

昨日は色々とダメな日だった。心の余裕がなくなり喧嘩。自分の感情が先走り、相手の話をよく聞かなかった。相手にはわからない思い。こういう気持ちで悩んで買ったのに何で捨てるの。壊れてもいないのに。何で？自分の思いが捨てられたようで悲しかった。勝手な妄想、思い込み…。感情をコントロールできなかった。ダメな日だった。ダメな日もある

土曜の時間

掃除をして、洗車して昼からよく動いた。午前中は身体が怠くて復活せず。土日の活動がもっとできるといいけど、平日の疲れが残る。ダラダラしてしまう。何か趣味に打ち込めたりすると気分転換にもなり、いいのかもしれない。食事は、お菓子を減らしている。でも、昨日は、汁なし担々麺を食べてしまった。久しぶりの辛さと胡麻の香り、すごく美味しくて、罪悪感ありつつ完食してしまう(；´Д`A魅惑の麺料理…。土曜の時間