スピリチュアルなこと

私は霊感と言われるものもなく正直信じられないという気持ちが大きいけれど人間なんてたっぽけな存在で実はもっと大きなものや素敵な意味でのスピリチュアルはあるといい…

時間の使い方

Time is money...私は職業柄朝は6時50分頃出勤、7時頃から勤務です。大体早くて帰れるのが夜7時、遅い時は8時や9時を過ぎます。最近は少なくなり…

ヨガで学んでいること

仕事をしているといいことばかりとはいかない時もあります。それはほとんど人間関係それもほとんど対女性昔は否定されたと感じると自分を責めて立ち直れないタイプでした…

green

昨年から植物を育てはじめました。植物好きな人から「植物にも毎日話しかけるの。そうすると植物の気持ちが分かってくる。今水が欲しいのか、植え替えて欲しいのか。」そ…

手作りヨーグルト

手作りでヨーグルト市販のヨーグルトは菌の数が限られていたり、腸まで生きて届かなかったり、添加物が入っていたり色々あるよう。こちらは500ﾐﾘﾘｯﾄﾙの牛乳や豆…

ギーでホットケーキ

アーユルヴェーダでは有名なギーアーユルヴェーダとはインドやスリランカで続く医療。日本ではエステのように思われがちですが、食生活も含めて総合予防医療のようなもの…

新しい仲間マル

我が家には2匹のセキセイインコがいます。新しく春生まれの雛を2週間前にお迎えしました。元気いっぱい！雛の成長は春の芽吹きのごとくぐんぐん大きくなっていく。挿餌…

wedding dress のデザイン

今日はウェディングドレスを仕立ててくれる方と始めての打ち合わせをしました実物の二分の一の大きさでイメージを固めました私の体型に合うデザイン、私の要望を形にして…

夏ネイル

今週は七夕でしたお気に入りのSMELLYのマニュキュアを使ってペディキュアをしろくまが目印のネイルかわいらしい色がたくさんネーミングもかわいくて小豆、ペガサス…

おもてなし料理**

昨夜は以前職場が一緒だった後輩と家飲み&お泊まりしてもらいましたおもてなし料理は意外と浮かばないもの…やっぱり普段とは少し違う、そして誰れもが美味しいと感じる…