人生最後のダイエット「SHINYA BODY LAB」に挑戦!!1週間で-3kg減ったの!!
人生最後のダイエット「SHINYA BODY LAB」に挑戦!! もう代謝は落ちているキャンディーズ世代の私。 1週間で-3kg減ったの!! お得な紹介割引もあるので、一緒にがんばろー!! LINE ID haatun メール hacchi_i@yahoo.jp 興味がある方仲良くして下さいヾ(^^へ)
シナモンドーナツ食感は、もちもちで美味しかったぁ!!グラニュー糖は、久しぶりだったし・・「脳」の活性化のためとしておきまーす。たまにはね、こんなゆるゆるでも…
昨日ね、たまたま調剤薬局の社長さんとお話する機会があって、いろいろとお話してたらね。「ブロッコリースプラウト」の話になってね最近、スーパーでも並んでて、気には…
体重: 60.5kgワークアウト時間:10分ワークアウト内容:クロスクランチ、バックブリッジ、フロントブリッジ、トライアングル・プッシュアップ(壁で)。T字前…
体重: 60.5kgワークアウト時間:10分ワークアウト内容:クロスクランチ、バックブリッジ、フロントブリッジ、トライアングル・プッシュアップ(壁で)。 1食…
体重: 60.5kgワークアウト時間:10分ワークアウト内容:クロスクランチ、バックブリッジ、フロントブリッジ、トライアングル・プッシュアップ(壁で)。 1食…
体重: 60.3kgワークアウト時間:10分ワークアウト内容:クロスクランチ、バックブリッジ、フロントブリッジ、トライアングル・プッシュアップ(壁で)。 1食…
体重: 60.3kgワークアウト時間:10分ワークアウト内容:クロスクランチ、バックブリッジ、フロントブリッジ、トライアングル・プッシュアップ(壁で)。 1食…
体重: 61.8kgワークアウト時間:10分ワークアウト内容:クロスクランチ、バックブリッジ、フロントブリッジ、トライアングル・プッシュアップ(壁で)。 1食…
体重: 62.0kgワークアウト時間:10分ワークアウト内容:クロスクランチ、バックブリッジ、フロントブリッジ、トライアングル・プッシュアップ(壁で)。1食目…
体重: 62.3kgワークアウト時間:10分ワークアウト内容:クロスクランチ、バックブリッジ、フロントブリッジ、トライアングル・プッシュアップ(壁で)。1食目…
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