土づくりが大切！

今日は ホントに 暑い！ 夏バテ気味です。 昨日 （涼しくなってから） ↓ ジャガイモを収穫しました。

アイコ初収穫しました。

思っていたより 早く アイコ（ミニトマト）の 初収穫です。 ↓ たった2個ですけどね。

観葉植物

私が 東京に出た時に買った ↓ ドラセナです。

私のダイエット

糖尿病 と診断されてから 治療の一環として ダイエットを始めました。 ダイエット 文字通りの食事制限です。 医者からも カロリー表や 注意すること など指示は受けたのですが．．． でも 毛活のためには 栄養…

プランターきゅうり

これから 畑の草取りに行こうと 思っています。 陽が 大分落ちて 涼しくなってきましたから。 その前に ベランダの様子を見てみました。 今年は 畑には植えなかったので プランターに植えたところ．．． ダメかと思っていた ↓ きゅうり<…

アイコが色づき始めました。

今朝の ↓ アイコです。

たまねぎとニンニクを収穫しました。

今日は 雨です。 昨日のうちに 野菜の収穫をしておいて良かった！ ↓ 玉ねぎです。

私の毛活レポート ： 2年10ヶ月

レポートが 少し遅れてしまいました。 私の毛活が 2年と10ヶ月を過ぎました。 実は、 1ヶ月前から 内服薬を減らしているんですよ。 糖尿病治療薬を 減らしたついでに．．．（これは又戻るかも） こちらも減らしてみました。 現在は、

コレステロール値

昨日 医者に行ってきました。 私の 毎月の行事です。 先月行なった検査の 結果は ↓ こんな感じです。

熱中症

普段、 部屋の中の仕事ですので あまり気にかけていませんでしたけど．．． 最近は、 熱中症について 考えるようになりました。 これも友人のおかげです。 外での仕事を 与えてくれますから。 暑いと 汗をかき 皮膚温度を上げて 体温が上がっても 熱を外へ逃がすようになっています…

ちぃーっとばっか

昨日は暑かった！ ヘルメットを被っただけで 汗がタラタラ．．． そんな状況で、 腰道具をつけ （私用のモノが用意されています。） 重い材料や工具を運び、 配管用のパイプを切り サドルで壁に取付け ケーブルを通していく．．． 職人さんの世界は大変です。 帰宅して シャワーの後…

足がつりました。

一昨日と昨日の 現場作業を終え、 今日は、 机に向かっています。 提出した資料についての 質問に答える メールのやり取りだけで 普段の作業の一部です。 しかし 昨日は 足がつっちゃって．．． まだ痛みが残っているんですよ。 昨夜は 湿布を一袋使いました。 …

友人からの電話で．．．

昨日の昼 友人から電話があって、 今日と明日 またまた手伝うことになりました。 いま帰ってきて 一杯始めたところです。 しかし、 昨日の午後は忙しかったですよ。 明日までに 出さなければならない資料を 大急ぎで作ることになりましたので．．． しかし やれば出来るモノ…

ラーメンでも食べようかな

梅雨入りして 初めてぐらいの感じで 雨になりましたね。 気温も 昨日までの数日より 大分下がっています。 （燃える）ゴミ出しの日なので、 今朝ゴミを出してきましたが、 少し肌寒く感じました。 昨日…

すっかり疲れました。

3日間の 筋トレ（工事作業）の影響で すっかり疲れました。 畑の草取りは延期です。 今日出来たことは、 ミニトマトへの追肥だけでした。 ↓ 肥料はこれです。