健☆美のススメ

日焼け防止に「トマト」が役立つかも！

ご訪問ありがとうございます。最近ではあまり肌を焼きたくない、という人も増えて来ているみたいね。あたしもどっちかって言うと、焼きたくない派に属している人間なのでよく分かるわ。日焼け止めを塗ってから出かけるのが一番だろうけど、世の中にはどうやら日焼け対策に繋がる食べ物ってのもあるみたいよ。...

2016/07/02 17:04

ちょっとティーブレイク！猫小話

ご訪問ありがとうございます。今回はちょっと番外編的な内容となっております。こんな中途半端な時期に何やってんだとも思うんですけどね。暇つぶしに読んでやってもいいよという方は良かったら続きへどうぞ。...

2016/06/01 22:15

ドイツ「カルテスエッセン」ダイエット！

ご訪問ありがとうございます。前回ドイツパンがダイエットに最適とご紹介しましたが、ドイツではパンを食べるタイミングというのが日本とは少し違うみたいです。改めてご紹介してみたいと思います。...

2016/05/03 10:33

「ドイツパン」ダイエットに最適！

ご訪問ありがとうございます。前回は低糖質パンついてご紹介しましが、ドイツパンもダイエットに最適なパンと言えるみたいなのよね。しかも栄養価がとっても高いそうなのでご紹介してみたいと思います。...

2016/04/03 23:31

「低糖質パン」なら太りにくいかも！

ご訪問ありがとうございます。この間はコーヒーの美容効果についてご紹介しましたけど、実は管理人の朝にはコーヒーが必需品となっているのよね。朝食にはパンとコーヒーがてっぱんだと思うんだけど、皆さんはどう思うかしら。...

2016/03/05 13:11