古事記とタイファ

今日は古事記とタイファのお勉強会に行ってきました。 毎月1回、開催されてるお勉強会、かなり興味深いお話が楽しくて 毎月参加しております。 お話しも楽しいんだけど、見慣れた顔ぶれに会うのも楽しみの一つ お話たくさんあったんだけど私的に印象強かったのは 1．お金の法則のお話 2...

天然石ブレス

石を太陽の光の下で見るが私は大好き★ キラキラ輝くし、飴玉みたい★天然の色ってほんときれい見とれてしまう。 色や柄のお手本って自然なんだろうな～。 今日はお店近くの桜坂 （福山雅治さんの名曲桜坂の桜坂！） の桜の枝をお借りて撮影しました。 桜坂 おやおや・・・ 自転車が巻き...

ランチ

今日のランチ！ 田園調布の奥様方に人気のお店へ初めて行きました。 外観はこんな感じ！ 本日のパスタ 白身魚＆アンチョビ＆春菊＆ドライトマト＆オリーブのパスタ こちら1200円でした。 モンブランは食べなかったけどおいしそうだったから写真だけ★ そして・・・ 夕飯・・パスタ作...

梅

今日は 母＆伯母＆友人と江戸川区の神社へご参拝。 神社に行くと心がすっきりしてとっても清々しい気持ちに その帰り道、梅、見たいね！ということで急きょ池上本門寺隣の 池上梅園へ行きました。 梅！きれい★まだ4分咲きということで、来週あたりは賑やかになってそう★ こちらは桜！早...

女子会！

今日は女子会！年齢は聞かないで・・・・・（＞＜）若者1名！その他4名。 おいしそうでしょ！ フキは甘く煮てみました。 ゴボウはお醤油でしょっぱく。 缶より瓶ビールがおいしい～。 これからの人生について語りあい、良き一日となりました★

イベント

こんにちは ﾌﾞﾛｸﾞを読んでくださり誠にありがとございます。 ﾌﾞﾛｸﾞの操作が不慣れで・・・ なぜ、同じ文章が最後に出てくるのか分からず、消せずにいます。 お見苦しい箇所あるかと思います。すみません。 四元鍼灸整骨院では 毎月8.9日は はり・きゅうデーイベントを開催し...

ダイエットバトル そのご

こんにちは！なかたにです(-^□^-) 経過報告が遅くなりましたが 先週2/4木曜日に測定を行ないました。 ダイエット開始3週間目 結果はこれ↓ 前回1番だったK氏！ 週末には60時間断食をしました。 2日目の夕方がきつかった・・・。 けど体重は落ちてよかった！ 回復期も慎...

ある日のお昼

食事に気をつけるぞ！ ↓食べすぎかな・・・2人でたべました。 ★ある日のお昼ご飯★ ★なつめ ★白菜ときのこ 春雨 スープ チアシード入り 残った野菜＆イカの炒め物 神棚に供えられてた洋なしがかなり熟していたので オレンジと洋なしのジャム タイファ入り を作ってみました。...

ダイエット経過報告

こんにちは！ ダイエットバトル開始して本日が14日目 1週間毎に測定する予定でしたが、先週は税務署関係が忙しく 測定する余裕が無かった為、見送ってしまいましたが、 今日は、4人が揃い、体重測定できました。 ★H氏は朝食抜きプチ断食挑戦中ですが結果は 100.0kg⇒100....

プチ断食中

こんにちは 昨日の雪は子供たちにとっては恵みの雪でした！ 雪で遊ぶ事なんて滅多にありませんので、朝から 雪景色に大興奮の男児2名でした。 さて、ダイエットですが 先週の土日でプチ断食をしました。 先週は予定していた2級カウンセラー養成講座に参加 だったので、食事に気を取られ...