7月中旬。

仕事で無理やりなことをして手首を痛めた。力づくでやったけど...1年で20キロ痩せて体力めっきりなくなったことを忘れてたその日から腱鞘炎との戦い湿布貼ってサポ…

お久しぶり...

になります。この1ヶ月なんともびっくりなことで悩まされた(´・ω・`)すこしづつ振り替えっていくことにしよう。

くすりのはなし

ADHDの薬は一般的に2種類あります。ストラテラとコンサータです。自分は今コンサータを使っています。やる気スイッチを手に入れたような感じです。

おだやかに

鬱々な気持ちでいっぱいになってしまったので久しぶりに病院へ行きました。躁鬱だと思って生きてきた私ですが先生に久しぶりにお会いして言われたことはADHDの気があ…

今日は

夜勤明け夜中の咳が気になって喘息の診察へ…呼気中の一酸化窒素？調べますって言われて検査……微妙にひっかかる更に治療途中で止めないで下さいとか説教…あと薬飲まな…

また喘息気味(´・ω・`)

風邪ひいてしまってまた食欲低下…今日はモスで初モーニングトーストのセット食べたから340キロ㌍結構頑張れたのに、昼ご飯寝てたからスキップして夕方焼き魚とトマト…

久しぶりに書いてみます。

最近は仕事やら仕事やらで忙しかったです。体重や食べ物のことを気にして食べられない食べたくない自分と戦っていました。まだまだ体重は減っていて、とうとう夏から20…

がんばらない

昨日は久しぶりにカラオケ楽しい場所なら雰囲気で食べられるかも…なんて行ってみたらまぁ、食べる食べる笑頑張らなくてもたべられるんだなぁって自分にびっくりした日で…

病み病み病み…

あぁーきっと鬱…何かしなきゃと思いながら引きこもり…やりたいことあったのに…動くまでに一時間とかかかるそんでもって布団から出ない…こんな私が誰かを助ける仕事し…

1ヶ月

体重管理のアプリで28日間の計測が終わりました。体重が4キロへってました。3ヶ月で10キロ…体がつらいのはこのせいですね…イライラして頭が回らなくて胃のムカム…