鍼灸師になり45年、不妊(子宝)の鍼灸治療をして16年。自分の経験をもとに様々な情報をお伝えします。
初めまして。鍼灸歴４５年、神戸での不妊鍼灸歴16年(2015年現在)の鍼灸師です。 こちらのブログでは、昔と今の不妊治療の比較や現状を、実際の治療経験に基づいてお伝えしていこうと思っています。 自分の体験を交えてまとめていきますので、微力ではありますが少しでも皆さんの力になれば幸いです。 どうぞよろしくお願い致します。
不育症とは、妊娠はするけれども、｢2回以上の流産がある場合｣と定義されています。日本において妊娠した女性の40%に流産の経験があり、約4％が不育症と考えられると厚生労働省の調査で報告されています。続け…
以前にも紹介した腹式呼吸ですが(こちらとこちら)、かざぐるまでも腹式呼吸の練習を行えます。まず、(A)20回ほど弱めにゆっくりと回転させます。それが終われば次に(B)20回ほど腹式呼吸で強めに勢いよく…
交感神経と副交感神経という正反対の働きをする2つの神経から成り立っているのが自律神経です。2つがバランスよく働くことで、健康を維持しています。交感神経とは...?交感神経は、活動している、緊張している…
前回腹式呼吸のメリトをお伝えしましたが、（こちら）今回は手ごろにできる腹式呼吸のやり方をお伝えします。風船の他に風車でもお勧めです。≪腹式呼吸の練習の際のポイント≫・背筋を伸ばして、鼻から一気に息を吸…
花粉症やアレルギーは現代の日本では爆発的に増えていて3人に1人が持って居るようです。50年ほど前では決して多くはなかったのですが、どうして増えたのでしょうか...?花粉症の原因は?ストレス社会、食生活…
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