21℃/14℃*今日の晩ごはん ・天麩羅(エリンギ、椎茸、蓮根、海老、竹輪) ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
静かな生活を、送っているアラカン、シングルの女性の、 日々の暮らしの記録。
静かなセミリタイア生活を、送っているアラカン、シングルの女性です。 日記がわりに、日々の晩御飯、ファッション、出来事等を記録して行きます。
21℃/14℃*今日の晩ごはん ・天麩羅(エリンギ、椎茸、蓮根、海老、竹輪) ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
22℃/15℃*今日の晩ごはん ・鶏とキノコの土瓶蒸し ・グリーンアスパラ ・鶏とキノコの炊き込みご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
21℃/13℃*今日の晩ごはん ・小松菜、玉子、薄揚げの煮込みうどん ・鶏とキノコの炊き込みご飯 ・菊菜のレモン醤油和え ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
21℃/13℃*今日の晩ごはん ・串カツ/ジャガイモ、蓮根、豚肉、白身魚、ウズラ玉子(coop) ・キャベツ ・カボチャの煮物 ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
18℃/8℃*今日の晩ごはん ・カボチャと小松菜の煮物 ・かき玉汁 ・鶏とキノコの炊き込みご飯 ・漬物 にほんブログ村 にほんブログ村...
13℃/3℃*今日の晩ごはん ・キノコの土瓶蒸し ・菜の花のオカカマヨ和え ・漬物 ・鶏とキノコの炊き込みご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
11℃/2℃*今日の晩ごはん ・お吸い物 ・鶏とキノコの炊き込みご飯 ・漬物 にほんブログ村 にほんブログ村...
9℃/2℃*今日の晩ごはん ・カレーうどん ・菊菜のサラダ ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
12℃/5℃*今日の晩ごはん ・豚シャブ鍋+うどん ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
11℃/5℃*今日の晩ごはん ・豚ロースの大蒜醤油炒め ・オニオンスライス ・小松菜のお吸い物 ・漬物 ・梅おにぎり にほんブログ村 にほんブログ村 ...
17℃/13℃*今日の晩ごはん ・お好み焼き ・赤出し ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
18℃/11℃*今日の晩ごはん ・豚バラとキャベツの常夜鍋 ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
12℃/4℃*今日の晩ごはん ・豚ロースの生姜焼き ・キャベツ ・赤出し ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
13℃/6℃*今日の晩ごはん ・お寿し(鯛、海老、マグロ、穴子、玉子) ・赤出し ・ポテトサラダ ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
17℃/12℃*今日の晩ごはん ・キムチスープ ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
11℃/3℃*今日の晩ごはん ・天麩羅(海老、人参、竹輪) ・お吸い物 ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
10℃/4℃*今日の晩ごはん ・ウインナーとキャベツの塩胡椒炒め ・お吸い物 ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
10℃/4℃*今日の晩ごはん ・豚ロースの生姜焼き ・赤出し ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
10℃/4℃*今日の晩ごはん ・キノコの土瓶蒸し ・漬物 ・キノコの炊き込みご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
9℃/2℃*今日の晩ごはん ・菜の花のオカカマヨ和え ・漬物 ・赤出し ・梅おにぎり にほんブログ村 にほんブログ村...
14℃/11℃*今日の晩ごはん ・キノコの土瓶蒸し ・菊菜のサラダ ・鯛のお刺身 ・梅おにぎり ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村 ...
14℃/4℃*今日の晩ごはん ・焼肉 (牛ロース、エリンギ、玉葱、椎茸、キャベツ) ・赤出し ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村 ...
13℃/7℃*今日の晩ごはん ・鯛、ブリのお刺身 ・菊菜のサラダ ・菜の花のオカカマヨ和え ・赤出し ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村 ...
13℃/5℃*今日の晩ごはん ・きざみうどん ・漬物 ・梅おにぎり にほんブログ村 にほんブログ村 ...
14℃/7℃*今日の晩ごはん ・カレースープ ・菜の花のオカカマヨ和え ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村 ...
15℃/8℃*今日の晩ごはん ・キノコの土瓶蒸し ・オニオンスライスの鰹マヨ和え ・漬物 ・梅おにぎり ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
12℃/8℃*今日の晩ごはん ・豚汁 ・切り干し大根の煮物 ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
13℃/6℃*今日の晩ごはん ・豚汁 ・漬物 ・菜っ葉の混ぜご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
14℃/6℃*今日の晩ごはん ・チキンフライ ・茄子フライ ・さつま芋、茄子の唐揚げ ・スパゲティサラダ ・かき玉汁 ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
13℃/5℃*今日の晩ごはん ・エリンギの土瓶蒸し ・スパゲティサラダ ・漬物 ・菜っ葉の混ぜご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
20℃/17℃*今日の晩ごはん ・牛肉とピーマンの醤油炒め ・スパゲティサラダ ・牛蒡の胡麻マヨ和え ・鶏肉と椎茸のお吸い物 ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
23℃/16℃*今日の晩ごはん ・すき焼き+うどん ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
21℃/14℃*今日の晩ごはん ・キノコの土瓶蒸し ・胡瓜、クレソン、ササミの梅和え ・漬物 ・キノコと鶏の炊き込みご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
23℃/18℃*今日の晩ごはん ・豚肉とキャベツの常夜鍋 ・胡瓜とミックスビーンズのマヨ和え ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
25℃/21℃*今日の晩ごはん ・キノコの土瓶蒸し ・胡瓜とミックスビーンズのマヨ和え ・漬物 ・キノコと鶏の炊き込みご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
19℃/12℃*今日の晩ごはん ・鯛シャブ鍋 +お餅 ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
19℃/14℃*今日の晩ごはん ・ナポリタンスパゲティ ・レタス、オニオンスライス ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
25℃/19℃*今日の晩ごはん ・オムライス ・レタス ・チリメンジャコ ・赤出し ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
26℃/18℃*今日の晩ごはん ・牛ロース、ピーマン、キャベツの大蒜醤油炒め ・出し巻玉子 ・レタス ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
25℃/16℃*今日の晩ごはん ・うどん ・切り干し大根の煮物 ・出し巻玉子 ・梅おにぎり ・漬物 にほんブログ村 にほんブログ村...
30℃/24℃*今日の晩ごはん ・玉子焼き ・赤出し ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
31℃/24℃*今日の晩ごはん ・豚バラとキャベツの醤油炒め ・玉子焼き ・赤出し ・漬物 ・梅おにぎり ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
31℃/22℃*今日の晩ごはん ・焼肉 (牛カルビ、玉葱、椎茸、エリンギ) ・レタススープ ・蓮根とヒジキの胡麻マヨ和え ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
30℃/23℃*今日の晩ごはん ・玉子焼き ・オニオンスライス ・チリメンジャコ ・赤出し ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
29℃/26℃*今日の晩ごはん ・鯛シャブ鍋+お餅 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
36℃/27℃*今日の晩ごはん ・ウインナーとキャベツの塩胡椒炒め ・湯豆腐 ・胡瓜とハムの中華風和え ・雑炊 ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
32℃/26℃*今日の晩ごはん ・鱧シャブ鍋 ・雑炊 ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
33℃/27℃*今日の晩ごはん ・焼肉(牛カルビ、ロース、ピーマン) ・竹輪と牛蒡の煮物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
33℃/28℃*今日の晩ごはん ・天麩羅(人参、茄子、竹輪)(冷凍ストック) ・マカロニサラダ ・蕎麦 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
33℃/27℃*今日の晩ごはん ・梅紫蘇クリームパスタ ・マカロニサラダ ・トマト ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
34℃/27℃*今日の晩ごはん ・牛薄切り肉の醤油炒め ・ブロッコリー ・トマトとオニオンスライス ・赤出し ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
37℃/28℃*今日の晩ごはん ・豚シャブ鍋+お餅 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
36℃/28℃*今日の晩ごはん ・豚ヒレカツ(coop) ・穴子寿司(coop) ・胡瓜の酢の物 ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村 ...
34℃/29℃*今日の晩ごはん ・スパゲティサラダ ・オクラ ・赤出し ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
33℃/28℃*今日の晩ごはん ・カレーパン ・クリームパン ・レタススープ ・オクラ、レタス にほんブログ村 にほんブログ村...
33℃/28℃*今日の晩ごはん ・すき焼き ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
33℃/27℃*今日の晩ごはん ・豚シャブ鍋+お餅 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
33℃/28℃*今日の晩ごはん ・枝豆 ・レタス、シラス、クレソンのサラダ ・玉子とレタスのスープ ・バケット ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
35℃/28℃*今日の晩ごはん ・カレースープ ・トマトとクレソンのサラダ ・発芽玄米ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
36℃/27℃*今日の晩ごはん ・鶏団子スープ ・トマト ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
28℃/26℃*今日の晩ごはん ・トマトシチュー ・ポテトサラダ ・長芋の酢の物 ・ブロッコリー ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
30℃/24℃*今日の晩ごはん ・豚バラとキャベツの常夜鍋 ・ブロッコリー ・漬物 ・発芽玄米ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
32℃/24℃*今日の晩ごはん ・切り干し大根と人参の煮物 ・ポテトサラダ ・長芋の酢の物 ・赤出し ・漬物 ・発芽玄米ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
28℃/25℃*今日の晩ごはん ・豆乳シチュー ・長芋の酢の物 ・切り干し大根と人参の煮物 ・ポテトサラダ ・漬物 ・発芽玄米ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
32℃/24℃*今日の晩ごはん ・水菜とシラスのサラダ ・赤出し ・漬物 ・レタスと玉子の炒飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
24℃/19℃*今日の晩ごはん ・粕汁 ・ササミの竜田揚げ ・漬物 ・発芽玄米ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
27℃/23℃*今日の晩ごはん ・鯛のお刺身 ・粕汁 (酒粕が消費期限切れだったけど、大丈夫でした) ・漬物 ・発芽玄米ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
30℃/20℃*今日の晩ごはん ・山芋の酢の物 ・鯛のお刺身 ・ネギのお吸い物 ・ネギトロ巻き(coop) ・サラダ巻き(coop) にほんブログ村 にほんブログ村...
30℃/21℃*今日の晩ごはん ・山芋の酢の物 ・茄子、イカの唐揚げ ・胡瓜、トマト ・赤出し ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
27℃/22℃*今日の晩ごはん ・スープカレー ・茄子、イカの唐揚げ ・セロリ ・発芽玄米ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
22℃/20℃*今日の晩ごはん ・海老フライ(coop冷食) ・ミニトマト ・蓮根の胡麻マヨ和え ・赤出し ・漬物 ・発芽玄米ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村...
24℃/17℃*今日の晩ごはん ・胡瓜とササミの胡麻マヨ和え ・山芋の酢の物 ・シラスの酢の物 ・ミニトマト ・胡瓜の手巻き寿し ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村...
22℃/17℃*今日の晩ごはん ・トマトシチュー ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村...
22℃/20℃*今日の晩ごはん ・焼き鯖+大根おろし ・大根と胡瓜の胡麻マヨ和え ・赤出し ・漬物 ・発芽玄米ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村...
23℃/21℃*今日の晩ごはん ・ササミの竜田揚げ ・納豆 ・胡瓜、大根スティック+味噌ディップ ・お吸い物 ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村...
24℃/13℃*今日の晩ごはん ・カレイのムニエル ・ピーマンソテー ・ブロッコリー ・漬物 ・赤出し ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
26℃/15℃*今日の晩ごはん ・アジフライ ・ブロッコリー、オクラ ・レタス、オニオンスライス ・ライ麦パン にほんブログ村 にほんブログ村...
24℃/14℃*今日の晩ごはん ・豆乳シチュー ・ブロッコリー、オクラ ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
22℃/13℃*今日の晩ごはん ・豆乳シチュー ・牛蒡とヒジキと豆の胡麻マヨ和え ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
19℃/14℃*今日の晩ごはん ・天麩羅(牛蒡、人参、椎茸、竹輪) ・赤出し ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
21℃/14℃*今日の晩ごはん ・竹輪、ピーマン、コンニャクのキンピラ風。 ・マカロニサラダ ・山芋の酢の物 ・赤出し ・漬物 ・梅おにぎり にほんブログ村 にほんブログ村...
20℃/10℃*今日の晩ごはん ・竹輪、コンニャク、ピーマンのキンピラ風。 ・ポテトサラダ ・山芋の酢の物 ・シラスの酢の物 ・赤出し ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
16℃/7℃*今日の晩ごはん ・スープカレー ・茄子のソテー ・ポテトサラダ ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
17℃/11℃*今日の晩ごはん ・焼き鯖+大根おろし ・ポテトサラダ ・漬物 ・赤出し ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
18℃/16℃*今日の晩ごはん ・中華風野菜炒め ・ポテトサラダ ・赤出し ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
20℃/16℃*今日の晩ごはん ・野菜のスープカレー ・ブロッコリー ・ガーリックライス にほんブログ村 にほんブログ村...
20℃/17℃*今日の晩ごはん ・野菜のスープカレー ・スナップエンド― ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
23℃/12℃*今日の晩ごはん ・山芋の酢の物 ・スナップエンド― ・人参、竹輪の天ぷら ・豆腐のお吸い物 ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
16℃/13℃*今日の晩ごはん ・グリーンアスパラのゴマダレ和え ・小松菜と薄揚げの煮物 ・シラス ・赤出し ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
17℃/8℃*今日の晩ごはん ・鯛とピーマンのソテー ・牛蒡と蓮根のキンピラ ・グリーンアスパラのゴマダレ和え ・赤出し ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
14℃/3℃*今日の晩ごはん ・おでん(大根、ごぼ天、平天、厚揚げ、コンニャク) ・しらす ・漬物 ・発芽玄米+黒米 にほんブログ村 にほんブログ村...
11℃/2℃*今日の晩ごはん ・おでん (大根、ごぼ天、コンニャク) ・粕汁 ・牡蠣フライ(coop) ・発芽玄米+黒米 にほんブログ村 にほんブログ村...
7℃/2℃*今日の晩ごはん ・豆腐と野菜のスープ ・漬物 ・発芽玄米+黒米 にほんブログ村 にほんブログ村...
9℃/4℃*今日の晩ごはん ・煮込みうどん (鶏、小松菜、薄揚げ、白菜、ネギ) ・漬物 にほんブログ村 にほんブログ村...
8℃/7℃*今日の晩ごはん ・鶏団子鍋 ・ネギ焼き ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
9℃/4℃*今日の晩ごはん ・鶏団子のキムチスープ ・粕汁 ・ブロッコリー ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
10℃/4℃*今日の晩ごはん ・粕汁 ・ブロッコリー ・ご飯 ・漬物 にほんブログ村 にほんブログ村...
14℃/6℃*今日の晩ごはん ・キムチ鍋 ・山芋の酢の物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
12℃/8℃*今日の晩ごはん ・お寿し(ネギトロ巻、中トロ握り)coop ・かき玉汁 にほんブログ村 にほんブログ村...
11℃/3℃*今日の晩ごはん ・キムチ鍋 ・キャベツとササミの胡麻マヨ和え ・雑炊 にほんブログ村 にほんブログ村...
「ブログリーダー」を活用して、huukoさんをフォローしませんか?
21℃/14℃*今日の晩ごはん ・天麩羅(エリンギ、椎茸、蓮根、海老、竹輪) ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
22℃/15℃*今日の晩ごはん ・鶏とキノコの土瓶蒸し ・グリーンアスパラ ・鶏とキノコの炊き込みご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
21℃/13℃*今日の晩ごはん ・小松菜、玉子、薄揚げの煮込みうどん ・鶏とキノコの炊き込みご飯 ・菊菜のレモン醤油和え ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
21℃/13℃*今日の晩ごはん ・串カツ/ジャガイモ、蓮根、豚肉、白身魚、ウズラ玉子(coop) ・キャベツ ・カボチャの煮物 ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
18℃/8℃*今日の晩ごはん ・カボチャと小松菜の煮物 ・かき玉汁 ・鶏とキノコの炊き込みご飯 ・漬物 にほんブログ村 にほんブログ村...
13℃/3℃*今日の晩ごはん ・キノコの土瓶蒸し ・菜の花のオカカマヨ和え ・漬物 ・鶏とキノコの炊き込みご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
11℃/2℃*今日の晩ごはん ・お吸い物 ・鶏とキノコの炊き込みご飯 ・漬物 にほんブログ村 にほんブログ村...
9℃/2℃*今日の晩ごはん ・カレーうどん ・菊菜のサラダ ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
12℃/5℃*今日の晩ごはん ・豚シャブ鍋+うどん ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
11℃/5℃*今日の晩ごはん ・豚ロースの大蒜醤油炒め ・オニオンスライス ・小松菜のお吸い物 ・漬物 ・梅おにぎり にほんブログ村 にほんブログ村 ...
17℃/13℃*今日の晩ごはん ・お好み焼き ・赤出し ・漬物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
18℃/11℃*今日の晩ごはん ・豚バラとキャベツの常夜鍋 ・漬物 ・ご飯 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
12℃/4℃*今日の晩ごはん ・豚ロースの生姜焼き ・キャベツ ・赤出し ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
13℃/6℃*今日の晩ごはん ・お寿し(鯛、海老、マグロ、穴子、玉子) ・赤出し ・ポテトサラダ ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
17℃/12℃*今日の晩ごはん ・キムチスープ ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
11℃/3℃*今日の晩ごはん ・天麩羅(海老、人参、竹輪) ・お吸い物 ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
10℃/4℃*今日の晩ごはん ・ウインナーとキャベツの塩胡椒炒め ・お吸い物 ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
10℃/4℃*今日の晩ごはん ・豚ロースの生姜焼き ・赤出し ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
10℃/4℃*今日の晩ごはん ・キノコの土瓶蒸し ・漬物 ・キノコの炊き込みご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
9℃/2℃*今日の晩ごはん ・菜の花のオカカマヨ和え ・漬物 ・赤出し ・梅おにぎり にほんブログ村 にほんブログ村...
21℃/14℃*今日の晩ごはん ・竹輪、ピーマン、コンニャクのキンピラ風。 ・マカロニサラダ ・山芋の酢の物 ・赤出し ・漬物 ・梅おにぎり にほんブログ村 にほんブログ村...
20℃/10℃*今日の晩ごはん ・竹輪、コンニャク、ピーマンのキンピラ風。 ・ポテトサラダ ・山芋の酢の物 ・シラスの酢の物 ・赤出し ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
16℃/7℃*今日の晩ごはん ・スープカレー ・茄子のソテー ・ポテトサラダ ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
17℃/11℃*今日の晩ごはん ・焼き鯖+大根おろし ・ポテトサラダ ・漬物 ・赤出し ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
18℃/16℃*今日の晩ごはん ・中華風野菜炒め ・ポテトサラダ ・赤出し ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
20℃/16℃*今日の晩ごはん ・野菜のスープカレー ・ブロッコリー ・ガーリックライス にほんブログ村 にほんブログ村...
20℃/17℃*今日の晩ごはん ・野菜のスープカレー ・スナップエンド― ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
23℃/12℃*今日の晩ごはん ・山芋の酢の物 ・スナップエンド― ・人参、竹輪の天ぷら ・豆腐のお吸い物 ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
16℃/13℃*今日の晩ごはん ・グリーンアスパラのゴマダレ和え ・小松菜と薄揚げの煮物 ・シラス ・赤出し ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
17℃/8℃*今日の晩ごはん ・鯛とピーマンのソテー ・牛蒡と蓮根のキンピラ ・グリーンアスパラのゴマダレ和え ・赤出し ・漬物 ・発芽玄米ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
14℃/3℃*今日の晩ごはん ・おでん(大根、ごぼ天、平天、厚揚げ、コンニャク) ・しらす ・漬物 ・発芽玄米+黒米 にほんブログ村 にほんブログ村...
11℃/2℃*今日の晩ごはん ・おでん (大根、ごぼ天、コンニャク) ・粕汁 ・牡蠣フライ(coop) ・発芽玄米+黒米 にほんブログ村 にほんブログ村...
7℃/2℃*今日の晩ごはん ・豆腐と野菜のスープ ・漬物 ・発芽玄米+黒米 にほんブログ村 にほんブログ村...
9℃/4℃*今日の晩ごはん ・煮込みうどん (鶏、小松菜、薄揚げ、白菜、ネギ) ・漬物 にほんブログ村 にほんブログ村...
8℃/7℃*今日の晩ごはん ・鶏団子鍋 ・ネギ焼き ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
9℃/4℃*今日の晩ごはん ・鶏団子のキムチスープ ・粕汁 ・ブロッコリー ・漬物 ・ご飯 にほんブログ村 にほんブログ村...
10℃/4℃*今日の晩ごはん ・粕汁 ・ブロッコリー ・ご飯 ・漬物 にほんブログ村 にほんブログ村...
14℃/6℃*今日の晩ごはん ・キムチ鍋 ・山芋の酢の物 ・キリン淡麗生135ml にほんブログ村 にほんブログ村...
12℃/8℃*今日の晩ごはん ・お寿し(ネギトロ巻、中トロ握り)coop ・かき玉汁 にほんブログ村 にほんブログ村...
11℃/3℃*今日の晩ごはん ・キムチ鍋 ・キャベツとササミの胡麻マヨ和え ・雑炊 にほんブログ村 にほんブログ村...