2015年に血圧240を超えて死にかけ、降圧剤の副作用でぶっ倒れ、「漢方薬でなんか治りませんよ!」と医者に言われてキレた私。死を覚悟して自力で悪性高血圧を改善。やれば出来るのよ✨
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らくゆら練座[エ]fitn【RCP】_Y160627100101_0_0_0 最近、腰痛がつらかったの…
最近、筋力が落ちたせいか、姿勢が悪くなって腰痛もでてきました。整体で矯正してもらっても、弱った筋肉では骨が支え…
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私たちは主に夜眠っている間に、身体の細胞や組織の新陳代謝を行っています。成長ホルモンや免疫ホルモンも睡眠中に分…
梅雨の時期は雨が降ることで肌寒く感じますが、同時に気温が高いため晴れの日には温かくなり大きな気温差を感じます。…
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