こんにちは。公認心理師の石川美樹です。 私は、足のジストニアで歩けなるなるまでは、必ず、7月の3連休前後に沖縄に行ってました。クレジットカードでなんでもかんで…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。本日のブログは、【自分が負け犬（負け組）と感じたら、これをやってみよう！】と言うタイトルでお届けします。みなさん、《負け…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。 本日は、 【雨が降ろうと、槍が降ろうと、、、、ヘンテコな動きをしてみる！】 というタイトルでお届けしようと思います。 …

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。 現在、私は足の障害を抱えており5分以上歩くことができなくなってしまったんです。（3年ほど前から）病名は、左足指のジスト…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。本日は、【一匹狼でいたいのに声をかけてほしい矛盾とは】というタイトルでお届けしようと思います。 さて、クライアンのMさん…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。 コロナに感染してから既に3週間が過ぎましたが、熱や喉の痛みは治ったものの、後遺症？のブレインフォグと匂いが全くわからな…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。 前回のメルマガで、コロナに感染したことはお伝えしましたが、いや、、、、きつかった。と言うより、まだきついです。熱は下が…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。本日は心理ネタではなく、わたし個人の近況をお話ししたいと思います。幼少期から、流行りのものには飛び付かず、ひとと違った事…

こんにちは。公認心理師／心理セラピスト／心理カウンセラーの石川美樹です。 本日は、 【「どうせ無理」と諦めてしまう癖の原因は？！】というタイトルでお届けしよう…

こんにちは。公認心理師／心理カウンセラー／心理セラピストの石川美樹です。 本日は、 【弱音を吐いたっていい、愚痴を言ってもいい、でも最後に付け加えてね】という…

こんにちは。公認心理師／心理カウンセラー／心理セラピストの石川美樹です。 本日は、【友達から悩みを相談された時どう対応したらいいの？】というタイトルでお話しし…

こんにちは。公認心理師／心理カウンセラー&セラピストの石川美樹です。 本日は、【宗教2世の生きづらさの原因のひとつ】 というタイトルでお届けします。 私は丸2…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。GWの後半、最高気温はかなり暑いけど天気が良くて青空が素敵ですね。あ〜、私も足の調子さえよければ、いろんなところに遊びに…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。 早いもので、今日から5月ですね。去年の5月1日、私は強烈な眩暈に襲われ救急車騒ぎでし、、、、あはは〜。1年早いな。 さ…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。みんなさん。ベンゾジアゼピン系のお薬をご存じですか？このお薬は、いろいろな種類があって、主に、不眠、不安、心身症に使われ…

こんにちは。公認心理師／心理カウンセラーの石川美樹です。本日は、【ホ・ポノポノの4つの言葉、え？ 元々のハワイ語の意味と違うの？！】と言うタイトルでお届けしよ…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。 本日は、今ではYoutubeでかなりの登録者数を誇る公認心理師、栄養、音楽療法士、橋本翔太さんの新刊をご紹介しようと思…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。 本日は、 【からだの声の聞き方】というタイトルでお届けしようと思います。 さて、人間といういきものは、原始生物から進化…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。本日は、【幸せになれないあなた！潜在意識に禁止令が入ってませんか？】というお話しをしたいと思います。 禁止令？？？いつま…

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。今日の神奈川県は最高気温21度！！ 一気に桜が咲きそうですね。さて、本日のテーマは、 【他人の幸せを素直に喜べない自分が…