自分へのエールを詩にしてみた：サイン

私がよく言われる言葉を、支えてくれる相方の目線で作詞をしました。残しておこうとブログに、ここに綴ります。いつか歌にできたらいいなと思います。タイトル：サイン作詞：日向あさ甘えていいよ できなくてもわがままだって いいんだよちいさなサインを 僕に見せて僕が

場面緘黙症を治したい！

大人になっても治らず困ってる人はたくさんいると思います。日本は独特な風習や、性質的に、人見知りや対人恐怖や不安を抱える人は多くいます。だから場面緘黙も人見知りで済まされてしまい、大人になってやっと、自分が場面緘黙症という症状だったと気づく人が多い気がしま

女の女性恐怖症

私はいじめ経験から、女性恐怖が少しあります。グループを必ず作り、一緒に行動し、リーダー的な人に支配され動く、この女性の心理がよく分かりません。いじめになれば、陰湿で見えない暴力をする、場面緘黙の私はいつも標的に。喋らないし暗いからと言って、友達になっ

場面緘黙が再発した！

場面緘黙は何かの原因で再発することがあります。 せっかく治ったのに・・・と思ったのに、と、悩んでしまうでしょう。私も再発しました。再発して、鬱になり、「これはどうしようもできない」と思い、精神科に頼りました。そして抗鬱剤、抗不安薬が出され、同時に「社交不

コミュ障という存在

話下手、人見知り、初対面の人と話せない。だからってコミュ障と簡単に使われるのは、本当に障害を持った人に失礼です。 「俺、コミュ障だからww」とネット上などで言う人が多いですが、見るたびに苛立ちを覚えます。別に薬を飲まなくても話してるじゃないですか。 どこがコ

見えないから子供故のいじめ

場面緘黙は見えないゆえ、学校などでは、変わってるからということで標的にされてしまったりしまします。私も標的にされました。下級生からも上級生からも標的にされました。主ないじめは、「 あ、って言ってみて」という言葉の嫌がらせが一番多いでしょう。それだけでも心は

場面緘黙症でも働けるには

場面緘黙症の後遺症、元場面緘黙症、また治せず大人になったら、大人になると働かなくてはなりませんよね。場面緘黙症は完治することは難しく、後遺症 が残っていると、まず働くには、履歴書を書いたり、電話をかけたりする準備だけでも、不安で怖くて履歴書が怖い、電話はも

自称コミュ障について言いたいこと

現代、自称コミュ障と名乗る方が多いような気がします。実際のところ、ただの人見知り、話下手という人ばかりです。健常者が軽く使っています。私はそのことに関して苛立ちを覚えます。きっとネットの普及で、まとめサイトや、診断サイトで自己判断して、「私、コミュ障なん

不安障害とパニック障害、医者の話

不安を持っていると、周りの視線や人の多さに恐怖を持ってしまいますよね。怖くなってすぐに店を飛び出したり、身動きがとれなくなったり、また過呼吸に陥ったりしませんか？不安障害とパニック障害は、ひどくなると外出が困難になり、引きこもりになったり、また大人になる

場面緘黙症でもいいじゃない

場面緘黙症であると、同時に二次障害として不安障害を持つ方は少なくないと思います。不安障害と行っても色々ありまして、全般性不安障害社交不安障害またパニック障害や強迫性障害やうつ病を引き起こすことがあります。そして場面緘黙症で不安が強いと、視線恐怖や広場恐怖