晴れ女活動日記番外編です。 雪崩で死にかけた後、ロードバイク・クロスバイクでぷらぷらしています。
晴れ女活動日記番外編です。 元々は山スキー、登山でしたが、事情により今はロードバイク、クロスバイクでぷらぷらしています。
う～ん仕事が忙しいです！ 忙しいと言うか首が回ってません…。連休と飛び石連休でしたが出勤していて（在宅ですが）、今週は年間休日の調整のために土曜営業日、と言う事で、やっと日曜日がやってきましたが、疲れて寝てました(笑)。と言う事で先週の敬老の日のポタです。この日は快晴で気温は高め。超早起きは出来ないので8:30秋ヶ瀬公園出発です。しかしこの日はチャリが沢山出動していました。車で秋ヶ瀬橋渡る時点でめちゃめ...
私の家は南西向き（きっちり45度くらい）のため、7年前に楽天でオーニングテントを購入して使っていました。買ったのはこれではありませんが、こんな感じの物。当時色が濃いと圧迫感があるかなでホワイトを購入。（アウトレットで6,000円位、当然今は商品は存在していません）1年保証 日よけ シェード オーニング 3m つっぱり 300 x 300cm サンシェード UVカット 99.9% 撥水 ベランダ 日よけスクリーン 突っ張り おしゃれ 洋風 た...
先々週はワクチン接種、先週、今週は仕事がさばけず土曜出勤していたので睡眠不足。が！やっぱりさすがに走りたいので、日曜日頑張って少し早起きして走ってきました。ただ真夏のように暑くないので、スタート時間は少し遅くてもいいや、で7:30にやっとこ起きました（寝たのは1時半くらい）。9時に秋が瀬公園スタート。う～んどんよりした天気だけど蒸し暑い！湿気が多いな～…。最近天気が悪く寒いくらいの気候からすると、だいぶ...
東京パラリンピックで、杉浦佳子さんが最年長で金メダルを2つも獲得されました。元々存じ上げていたのですが、あれ？杉浦さんだったっけ？…と思ったら、2年くらい前までは野口佳子さんだった記事を見て納得。顔は同じなのに、その名字の記憶が無かったので…。ちなみに子供の頃からファンだったNHKの杉浦圭子アナと名前の漢字が違うけど、読みが全く同じなのでいつも気になるのよね(笑)。杉浦佳子 自転車で史上初2つめの金！｜女子...
先週木曜日に区のワクチン接種2回目を受けてきました。16時過ぎだったので15:30まで在宅で仕事してその後接種へ。当日はモデルナワクチンに異物混入で中止ロットが発表された日(^_^；)2回目ジプシーになったらどうしようと思ったのですが、私の区は仕事が早く、サイトを確認したら朝一で該当ロットでは無い旨記載がありました。まっその後ワラワラと別ロットも出てきたので、正直どうなのか分かりませんが、少なくとも直後だったの...
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シャトルが納車されて、早速前回同様カスタマイズ開始。まぁ整備作業は出来ないのでお金で解決、プロに譲りますが、自分で出来る物は自分で…。今回はシール貼るだけなので（＾ω＾；）…。★エアウェイブの時↓ ドジって買い直すはめに…。ステアリングエンブレム＆プラズマクラスター…しかし(泣)ミーハーなので、ハセプロのステアリングエンブレム（レッド）を買いました。みんカラを見ていて前から気になっていました。エアウェイブ...
ドジってしまって、いきなり車を探す必要に迫られてから約1ヶ月、めでたく納車となりました。左アクセルの取り付けとか減免手続き等、通常の車よりは色々手数が増える分時間が掛かると思いますが、お店の方も迅速に対応して下さり、契約からは2週間強での納車となりました。とは言え、脚が悪くなってからこんなに車が使えない期間は初めてでしたので、色々大変だった（＾ω＾；）…ガーン!!! (T△T) エア君と突然のお別れ（HONDA エア...
ドジってしまって車を廃車、いきなり車を探す必要に迫られました(T△T)。↓色々検討した結果、ホンダ シャトルに買い替えることにしました。ガーン!!! (T△T) エア君と突然のお別れ（HONDA エアウェイブ）昨年末、晩秋になりますが凡ミスでこんなことに…。。踏み間違い…ではなく、ギアを勘違い…ですがそれも”踏み間違い”と言う…んですよね、多分💦（ちなみに近所ではなく、初めて行った場所でした）15年近く前の車なので、誤発進防止...
ドジってしまって車を廃車、いきなり車を探す必要に迫られました(T△T)。↓ガーン!!! (T△T) エア君と突然のお別れ（HONDA エアウェイブ）昨年末、晩秋になりますが凡ミスでこんなことに…。。踏み間違い…ではなく、ギアを勘違い…ですがそれも”踏み間違い”と言う…んですよね、多分💦（ちなみに近所ではなく、初めて行った場所でした）15年近く前の車なので、誤発進防止みたいな機能はついてません😗 まぁこんな状態ですが完全に自爆で相...
ドジってしまって、いきなり車を探す必要に迫られました。ガーン!!! (T△T) エア君と突然のお別れ（HONDA エアウェイブ）昨年末、晩秋になりますが凡ミスでこんなことに…。。踏み間違い…ではなく、ギアを勘違い…ですがそれも”踏み間違い”と言う…んですよね、多分💦（ちなみに近所ではなく、初めて行った場所でした）15年近く前の車なので、誤発進防止みたいな機能はついてません😗 まぁこんな状態ですが完全に自爆で相手も無く、物損...
昨年末、晩秋になりますが凡ミスでこんなことに…。。踏み間違い…ではなく、ギアを勘違い…ですがそれも”踏み間違い”と言う…んですよね、多分💦（ちなみに近所ではなく、初めて行った場所でした） まぁこんな状態ですが完全に自爆で相手も無く、物損も無く、不幸中の幸いでした。（お店でしたが鉄柱やブロック塀で結果的に何も壊れていませんでした…お店からも大丈夫ですよ、で終わりました。）車を見て、だと思うのですが、警察の方...
※普段のルートは横に置いて、目立ったところでは2023年分はこれが最後（＾ω＾；）女子部での年末最後のCafeライドがあり、都合が付いたので参加してきました。荒川彩湖公園の北側の駐車場近くに集合です。今日も都合により自走です、が、まぁ前回の湾岸ライドからしたら楽勝、片道10km位かな。12月も半ばですがこの日は暖かくてライド日和です。待ち合わせ場所に到着、この日は4名です。なんか何時も何ですけど、本日も逆光シルエ...
※何時の話だよシリーズ、自分の備忘録用です（＾ω＾；）お嬢様の会社の皆様に誘われた東京湾岸ライド。Oさんのホームコースだそうです。なかなか自分では行く機会が無いので、ご一緒させて頂くことにしました。しかし、待ち合わせは市川駅(笑)。電車でも行った事無いです…車で行くにも微妙だし（そしてその時ちょっと車が使えない状態だった💧）、輪行でも行きづらい。有楽町線の新木場駅まで行って、そこで合流も可能ですが、そう...
※何時の話だよシリーズは続くよ、どこまでも💦昨秋の話ですが、11月のもてぎエンデューロに参加してきました。私にとって自転車は
※何時の話だよシリーズ（主に自分用）、昨秋のなんちゃって合宿の最終日です。最終日は大三島から尾道へ戻り輪行で帰京ですが、今日の予定はしまなみ海道のメインルートではなく、本来は初日に行こうと思っていた岩城島の積善山を経由して戻ります。ちょっと風邪は強めですが、しかし今回は3日間で今日が一番風がマシです。^^;朝食を頂いて9時過ぎに宿を出発。「さわき」さんの玄関口に”みきゃん”が居ました（2017年の国体の時ので...
2日目も初日ほどではないですが、普通なら走らない強風。まぁでも昨日よりマシだよね…で朝食を頂いて予定通り出発します。朝から沢山…ですが、走るので何とか頑張って完食しました。和室の大広間ですが、食事はテーブル&椅子でお年寄りや、正座の出来ない私にも優しいお宿です。宿からは反時計回り、大三島の南側を走っていきます。大三島の南側は通称筋トレロードと言われているようで、細かいアップダウンが結構あります。7年前...
今年は（も）暖冬、と言うのに、なんか南岸低気圧がやってくるらしい。う～やめてくれ！出勤はしなくて良いんだけど駐車場が1週間スケートリンクになってしまう！💦願いむなしくガンガン降り続き、しかも今回は夜中までずっと降り続くんだよね。。雪かきのタイミングが難しい！（2年前は19時頃には止んでた）。ん～(￣～￣)…。今回のは何にしよう…（そっちかよ！ですが…）ふとテーブル見ると…。あ、これなら簡単かも（＾ω＾；）…。...
※何時の話だよシリーズ、自分の備忘録用です（＾ω＾；）2022年はリフレッシュ休暇で個人的に出かけたのも含めると、しまなみ海道は6回目。バリエーションルートはチョイスするも、ほぼ同じルートじゃん、と言う事で簡単に記録のみ…の予定今年は（というか2023年です）コロナが5類となり、行動制限も無いので、皆で「しまなみ」も解禁！で、また11月に4人でなんちゃって合宿をしてきました。いやはや皆とは4年振りですか、、オリン...
※何時の話だよシリーズ、自分用の備忘録です。女子部のメンバーは土日だと参加出来ない方もいらっしゃるので、平日ライドをたまに開催しています。初めてライドに参加する！という方がいらしたのと、私も有休取得日と重なったので参加してきました。この日も快晴！荒サイを下流に向かって走ります。岩淵水門手前の「岩淵橋」を渡って一般道へ。南下しつつ赤羽岩淵駅を通り越し東本通りより2本東の小さめの道を更に南下しました。少...
毎回中途半端にしか書いていませんが、年末ギリギリで7箇所に怒濤のふるさと納税の捲り追い込みをしました。あんまり残ってないと思ったけど、だいぶ残ってたので慌ててチョイス。と言う事で、全て宮崎県都城市に…。（＾ω＾；）前も書いていますが、都城は母の故郷、祖母が生涯愛し住んだ場所、そして私も生まれた所（里帰り出産の為）。本当に故郷だから、、と言うのもかなり大きいですね。都城だと基本肉系になる（お酒は飲まな...
※何時の話だよシリーズ、自分用の備忘録です。秋口に女子部で少し距離長めで葛西臨海公園往復しましょうとお誘いを受けました。と言う事で当日は参加4名。女子部管理人のKさんはお店から、私は戸田橋で合流し、2名で川口の1110カフェに向かいます。1110 CAFE/BAKERYこだわり抜いた食材でつくる、PLANT BASED MENU の新感覚のおいしさ1110cafe-bakery.comどういう意味だろうと思ったのですが、カフェの名前を見て「！」そうか！！オ...
久々に献血してみよう！で予約サイトから献血を予約しました。高校1年生からやっていて、今まで23回したことがありますが、最近は全然ご無沙汰。（紙の献血カードだけど、財布に入れている。何かあったときに血液型が分かるように（＾ω＾；））ちなみに献血手帳見ると平成13年…西暦何年だ？（＾ω＾；）、2004年かぃな(笑)、なんと20年振り。日本赤十字社献血Web会員サービス ラブラッドwww.kenketsu.jp最近は（というか昔もだった...
※古いネタはとりあえず一旦置いておき、初走りくらいはそこそこタイムリーに書いておこう（＾ω＾；）明けて数日経って先日初走りしてきました。昨年は1/1に根性出して走ったのですが、今年はくじけて布団の中でした（＾ω＾；）今日は小春日和！を信じて少し薄着（ジャージが秋物）&薄いグローブで行ったのですが、これが失敗。朝は…やはり寒い!!秋が瀬公園から出発は遅めの10時過ぎだったんだけど、この時間だとまだ5℃くらいで結構...
さてなんちゃって合宿19回目の2日目。とは言え乗鞍なのであまりバリエーションが…無くはないんだけど、お嬢様は登ってない為、本日も乗鞍畳平へ。但し、今日はもう時短と言う事で昨日よりも更に楽をして(笑)、三本滝駐車場からスタートです。乗鞍温泉「やまみ」さんの朝食。量も多すぎず（私にしては多いけど、何とか食べきれる量でした）、美味しく頂きました朝食は基本的には7:30からでしたが、お願いをして7時からに変更してい...
※3ヶ月前の周回遅れ中（＾ω＾；）。でもなんちゃって合宿なので自分のための備忘録です。部長が「乗鞍に行きたい」と言う事で今回はあっさり決定。実は今年の乗鞍ヒルクライムには出てないけどヘルプで行っていたんだそうな（部長は大学は自転車サークル）。日程調整した所、この日程だと師匠は来れないとのこと。理由は夏休みで海外…なのでさすがに無理だった模様です。まぁ仕方ないね💦、では3人で行きましょう。横浜のお嬢様は輪...
女子部のKさんから、こう言うのがあって参加するのですが宜しければ如何ですか？とお誘いされました。こういうイベントは一人で参加するより知っている方と行く方がお互い(笑)気が楽なので、当日二人で参加してきました。有料で4,000円ですが、リーズナブルです。 この投稿をInstagramで見る CYCLE COMMUNE TOKYO(@cctokyo.jp)がシェアした投稿 ロードバイクにはもう何年も乗ってはいますが、正しく乗れているの...
※2週間くらい前の話です（＾ω＾；）この春、日本列島で一番開花が早かった東京ですが、桜の開花から土日になると天気が悪く自転車に乗るタイミングが…。最近は毎年行けてた北浅羽桜堤公園の安行寒桜も小川町の桃源郷も行けずじまい。と言う事で今年は出社時に車窓から見える桜をチラ見するくらいで（これから仕事かぁ～でテンション下がってるから花見気分では無い(笑)）、今年はまともに花見出来ないのかなぁ～と残念に思っていま...
私は基本夜は走らないし通常のライドで日没近くに走ることもほぼありません（そういう予定を立てない）。なので、ずっとCateyeのVolt200で過ごしてきました。ま、たまに合宿等でやや暗めになる時間帯になったりして(；＾_＾A ｱｾｱｾ…、と思いつつやり過ごしたり、真昼でも宮ヶ瀬湖のトンネルの中が200じゃ全然見えず、路面状況は勘で走って💧と言う事があったり、直近ではほぼ日没状態になったりとあったので、やっぱもう少しまともな...
お嬢様の職場の同僚さんでロードを乗る方がいると聞いていて、そんなに昔からバリバリやってる訳では無いらしく、話をした感じ多分一緒に走れるレベルだと思う(笑)ということで、今回ご一緒する事になりました。最初は千葉とか言う話もあったのですが、もうお一方の同僚さんが神奈川県在住と言う事で、辻堂⇔三崎港というルートになりました。辻堂ってどこ？でしたが、平塚の手前なのね。車で行くか電車で行くか迷いましたが、東京...
WBCは…もう感動の余り涙が…。家族LINEでそれぞれ感想を言いながら試合見てましたが、最後は「やったぁ～！！」と一人で雄叫び。しかし周東の足が速すぎて笑えました(笑)。色々良かったけど源田ナイスでしたね、守り（源田の1mm(笑)）も3バントも…。明日は出社だしもう「果報は仕事して待て」で行きます。子供の頃から好きな野球ですが、今日の試合を見ていて野球って本当に良いなぁ～と心から感じました…。閑話休題。先週の話です...
久々のモラタメです。今回は下記をタメしてみました。こちらの具については特に温める必要も無いので在宅時のお昼に時短で使えそうです。（ふるさと納税も、これも常にこの観点ですな→社畜）タメせる！丸美屋食品工業「丸美屋 かけうま！3種9点セット」｜モラタメ.net試供品や新商品がもらえる・ためせる、プレゼント＆クチコミサイト！お得に話題の商品をためせて、ポイントもたまる♪www.moratame.net申し込んで数日でご到着～。...
先日女子部の主催者Kさんからから、お誘いを受けてパシフィックサイクルさんの試乗を兼ねたイベントに行ってきました。 この投稿をInstagramで見る Pacific Cycles Japan(@pacific_cycles_japan)がシェアした投稿 しかしこの日は天気予報は「晴れ」ですが、北西の風がやばいレベル。特に午後、風速7mとか出てました(；＾_＾A ｱｾｱｾ…荒サイ南下だから行きはよいよい帰りは怖い～のパターンです。お誘いが無ければ...
3年半位前から「計るだけダイエット」と称して毎朝体重を量っています。まさに計るだけでそれ以外何の努力もしないわけですが(笑)、基本的に学生時代(卒業の頃)から体重の増加は2kgくらいで大食いでも無いし、食べることにも執着がない方なので(多分)、特段ダイエットをすることなく今まで来ております。ちなみに身長は卒業時より1.5cmくらい伸びていて161.5cmくらい。毎度言ってますが仕事量が多すぎて自分の能力を超えまくってい...
月に3回くらいは走ってますが「しまなみ海道」とか書いていたら周回遅れすぎ&何時ものコースなので端折ることにする(笑)。（そんな平凡なポタは誰も期待してないからいいのだけど）先日久々にユリーちゃんをメンテナンスに出して来ました。前回の記録を見るとほぼ3年ぶり。（個人的な記録としてはブログは便利なんですよね…(笑)）ユリー（KUOTA Kryon）メンテから戻る先日カネコイングスさんにユリーのメンテを依頼して来まし...
買ったの1年前なんですけど…しかも冬用なので数回も履いてない。穴が気になりだしてから含めトータル10回も履いてないような…。冬物アンダーとサイクルパンツ購入ワークマンのメリノウール100%のラウンドネックシャツがコスパ良いと聞いていたので、昨年女性用のMサイズを買いました。1,900円です。モンベル等だと似たようなのが倍以上しますので確かに安い。これはキャンプが趣味の方のサイトですが、自転車でも使っている人は多...
さてリフレッシュ休暇で3年ぶりのしまなみ海道、最終日です。普段の最終日は明日から仕事だ…⤵でいつもドヨ～ンとしていましたが(笑)、今回はまだお休みが半分残っていたので気分が違う(笑)。本日の予定はこんな感じ。今治から尾道だとちょっと寄り道してると80kmは越えるので最終日は割と淡々と(笑)尾道まで走るという感じなのですが、今回も同じです。今治駅前のホテルを8時過ぎに出発して、8:30頃にサンライズ糸山到着。ここのみ...
年末に怒濤の納税の返礼品、第五弾です。【ふるさと納税】令和4年産 特Aランク 無洗米 旭川産ゆめぴりか6kg（3kg×2）フレッシュ真空パック 2022年10月17日より順次発送白米 ゆめぴりか 旭川産 秋 旬 旭川市ふるさと納税 北海道ふるさと納税楽天で購入私の納税の中で定番の無洗米が到着されました～！これは冷凍庫に入れないで済むので助かる(笑)。真空パックのため扱いも容易、冷暗所の納戸（単なる北東部屋）へしまいました。3kg×...
先日冷凍庫がパンパンでやばい！と言っていましたが、次のお客様がいらっしゃいました。（＾ω＾；）【ふるさと納税】【全3回定期便】壱岐島産 旬のお刺身盛り合わせ 計500g前後 ( 3～4人前 ) 《壱岐市》【こころ壱岐水産】 刺身 魚 鮮魚 海鮮 刺し盛り 刺し盛 刺し身 お造り 盛り合わせ クエ ブリ ヒラマサ タイ [JCF006]楽天で購入既にカット済みなので解凍するだけですぐ頂けるのが決め手でした(笑)。時短ですぐにご飯のおかずに...
リフレッシュ休暇で3年ぶりのしまなみ海道、2日目です。前回書いた”会社から電話～”はこの日の夜でした、初日は日曜でした…(笑)。宿泊は「今治アーバンホテル」前回こちらの泊まった時同様に朝食付きを選びました。コンビニも徒歩3分位の所にはありますが、この方が健康的ということで。和食又は洋食が選べますが、私は洋食。ただ周りを見回したら洋食選んでる人は私くらいでした。なんちゃって合宿でも3名は和食で、洋食食べるの...
年末に指が震えるほど（あっ、もう良いですか...）ポチったふるさと納税第三弾です。3月頃かな～と思っていましたが、かなり早くいらっしゃいました。ようこそ我が家へ～消え物中心で、恐らく食べられない(笑)、流せる消え物は初めてかな？これは「そんなに残ってるなら、これとかどう？」と妹から勧められた物。確かに…こういう消耗品が人気でこのメーカーでは無いですが、静岡のトイレットペーパー工場がフル稼働というニュース...
リフレッシュ休暇で結局しまなみ海道に行くことに決めて、行ってきました。1年遅れのリフレッシュ休暇！何処に行こう…うちの会社には永年勤続者に対するリフレッシュ休暇があります。とりあえず10年から5年刻みかな？（昔は15年からだった）。と言う事で私も勤続10年を超えて（転職は何回かしている）、権利を獲得！10年は連続5日間取れるので土日含めて最大9連休。...oshipon.blog8.fc2.comコロナになるまでは、毎年行っていたの...
年末に指が震えるほど（但し、小市民の私レベル(笑)）ポチったふるさと納税第二弾です。第一弾はこちら。↓ジン！ジン！ジンギスカ～ン♪ふるさと納税で「いとう味付けジンギスカン」＠北海道当別町毎年大幅に枠を残していつも終わる「ふるさと納税」。理由は忙しくて考える暇が無いから。でも自転車に乗る暇はあるんだよね（はい、単なる言い訳です）でも今回は年末（12/31に（＾ω＾；））に結構頑張って納税しました。しかしホント...
うちの会社には永年勤続者に対するリフレッシュ休暇があります。とりあえず10年から5年刻みかな？（昔は15年からだった）。と言う事で私も勤続10年を超えて（転職は何回かしている）、権利を獲得！10年は連続5日間取れるので土日含めて最大9連休。本当は2021年4月から権利があったのですが、折からのコロナ禍で旅行なんて…の状態だったので、2020、2021年に権利獲得した方は特別措置で2年間有効となってました（普通は1年間）。た...
毎年大幅に枠を残していつも終わる「ふるさと納税」。理由は忙しくて考える暇が無いから。でも自転車に乗る暇はあるんだよね（はい、単なる言い訳です）でも今回は年末（12/31に（＾ω＾；））に結構頑張って納税しました。しかしホント、ポチりすぎて手が震えました。百合子さん、ごめんよ(笑)。でもなるべく自分に関係あるところにしています（生まれ育った場所、その次は九州とか、その次は好きな北海道（＾ω＾；））。お正月（...
周回遅れ中ですが、今日の記事はお世話になっているショップさんでの女子活です(笑)。「美味しいものを食べてもプラマイゼロ、あわよくばマイナス！」(笑)女子部は↑のコンセプトの”のんびりライド中心”の緩い集まりなので、私が勝手に(笑)ゆるポタルートを考え、主催者のKさんに進言して企画が実現しました。今日は伊佐沼（川越市）の古民家カフェSmileyさんが目的。ちなみにこちらのお店は11～14時までは「伊佐沼庵」と言う「うど...
