頚椎性神経根症で、首から左腕にかけて痺れ痛みが持続していた私ですが、 タリージェという薬を飲んで、 今、ものすごく効いてます🙄 なんか、効きすぎて治ったって勘違いしてしまう もう、薬飲みたくないって思う。 だけど、この薬は血中濃度を保って効果が出る薬。 やめる時も、少しず...
これで178キロカロリー 主食を抜くだけで、かなり余裕がでます 前は食パンを食べてたのですが、ダイエット開始後からは、こんな朝ごはんです 最初はお腹すきましたが、すぐに慣れてきて 全く平気になりましたよ! 主食を抜くのは、朝だけ いつもは、カマンベールチーズは食べません 代...
コロナの自粛生活も終わり、 キャッチボールを再開 4ヶ月か?5ヶ月?ぶり 久々にしたら、 かなり下手くそになってました苦笑 もともと低レベルなのに いきなり、ゴロの球を投げられ 受け損ねて、足のスネに激突 でも、弱ーいゴロの軟球なのに 家に帰ってお風呂で見てびっくり‼️ 青...
この二つ 考え方ほぼ同じだなと思う 家計簿つけている人って、意外と私の周りでは少ない 同じく食事カロリーを計算してる人も少ない お金の管理については、 よくお金貯まらないとか、 いつのまにか無くなってるとか聞くけど 家計簿をざっくりでもつけないと なかなか何にどれだけお金使...
最近、仕事に行くのが憂鬱で憂鬱で… まあ、いつものことなんだけど笑 長期に連休でも取ろうかな っていっても5日か6日くらいしか無理だろうけど… 春夏甲子園も地方大会もなくなり… なんか、楽しみもなくなって ひたすら仕事 仕事では、 いろいろなストレスあって もう、投げ出した...
もう、大阪の解除が本当に待ち遠しい かなりストレスたまってきました。 なんのストレスかというと 1番は子どもの学校のこと 慣れてないパソコンでの作業が増え 娘の手伝いをして、自分の休みが消えて行く… 今日は、映像授業をプリントする作業 映像は夕方に削除されるため、それまでに...
マンション暮らしは とにかく狭いので、荷物を最小限にしないと 5人家族の荷物が収まりません 昨日は、押入れの整理をして、 45Lのゴミ袋で、4袋捨てました! 昔の葉書や手紙類、子どものお絵かきなど 少しだけ残して捨てました 本とCDもダンボールに3箱、売りに出す予定 まあ、...
私の場合、9月入学に賛成なのは 修学旅行や部活への影響、学力低下の問題などからだったんですが 長男と学力低下について話をしたところ… 長男 「別に学校行ってなくても自分で勉強したらいいだけやから、学力低下とか関係ないんちゃう?結局、自分が勉強するか、しないかやから 学校に行...
9月入学案の賛否については、 私は賛成です さまざまな問題があると指摘している文科省や教育関係の偉い人たち… でもね、 現大学生や専門学生、小学生、中学生、高校生を含め これから大学、高校受験する予定の当事者(親と子ども)でありながら この状況で、学力低下が心配でない人いま...
昨日娘は、再度耳鼻科に受診 初回とは違う医師 昨日の先生は、若ーい男の先生 僕はたぶんウィルス性と思います それか菊池病という可能性もあるかもしれません(菊池病はすでに検索していました) と言われました。 初回の先生とは違って ウィルス性の可能性が高いと言われて めちゃめち...
昨日、娘の首のしこりを診てもらうために耳鼻科へ一緒に行きました そうしたら、 悪いものの可能性があるから検査をした方が良いと医師に言われました もう、ショックで 涙が勝手に出そうになって… ため息ばっかり出て 悪性腫瘍、リンパ節のしこりで検索 その中で甲状腺癌の乳頭癌は周囲...
娘が不眠症でイライラしています かわいそう😭😭 こんな自粛生活続いたら、そりゃ自律神経おかしくなっても不思議じゃない それと、 リンパ節のしこりもあって 痛みがあると訴えています 耳鼻科に連れて行かないと。 私は 今日も仕事頑張ります✊ いー天気🌞
毎日毎日 家にいます 当たり前ですが。 学校から スタディサプリを全員導入するよう指示があり やっと数学だけ先の授業を始めたようです 毎日、新しい授業を観て、学校から確認問題がオンラインで送られてくるそうです 国語、英語は課題が定期的に郵送されます あと理科系や社会系はどう...
娘の彼氏は ゴールデンウィーク約2週間も仕事休みらしい いーなー、いーなー 私は今日も仕事 まだ帰りの電車 今から、帰って夕飯作らないと。 私以外、みんな休みなのにね… 私は、ずーっと忙しい笑 妹からも、連休どうやって暇潰そう…ってLine そんなこと言ってみたいけど 私は...
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頚椎性神経根症で、首から左腕にかけて痺れ痛みが持続していた私ですが、 タリージェという薬を飲んで、 今、ものすごく効いてます🙄 なんか、効きすぎて治ったって勘違いしてしまう もう、薬飲みたくないって思う。 だけど、この薬は血中濃度を保って効果が出る薬。 やめる時も、少しず...
6月から、首から腕の痛みが始まり、 1ヶ月治らず、 整骨院に行って姿勢矯正の5回セットで26000円のバカな出費をしてしまい、 でも、痛みは治らず、 我慢できなくなり、整形外科受診。 結局、やっぱり頚椎が問題だった。 副作用の多い、よく出る神経のお薬をもらって飲んで、 副作...
上司にしんどいから、パートになることを考えていると言ったのですが、 時間がなくて10分の時間しかなく、なんか、いいたいことの半分くらいしか言えてないような気分で終わりました。 結局、ざっくり結果を言えば 忙しさにはムラがある。 休みをとりながら勤務できるのでは? パートで5...
今日、仕事中バイクで走っていた時のこと。 左の歩道から軽トラが右ウィンカーを出して止まってたんだけど、その軽トラの横を直進で抜けようとしたら、いきなり前に出てきて、わーーーぶつかる!!無理!!って状態に。 スピードが出ていなかったから右にとっさによけて止まった私。急ブレーキ...
食欲あるし、夜も寝れます だけど、なんかだるい。 やる気が出ない。 何をするのも億劫。 仕事に行きたくない。 そんな日々が続いてます。 仕事を正社員からパートに変えようかと考えています。 最近頑張ってる意味がわからないって思っちゃって。 こんなストレス抱えながら何で仕事して...
ピアノを習って、2年5ヶ月経過。 だけど、弾くのは本当に難しい。 まず譜読みが遅い。 重音、和音、8分音符、16分音符、タイなどなど読み取る能力がまだまだ低い だから、練習するしかない。 ものすごーく、ものすごーく、何度も。 エルフを練習してから、2週間ちょっとがすぎました...
このお菓子、めっちゃ好き🤤 食べ出したら止まらない笑 余談 大山悠輔選手、ホームラン1号!! うれしかった〜
まず、嬉しくないことから。 鍵の価格が…予測はしていましたが、かなり上がっていました。 10年前で3500円だったのが なんと5500円+送料800円 高っ😫 まあ、仕方ない。また急になくなった時困るからなあ。 そして、もう一つ嬉しくないこと お米をネットで頼んで、今日届...
ずーっと見つからない娘の鍵 なんか、ふと車の中に忘れてんちゃう?と思った私。 娘に内緒で 娘の部屋を必死に探したのに見つからなかった この家にはないなって思って、 そうしたら、車しかないかなと。 やっぱり、ありました。 助手席のドリンクホルダーの中に。 鍵はもう注文したので...
今日娘は、昼から仕事でさっき出て行きました。 私は珍しく今日も有給とって休み。 出かけようと思っても、娘の鍵がないから、留守にできない。 そのまま鍵閉めずに仕事行ってもらうか、私の鍵渡して郵便受けに入れてもらうかしなきゃいけませんよね。 そもそも私が休みとは、娘は知りません...
最近、いろいろ彼氏のこととか友達のこととかストレスが重なって 娘の精神状態が落ち着きません。 仕事は何とか行っていますが、感情の起伏も激しく、イライラモード 1週間くらい前から、娘の家の鍵がどこにいったかわからなくて、 誰か早く帰ってきてー!とLINEが来たりするので 早く...
次男は今年大学4年 就活の真っ最中。 この就活に至るまでも、いろいろあったんだけど、結局のところ現実的な方向へと決着。 兄からのきつーいアドバイスもあり 何とか3月から就活開始。 マイナビってエージェントって存在がいて、いろいろ相談できて、エントリシートまでチェックしてくれ...
adoさんのエルフっていう曲に、今ハマってて 何度も毎日聴いてます。 今1人で公園でぼーっとしなから、この曲聴いてます。 この曲の初級ピアノ楽譜を購入 昨日から練習してます。 ちゃんと弾けるのはいつになるかな? 木星も練習中。 なかなか、初級でも難しい😓 頑張って練習しよ...
初めて事故を起こしてしまいました。 しかも、仕事中。 バイクで、赤信号で止まって、後ろから車に追突されたという事故。 私は、転倒せず無事。結構衝撃あったのにバイクにも損傷はなし。ただまずかったのが、相手がそのまま立ち去ったこと。 そして私も動揺して、そのまま職場に戻ってしま...
毎日、毎日交通事故がどこかで起こって、誰かが怪我をしたり亡くなったりしています。 そんな、事故のニュースをYouTubeでつい見てしまう。 事故の原因をみて、気をつけなきゃって思う。 ドライバーの気持ちと歩行者の気持ち両方の立場で考えているのですが やっぱり、車は怖い。 今...
開幕戦、タイガース勝ちましたー わーい🙌 いい試合でした 2試合目、今日は私の好きな富田投手 楽しみだな🎵 今日は、私の時間をたっぷり楽しむんだーって思ってます なんか、毎日に余裕がない感覚が続いてる… ぼーっとしたい。思う存分。 まだまだ足りない。
昨日仕事中、原付路側帯走行で、通行区分違反で2点減点、6000円罰金で捕まりました。 雨の中、車の邪魔になると横にずれて走ってたのが、逆に自分の首を絞めてしまった。 仕事中の移動で、急いでいたから 大人しく黙ってましたが 朝から、ものすごいすり抜けで、危ないバイクを横目に、...
本日は、交野市のほしだ園地まで、練習ドライブ行ってきました。 お目当ては、珈琲。 車でいろいろなところを回っている、珈琲屋さん。 珈琲屋さんが焙煎した豆も購入。 自然の中で珈琲とプリンを食べました🍮☕️美味しかった〜 駐車券が発券される駐車場入るのは、初体験。それだけでド...
もともと、考えすぎるタイプの私。 今まで、仕事でも、育児でも、人間関係でも、 考えすぎなんだよな、自分って思うんですよね そして(だから)、疲れる。 美味しいものが食べられて、健康で、働くことができて、それだけで幸せなはずなのに。 去年の4月に異動して、新しい職場でなんとか...
日曜日に納車してから、仕事で帰りが遅いので平日は全く運転してなくて… またまた、運転が怖いなあと思う日々。 そして、勇気を出して本日、土曜日に練習がてら道の駅に行ってみよう計画を立てました‼️ Googleマップで必死に道を検索して画像で予習していたら娘に、 ナビ通り行けば...
生駒の山の上にあるKinachick no moriというお店までサイクリングしてきました。 しかし、予約が結構入ってたみたいで… お店の人のリアクションがえっ?!予約無しかって感じだったので 無理かなーと諦めモードだったのですが、何とか入れていただけました!! 良かった〜...
みなさまご無沙汰しております😅 私は… なんとか元気に仕事に行っています笑 この1ヶ月。あっという間に過ぎました でも、正直大変だった笑 ブログどころじゃないくらい毎日ぐったりでした。 と言うのは、 新しい環境で新しい仕事を覚えるのだから当たり前なんだけど、 なんせ、苦労...
明日が、今の職場の最後の出勤日 そして、 今日、お別れの挨拶をしました。 みんなから花束をもらって💐 頑張ってくださいって言われて… あ〜とうとう最後かと、じーん。 なんかまだ実感がわきません 4月1日から、新しい職場 なんか信じられないなあ 正直54歳で、新しい職場の仕...
毎日15分のエクササイズ、柔軟運動を2週間続けることができました!👏 さあ、その効果は? 体重は約2kg減量 そのほとんどが水分だと思いますが、循環が良くなって浮腫みが減った感じ。そして、お腹が張っていたのが、マシになって楽になりました。 体の硬さは、ほぼ変わりないですが...
今日で3日目 エアロビ14分コース 本日もやりました 体力って、そもそも個人の持って生まれた能力の差があると、ある方がおっしゃっていました。 確かに。 なんかものすごく納得してしまいました。 私には私の持って生まれた体力があるんだろうな。 だから、無理せず続けられる運動をし...
長男が、結婚して家を出たので 初めて家族4人だけで旅行へ行きました! 京丹後の宇川温泉まで、かに鍋を食べに行きましたよ♪ かにを食べたことがないという、娘と息子… 初めてのかに鍋に めっちゃ美味しいーー!😁 と大喜び笑 もう2人とも20歳を超えたので ビールでかんぱーい?...
今年に入って、帯状疱疹になって3週間かかってやっと良くなったと思ったら… 今度は、初コロナ感染 熱が39℃以上。倦怠感、関節痛、咳 辛かった〜 本日5日目の朝、37.7℃だったけど、関節痛が強くて、解熱剤を飲んだ。 その後、36.0℃台に下がってからまだ熱は出ていない… や...
去年入籍した息子 結婚式がまだだったんだけど、 フォトウェディングってのにするらしい あくまで低予算にこだわる2人 お誘いがきたのだけど、両親のみのセットプランらしく、うちの子残り2人は参加できないらしい 娘が、 私はー? って聞いてきて 両親のみだって って言ったら、 え...
年末年始からずっと働いて、 病欠のスタッフも出たりで、 なんせ疲れがたまっていた私 2週間前、痛みと共にぶつぶつが体に出てきて 帯状疱疹と診断されました。 とにかく痛くて、1日3回痛み止め飲んで仕事行ってました。 今は1日1回痛み止めを飲んでいます。 だいぶん痛みはマシにな...