２型糖尿病奮闘記、糖質制限で最後にオヤジギャグで落とそうとしてるんですが、上手く落ちないブログです。

アラ環の糖尿病歴、約１０年です。 数年前に糖質制限で血糖値と体重を急降下させたこともあり、この度、担当医から薬を薦められたことから糖質制限を再開しました。 日々の食事の中で気のついたことや、血糖値対策の為に見易い糖質の一覧などを作って投稿していきたいと思います。 糖質制限でストレスフリーは難しいことですが、明るく「糖尿病とお付き合い」していきます。