通信制高校2年生の長男無事に今年も進級できて春から3年生です早速、学校で親子で参加する進路ガイダンスがありまだまだのほほんとしていた長男でしたがあれ?そろそろ…
ハンドメイド、パン作り、お菓子作りなど、手作りする事が好きな主婦のブログです。
家族の事やお出かけの事など日常の出来事も綴っています。
通信制高校2年生の長男無事に今年も進級できて春から3年生です早速、学校で親子で参加する進路ガイダンスがありまだまだのほほんとしていた長男でしたがあれ?そろそろ…
長男の歯列矯正その後です。↓『歯列矯正してます』ブログ放置中に季節は移り変わりすっかり寒くなりましたね今年もあと1ヶ月と少し怖いぐらいにあっという間です。その…
ブログ放置中に季節は移り変わりすっかり寒くなりましたね今年もあと1ヶ月と少し怖いぐらいにあっという間です。そのうちブログに書こうと思っていたのだけど、今年長男…
暑い~やっぱり夏は暑い。過去の不摂生によりすっかり代謝が低下してしまって汗も出ない私は暑さに弱々ですそれでもここ数年の食生活改善によりずいぶんと機能が回復して…
宿題と格闘している高校生息子通信制高校で、単位の取得に必要なレポートと言われる問題プリントが宿題なのですがまぁ感心なことに自分できちんと提出日をチェックして間…
同じパターン(洋服の型紙)から作った2着です。ヒラヒラとか、リボンとかが好きなんです。40代のおばさんになっても好みって変わらないもので。しかしそれが似合うか…
最近、長男関係で栄養のことばかり書いているのでめっきりブログに登場しない小4次男ですが今日10歳のお誕生日を迎えました体格も内面もだいぶ頼もしくなってきた次男…
長男の食欲が復活し、元気になりました。とは言っても普通の男子高校生に比べたら少食だと思いますが。前回、前々回のブログで、最近の長男対策を色々と書いてましたがも…
私の、研ぎ澄まされた(笑)”体調不良発見センサー”が長男の不調を感知している。食欲が落ちている便秘ぎみ睡眠の質が悪い疲労感、倦怠感。理由は思い当たる。長男、多…
『我が家のストレス対策①』遅くなりました↓こちらの続き『宿題と格闘する高校生』長男、現在通信制高校のサポート校に通う高校2年生。小学生の時、宿題を拒否した。詳…
遅くなりました↓こちらの続き『宿題と格闘する高校生』長男、現在通信制高校のサポート校に通う高校2年生。小学生の時、宿題を拒否した。詳しくはこちら。『悩むことも…
長男、現在通信制高校のサポート校に通う高校2年生。小学生の時、宿題を拒否した。詳しくはこちら。『悩むこともある』基本的に能天気なわたくしですが時には心配事とか…
凄いと噂のクリスチャン・ディオール展に行って参りました会期は、昨年12月~今年の5月まで。絶対行こうと思っていたけどまだ時間あると思ってのんびりしていたらいつ…
中学校を、数日間しか登校しなかった現在高2の長男。制服も体操着も上履きも、新品同様のまま決して安くはないお金を出して買い揃えたものですがほとんど使わなくて勿体…
今年の目標のひとつダイエットを始めました。ダイエットのやり方ってネットや本で調べるとたくさん出てきます。最近の流行りは糖質制限、朝食抜き、ファスティングとか?…
今年は桜が咲くのが早かったですねいつも春休みの帰省中には仙台の桜は開花前の事が多いので今年は珍しく地元でお花見を堪能できましたよ3/31(金)錦町公園は初めて…
私がソーイングを担当している歌川智子さんの活動25周年記念個展quarter sewing by roco『撮影とランチ』2023初めてのブログです。今年もよ…
今、ファッションショーのシーズンです。東京は桜が咲き始めましたがファッション業界はもう秋冬コレクション私が携わっているブランドもショーを行うので先日会社に行っ…
私は、花粉症です26年来の、酷い花粉症ここ数年、体質改善してるから2月頃に今年こそ克服したかも!と期待して3月に今年も負けたー!と、なっております笑次男は、小…
長男3年間の引きこもりを経て現在高校1年生この1年学校に通いきりました学校行くの週2だけど。笑欠席は、1回。先月、歯科矯正を始める為に親知らずを抜歯しまして翌…
車って、ガス欠になると動きませんよね。人間にとってのガソリンは食事から摂った糖(炭水化物)です。食事から摂った糖は、食後2~3時間で枯渇します。なのに、それで…
暴飲暴食ニコチン中毒夫が←言い方突然俺「グルテン」てやつがダメなのかも知れない。で、「グルテン」てなに?と言ってきた。笑見かけ(ゴリラ)によらず年中お腹を壊し…
前回の続きです。睡眠のリズムを整える為にお子さんとルールを決めてる方は多いと思う。例えば、・ゲームは何時間・朝は二度寝してもいいから朝日を浴びる・夜は何時にな…
一度投稿しましたが、直したくなったので一旦削除しましたいいねして下さってた方すみません!!という訳でまずホルモンを作れる身体にしましょうね。その為にはストレス…
どうしてODの子が朝はダルそうで夕方は元気そうに見えるのか書きますねコルチゾールは、朝方に分泌が高まるホルモンです。そして午後から夜にかけては下がっています。…
続いてはメラトニンについて眠りのホルモンの異名を持つメラトニンさま。メラトニンはどうやって作られるかというとセロトニンから作られますそうよ、あの、幸せホルモン…
ODと睡眠の関係について書いていこうと思います。個人差はあるとは思いますが、まず、ODのお子さんはもれなく朝が弱いと思います。ていうか、、朝から元気いっぱい活…
ご機嫌いかがですか2023初めてのブログです。今年もよろしくお願いします先月、今度はODと睡眠と分子栄養学についてのブログを書きますと宣言したのだけど待ってて…
24日から仙台に帰省しまして28日に東京に帰ってきました。仙台では、何年かぶりに光のページェントを見てきました25日の最終日。クリスマス当日とあって激混み。で…
毎年、この気忙しい師走の13日に自分の誕生日がやってきます今年は44回目まだギリギリアラフォーかと思ったら44は、ミドフォーって言うらしいっす。じゃあ54の夫…
私が栄養の大切さに気付いたのは3年半前ネットや書籍の情報から自己流でプロテインとサプリメントを1年半ほど続けました。その後、分子栄養学を学び始めて2年。低タン…
先日、友人と話してて『子供が全然起きない。あんなんで社会人になってもやって行けるんだろうか』と、息子さんの事を心配してました。そのとき私、『起きなきゃいけない…
先週末から公開された新海誠監督の映画すずめの戸締まり長男と次男と3人で公開されたら観に行きたいね~と話していたのだけど『作中に緊急地震速報、地震の描写があるの…
先日のこちらの↓ブログの続き『高1男子。成長期終了か?』この1年ほどで長男の身長が1cmしか伸びていない。高校1年生で164cm。赤ちゃん時代は超ビッグサイズ…
この1年ほどで長男の身長が1cmしか伸びていない。高校1年生で164cm。赤ちゃん時代は超ビッグサイズだったし(いま思えばただの糖質過多)夫は176cmゴリラ…
子供が体調不良、不登校となるとありがたいことに色々な助言を頂きます。休んでても朝は起こした方がいい3食、時間通りに食べさせた方がいい運動させた方がいいずっとゲ…
先日、甥っ子(私の従弟)の結婚式に出席する為に久々に上京してきた両親と一緒に行きましたチームラボプラネッツどこからどこまでが鏡で、どこからどこまでが本物のキラ…
今日は爪噛みについて書きます。5才の時から10年間一度も長男の爪を切りませんでした。常に食べてるから。爪を。どんどん深爪になっていつか爪が無くなるんでないかぐ…
先週の事になってしまいましたが渋谷区の代々木上原駅近くに東京ジャーミィというイスラム教のモスクがあってここ本当に素敵で大好きなのだけどこちらモスクの外観↑この…
気絶して倒れるほどODの症状が酷かった中1の頃長男の睡眠時間は16時間ぐらいでした。最長23時間て時もあったな。ちょっと声をかけてみてもびっくりするほど起きな…
高校に入って初めてのテスト期間です。長男、ノー勉強で挑んでます 笑私も人のこと言えないぐらい勉強しなかったけど、多少のテスト勉強はしたよ?うけるそんな長男、昨…
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通信制高校2年生の長男無事に今年も進級できて春から3年生です早速、学校で親子で参加する進路ガイダンスがありまだまだのほほんとしていた長男でしたがあれ?そろそろ…
長男の歯列矯正その後です。↓『歯列矯正してます』ブログ放置中に季節は移り変わりすっかり寒くなりましたね今年もあと1ヶ月と少し怖いぐらいにあっという間です。その…
ブログ放置中に季節は移り変わりすっかり寒くなりましたね今年もあと1ヶ月と少し怖いぐらいにあっという間です。そのうちブログに書こうと思っていたのだけど、今年長男…
暑い~やっぱり夏は暑い。過去の不摂生によりすっかり代謝が低下してしまって汗も出ない私は暑さに弱々ですそれでもここ数年の食生活改善によりずいぶんと機能が回復して…
宿題と格闘している高校生息子通信制高校で、単位の取得に必要なレポートと言われる問題プリントが宿題なのですがまぁ感心なことに自分できちんと提出日をチェックして間…
同じパターン(洋服の型紙)から作った2着です。ヒラヒラとか、リボンとかが好きなんです。40代のおばさんになっても好みって変わらないもので。しかしそれが似合うか…
最近、長男関係で栄養のことばかり書いているのでめっきりブログに登場しない小4次男ですが今日10歳のお誕生日を迎えました体格も内面もだいぶ頼もしくなってきた次男…
長男の食欲が復活し、元気になりました。とは言っても普通の男子高校生に比べたら少食だと思いますが。前回、前々回のブログで、最近の長男対策を色々と書いてましたがも…
私の、研ぎ澄まされた(笑)”体調不良発見センサー”が長男の不調を感知している。食欲が落ちている便秘ぎみ睡眠の質が悪い疲労感、倦怠感。理由は思い当たる。長男、多…
『我が家のストレス対策①』遅くなりました↓こちらの続き『宿題と格闘する高校生』長男、現在通信制高校のサポート校に通う高校2年生。小学生の時、宿題を拒否した。詳…
遅くなりました↓こちらの続き『宿題と格闘する高校生』長男、現在通信制高校のサポート校に通う高校2年生。小学生の時、宿題を拒否した。詳しくはこちら。『悩むことも…
長男、現在通信制高校のサポート校に通う高校2年生。小学生の時、宿題を拒否した。詳しくはこちら。『悩むこともある』基本的に能天気なわたくしですが時には心配事とか…
凄いと噂のクリスチャン・ディオール展に行って参りました会期は、昨年12月~今年の5月まで。絶対行こうと思っていたけどまだ時間あると思ってのんびりしていたらいつ…
中学校を、数日間しか登校しなかった現在高2の長男。制服も体操着も上履きも、新品同様のまま決して安くはないお金を出して買い揃えたものですがほとんど使わなくて勿体…
今年の目標のひとつダイエットを始めました。ダイエットのやり方ってネットや本で調べるとたくさん出てきます。最近の流行りは糖質制限、朝食抜き、ファスティングとか?…
今年は桜が咲くのが早かったですねいつも春休みの帰省中には仙台の桜は開花前の事が多いので今年は珍しく地元でお花見を堪能できましたよ3/31(金)錦町公園は初めて…
私がソーイングを担当している歌川智子さんの活動25周年記念個展quarter sewing by roco『撮影とランチ』2023初めてのブログです。今年もよ…
今、ファッションショーのシーズンです。東京は桜が咲き始めましたがファッション業界はもう秋冬コレクション私が携わっているブランドもショーを行うので先日会社に行っ…
私は、花粉症です26年来の、酷い花粉症ここ数年、体質改善してるから2月頃に今年こそ克服したかも!と期待して3月に今年も負けたー!と、なっております笑次男は、小…
長男3年間の引きこもりを経て現在高校1年生この1年学校に通いきりました学校行くの週2だけど。笑欠席は、1回。先月、歯科矯正を始める為に親知らずを抜歯しまして翌…
中学校を、数日間しか登校しなかった現在高2の長男。制服も体操着も上履きも、新品同様のまま決して安くはないお金を出して買い揃えたものですがほとんど使わなくて勿体…
今年の目標のひとつダイエットを始めました。ダイエットのやり方ってネットや本で調べるとたくさん出てきます。最近の流行りは糖質制限、朝食抜き、ファスティングとか?…
今年は桜が咲くのが早かったですねいつも春休みの帰省中には仙台の桜は開花前の事が多いので今年は珍しく地元でお花見を堪能できましたよ3/31(金)錦町公園は初めて…
私がソーイングを担当している歌川智子さんの活動25周年記念個展quarter sewing by roco『撮影とランチ』2023初めてのブログです。今年もよ…
今、ファッションショーのシーズンです。東京は桜が咲き始めましたがファッション業界はもう秋冬コレクション私が携わっているブランドもショーを行うので先日会社に行っ…
私は、花粉症です26年来の、酷い花粉症ここ数年、体質改善してるから2月頃に今年こそ克服したかも!と期待して3月に今年も負けたー!と、なっております笑次男は、小…
長男3年間の引きこもりを経て現在高校1年生この1年学校に通いきりました学校行くの週2だけど。笑欠席は、1回。先月、歯科矯正を始める為に親知らずを抜歯しまして翌…
車って、ガス欠になると動きませんよね。人間にとってのガソリンは食事から摂った糖(炭水化物)です。食事から摂った糖は、食後2~3時間で枯渇します。なのに、それで…
暴飲暴食ニコチン中毒夫が←言い方突然俺「グルテン」てやつがダメなのかも知れない。で、「グルテン」てなに?と言ってきた。笑見かけ(ゴリラ)によらず年中お腹を壊し…
前回の続きです。睡眠のリズムを整える為にお子さんとルールを決めてる方は多いと思う。例えば、・ゲームは何時間・朝は二度寝してもいいから朝日を浴びる・夜は何時にな…
一度投稿しましたが、直したくなったので一旦削除しましたいいねして下さってた方すみません!!という訳でまずホルモンを作れる身体にしましょうね。その為にはストレス…
どうしてODの子が朝はダルそうで夕方は元気そうに見えるのか書きますねコルチゾールは、朝方に分泌が高まるホルモンです。そして午後から夜にかけては下がっています。…
続いてはメラトニンについて眠りのホルモンの異名を持つメラトニンさま。メラトニンはどうやって作られるかというとセロトニンから作られますそうよ、あの、幸せホルモン…
ODと睡眠の関係について書いていこうと思います。個人差はあるとは思いますが、まず、ODのお子さんはもれなく朝が弱いと思います。ていうか、、朝から元気いっぱい活…
ご機嫌いかがですか2023初めてのブログです。今年もよろしくお願いします先月、今度はODと睡眠と分子栄養学についてのブログを書きますと宣言したのだけど待ってて…
24日から仙台に帰省しまして28日に東京に帰ってきました。仙台では、何年かぶりに光のページェントを見てきました25日の最終日。クリスマス当日とあって激混み。で…
毎年、この気忙しい師走の13日に自分の誕生日がやってきます今年は44回目まだギリギリアラフォーかと思ったら44は、ミドフォーって言うらしいっす。じゃあ54の夫…
私が栄養の大切さに気付いたのは3年半前ネットや書籍の情報から自己流でプロテインとサプリメントを1年半ほど続けました。その後、分子栄養学を学び始めて2年。低タン…
先日、友人と話してて『子供が全然起きない。あんなんで社会人になってもやって行けるんだろうか』と、息子さんの事を心配してました。そのとき私、『起きなきゃいけない…
先週末から公開された新海誠監督の映画すずめの戸締まり長男と次男と3人で公開されたら観に行きたいね~と話していたのだけど『作中に緊急地震速報、地震の描写があるの…