CAMILLE 366

CAMILLEnote

ちまちまこのブログ。なんとなく気分を変えようかなと場所を変えてみます。内容は相変わらずかもだし、また戻るかもだけど、、良かったらこちらを宜しくお願いします。https://note.com/camillearoma◯ 嗅覚をつかって考えるCAMILLE （カミーユ）http://cami.chu.jp にほ

2021/11/26 09:45

下山の師匠

登っていくというより、下りていく方が、やっぱりしっくり。そこには、気持ちいい草原が広がってるはず。登山の楽しさもあるけどね。今はそっちの気分。昨日、母が不在の為、孫の自転車のって寒空の下飲みに行く父を見かけて笑う。父の作ったブランコで時々子供たちみんな遊

2021/11/25 08:45

その人の中で発酵

詩人に出会う。笑いい言葉いっぱい聞いた。嬉しいな。出したものが返ってくる。どんなものを出すか？とても大事だけど、どんなものを出してるか自分では自覚出来ない。めっちゃいいこと書いた、と思っても、ただの自慢？そんなの要らんのよと、思われてたりすることもある。

2021/11/22 15:03

流れるように、ゆらゆら

今日明日と予定があった講座が急遽、延期に。これは珍しい事態。けれど、うまく調整出来るかなと心配だったスケジュールを、スムーズにこなせることになった。講座は残念だけど、また改めた日程が、結果良かったね、となりそう。結局、全てはベスト。この頃ますますそう思う

2021/11/22 08:30

ストレス発散後

ホルモンとか色んなことで、気づかないうちにストレスが発生して、当たりやすい人に何か難癖つけて、当たるって時ありますね。当たらせてくれる人は貴重。基本夫ですが、きたきたと全く動揺しない感じで、慣れた様子。スッキリ、元気です。今日もサムハウデイ。◯ 嗅覚をつか

2021/11/18 08:51

そもそも人は自己理解があいまい

今日は水木金日オープン。なんとなく疲れが出てる？しんどいようなとても元気なような。こんな時はチェックが1番わかりやすい。あら、案外元気の方だった。グラフの形だけではぬどれも心地よい良い香りってところも大きいです。なるほどなるほど。テンション低めな今日思った

2021/11/17 08:42

力を抜くには、呼吸がいちばん

上手くいく方法、パフォーマンスを上げる方法って、力を抜くに尽きる。気がつけば力が入ってるのが人間ですね。力を抜くを意識。肩が動きやすくなってきた。呼吸の大事さを改めて感じる。お母さんが力入ってるとこの子も力が入るよう。はい、深呼吸。だらーんと寝てるの見る

2021/11/16 08:54

毎日は地味でも

昨日は神戸からお客様。随分長いことホームページやブログを見てくださってるよう。そんな何年か越しにふとこのタイミングで来られるって、面白いなぁ。普段から、なんとなく（サムハウ）って感覚をとても大事にしてるのでそんな名前にもしちゃったお店。だから、そんな感じ

2021/11/15 08:29

大丈夫な気がする

昨日は調整にいったのだけど、なかなか取れない肩の痛み。痛い痛いと言うと、優しくしてくれるようになった。やっぱり普段の習慣が大事ですね。痛みの原因は肘や肩に負担をかけるくせ。多分、スマホかなぁ。など、ヒントを一緒に探って貰う。この頃思うのは、そもそも力入っ

2021/11/13 09:09

4つの香りケア

棚を整理しました。限られたスペースで、厳選したものを、分かりやすく。その方がわたしにはあってるかも。広過ぎるスペースは管理出来ないし、そもそも必要なものって案外少ない。各家庭にこんなスペースがあるのもいいなぁなんて。子供でも、今日の香りを簡単に選べる。ず

2021/11/12 09:44

なにかに集中すること

ぼーっと棚を見てると、変えたいことが思いつく。フトとりあえずお店にいこうと思ったのも不思議。なにか集中することがあると、また毎日が楽しくなる感じしますね。毎日はそんな繰り返し。おやつをつまみながら打ち合わせ。リンデンフラワーティ飲みやすくて美味しかった。

2021/11/11 08:42

笑いのパワーは世界一だと思う

昨日の夜は探偵ナイトスクープを見ました。ティーバーだよ。どうでも良いような依頼に応える。めちゃくちゃいいよなぁこの番組、といつも妙に感動します。時々泣けるし、本当に深い。常々私はお笑いの仕事が1番崇高な職業なんじゃないかと思ってるんだけど、どんな失敗も後悔

2021/11/10 08:49

曇りからスタートをどうやって戻したか

今日は雨上がりの曇り空。起きたら私も曇り空。なんでだろ？と、振り返る。あのことを気にしてる？あのことを反省してる？人のこと勝手に心配してるな。ホルモンかな？ちっちゃな、これかなっていう原因を探りつつも、結局、過去や未来に心がいってるな、それが疲れる理由や

2021/11/09 08:42

上がりまくるエプロン希望

長年、身軽に生きるをテーマに、断捨離やら、嗅覚反応分析やノートで思考や行動の整理やら、やってきた。結構地道なこと、同じようなことを、繰り返し行うだけなんだけど、やればやるほど自分がラクになっていくから、楽しいというか面白い。最近また、もっとスッキリさせた

2021/11/08 08:40

スッキリしませんか

今日もいいお天気。花壇のびろーんと広がった花を麻紐でしばって、シーツを洗濯したら、スッキリ気分です。やらないといけないと思うと、モチベーションは一気に下がるけど、やろうっと思えた瞬間に体が動くと、いい気分。自分を褒めたくもなります。最近、コウノトリが良く

2021/11/07 07:45

バランスって難しいよね

自分のことって人任せにばっかりは違うけど、人にも聞くのって大事だな〜と思う。本当にバランスが全てなんじゃないかな、人生。と、ますます感じるこの頃。動くと休む働くと遊ぶインプットとアウトプット人の気持ちと自分の気持ちやってあげることと、やってもらうこと、使

2021/11/06 12:17

プロかもしれん

大阪の嗅覚反応分析士インストラクターさんから久しぶりのメッセージ。嗅覚反応分析やっぱり好きそうだった。元気そうでなにより。昨日はお店に嗅覚反応分析士さんが来てくれた。ハチミツを試し舐めをおすすめしてみる。絶対好きだと思った。気に入ってくれた。お友達にちょ

2021/11/05 08:55

人の気持ちは科学

最近は自分をより客観的に見てる気がする。例えば、誰かに嫌な気分にさせられた時。嫌な気分にしてきたその人を見てるんじゃなく、その嫌な気分になる自分を見てる。そんな感情が出る自分を「へぇ」って眺めてる。つい最近だと、ささいなことでふと「いつもわたしばっかり損

2021/11/04 11:37

人生はバランス

気球。乗りたいような、乗りたくないような。高いところはどんな気分なんだろ。飛行機から眺める地球は凄い好き。IKEAに久しぶりに行って、特におっきなものを買わず、ちょこちょこと。このちょこちょこがいいんだけど。そのあと何となくウミエへ。ウミエも凄い久しぶりだっ

2021/11/04 11:16

のどか

コウノトリ発見。電信柱の上にちょこんと。村人みんな喜んでる。楽しそうに集ってる。のどかな朝。きゅうりのサンドイッチが食べたくて作る。料理は得意ではないけど、食べたいものがあると楽しいな。きゅうりの断面が可愛くてジーッと見る。

2021/11/03 07:11

見えないパワー

サイプレスは、代謝を良くしたり、咳を鎮めたり、ホルモン様作用も期待できる優れもの。そして、宗教や神聖なものとの関わりや伝説も多いとか。昔勧められて読んだスピリチュアルな物語の本。そこでも大切に扱われてたのが、サイプレスだったな。樹木って神聖。そんな葉付き

2021/10/19 09:40

季節の変わり目のアロ活

急に寒くなってきたな。少し前までは半袖だったのに。息子から連絡あってちょっと喉が痛いと言うのでオレガノカプセルを勧めたら即回復したよう。娘がお肌の荒れに作ったアロマオイルの効果に感動してると連絡あり。ーーーーカモミールジャーマンとラベンダーをホホバオイル

2021/10/18 09:16

フラワーセンターはおすすめスポット

ダリアやコスモスが咲いてた。いいお天気。北条高校前の、ガッツリ学生唐揚げ弁当を食べる。池の周りをぐるっと一周20分。良いウォーキングコース。花家族の会員は年パスと1800円分の苗購入チケット付きで2100円。のんびりボーッとしたいとき犬を連れて行きたいとき歩きたい

2021/10/17 10:55

観察のススメ

イランイランとオレンジ入りジェル。イランイランってめっちゃいい。人によっては合わない人もいるんだけど、使えるなら深く使いこなしたい精油。ゆらぎ世代にもめちゃオススメ。ポイントはメモ。眠り具合とか心身の調子を記録して観察する。かなり効果を実感できるんじゃな

2021/10/13 08:58

ゆらぎ世代

女性のケアに私はそんな更年期とは無縁かなと思ってたけどこの間の、更年期とアロマテラピーのお勉強で、たまにあるちっちゃなイライラモヤモヤ、寝付きの入りにくさ、たまにだから見過ごしがちだけどこれって更年期症状（ホルモンの減少）が原因なのかも？と思う。今のうち

2021/10/11 08:53

・

昨日は基礎講座。オットが近くを通った時私の笑い声が凄い大きかったと後で言ってた。確かに良く笑った。午前中はロジカルアロマラボ勉強会。更年期という言葉が周りでも飛び交うこの頃。私もこれは更年期症状？なんてちょっと敏感になってる。いい機会だからしっかり向き合

2021/10/10 09:11

繋がってる

こんなバランスの日は、いつもと選択が違って予定していたスケジュールをふとキャンセルする。直後に、同じ左上仲間から似たような整ったバランスの画像と今やってるある仕事を辞める決断をした、との報告が入る。そんな朝。色々繋がってる。面白く不思議。この不思議研究も

2021/10/09 08:16

ワクワク

京都から来られたお客様。アロマでバランスがぐーんと変わる。スッキリお元気。やっぱりアロマテラピーっていいなぁと、また私のモチベーションがあがる。この繰り返し。

2021/10/08 13:41

IMチェック付箋がめっちゃいい

持ち歩きのちっちゃなノートにペタッと貼って時々、メモを加えていくシステム。めちゃくちゃいい。その日あったこと天気食べたもの、やったこと、ふとした時にちょこちょこメモ。お手軽日記。このメモの中に、ヒントがあってふとバランスが崩れる原因に気がついたり、整える

2021/10/05 11:08

芋と栗が好き

2個は食べれそうだった芋と栗の季節🌰好きなものが真逆のオットに勧められてAmazonプライムビデオでワイルドスピードを見る。車とか、戦う、とか、面白い〜とはならないけど見終わると急に掃除を始めたり、体操し始める私。この映画は心身をプラスにする映画、ってことが検証

2021/09/14 09:01

反省して

緑はかわいチーズケーキ♡昨日は入門講座を行いました。そのあとちっちゃな左上コミュニティが出来て、みんなで、どうやったら右下を伸ばせるか、の情報交換をしてると、そこにふらりとおやつを買いに現れた、右下伸ばしに成功してる男性のお客様。運動量やそのシステムを聞

2021/09/09 08:30

森あんさんへ

加西市の森あんガーデンパンを買って芝生で食べる。わたしはアイスコーヒー200円を買ったけど、おばちゃんはポットにたっぷりと淹れたコーヒーを持ち込んでみんなでおしゃべりしてのんでました。コンビニのコーヒーを持ち込んでる人も。ありなんだ。。ゆるい。好き。花鳥風月

2021/09/08 06:43

「違うこと」をしないこと

昨日は久しぶりのお客さんにチェック。色んな話で盛り上がる。死後の世界の経験談も少し教えて貰って笑ほーーっと楽しく勉強になる。嗅覚反応分析を通して普段関わらないような色んな人と出会い話が聞けることが面白い。昨日「この本を見てみて」と言われて受け取った。「読

2021/09/03 08:25

まいにち

今日は午後からの基礎講座。昨日の方は最後の講座日だった。なんだか名残り惜しかった。そういう仕事だよなとしみじみ。ずーっと同じ人と関わる、そういう職種じゃない。それにみんなが旅立っていくのは喜び。ずーっと同じっていうのは、やっぱり私は違うから先の安定もない

2021/08/24 12:43

流れにまかせる

昨日の授業は各タイプの性格を。苦手な上司にどう対応したらいいかと受講生さん。最後には、「結局、自分を整えておくしかないですね。」と言っておられた。娘さんがノートに自分のバランスと対策のポイントなどをメモしててそれを見せて貰う。小学生、しっかり理解してる。

2021/08/23 11:59

朝活

昨日はロジカルアロマラボ勉強会。テーマは「精油の安全性ガイド」軍場先生の授業を受けてると、色々やりたいことが出てくるのはなんでだろう。アロマテラピーと関係ないことばかりなのが不思議。楽しくなって気持ちが上がるせいかも。今日は朝から基礎講座。いつもよりちょ

2021/08/22 13:41

思い込みを手放すツール

コンテナルーム思い起こせば、その届いたタイミングとその流れは、不思議だった。こういうのを引き寄せと言うのだろうけどスピリチュアルと言うよりは基本は自分の潜在意識科学反応だと思う。そしてその潜在意識をコントロールするのに、私はバランスを整えておくことと、手

2021/08/21 09:34

どこいこ

最近は左上マックス15の日々。グラフにするのもウンザリする。確認だけして終わる朝。調整に行ってシャッキリし、午後から基礎講座がスタート。初日は緊張するけど、左上マックスの私には、仕事がありがたい。昨日、パラパラと立ち読みした本の中で50歳でお店を始めて、65歳

2021/08/20 09:49

雨が続く

雨が降り続いてる。ウィルスも甲子園も日々色々思うけれど、そんな中で、みんな生活してるのは同じなんだよね、と思う。とりあえず目の前のことをひとつひとつ。あかちゃん、ぐっすり。柿がびっしり。家族4人が勢揃い。家族4人の洗濯物とご飯、深く考えることなくこなしてい

2021/08/18 08:48

油断大敵

チョコタルトコーヒータイム夏休みおやつのあやちゃんに「今日みほさん左上？」と言われチェックしたら左上でした。発言がネガティヴだったよう。あやちゃんは右下っぽく、その日シャキッとしてました。次の日のあやちゃんは左上の顔してた。我々は油断すると、すぐ左上。今

2021/08/13 06:53

日常

今日は良い天気。昨日は、わたしと似たタイプの受講生さん。勝手に親近感。関東の方なのに、わたしはすっかり関西丸出しで、大丈夫だったかな。と、反省。夕方に終わって、お腹空いたので、野菜と鶏肉を焼いて、外で酎ハイを飲みました。今まで全く飲まない人だったけど、カ

2021/08/11 08:46

レコーディング

一年前のノートを見てたら、一年前より体重が増えてることを実感。・バランス・睡眠時間・食べたもの・運動・天気・体重・服装・アロマ・あったこと・思ったことなどなどを、時々記録しておく。時々振り返る。これだけで、随分と違う気がします。ノートに切り貼りはちょっと

2021/08/10 08:02

台風

台風が来てる。気圧のせいで、頭痛起こしやすいお客さん。アロマテラピーとバランスで、改善された人って多いから、ましになっていくといいなと思う朝。体ってほんと複雑だなぁと思う。こうやって元気に過ごせてるということは絶妙なバランスの上で成り立ってる。最近思うの

2021/08/07 09:57

諦め

よく寝ました。犬散歩、ごはん、ちょっと体操、な朝。昨日は、私を良く理解してる人達と楽しくおしゃべり。誰もが私に何かを期待することもなく自由にさせてくれるし、応援してくれる。元気貰って、また自分らしくやろ、ってなります。それは、ずーっとダメな自分を晒し続け

2021/08/05 08:15

分かってると思ってる時ほど分かってない

久しぶりにチェック。フットワーク軽いと思いこんでたのに。どうりで、、ちょっと食べただけで、体重増えるな、と思ってた。それになんだかスッキリしない。自分なりに動いてるから左上（体マイナス）少ないやろな〜と思ってたのだ。けど、こういうことなのか。色々がこちら

2021/08/04 08:23

すいなリラクゼーションさんへ

丹波市のすいなリラクゼーションさんへ。ご自愛デイ。自動運転で連れてって貰いました⭐︎そうでもなければ、なかなか動かないのでありがたいことです。可愛い容器。アラフィフ元気で楽しそう。嗅覚反応分析を始めて数年。みんなが若返り、楽しく元気になってる。生きやすく

2021/07/31 09:29

自分をコントロール

ビック5という性格診断で最近楽しんでました。わたしは内向的で、排他的。基本閉じてる。これはホルモンの影響など、遺伝的体質もあるので、気持ちの問題ではどうしようもないですが、性格って環境で変えられるので、その部分を自分でコントロールできる。という自信ほど、人

2021/07/27 08:43

なにしよ

最近、ジワジワ溜め込んでる。気をつけねば。体力がつくと、負荷の強度も上がっていく。より動けると言うか、より動かないとスッキリしないと言うか。しかしこの年齢になってもどんどん周りが元気に若返り、お肌ツヤツヤ、自分に希望いっぱいなのは嬉しいこと。さ、これから

2021/07/26 08:00

佇まい

今日は香りと菓子の日。暑かった、、直感型の人に出会う。とにかく判断が早い。的を得てる。周りを助ける。頼りになる。かっこいい。真っ黒になってる人に出会う。随分、前と印象が違う。筋肉たくさん育ってた。スッキリ。バランス変わると、現れるだけで、立ってるだけで、

2021/07/25 17:25

自分軸つくり

昨日はパーソナルトレーニングの先生とこへ行った。珍しく先生が、何か新しいことを始めようかなと言ってた。基本ルーティン生活と、深めることだけが、好きな先生だから、新しいことなんて珍しい。そのイメージをちょこっと聞くだけで、ワクワクの感情が移ってくる。具体的

2021/07/24 07:31

いい彼氏ってなんだろう？

昨日はアロマテラピーと嗅覚反応分析のお勉強会を行いました。受講生さんの話は、その人の進捗状況が分かって聞くのが好き。みんな大丈夫大丈夫分かってる。サポートそんな必要なし、って思いながら楽しく行うサポート講座です。お友達が、新しい彼と付き合っても全くときめ

2021/07/22 07:19

ゆるゆるガーデニング

夏の庭って華やか。濃いめの色が似合う季節。（うちのお庭ではありません）ガーデニング。今まで何度も断念してきたんだけどYouTubeで色んなお庭を観れるので楽しくみてるとやっぱりトライしてみたくなります。裏庭のプライベートスペースがもっとリラックスできたら気持ちい

2021/07/19 09:32

勝手に学ぶ

ダッシュ。楽しそうだった。その楽しそうな姿が何度も蘇る。楽しそうな姿ってすごい。そういえば最近、姿で伝えましょ、みたいなことを言われた。それって好きにやってていいってことか〜と、さらに自由を感じたけど、こういうことだね。わたしは本当に沢山のことを犬から学

2021/07/18 20:15

木担

昨日はお菓子の販売を担当しましたー。はじめてなんで、計算おそいですが間違えないように気をつけてやりますので、と伝えると、みなさん快く待ってくれる。その間におしゃべりしたり。カウンセリングも出来ました。ちゃんとなるようになってるんやな〜。そんな水木の香りと

2021/07/16 08:25

整うとき

どれくらいぶりだろ？久々出ました。正方形。全て良い香り。何故正方形なのかも、納得してる。肩の力を抜くことが、出来るようになってきた。やっぱりこういう時に正方形になるんだよな〜。（歪みの修正の時の正方形とはちょっと違うのがポイント）トータルでなんとなく整っ

2021/07/11 08:19

久しぶりのチェック

久しぶりのチェックをして、右下多くて驚いた。わたしの場合、チェックをしない時は、右下多いのかもしれない。右下の時って動けてるからチェックしようと思えない。面倒に感じる。けれど、体感的には、体はだる〜って感じなので、不思議な感じ。しばらく（チェックしてない

2021/07/10 09:28

センサーつかおう

普段全くいかないのに、夕方ふらりと近所の実家へ。つけたばかりのイオン精製機みたいなのを見せてもらう。こ、これは、わたしが20年ほど前に真剣に買おうか迷ったものにとても似てる…当時、確か100万くらいして断念したやつ。（ちょっと怪しいかも）聞くと破格のお値段です

2021/07/09 19:41

仲介業の魅力

先日は大阪豊中まで行きました。先に豊中駅に息子をおろす。おー、ここは学生の頃良く来た場所。ここに不動産やがあって、おっちゃんに良くして貰ってて、学生友達の住まいにお困りの人がいれば紹介を繰り返して、わたしも一緒によく来てた思い出です。学生の頃からやってる

2021/07/08 09:15

ほどほど加減

今日は久しぶりの出張講座。大阪まで車で行きますー。ちょっとドキドキ。ゆっくり運転しよう。スイカ。1番好きな果物（野菜）オット父が1番なりをいつもくれるけど自分は食べてないので、中身の様子や味を報告するのが毎年の慣わし。本当に甘くて美味しかった。とは言え、せ

2021/07/06 08:28

パリの日常

香りと菓子の店サムハウあやちゃんと「パリ行ってパン食べたりチーズ買って暮らしたいな〜」なんて話す。旅と言えば海。という、小学生のようなわたしがパリなんて、あやちゃんに刺激されたのか。帰ってYouTubeを開くと、オススメ動画にパリの日常が出てきたんだけど😂YouTub

2021/07/02 08:27

手軽なアイテム

マンガ喫茶の楽しさを熱く語り、何人かの会員ゲットしました笑。安くてお手軽な最高のリラクゼーション。人生を一人で楽しむコツです。◯ 嗅覚をつかって考えるCAMILLE （カミーユ）http://cami.chu.jp にほんブログ村

2021/07/01 09:26

たのしかった一日

息子と初のマンガ喫茶へ。用事があって2人で出かけて、時間が出来たので、無理矢理ついてきてもらう。わたしが一回行ってみたかった。雑誌やソフトクリームやなんでもありで読んでみたかったマンガを一気読み。息子はなんでかシャワー浴びてた。そのあとご飯。最高に楽しかっ

2021/06/30 09:29

集中力には限界あり

なんだかすっきり寝れない。ダイエットマッサージオイルダイエットよりもめちゃくちゃ寝れると言われるマッサージオイル。今夜やってみよ。生産性を考える。1日24時間の使い方。ひいては人生の時間の使い方。努力しないで暮らせる様に。無駄なものを省いて優先したいものに時

2021/06/27 09:30

枠の外

思い込み、ってたくさんあるね。それが自分を縛ってて、人から見たら「それいらんと思うけど」ってことも多い。けれど、自分の思い込みには、なかなか気づかない。気付くには、まず自分を疑う、人に教えて貰うって方法、自分で見つける方法は、嗅覚しかないと、つくづく思う

2021/06/25 09:01

自己攻撃

昨日のロジカルアロマテラピーのお勉強会で、ホルモンなどの話をしながら、考えたこと。人は感情がわき起こり、その時、体内に神経伝達物質が発生する。ドーパミンとかアドレナリンとか。怒ってアドレナリンが発生しても体外へその感情を出せる人（言葉など）は、わりと健康

2021/06/23 21:31

紫陽花

紫陽花の季節です。ほんとうに色んな種類の紫陽花があって驚きます。今日は午前中も午後もお勉強会を行ってます。そんな日々。時々ふっと、どこに向かってるのか我にかえる時があります。昔の資料を見ていてわたしのバランスの特性として、すべてのキャリアや経験をあっさり

2021/06/22 10:08

快晴

今日はいいお天気。最近ジメジメしてたので、スッキリ洗濯物が乾きそう。嬉しい。長いこと部屋の中が澱んでるような感じがするなぁ。拭き掃除でもしようかな。今日はオンラインで「入門講座」。一度直接お会いしてそのあと色んな想いをメールで下さった。上部だけの会話じゃ

2021/06/20 09:31

動くと変わる

香りと菓子のお店の後はこんな感じになりやすい。虫除けスプレーはいっちゃい（一歳）からオッケーだ。ミニタルト。

2021/06/18 08:54

だめだこりゃ

おはようございます😃いい天気。昨日はインストラクターさんが来てやる気スイッチ入ってました。われわれがとても良いと思ってるこの香り分析をどうやったらもっと人に伝えていけるのか？そんな話をしてる2人は伝える苦手な体軸。こりゃあかん。今日はなんだか左下❣️

2021/06/17 07:51

最強の遊び

面白いことが何もないってある人がいいました。ドーパミンは目標を達成したときに、よろこびやしあわせを感じさせます。遠く大きな目標だけでなく、近くちっちゃな目標を用意してる方がお得と思う。日々達成感があるものを。毎日を楽しめる人が時々いてその人は強いなぁと思

2021/06/15 21:14

ずいぶん素直になりました

おはようございます。今日は朝の🐶の散歩も爽やか空気でした。気持ちいい。朝ごはんはハンバーグ。今はお腹いっぱいなので左上多いやろな〜とバランス見ると、ほど良い具合。へぇ。昨日の夜を抜いたからかもしれない。と、振り返って考える。整ってると嬉しくなってやったと

2021/06/12 09:17

期待しないで

かき氷とじっとみる犬かき氷器を父の日に買って自分が使おうとする母の魂胆を見破って呆れる息子が作ってくれた。学校で尊敬する人を書く欄に父親と書いたと教えてくれました。母親には何の期待もされてない。ほんとにほんとにほっとする。わたしなんぞに期待はしない方が正

2021/06/09 21:34

もう月曜日と思うのは

おはようございます。1週間が早い。変化がないと早く感じると聞いたことがある。わたしは基本的になんでもペースはゆっくりだけど、人生にはわりかし焦ってます。いっぱい経験したい。みたいな感じ。やったことないこと、知らないことを、経験してみたい。その時にしかできな

2021/06/07 09:18

とりあえずやってみる

なつかしポットにコーヒーを入れてみる。保温力は…なし。雑貨が好きで、結婚前には、毎月毎月フェシリモから、山のように定期便が届いてた。シンプル志向にチェンジして、今はどんどん雑貨は減ったけど、あのワクワク感は最高でした。散財したけど後悔なし。結婚にもおまま

2021/06/06 09:24

リフレッシュサロンフレーバー

みほの宣伝しといたからーと、言うて連絡くれました。https://ameblo.jp/a2524ok/entry-12677813080.html前に記事にした、元気な人はこの人です笑。この人、いつも人を売ることを考えてる、気がする。自分のことも忘れずにちゃんと売るけど…笑熱いハートがいつもある。リラ

2021/06/05 11:41

自分を疑う

え？なんで？見た瞬間思う。自分のこと分かってるつもりで分かってないんやなぁ〜。以前に、調整の先生が「自分の事、元気って思ってる人ほど、そうでもない。」と言うてました。昨日ある人が「自分の事、有能と思ってる人ほど、無能。」言うてました。わたしには、とても納

2021/06/05 09:36

案外人好き

動くと色んな変化が起こるし、こればっかりは、やってみないと分からないことだらけです。失敗もする。カッコ悪いことも大ありで、色んな感情にもなる。けど、そんな経験が自分を強くしてるとも思う。昨日は、学校に行きにくい子供さんと、そのお母さんに、アドバイスをしま

2021/06/04 10:13

簡単なことほど

グアテマラを飲みました。パックがポットってとこが神。ほっと一息だいじやね。昨日お客さんのグラフの偏りで、バランスを崩している原因は、ひょっとして呼吸の浅さではないかなと考える朝。ほっと一息お母さんも、リラックスを心がけよう。時々お茶をのんで。ふーっと深呼

2021/06/03 08:40

優先事項

丸出し、かわいい。丸出し、かわいい。昨日は静かな元気な人に会いました。テンションは静かなんだけど、心がポジティブ。未来の可能性をいつも楽しんでる。いいね。なるようになります。だって。なるようにしかならないです。たしかに。こんな風な人が周りにいるってとても

2021/06/02 08:56

欲求からは、逃れられない

テレビで、食べ物をSNSに載せるのは、承認欲求だって言うてました。食欲は本能として強い欲求なので、人はいいねを押しやすいんだって。つまり、いいねが欲しい投稿だとか。なるほどね。色んな欲求があるからね。人にはそれを行う目的が必ずある。身も蓋もないけど…人間だも

2021/06/01 09:24

理解できなくても

いつも元気な人と昨日会いました。相変わらず元気でした。いつも元気な人って、強い人やなと思う。何があっても拗ねない強さ。自分にないところなんでいつも憧れるけど、陰には、陽が眩し過ぎた。笑そう伝えると、みほも眩しいよ💕（このハート使うことない）やって。笑優し

2021/05/31 09:03

オーバーヒートする前に

頭がズキ。数秒のことだけど、普段ないことなので、おかしいな、血圧高いのかな？と思ったら、全然いつもと違うバランスでした。理由は連日続いた慣れない仕事かな。ゆっくりしよう。いつもと違う精油を使おう。すぐ戻せるとは思うけど、普段こういうバランスの方の、体への

2021/05/29 09:05

進んで下がって当たり前

雨やん。今週も雨やん。そんな木曜は香りと菓子お店サムハウ。さて、昨日はアロマテラピーと嗅覚反応分析の勉強会でした。定期的に顔を合わせるきっかけにもなってる場でもあります。インストラクターきよちゃんが、「〇〇さん、左上減らへんねー。」と声をかけてて、なんか

2021/05/27 08:55

嗅覚反応分析の包容力

今日はお勉強会の日です。アロマテラピーと嗅覚の両方です。アロマテラピーも、嗅覚とめちゃくちゃ関係深いので、つまり嗅覚反応分析を内包してるんでなんならつつみこんでるんで、結局、嗅覚反応分析の1日ってことです。香りは香るんじゃなく、分析に使うのが、みんな好きな

2021/05/26 08:52

いったい何やってんの

今日ある人と、世の中の価値観が随分変化してきてるよね、なんて話してたら、「チャンスですよ」と言ってたな。正当な評価がされていく時代になる。だって。この人の言葉はいつも前を向いてる。いつもちょっとした希望を与えてくれる。最近ずーっとパソコンに向かってるので

2021/05/25 20:35

雨じゃない

今日は応用講座です。久しぶり雨じゃない日。インドア過ぎる。昨日は友達からお出かけに誘われたんだけどめったに出かけない人になってるので、みんな凄く丁寧に誘ってくれます…なんだろ、みんな優しい。なんとなくインスタな日。https://www.instagram.com/p/CPJ7CfUJzCQ/?

2021/05/22 09:38

素直と変化

柏葉紫陽花。すごい可愛い。おやつのあやちゃんと喋ってると色んなヒントを貰えるのがありがたい。そんな香りと菓子のお店サムハウ。そんな彼女はとにかくわたしに、ずっと同じアドバイスをくれてる。ちゃんと聞こ〜素直に実行しよ〜。

2021/05/21 07:38

みんなとは違っても

息子が、大学の授業で、兄弟を名前で呼ぶのは珍しいという話が出たと教えてくれる。日本の教育は、基本は縦社会。名前で呼ぶのは平等の表れだそう。クラスでも上の兄弟を名前で呼んでる人は、他に居なかったらしい。（姉のこと名前で呼んでるので。）母さん凄いなと、連絡が

2021/05/19 22:35

変化する、人間だもの

はじめましての入門講座。嗅覚反応分析の発明者の軍場先生との対談動画を見られてることが、最近多いと気づく。わたしは初めてだけど、受講生さんは初めてじゃないのかもしれない。。動画は協会から、「確認してください」と言われて、一度見たきり…汗その時に思ったことし

2021/05/19 08:21

テンションとやる気の微妙な違い

テンションがアップしてる。理由は…面白そうなアプリを試してみたくなったから。昨日も書いたけど、好奇心をみたす新しいこと、目標とかやりたいことがないと、わたしはだめな方。こういうのはたまたま出会うという感じなので、急に日常がご機嫌になる。で、やってみて、ふ

2021/05/18 08:42

目標

加西の森あんへ。ベーカリーとお花屋さんが併設されてて、気持ちいい。いいなぁ、芝生。昨日貰ったメッセージ「この状況、何か目標とか持っておかないと、心折れそうになる時があります😭」という言葉に、良く分かるなぁと思う。わたしはコロナ以前からも、常に何か目標が必

2021/05/17 08:46

楽しさは嘘つかない

ヘルシーに見せかけて、この後上に麺をのせ…マヨ…昨日、嗅覚チェックを学んだ受講生さんから、「色々対策をしてみたらバランス整ってきました。」との報告が来て、「整うって気持ちいいですね。」と言われてた。こういう報告はすごく嬉しいんだけど、何でこんな嬉しいのか

2021/05/16 09:01

1%の努力

今日もあったかそ。昨日は久しぶりの友達とちょっとお茶をして、選んだのはアイスコーヒー。久しぶりだけど、わたしの話したこと、言ったこと、本当に良く覚えてた。そしてわたしはほとんど忘れてる。良く聞いてくれてる、そしてちゃんと受け止めてくれてる。怒られたけど、

2021/05/15 08:16

香りと菓子のお店サムハウ

昨日は木曜日。香りと菓子の日から香りと菓子のお店ちょっとの違いでずいぶん意識が変わる。お客さんと喋ったり動きを見てると、ここはこっちの方がいいかな、こんな商品あった方が良いのかも。色んな課題が見えます。嗅覚反応分析もまだまだ知られてないどうやったらもっと

2021/05/14 08:13

気持ちが嬉しい

コーヒー貰って、パッと嬉しくなりました。気持ちを受け取った。時々いただくちょっとしたプレゼント。ほんと嬉しくなるね。その気持ちが。そんな伝え上手な人は素敵やな〜。わたしは昔から苦手なところ。昨日は久しぶりな人から電話があって、色々思ったよ。ありがたいなと

2021/05/10 08:11

関係性で出方はかわる

お客さんと喋るとこちらが気づきを得たりがするのが楽しいです。相手によって、自分の性格が変わる。人って誰にでも全く同じように接するわけじゃないよね。会社で凄く怖い上司が、家では全く逆なんてことも良くあること。性格はその関係性に依存する。色んな自分が居て、良

2021/05/08 18:30

スキルアップ

昨日は、子供達はリモート授業などをしていて、近くでわたしは細々と仕事を。同じ空間で、それぞれがそれぞれの作業を、特に会話もなく集中。急にお腹空いてご飯作って食べる。そんな殻の中は平和でした。こういう日は案外珍しい。楽しかった。今日は掃除をしてたらへそくり

2021/05/07 08:35

もっとiPadを活用しよう

iPadと、お気に入りアプリ。これだけで、いろんなことが何とかなります。ずいぶん前に受けた講座のメモも、見直しやすいよ。カバンにひょいっと入れといて。小声で色んなものを勧めるのが好き。お腹にチカラもうちょい入れよう。使ってるアプリ書きました。◯ CAMILLE （カミ

2021/05/06 09:18

バランス練習は続く

今日は雨。なんか重い。毎朝リセットって感じの最近で、昨日あったことも思い出せないほどです。こういう静かな時間に、強くなってる気がする。おも〜い。家族が近くにいるとそれはそれで気になる。楽しくもあり、気づけばストレスにもなるんだな。そんなことを知ったのはつ

2021/05/05 08:42

まいにち

朝寝坊。といっても自分で起きようと、決めてるだけの時間に遅れただけ。のんびり。ぐっすり眠れる毎日です。よい季節です。昨日は、バーベキューを。昔良く知ってたおばちゃんやおじさんの、最近の話を聞いたりして。あたりまえだけど、ずっと同じじゃないし、歳もとる、こ

2021/05/04 09:48