「エアロヘルメットは暑いよね」と語る男の話

昨日の記事を読み返して、思い出し吹きをしています「頑張らない」って、いいですね！#頑張っている人をバカにするな僕の場合、「頑張る」としてしまうと出来る限り最短…

「乗る時間少しでもいいじゃない」と思えるようになった男の話

そう言えば、ずいぶんブログを書き忘れていたご無沙汰しております^^;いきなりですがブログ更新しなくてもいいじゃないと、思えるようになりました#いきなり言うこと…

「あなたの背中を押すブログでありたい」と語る男の話

僕がロードバイクを降りていた期間ほんの少しですが、ロードバイクと繋がっていた部分がありましたBSの「チャリダー」という自転車乗りにはお馴染みの番組です魂が揺さ…

「僕がロードバイクに再び乗り始めた理由」を語る男の話

年始特別企画 第二弾(笑)降りている間 何度か乗り始めようと思いあれやこれや やってみましたコルナゴをカスタムしてみたりエアロロード(中古)を買ってみたりブロ…

「僕がロードバイクを降りた理由」を語る男の話

皆様、明けましておめでとうございます年始特別企画です(笑)僕はタイトルにもある通り5年以上ロードバイクから降りていましたまぁ何だかんだ理由はありますが当時の僕…

組み上がったバイクにため息をつく男の話

先日ようやく組み上がりました！ため息が出てしまいますはぁ〜カッコええ！！あまりに嬉しすぎてごめんなさいm(_ _)mニヤニヤが止まりませんすいませんm(_ _…

クランクにこだわる男の話

前回TIMEについて語りましたがペラッペラに薄っぺらくて皆様申し訳ありません#TIMEにも謝れというわけで、今回はクランクについて語ります#今回もペ…まずはこ…

TIMEの魅力を語る男の話

前回の「TIME」の記事なんですが、思ったより多くの方に読んでもらえて少し驚いております#TIMEの影響力よよし、もうちょっと引っ張ろう(笑)皆様、もう少しお…

「いつかはTIME」な男の話

帰宅後奥様に「白い粉が肩にいっぱいついてるんだけど…フケ？」と言われ頭をガリガリすると、ボロボロ落ちる😓正体は木くずでした^^;今の時期は木こりの仕事やってま…

再びブログを書き始めた男の話

本当は来年元旦から書き始めようと思っていましたが、前倒しで始めた男かっちゃんです#区切りを大事にする男#ブログだけ始めた男けど書こうと思ったら、すぐ始めた方が…

目標が低い男の話

おはようございます！ここ最近、胃酸が上がってきて「うぇっぷ」と気持ち悪くなる茶農家かっちゃんです。逆流性食道炎ってやつですね。思い当たる節があれこれ(^_^;…

新年初上り未遂する男の話

おはようございます昨日の夜、超絶久しぶりに小学生の子供達と同じ時間(21時)に一緒に布団に入ったら、子供達のテンション爆上がりした茶農家のかっちゃんです(^^…

ぼちぼち書いていきます

おはようございます年末年始で3キロほど増量した隻眼のかっちゃんです休み期間中、体重計はなるべく見ないように… さ、これからは節制していくぞ〜というわけで(？…

経験したことのある痛みは わりと耐えられる

スズメバチに刺された。草刈りの仕事中に、「ぶすっ」とやられた。巣のすぐ上を刈っていたようだ。ジンジン痛む。しかし、今まで何度か刺されたことがあるので、まぁこん…

フォーム ポジション について

私のポジション (ヒルクライム重視)ペダリングと関連がありますので、昨日の記事も(読まれていない方)宜しかったら御一読よろしくお願いしますm(__)m私のサド…

ペダリングで意識していること

私のペダリング(ヒルクライム限定)まず一番重要視しているのが、上死点直前から力をかけ始めるということを意識する。直前というのは意識のこと。上死点直前と意識して…

継続が精神を育てる

精神力を育てるもの、それは継続ではないかと考えた。またいつものごとく、ローラー中に。最初から強い人などいない。心技体、日々の小さな積み重ねを継続することによっ…

やめたいだけ

ローラー回していると、精神的にしんどくなる時間帯がある。序盤の10分頃だったり、メニューの真ん中くらいだったり。脚はそれほどダメージないのに、キツイと感じ最初…

気持ちが脳に指令を送る

やめたいと思うと、何となく脚が重くなり、呼吸が少しキツくなる。余計にやめたくなる。そんな日もあるさ。と、都合よく自分に言い聞かせる。で、メニューを5分短縮。ヨ…

不覚

7日(火)の夜。子供を寝かしつけてから、ローラーやる予定が、不覚にも一緒に寝てしまった…。というか目を閉じてすぐ記憶がとんだ。不覚…、文字通り全く覚えていない…

基本

最近は実走で平地ばかり走っていたので、空気抵抗の低いポジションを意識していた。しかし強度はサイクリングレベルなので、全く強くならなかった。FTPでいうと25W…

地元愛

昨夜は奥様の地元で、夏祭りの盆踊り大会。耐久レースさながらに、前半50分 休憩20分 後半50分。小学1年生から参加なんだが、本当にすごい体力だな。後半にいく…

初心(身)にかえる

気持ちも新たに またぼちぼち頑張っていこう、というわけでとりあえずFTP計測する。計測前の5分全力走はカット。高負荷に耐えられず脚が終わる可能性大。結果   …