優先順位が付けられない

今日は、【優先順位がつけられない】話です。 1人の時も 、周りと協力しながらする時も、優先順位が付けられません。 主人にもしょっちゅう言われています。 「それは後でええやろ。」 「まず、こっちをやってここら辺のが終わってからやろ。その方が効率良いやろ。」 周りが見えない、声かけをしない事などが重なりあって防げないし悪化してしまう。 どれから手を付けて良いか分からないので指示待ち人間になっ…

タイマー活用でノロノロもたもたに効果あり？

うわー・・・4日も日を空けてしまいました。 出来るだけマメに投稿しようと思っているので、これは痛い。 昨日は散々でした。 とにかく、どう動けば良いか分からない。 呼ばれたら飛んでくから、息子はおとうさんとおかあさんにまかせっきりでした。 元々遅いのですが、ちょくちょく呼ばれるので中々食べられず、洗い物や洗濯もおかあさんがしてくださっていました。 息子はまかせっきり、家事は出来ず、食べるのも遅…

すぐに周りが見えなくなる

あちこちで、季節外れの桜が咲いているそうですね。 このところ、暑かったり寒かったりで、半袖にしようか長袖にしようかと、着る服に悩みますね。 今日は、 【直ぐに周りが見えなくなる】です。 毎日毎日、まーた何かやらかしたのかこの人は・・・。 そう思ったアナタ。 ズバリ！ その通りです。 まーた何かやらかしたんです。 さて、いったい何をやらかしたのでしょうか。 先日、子育て支援の施…

作業途中に他の事を始めてしまう。

本日もやらかしましたよー。 ブーッブーッ 問題行動発生 問題行動発生 こっこが、作業途中に他の事を始めています。 直ちに途中の作業を終わらせてください。 またかい！と思ったアナタ。 ちびーっとくらいお付き合いくださいな。 何があったかというと、食器をしまっていたんです。 しまっている途中に、ハッと思い出しました。 『息子のお昼ご飯準備しとかなアカン！』 慌てて、息子の昼食の準備…

DHAサプリメント

今日は、前回の続き。 サプリメントの話です。 以前、発達障害の事を調べていたときに『発達障害や精神疾患にDHAが良い』という情報が多かったんです。 それで、DHAサプリメントが気になっていたんです。 他にも、発達障害に効くと言われているものもあるようです。 しかし、その中でもDHAが一番よく出てきます。 改善した、という人もいるようですね。 効くのかしら？ 私の ・不注意 ・物忘れ ・ボーッと…

発達障害とサプリメント

皆さんはサプリメントって好きですか？ 私は、錠剤やカプセルが苦手でサプリメントなんて全く飲めませんでした。 錠剤の薬が飲めるようになって、サプリメントも飲めるようになりました。 初めて錠剤の薬を飲んだときは怖くて仕方なかったのを覚えています。 飲めるようになったものの、喉に引っ掛かる感じが嫌で嫌でたまりませんでした。 カプセルなんてもっての他って感じでした。 今はもう慣れたので大丈夫ですが、大…

一所懸命説明しても理解してもらえない理由

段々秋らしくなってきましたね。 今日は、台風が近づいている影響なのか雨ザーザーです。 早く止めー、私は買い物に行きたいんだ。 今日は、【説明出来ない】【理解してもらえない】 突然ですが、私は、自分は発達障害かもしれないと思っています。 主人や知人にも指摘されています。 けれども、症状を上手く説明することが出来ません。 一所懸命話すのですが伝わりません。 しまいには、そういう事くらい誰にでも…

遮りマーン

あらあら相手が喋っているのに自分も話し出すアナタ！ まだ何か言おうとしているのにお構い無しに喋りだすアナタ！ さては、アナタたち遮りマンね！ 成敗してくれるわ！ なんや、コレ。 と思ったアナタ。 すみません、いつもと違った感じで書きたかっただけですm(__)m さて、皆さんは人の話を遮っちゃう事ってありますか？ 私はあります。 というか、しょっちゅうです。 出来るだけ聞き役に徹した…

話、成立せず。

急に暑くなったり寒くなったりして、体がグッタリしそうですねー。 今日は、会話が成立しない話です。 一所懸命話を聞いても、話の流れが理解出来ません。 その上、聞いたそばから抜けていきます。 確認のために「～てこういう事？」とか、聞き返すと「いや、そうじゃなくて～」って返ってきます。 分かったと思ったのに、やっぱり理解出来ていないー(;O;) 話す事は嫌いではないのだけれど、聞いているうちにちんぷ…

アスペルガー関係の本(1)

今日は本を一冊紹介します。 読んでみて分かりやすかったです。 ・一所懸命聞いてるのに、話してるのに、伝わらない、理解出来ない。 ・私、もしかしてアスペルガーかも？ ・でも、そもそもアスペルガーって何ぞや？ ・アスペルガーって、聞いたことはあるけどよく知らない。 アスペルガーの事をあまりよく知らない人におすすめの一冊です。 読みやすく分かりやすいです。 イラストで分かりやすく読み進められ…

聞き取れない

え？何て言ったの？ 聞き取れないことって誰にでもありますよね。 ・聞き直して分かる時 ・何回か聞き直して分かる時 ・何回聞き直しても分からない時 上2つは良いとして、問題は3つ目の【何回聞き直しても分からない時】です。 何回聞き直しても分からない時は、2つに分かれます。 1つ目は 言われてる言葉を聞き取れても、その単語のものの想像が出来ない。 もうひとつは 何回聞いても何を言っているか…

やろうやろうと後回し

前回の日記でも少し出てきた【後回し癖】 やろうやろうと思っても、『あ～ 、明日で良いや。』なんて、ついつい後回し。 皆さんも見に覚えがあるんじゃないでしょうか。 優先度の低い用事なんかは特に、後回しになってしまいます。 しかし、困ったことに優先度の高い用事でも、苦手な事だと後回しにしてしまいます。 そして「何でやってないの？」 と、なってしまいます。 そう、早いこと片付けなくちゃいけない用事…

し忘れ発生

本日もまた、やらかしました。 そう、～し忘れです。 料理したら、コンロ周りと壁、床を掃除、とワンセットで覚えていたはずが、忘れてしまいました。 「忘れるって事がおかしいでしょ。」とお叱りを受けました(。´Д⊂) 自分でもビックリしたけど、現に忘れてたものね。 いや、まてよ・・・。 そういえば、日々のルーチンワークすら忘れていました。 ビックリするような事でもなかったですね。 普段から、習慣…

何度注意されても同じ失敗をする

そんな経験ありませんか？ 何度注意されても高確率で間違える、同じ事を繰り返す、そんな事はありますか？ はい先生！私アルヨ！ よくやるのが、浄水と水道の切り替え。 使ったら元に戻しておいてねと言われるのだか、よく忘れてます。 次に食器。 悩みに悩んで小さいお皿を選び、何度料理をてんこ盛りにした事か。 大は小を兼ねると言うから、大きい方を選べば間違いないと言うことは分かっているんです。 しかしな…

ご挨拶

初めまして、こっこです。 ニホンの何処かに生息する主婦です。 他の人と何かが違う、だけど分からないという違和感を感じながら大人になりました。 数人から発達障害では？と指摘され、やっぱり(世間一般の)普通じゃないのかもしれないと思いました。 診断は出来れば受けたいなと思いながらも、諸事情あって受けていないです。 それ故にアスペルガーかADDか、単なる怠け者なのか分からないまま生きています。 ここで…