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流行に抗うようにしてしか、自己表現できなかった気がします。然し、もしかすると、食事に関してだけは、所謂マイブームが一番好いことなのかなと思いました。食べなきゃいけない、食べてはならない。自己規約は解いて、先入観を取り払って、流行っている玄米を始めました。最近の料理家さんの著者もたくさんありますので毎日楽です。マイブームが去れば、また違う食事にはまり、それを摂ればきっとその時の私には好いのでしょう。なにがなんでも、習慣にする必要はないのだと気づいて、ずっと、食生活に不自由を感じていたのですが、少しだけ胸のつかえが楽になりました。あとは粗食vs栄養の問題にどう納得するかです。

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三年間カレンダーを置かずに過ごして来ました。正直、不便です。慣れましたが、あったら良いなと思いました。予約していたものが、届きました。来年一年間、もう一度カレンダーのある生活を試してみようと思います。く、可愛い。押さなくてもよいです。ありがとうございます。

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押し入れ2015.72015.92015.11あと、もう少しというところです。本当に並べるだけで満足していた典型です。大きな収納ケースより、小さなことで満足出来る器がとても重要ですね。服は絞り込みが出来てきたので、徐々に制服化していこうと考えています。 一見つまらない人生に思われるかもしれませんが、本人の感想としては案外そうでもないです。 押さなくてもよいです。 ありがとうございます。

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『より良いものが、まだ見つけられていない。もっと良いものがあるはず』という思いで買うことを先伸ばしにする。しかし最近よく思うのです、限界を認めて縛りから抜けてしまうことも必要なのですね。一番の良いものに自分がめぐりあえる、と思うことそのものが、もしかすると驕りなのかもしれません。ものを買うことに些か恐れ、躊躇し過ぎて何も買えない為、理由を考えていたところでした。『最高は見つけられなかったとは思う、しかし、これはこれで結構好きで気に入った』この感覚に到達したら購入タイミング、と見計らうようになって参りました。ふと、最高級車に乗っていない、それを妥協とは誰も言わない。と思ったのです。今日は少し買い…

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最近は詰んだら無印を斬ることにしました。家の中で捨てるものが見当たらないときの合図として。まだまだ無駄に収納している事実を思い知らされ、反省ばかりです。ずらりと並んで整列している姿は、お店で眺めていれば良いと(何とか)思えるようになりました。捨てなかった夏服。捨てたシャンプーと電子たばこ。有名なシャンプー＆ボディーソープ兼用のものに変えました。もう、お守りも必要なさそうです。 押さなくてもよいです。 ありがとうございます。

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捨てたもの大きめのバッグわたしには、なくても大丈夫でした。カーテンせっかく洗濯したのですが干している最中、不要であることに気づきました。四枚は多いです。一枚布で充分でした。久々の買い物です。楽天ポイントが失効していて少しだけショックでした。 押さなくてもよいです。 ありがとうございます。

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キッチンの片付けに本当にいい加減蹴りをつけようと思います。栄養がひとつで摂れる優れものドリンク(プロテイン)を、食事として導入することにしました。今のところ、食べたいものがないときはこれで済ませるようにしています。これで、常備食が大幅に減りました。毎日毎日『これを捨てたらどうなる、どうもならない』の繰り返しではありますので、どう転ぶのかよく解らないようなものにとっても惹かれてしまいます。毎日防災訓練みたいに生きています。とても安全な棚。いよいよ飽きて参りましたので、押し入れに異動しようかと考えています。 押さなくてもよいです。 ありがとうございます。

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どれだけ捨てて多幸感がひどくなっても、万能ではないことを弁える。驚くほどハイになり、何でもかんでも出来てしまうような、危惧すべき思想に傾いてしまいがちだとしても、何もかもが良い方向に進んで行く訳ではない。自分を変えたい願望が強ければ、必ず変えられるというものではない。変えようという気持ちが弱い訳でもない。何かしらが自分に不足しているということでもない。逆らえないものが、ある。とか、ぶつくさ考えながら今日も捨てています。(言うまでもなく、実際は多くの哲学者や宗教家により多数の答えが用意されています)食料品の買い置きはどの程度が適量か、非常に、非常に難しいです。なかなかコツが掴めません。とりあえず…

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実は部屋の端にいつも居座る、ごみ袋。これがなくなる生活が理想のはずなのですが、なかなか上手くいきません。 終わらない断捨離、片付け。終わりたくない？(気づいた) 今、闇雲に捨ててしまいたくなる欲求と、静かに戦っております。これで終わりだ、と言って最後のごみ袋を捨ててみたいです！ 押さなくてもよいです。 ありがとうございます。

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わたしが例えば本を中古で引き取ってもらったら、その分だけは少なくとも『新しく本が買われる』機会を失わせてしまう。編集者だった父の持論でした。出尽くしている話題かと存じますので多くは触れません。正論とは申しませんがリサイクルしないことで出来る意思表示も、確かにあると思っております。父は8年前に癌で亡くなりました。娘のわたしは6年前に癌になりました。遺伝かもしれません。丁度その時頃、断捨離の本が別積みされるようになり、病院の待ち時間が恐ろしく長かったため、軽い気持ちで読んでみることにしました。(検査～診察～会計まで平均5時間)同時に癌の診断から禁煙を申し渡され、禁煙をするための足掛かりとしてランニ…

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捨てたものアルミホイルクッキングシートキッチンはなかなか進みません。毎日動く場所は難しいですね。もう少し続きそうです。お洒落系な椀大体どのラーメンを入れても溢れます。ラーメンなんか入れてくれるなということでしょうか。*********寒くなる前に間に合いました。 押さなくてもよいです。 ありがとうございます。

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わたしは恐らく、リセット病です。新しくやり直したい願望がとても強いのだと思います。来年度の手帳に心を踊らせるのと同じように、まっさらな状態にすることをこよなく愛してきました。断捨離を知る前は身辺整理を趣味にしていました。なかなか悪趣味です。ですので、携帯を初期化してしまっても、お財布を落としてしまってもめそめそしません。割りとタフにできています。先日からデジタル関連の整理をしています。様々なデータを前にして『これを消したらまずい』と思った後に、何故まずいのかを考えてみましたが、辿り着いたのは『消してしまったら今までどおりにいかない』ということだけでした。『今までどおりにいかない』＝『まずい』と…

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デジタル関連の断捨離真っ只中です。とうとうやってしまった！ 押さなくてもよいです。 ありがとうございます。

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ミニマリズムの生活に求めるものは何か、改めて振り返ってみました。①体を休めたい気を落ち着けたい集中したい②[清潔な]＋[寝具で]眠りたい[ストレスのない]＋[衣服を]着たい[簡素で滋養ある]＋[食事を]食べたいミニマリストは欲がなくなっていくものなのかな、と思っていましたが、わたしの場合はそういうことはないようです。少なくとも眠りたい、着たい、食べたいの部分だけを見れば、全く無欲ではありません。③知りたいあまり多くは望みませんが、昂ったテンションを落ち着かせる方法や、食欲が暴走したときの鎮め方、速やかに怒り・ストレスを亡きものにする術、等。これをしたら、自分はどうなっていくのか。何を思うのか。…

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捨てたもの夏服。来年も着たいものは殆どありませんでした。収納プラスチックケース。主を失った箱、最後の抗いでごみ袋を引っ裂きます。意識高い系バッグ。野心はゼロです。説明不要。来年の手帳を買おうかな、と思い手に取りレジまで行ったのですが寸前で辞めて帰ってきました。今年は7月に捨ててしまいましたので、来年一年間使い切ることができるのか自信がありません。12月まで保留しようと思います。 押さなくてもよいです。ありがとうございます。

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台所の上の棚。 一度片づけてからぼんやりと、なにかが違うと感じていました。 もう一度、見直します。 今回は何も買い足しません。 押さなくてもよいです。

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捨てたもの水切り。財布。気に入っている青いサルエル。冬物は三日分だけ残して、あとは処分しようと思います。まずは、これだけでやってみよう。という方法ですね。寒いと思ったときにはおそらく買ってしまいますので、取り急ぎ手袋だけは編み初めました。 押さなくてもよいです。

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ダイニングテーブルを処分して、ひと月ほど経ちました。BeforeAfterベンチを残して、テーブルの代わりに使うことにしました。なかなか小ぢんまりして、今のところ気に入っています。問題が起きたら見直しますが、暫くこのまま生活してみたいと思います。床生活は最初は腰が痛くなるかな、と思いましたが、やはり痛くなりました。大事には至りませんので続行です。慣れれば何とかなるかと思います。食事の品数が少なくてもあまり寂しくならずに済みます。それが一番の利点でした。これから冬服選抜会議です。 押さなくてもよいです。

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恥ずかしながら今までは、こんな素敵なサービスも利用したことは、ありませんでした。本来なら、断捨離を知ったときにするべきことだったのです。 しかし、ずっと出来ないまま、歯痒くも只々捨て続けて参りました。 モノの買い取りシステムに、どこか懐疑的なところがあったのも事実なのです。『リサイクル』の概念よりも『処分』を優先しなければどうにも収まらない、個人的なわだかまりがあったような気がします。 理念や信条が必ずしも、＝正義とは限らないのに。 何かを妄信している状態は、少なくとも冷静ではないと捨てながら気づきました。 買い取りシステムに対する疑わしさは、ともかくとして。やっと、ようやく。強すぎるこだわり…

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捨てるものを捻出。無いと思っていても何だかんだで出てきました。コントロールカラー七味唐辛子ブラックペッパー滑り止めマット仕切りケースクリップライト口座地味で脈絡ない断捨離って、リアルです。更にモチベーションを上げていきたいと思います。 押さなくてもよいです。

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そろそろ決着をつけたい。やれば、できる、というものでもない。 努力は、報われ、ないこともある。やればできる教育を割りと馬鹿正直熱心に信じて参りました。 どちらかと言えば無気力なポーズをとってきた癖して、実際は努力が美徳と信じていました。今もそう思います。やりたいことは沢山あったけれど、やはり優先順位はあるもので、わたしの人生に取り込めないことばかりで辛いけれど、そろそろ諦めなければなるまい。あれも、これも、そうか出来ないのかと、残念ではあるけれどもやはりここは、絶対に譲れないものを守らねばならないだろうと思い至る次第。捨てなくてはならないものは、こんなところにも潜んでいた。絶対に遂行されるべき…

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忙しさにかまけてしまうと、まだややもすると部屋は僅かに散らかります。 ですから『モノを少なく』じゃなくて『モノは無い』方が楽なのですね。究極に忙しい場面に直面して、わかりました。 今のわたしには、ものを愛でる時間も惜しいので、もっと数を絞っても大丈夫でしょう。以前、本当に大事なもののために捨てる→大事なものがよくわからないと、このブログにも書きましたが、答えは〈時間〉なのかなと思います。頭でぼんやりと時間は大切だ、と思うのと腑に落ちるようにして時間が大切だ、と気づくでのはずいぶん違うものだと思いました。引き続き、どこまでモノを入れずに済むのか＝買い物をしない方法で実践しながら、また減らす作業も…

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ここ数日、固定費の縮小について考えていました。わたしの場合ですと、通信費をダウンサイジング出来そうです。早速、機種変更も視野に入れながら情報収集してみました。 しかし、どのようにプランニングしようとも、結局はスマホ解約が一番だと感じました。わたしは所謂、SNSというものを使ったことがありません。 LINEというものが何かさえも、実際あまりよくわかっていません。勿論アプリは入っていません。 しかし、それで困ったことは本当に一度もありません。幸い、そういったことが問題となるような生活をしてこなかったので、これからも利用することはないと思います。そもそも、電話機がスマホでなければならない理由はかなり…

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潔く諦めて、髪を切れば良いことがたくさんありました。身嗜みだけさっぱりしていれば、化粧をしなくても許されるようなシーンで生きています。 少なくとも、誰もわたしにフルメイクを望んでいません。ノーメイクよりも、ひどい状態に崩壊するわたしのメイク。 どちらにしても見苦しいならば、しない方が清潔です。思い至り、ファンデーションを捨てました。 また、化粧がしたいと本当に思った時分に考えようと思います。潔く諦められる機会に恵まれているので、幸運としか言いようがありません。肌が健康でいてくれればもう、それだけで御の字だと思うように致します。 押さなくてもよいです。

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住んでいる街はようやく、晴れました。布団を干して出かけます。寝床が空になるのも久々で嬉しいです。迂闊にものを招き入れないように、部屋の写真を持ち歩くのが良いらしいので便乗してみます。

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絞りこむ作業をしているときに、これを買えば、あれとあれが捨てられるからと思い、『1入れて2を手放す』法則みたいなものに取りつかれたことがありました。 実際ものすごい量のものを捨てられるので驚きます。只、結局は『2捨てて0』ではないので、ストレスでした。現在、買い足しは辞めて、買い換えも一度辞めてみることにしています。買うことそのものに訳のわからない抵抗を感じるので、まとめられて数が減れば良い、ということでもないようです。 一先ず『5捨てて1入れる』で初めて購入を考えてみるつもりです。(あと3つ…)ひとつのものに、5の役割を求めるという、黒さ。 押さなくてもよいです。

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未だしぶとく捨てるものを探しています。徹底的に飾るものを処分しました。 装飾品、アクセサリーといった意味合いではなく、見栄や虚勢や優越感の類い、自分をより良く見せようとするものを対象に捨てています。どうせ持つなら良質なメーカーのもの、といった感覚を捨てたかったのです。自分で決めている持ち物のルールはありますが、そこから逸脱せずに実用のことだけを考え、飾ることをなくしていきたい。 何もなくなったときに自分が何を考えるのかを、知りたくなりました。節約や貯蓄に興味をもてず難航していましたが、ようやく、ミニマムに添った考えが生きてきたように感じています。 ものが少ないから味や質にこだわる、という定義か…

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生活している中でのちょっとした失敗が、なくなっていくのはとてもありがたいことだなと思います。何かを落とす。 何かを溢す。 大きな音を立ててしまう。 大切な書類に折り目がついてしまう。 出かける前に、水が跳ねる。しかも濃い色の服。 煩わしいものを自由に、ときになりふり構わず身勝手に捨てさせてもらっている。 誰も私を責めないでくれて、ありがとうございます。おやすみなさい。

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好きだったものが、急に嫌いになる瞬間、あの感覚を、一体なんと呼べば良いのか。 好きな物が、特に何もない状況になりつつあります。 捨て過ぎてしまったのかもしれない(！)とも思いました。気づいたことがあります。 お気に入りと言えるものが、私には要らないのだと感じています。 気に入ったものを愛でる生活を望んでいない自分に、気づいたところです。 買った物も特になく。 紹介すべき物が何もない。これでは、ブログが終わってしまいます。 捨てたもの・初代スマホ 押さなくてもよいです。

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美容院の予約を取りました。来週切るので、毎日使っていたヘアゴムとクリップを一つずつ、早々と手放しました。髪をミニマムに、シャンプー使用量もミニマム、ヘアアクセは不要、断捨離。欲しかったバレッタもこれで買わずに済みます。ドライヤー時間短縮して、スクワットだってたっぷり出来ます。髪を切るだけで、どれくらい解放されるかな。楽しみです。 押さなくてもよいです。