「気がつくと自分が演奏しているの忘れるほどのめり込んで演奏していました」久しぶりの演奏会を終えた生徒さんからメッセージ！をもらい、嬉しい 管楽器奏者は呼吸が…
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アレクサンダーテクニークを基に身体本来の使い方で望みの演奏を目指すホルン奏者です。
宇都宮からボディチャンスへアレクサンダーテクニーク教師になる為に通っています。目黒と新宿の美味しいお店も食べ歩いています。50代になっても若々しく自分のやりたい事をドンドンやっていきたいと思っています。
演奏者の悩み(ブレス・タンギング・音域の拡大など)を解決して、今の演奏をさらにアップデートしていく演奏向上オンラインサロンを開催しています。 管楽器奏者は呼吸…
触ってわかる解剖学の本を元にした勉強会へ参加しました。私は机上の学びより実践的な学びが好きです。アレクサンダーテクニークの学校で一緒に学んだ友人とのグループ勉…
自宅隔離中に始めたセルフネイル！上達しちゃいました初めてのセルフネイルはこちら 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと…
このところ義母の体調は安定していてホッとしていたのですが、義父が急に腰が痛くて立てなくなりました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛…
7月の末に新型コロナに感染して、日常生活は戻っていますが、山に登るほどの体力はまだなくて、久しぶりのアウトドアへ行ってきました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体…
先日、映画へ行こうということになり…夫の提案で、まさかのキングダム2豪華俳優陣の出演ですがたぶん自分では選ばないジャンルですがなかなか迫力がありました 管楽…
新型コロナの抗体検査で陽性反応が出て自主隔離中にチャレンジしたこと新しいマッサージ&ストレッチ！ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み…
新型コロナの抗体検査で陽性反応が出て自主隔離中に初チャレンジしたことそれはセルフネイル 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく…
高校のクラスメイトのリサイタルへ記事を書こうと思っていたらコロナになってしまい今ごろのアップになってしまいました 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解し…
京都へ7月末に旅行へ行く予定で抗原定性検査を受けました。すると、まさかの陽性…夫の仕事関係でコロナの人が出ていましたが検査をしたら陰性だったというので安心しき…
管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレクサンダーテクニーク教師の手塚由美です。はじめての方へ 管楽器…
管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレクサンダーテクニーク教師の手塚由美です。はじめての方へ 管楽器…
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「気がつくと自分が演奏しているの忘れるほどのめり込んで演奏していました」久しぶりの演奏会を終えた生徒さんからメッセージ！をもらい、嬉しい 管楽器奏者は呼吸が…
ピアノの鍵盤って下げるのに何gぐらいの重さが必要か？知っていますか 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽…
今日はプロのトロンボーン奏者のアレクサンダーテクニークのレッスンでした。20代方で、これからますますの活躍が期待されます演奏家はカラダが命です！ 管楽器奏者…
先日、ピアノの先生とアレクサンダーテクニークレッスンでした。肩こりがひどく、腕が重いのが悩みということでした。まずは立っているところを見せてもらいました。まず…
管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレクサンダーテクニーク教師の手塚由美です。はじめての方へ なぜ短…
管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレクサンダーテクニーク教師の手塚由美です。はじめての方へ空気がな…
昨日はお花見に行こうと思っていたけど、土砂降りの予報ならばゆっくりランチをしてから出かけることに 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み…
楽器を支えているのは腕 ！でもそれ、ホントに腕の動き？ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！ア…
楽器を支えているのは腕でもそれ、ホントに腕の動き？ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレク…
よつば生協で扱っている、無添加の美味しいおせんべい屋さんが古河にあるということで、お店へ行ってみました 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調…
桜で有名な埼玉県幸手市にある権現堂すごく人だと思ってなかなか行けませんでしたが、やはり一度は行ってみたいと思っていました。今日は霧雨人は少ないかなぁ〜と思っい…
演奏する時の呼吸について勉強しているうちに、我が家には骨格模型が2つ、体についての本もどんどん増えていきました。最近、疑問に思ったのは肺はなぜ2つある？という…
つい2日前に出産のお礼参りをしたばかりですが、お朔参りはお朔参り 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽し…
4月の管楽器レッスンアレクサンダーテクニークレッスンスケジュール！管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！…
初孫に会ってきました面会時間は15分あっという間でした。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！ア…
ミツマタ群生地のあと、まずは近くの滝を見に行ってみました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！…
初めてミツマタ群生地へ行ったのは3年前前回の記事 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレクサン…
予定日が4月5日でしたが、昨日、初孫が1週間早く生まれました 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう…
指をもっと動かしたい時！手のひらの中の指も動かしてみて 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！アレ…
アレクサンダーテクニーク！ 最近、特に音楽を演奏する人の中で注目されています。 アレクサンダーテクニークとは？人間なら誰でも持っているバランス調整機…
先日、小顔トリートメント講座(オンライン)を受けました！マスク生活であなたの顔、下半分がたるでいませんか？ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して …
あなたは背骨を意識したことはありますか？背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです背骨の動きは気づきにくい①背骨の動きは気づきにくい②背骨の動きは気づきにくい③…
あなたは背骨を意識したことはありますか？背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです背骨の動きは気づきにくい①背骨の動きは気づきにくい②背骨の動きは気づきにくい③…
市貝の芝桜が見頃だよーとお友達から誘われて行ってきました。天気予報は曇りのち雨でしたが、歩きまわっている間は雨に降られずにラッキー 管楽器奏者は呼吸が要！身…
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あなたは背骨を意識したことはありますか？背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです前回の記事 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我…
あなたは背骨を意識したことはありますか？背骨と言っても背骨の骨ひとつひとつにです 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっ…
私は自分で言うのもなんですが更年期を上手く乗り切っている方だと思います。その秘訣はやっぱりアレクサンダーテクニーク！更年期を上手く乗り切るもうひとつの秘訣は！…
食器洗いの時、どこか疲れますか？いちばん働いている手より背中や腰が疲れる人が多いのはなぜでしょう？ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛…
桜ネイル(セルフネイル)ひとつ目は桜を待ち焦がれる桜ネイル。二つ目は散りゆく桜のイメージです。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、…
昭和記念公園セグウェイツアーの続きです前回の記事はこちら 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しもう！ア…
昨年は桜の時期より少し早くて残念だった昭和記念公園のセグウェイツアー今年は満開の桜の中、セグウェイツアーを楽しんできました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕…
山登りをしていて思ったこと⛰やっぱり呼吸って大事‼️普段 何気なくしている呼吸1日2万回以上！って知っていますか？その呼吸によって私たちの体の状態は変わってく…
腕が上がらない、以前やった50肩は辛かった…日常生活も楽器の演奏もホント大変ただ、50肩をきっかけに腕の使い方や周辺の筋肉について調べて、構造にあった動かし方…
私は自分で言うのもなんですが更年期を上手く乗り切っている方だと思います。その秘訣はやっぱりアレクサンダーテクニーク！ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理…
「音が汚いって言われた」とレッスンでうつむきながら話してくれました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を…
伊豆旅行1日目の夕食後、楽しみにしていた夜桜へ昼間の桜とは違う美しさを堪能してきました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我な…
3月2日〜3日に南伊豆へ行ってきました。今回のお目当ては河津桜 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しも…
気管(息の通り道)が思ったより前だと思っただけで理想の音でファンファーレが吹けた❣️ホルン奏者のための1day講座に参加されたじゅりちゃんからアンケートをいた…
