南龍整体術と南龍気功術は車の両輪、バランスよく使えなければなりません。日々の意識とトレーニングが大事になってきます。両輪
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日本古武道伝 南龍整体術と、南龍気功術で、痛みの原因から施術します。併習している合気道の話題も。
南龍整体術は、関口流柔術 富田派 第14代、寺西 弘陽宗家が、関口流柔術誠武館に入門し免許皆伝を受けた後、約400年前より伝わる関口流柔術のバラバラであった整体術を系統立てて整理・研究し、独自の工夫を加えて創始した整体術です。
画像は頭にあるツボですが、左右の手足に作用するツボは対角に作用するんですね、面白いです。対角に作用。
おはようございます。あなたは体が疲れているのに眠れない、そんな悩みはありませんか？この状態を（入眠障害）と言います。そんな時は、このツボを押してみてください。ここのツボは行間（こうかん）と言い、イライラや不眠に効果があると言われています。深呼吸しながらゆっくり、気持ち良いと感じる強さで押してください。30秒押したら5秒指を離し、また30秒押す、これを繰り返してください。お試しください。
全国的にコロナの感染が止まりません。今年は寅年、気持ちを強く持ち、全力で立ち向かいましょう。強く立ち向かおう。
首痛を引き起こす骨及び筋肉の状態。良いものは施術に生かしていきたいです。生かしていきたい。
おはようございます。新年が明けて数日しか経っていないのに、またまたコロナ感染者が急増。これまで散々我慢の生活をしてきた我々ですから、細心の注意を払いながら、顔を上げて前に進みましょう。気をつけながら。
明けましておめでとうございます、本年もどうぞよろしくお願いいたします。明日は娘が帰ってきます、久しぶりに親娘が揃います。明けましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。新年は5日から開院いたします。新年あけましておめでとうございます。
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南龍整体術と南龍気功術は車の両輪、バランスよく使えなければなりません。日々の意識とトレーニングが大事になってきます。両輪
4月になりました、今月も頑張っていきます、よろしくお願いいたします。4月になりました
白成気功整体院HP小手直し完了！https://hakusei-kikouseitai.jimdofree.com/HP更新。
おはようございます。昨日は大阪で南龍整体術の令和5年の総会が、4年ぶりに開催されました。寺西宗家より、令和6年4月からの新体制が発表され、肩と骨盤の施術を見せていただきます。家庭の事情でしばらく離れていましたが、やはり自分の帰るところはここだなと改めて思いました。今後共精進していきます。南龍整体術総会
昨日は立志館稽古。取り組んでいる課題は、力まない、理合い、呼吸。整体術にも通じる。ひたすら繰り返して自分の物とする、近道はない。武医同術
3月になりました、今月もどうぞよろしくお願いいたします。春近し
合気道に復帰して、下半身、崩しにもっと力を入れねばと思いました。座技呼吸法に力を入れていますが、立技になるとそれが上手く生かせない。意識して数をこなすしかない、近道はないのだから。座技と立技のリンク
合気道を再開して8ヶ月が経ちました。合気道は武道ですが、その稽古をやることで、健康に良いことが沢山含まれています。年が明け、少しずつ稽古量を増やしていきます。復活して8ヶ月
今年1年大変お世話になりました、来年もどうぞよろしくお願いいたします。良いお年をお迎えください。良いお年をお迎えください。
私も毎日やっています。画像追加
姿勢、バランス、重心、腰の負担を減らすのに非常に有効な大腰筋(腸腰筋)を鍛える達磨四股(だるましこ)是非取り入れてみてください。試してみてください。
仙腸関節の動きを良くする運動です。座った状態で左右の膝を前に出したり引っ込めたりリズムよく。関節もそうですが、周りの筋肉も伸縮させましょう。意外と効果あり。
GW皆様はいかがお過ごしでしょうか？コロナの制限のない久し振りのお休み、楽しんでくださいね。GWですね。
意外と正しい姿勢というのは難しいですね。大丈夫だと思っていても、猫背だったり、反り腰になっていたり。骨盤の状態が重要になります。正しい姿勢
珠には一服。https://youtu.be/QPxUqeCEwLA一服。
主訴に従う、師匠からの大切な教えです。主訴に従う
3月も後半、桜の便りが続々と届くようになりました。相変わらず股関節痛に悩まれている方が多いですね。少しでも症状が改善できるように頑張っていきます。股関節痛
人の体は機械ではありません。表皮、筋肉、骨格、血管、神経、内臓など、様々なものから出来上がっています。悪い部品を取り替えれば、はい完調というわけにはいかないのです。人の体は機械ではない
こんにちは、皆様体調はいかがでしょうか？患者さんでそろそろ花粉症の方が、見られるようになりました。原因は1つではありませんが、脾臓も関係している場合があります。脾臓は、左上腹部にある重さ120g程の臓器です。古くなった赤血球を破壊除去する役割や血小板の貯蔵庫としての役割があります。また、脾臓内にはリンパ球がたくさんあり、免疫機能とも深い関わりがあると考えられています。免疫に関する役割があるということは、ある物質に過剰反応を起こして、自分を攻撃する花粉症にも一枚かんでいる可能性がありますね。脾臓
早いもので、今日から2月。コロナも少しずつ減り始め、油断はできませんが、世の中が動き始めました。安全安心第一で今月も頑張っていきます、どうぞよろしくお願いいたします。今日から2月
意外と正しい姿勢というのは難しいですね。大丈夫だと思っていても、猫背だったり、反り腰になっていたり。骨盤の状態が重要になります。正しい姿勢
珠には一服。https://youtu.be/QPxUqeCEwLA一服。
主訴に従う、師匠からの大切な教えです。主訴に従う
3月も後半、桜の便りが続々と届くようになりました。相変わらず股関節痛に悩まれている方が多いですね。少しでも症状が改善できるように頑張っていきます。股関節痛
人の体は機械ではありません。表皮、筋肉、骨格、血管、神経、内臓など、様々なものから出来上がっています。悪い部品を取り替えれば、はい完調というわけにはいかないのです。人の体は機械ではない
こんにちは、皆様体調はいかがでしょうか？患者さんでそろそろ花粉症の方が、見られるようになりました。原因は1つではありませんが、脾臓も関係している場合があります。脾臓は、左上腹部にある重さ120g程の臓器です。古くなった赤血球を破壊除去する役割や血小板の貯蔵庫としての役割があります。また、脾臓内にはリンパ球がたくさんあり、免疫機能とも深い関わりがあると考えられています。免疫に関する役割があるということは、ある物質に過剰反応を起こして、自分を攻撃する花粉症にも一枚かんでいる可能性がありますね。脾臓
早いもので、今日から2月。コロナも少しずつ減り始め、油断はできませんが、世の中が動き始めました。安全安心第一で今月も頑張っていきます、どうぞよろしくお願いいたします。今日から2月
肩のトラブル(40、50肩を含む)を訴える方が非常に多いです。原因は本当に様々、何とか楽になっていただけるように精進します。肩のトラブル。
yahooニュースに、肺炎の治療に使うステロイドによって、大腿骨頭壊死症になったという記事が掲載されていました。巷ではまだまだコロナが収まらず、肺炎を起こす人も多い中、薬の怖い一面を見た気がします。我々南龍整体術は、股関節を特に重要視しますので、見過ごすことができない事として、揚げさせていただきました。怖いお話
新年明けましておめでとうございます、本年もどうぞよろしくお願いいたします。明けましておめでとうございます。
今年1年お世話になりました、来年もどうぞよろしくお願いいたします。良いお年をお迎えください。良いお年をお迎えください。
自律神経失調症多いですね。根治には生活面からの見直しが不可欠で、バランスを取るのがなかなか難しく、上手く付き合っていくしかないのかなとおもいます。しかし我々には、緩和策など手助けになる方法がいくつかあります。自律神経失調症
サッカーWC、日本代表スペインを下し、死の組と言われたE組をトップ通過。次のクロアチア戦も頑張ってください。おめでとう🎉ございます。ワールドカップ
おはようございます、11月も終わりに近づいてきましたね。お体の具合は如何でしょうか？施術に来られても、なかなか改善されなかったり、すぐに元に戻ってしまうことはありませんか？施術に来られる時間は極僅かです、それ以外は、1日の内、家庭or職場での時間が大半だと思います。トラブルになった原因を家庭or職場で、できるだけ避ける努力をしていただかないと、効果はなかなか感じられません。お風呂の栓をせずに、お湯を入れているようなものです。すなわち、最大の成果を出すには、施術者の努力と、患者さんの協力が不可欠です。そのため、普段の生活において避けて欲しいこと、やって欲しいことなどを丁寧に説明して、二人三脚の施術を心がけて行きたいと思います。二人三脚で。
昨日はカタールワールドカップ、日本vsドイツ戦。圧倒的に不利な下馬評をひっくり返し、2対1で見事逆転勝利！最後まで諦めず、勝利を目指す気持ちは素晴らしいです。次のコスタリカ戦も頑張ってください。ワールドカップ
おはようございます、今日から11月ですね。今月もどうぞよろしくお願いいたします。今日は悪い姿勢が、眼にまで影響を及ぼすというお話です。今日から11月。
おはようございます、急に寒くなってきましたね。急激な気候の変化で身体の方がなかなかついていけません。この機会に体のメンテナンスをしてみませんか？季節の変わり目
膝痛は、腰痛、肩痛と並んで悩んでいる方が多いです。原因の一つに、左右の膝のどこに重心がかかっているかをチェックしてみるのも良いかもしれません。身体に歪みにより、膝の真ん中を重心が通らないと、膝の内外に痛みが出ることがあります。これを改善するには、痛みが出ている膝だけでなく身体全体を診ないといけません。そうしないと、すぐに再発の可能性があります。膝痛
