【レトルトカレー・新宿中村屋インドカリースパイシーチキン・たんぱく質9．4・★★★+】

中村屋のレトルトカレーシリーズは全般的に美味しいし、「チキンカレー」は中村屋の本丸だし、と思いながら楽しみーにたべたら肩透かし・・・。いや、決して不味くはあり…

幸せな食卓は親子の会話から

「幸せな食卓は親子の会話から」と書かれたプレートが履き物屋の店先に貼ってある。昔はよく「世界人類が幸せでありますように」と書かれたのが街角に貼ってあったなぁ。…

扁桃腺摘出と涙

IGA腎症の疑いで扁桃腺を摘出。その後、湯気の出る食べ物を口にすると、やたらと涙が出るようになった。扁摘する前はのどちんこに当たって対流していた蒸気が、扁摘後…

【レトルトカレー・プーバッポンカレー・たんぱく質6．8・★★★★】

人間の舌は肥える。肥えてゆく・・・。久しぶりに食べたらやや香りが気になった。あと、塩分が多めなので一回量注意。我々の量だと半分位づつ食べても全然足ります。味：…

貴重なスイーツ、タンパク質制限でも食べられる。ローソンもちもちワッフル

ローソンもちもちワッフルタンパク質1．5 ベルギーチョコ・カスタード・ストロベリー味3種類。これ、美味しいんですよ。コンビニに行って色々なスイーツを手にとって…

【レシピ・ウナギのパスタ】

【うなぎのパスタ】盛り付けセンスに疑問を感じる…すごくおいしいんだけど美味しそうに見えませんね…ひえー。ポイントは…ウナギの身は家族に食べさせて自分はあまり食…

【冷凍パスタ・オーマイ エビとブロッコリーのトマトクリーム・たんぱく質10．1・★★★★】

冷凍スパゲッティは何でも比較的美味しいと思います。が、量が足りないんだよなぁ。味：★★★★《1袋：230グラムあたり》たんぱく質：10．1塩分：1．8291キ…

か、カレーに

突如レトルトカレーに飽きたんです…最近ハズレが多かったからかな。昨日あたりからまたカレーを食べられるような気になってきたので無理せずボチボチ再開します。てへへ。

【レトルトカレー・宮城三陸牡蠣カレー中辛・たんぱく質7．6・★★】

ノスタルジックなパッケージ味：★★《1袋：200グラムあたり》たんぱく質：7．6塩分：3．2（Na1288mg）230キロカロリー値段：594円くらい東武デパ…

【減たんぱくレシピ・揚げものの衣にお好み焼き粉】

【ゴーヤ・さつまいも】※お好み焼き粉の味で何もつけないで食べられる。※一言で言うと「アメリカンドックの皮」を薄くした、みたいな感じ。※溶いた粉に食材を投入。そ…