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鍼 灸 マッサージ コンディショニング トライアスロン ラン スイム 指導 大河内 智未 用賀
Re:Birthでは「治療」「改善」「予防」「向上」を目的に、 患者様一人ひとりに合った施術 やSwim、Run のフォーム指導など 様々なメニューをご用意しております。 日常生活をもっと楽に過ごせるように、 そして競技力向上のためのスキルアップに、 まずは体の基盤から見直してみませんか？
ReBirth用賀 はりきゅうマッサージ治療院～のブログへようこそ！
Re:Birthについて はじめまして、院長を務めます大河…
★☆8/23（日）スイムイベントのお知らせ☆★ Re:Birthスイムイベントの開催が決定いたしました！！ 今回のテーマは・・
第3回 Re:Birthスイムイベントの開催が決定いたしました！！ 今回のテーマは・・ ローリングでダイナミックな泳ぎに！ 体幹から捻る動きを身につけよう！ 場所： 横浜国際プール 日時： 7/26（日） グループ�@ 受付 9:00 レッスン 9:15〜11:10 グル…
Re:Birthでは、はりきゅうマッサージ治療だけにとどまらず呼吸法・ストレッチ・コアトレーニング等、様々なアプローチで皆様の身体がより快適なコンディションをキープできるようにサポートしています。そして様々なアプローチのことを総称してコンディショニングと呼んでいます。 対象は肩こり・腰痛・頭痛・その他不定愁訴でお悩みの方から故障が多くて困ってい…
第2回 Re:Birthスイムイベントの開催が決定いたしました！！ 今回のテーマは・・・ どうしたら推進力は増す？ 無駄なものを省く泳ぎとフィニッシュの効かせ方を中心にフォーム指導致します。 Re:Birthオリジナルのスイムコンディショニング＆フォーム指導で 悩みを解決しましょう！ そして、動画撮影付きなので自分の泳ぎをしっかり見てチ…
★☆5/24（日）ラン&コンディショニングイベントのお知らせ☆★
☆ラン＆コンディショニングイベント☆のお知らせ！ 〜身体をよく知る、走れる鍼灸マッサージ師が 怪我の少ない身体の使い方を教えます！〜 『怪我が多い』、『もっと楽に走りたい』、『どういうふうに走ったらいいか判らない』、などお悩みの方！体を固めすぎて走っていませんか？体幹を柔らかく使えていますか？…
★☆6/14（日）ラン&コンディショニングイベントのお知らせ☆★
☆ラン＆コンディショニングイベント☆のお知らせ！ 〜身体をよく知る、走れる鍼灸マッサージ師が 怪我の少ない身体の使い方を教えます！〜 『怪我が多い』、『もっと楽に走りたい』、『どういうふうに走ったらいいか判らない』、などお悩みの方！体を固めすぎて走っていませんか？体幹を柔らかく使えていますか？…
リバース初スイムイベント！ 本日はどうすれば抵抗を減らして楽に泳げるか？をテーマに、足を浮かせるドリルや、身体を細〜く長〜く使うドリルを行って、身体の使い方を学んで頂きました。普段なかなか見ることが出来ない自分の泳ぎを、動画で確認出来たのはなかなか新鮮だったんじゃないでしょうか？
★☆5/24（日）ラン&コンディショニングイベントのお知らせ☆★
Coming soon~
Re:Birth初のスイムイベントを開催いたします！！ 単発イベントなのでこの機会をお見逃しなく！ 足が落ちる、キャッチが低いなどフォームの悩みで苦しんでいる方 Re:Birthオリジナルのスイムコンディショニング＆フォーム指導で 悩みを解決しましょう！ そして、動画撮影付きなので自分の泳ぎをしっかり見てチェックしましょう。 定員10名となりますのでお申込はお早めに。 5…
＊スイム指導内容 より速く、楽に泳げるようになるために、水中では変えにくい動きを陸上で確認してから実践トレーニングを行います。 個々…
＊ラン指導内容 関節に負担のかからない、故障しないフォームを身に付けるためRe:Birthオリジナルコンディショニングで姿勢矯正から始め、関節の可動域を上げるストレッチ
＊* 早起きで身体を動かし、良い一日をスタートしませんか *＊ 岡本が担当します朝コンディショニングクラスです！ 場所：東新宿ティップネス 日時：毎週水曜 7：30〜8：30 会費：月￥5400（初回体験無料） ※本レッスンはLUMINA CLUB会員の方が 参加いただけるプログラムです。 ご入会にはLUMINA CLUBへの会員登録と、 LCS入会手続きが必要です。 詳しくは下記のHPからご覧ください。 http://lcs.tria…
トライアスリート必見！！ 大河内院長が 冬期限定のコンディショニング集中レッスンを行います！！ マンツーマン 全10回（1回60分・3ヶ月以内に利用） 50000円 10月募集先着5名様までとさせて頂きます。 ※1回体験 60分 6000円で承ります 体験後継続を希望の方は10回の中から引かせていただきます。 姿勢改善 スイム・ランニングのフォーム改善 スイム・ランニングのパフォーマンスアップ を目的として、一…
＊10月イベント情報＊ 5日（日）8：30〜コンディショニング＆ジョイトレ 6日（月）20：30〜コアトレナイト 9日（木）13：00〜コヅレッチ（ママのためのトレーニング） 20日（月）20：30〜コアトレナイト 23日（木）13：00〜コヅレッチ（ママのためのトレーニング） ※詳細は別途ご確認ください ※次回のTOKYOかけっこクラブ×Re:Birthランニングイベントは 11月2日（日）に開催致します！！
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