現在のダイエット状況（目標まであと1.5㎏！）

恒例の報告をすっかり忘れていました～（＾＾；相変わらずご無沙汰してますが、ダイエットはもちろん継続中！！毎月恒例、現在のダイエット状況を報告したいと思います。すっかり50㎏台で安定しています＾＾■体重1月28日↓↓↓3月3日↓↓↓4月4日↓↓↓4月30日↓↓↓5月31日↓↓↓7月04日目標達成まで1.5kgを切りました！9月までには目標達成したい♪■BMI1月28日↓↓↓3月3日↓↓↓4月4日↓↓↓4月30日↓↓↓5月31日↓↓↓7月04日■体脂肪率1月28日↓↓↓3月3日↓↓↓4月4...

現在のダイエット状況（目標まであと3㎏切りました！）

すっかりご無沙汰してましたが、ダイエットはもちろん継続中！！毎月恒例、現在のダイエット状況を報告したいと思います。4月に50kg台に突入し、現在は58kg前後が定位置です＾＾■体重1月28日↓↓↓3月3日↓↓↓4月4日↓↓↓4月30日↓↓↓5月31日目標達成まで3kgを切りました！あと少しだ、がんばるぞっ。■BMI1月28日↓↓↓3月3日↓↓↓4月4日↓↓↓4月30日↓↓↓5月31日■体脂肪率1月28日↓↓↓3月3日↓↓↓4月4日↓↓↓4月30日↓↓↓5月31日■基礎代謝1月28日↓↓↓3月3日↓↓...

登山ブログを分けることにしました！

こんにちは、うさぎです。これまで登山とダイエットのことを書いてきたこのブログですが、新たに登山のブログを立ち上げることにしました！↓↓↓アラフォー登山部ぜひ新しいブログにも遊びに来てください！またこのブログですが、目標体重を達成するまではダイエット状況の報告等の記事をアップしていく予定です。そして、ダイエットに関しても新たにブログを立ち上げる予定です。新しいブログでは、ダイエットを成功させるためのノ...

現在のダイエット状況（50kg台突入でモチベーションUP！）

毎月恒例、現在のダイエット状況を報告したいと思います。なかなか突破出来なかった50kg台の壁をとうとう打ち破ることができました～！！ワーイ、ワーイ、ワーイ♪■体重1月28日↓↓↓3月3日↓↓↓4月4日↓↓↓4月30日スリムになるにつれ、段々減り幅がゆるやかになってきましたが、夢の50kg台突入でモチベーションがUP！5月も-1kg～-1.5kgを目指して突っ走ります♪■BMI1月28日↓↓↓3月3日↓↓↓4月4日↓↓↓4月30日■体脂肪率1月28日↓↓↓3月3日↓↓↓4月4日...

これから登山を始めたい！最初の1歩は高尾山へ。

2016年4月16日（土）「登山を始めたい！」という職場の人を連れて高尾山へ。高尾山は関東ではとっても有名な山。というか観光地？（笑）です。イザとなれば、ケーブルカーやリフトも使えるし、トイレも完備されていてとてもキレイという本当に初心者にやさしいお山。とは言え、初登山の人は登ってみないと体力がどのくらいあるか分からないんですよね。なので、往路は稲荷山コースや6号路から自力で頑張って登ってもらう。そして山...