今日の夕食は 市販の切り餅を トースターで焼いて… これまた市販のお味噌汁の中にin !!! わかめの味噌汁にお餅。 美味しく頂きました!! 御馳走様。 ちなみに… 本日の昼食は 焼き芋だったため 画像残してないです(;'∀') めっ…
今日の夕食は 市販の切り餅を トースターで焼いて… これまた市販のお味噌汁の中にin !!! わかめの味噌汁にお餅。 美味しく頂きました!! 御馳走様。 ちなみに… 本日の昼食は 焼き芋だったため 画像残してないです(;'∀') めっ…
今日の朝食は ミートパスタ!! ここにいつものヨーグルトと コーヒーも付けて いつもの朝食! 御馳走様( *´艸`)
今日の朝食は ほうれん草の卵とじ いつものように 溶けるチーズと一緒に食パンに挟んでトースト!!
今日の夕食は 冷凍食品の ブリの竜田揚げ 千切りキャベツは市販品 栄養流れてるから 食物繊維とれるかな? くらいの感じだけど(;'∀') あとは、キャベツとウィンナーの入ったコンソメスープ これにみかんを1個。 最近毎日1個以上 みかんをたべているか…
今日のお弁当には レンコンの煮物 朝食と同じ、ほうれん草 冷凍食品のイカの天ぷら ふりかけは のりたま。 卵焼きは、 ちょっと火力が強すぎて 早めに固まっちゃったんだよね(;'∀') だからうっすい感じに仕上がっちゃって…。 明日は仕事納め お弁…
今日の朝食はほうれん草! 食パンに挟んでトースト!! いつものヨーグルトも…
今日の朝食は ブロッコリーとウインナー。 ブロッコリー大きすぎて 食パンに挟んだら転がり落ちるから 適当にちいさくしてムリクリ 溶けるチーズで押さえつけて挟んだよ(;'∀')
今日の夕食は 冷凍食品のロールキャベツと 野菜たっぷりのお味噌汁。 ご飯は少なめ。 この後あまおうマンハッタンも食べたし…。
今日のお昼ご飯は… 血糖値爆上がりメニュー(;'∀') 牛乳仕込みのミルクチュロッキー あわしま堂 焼りんご シャンタン使用のチャーハン(市販のおにぎり) すべて炭水化物!!! で、みかんを1個追加。 果物は果糖があるから 結局あん…
今日の朝食は ほうれん草の卵とじ 溶けるチーズと一緒に 食パンに挟んでトースト
今日の朝食は 目玉焼きにブロッコリーとウインナーがくっついてる感じ。 ブロッコリーを食パンに挟むのちょっと苦労するんだけど 今回は結構うまくいったと思う!!!
今日の夕食は カルボシチューを使って シチュードリア!! クラムチャウダーより粘度がちょっと高いので グラタン皿にご飯がくっついちゃったけど…(;'∀')
今日のお弁当は 冷凍食品の ハンバーグとささみチーズ巻 ほうれん草の卵とじは朝のおかずと同じ。 卵焼きは自分で。 今日はしっかり巻けてると思うんだけど みっちり中まで気泡のない感じで歯ごたえ ガッツリだったわ(;'∀') 卵焼きは。もうちょっとふんわり…
今日の朝食は ほうれん草の卵とじ。 いつものように 溶けるチーズと一緒に食パンに挟んでトースト!
今日の夕食は 肉団子と白菜と豆腐のなんていうんだろう… 煮物?てきなものと 水餃子入り卵スープ。 白菜の味付けは ゆずポン酢。
今日のお弁当は 冷凍食品の ハンバーグと海老カツ 卵焼きはいつものように作ったんだけど 朝のおかずと同じものも入ってる。 ふりかけはすきやき味。 美味しく頂きました! 御馳走様( *´艸`)
今日の朝食は キャベツ炒め いつものように食パンに挟んで トーストです! こ…
今日のお弁当は いつものように卵焼き 朝と同じくキャベツ炒め 冷凍食品の ひじきの煮物 ささみ巻きチーズ ふりかけは 鮭あおさ そしておやつに マクドナルドの三角チョコパイ!
今日の朝食は キャベツいため 今日は食パンを半分にするのを失敗してしまって(;'∀') …
今日の夕食は 水餃子!! レンジで解凍して タマゴスープに投入。 スープに入…
お昼ご飯は ミックスベジタブルを使った スパニッシュオムレツもどきを 冷凍うどんの上に載せまして。 付け合わせに乗っている緑は わかめではなく ブロッコリーで(;'∀') 和食っぽくないうどんの出来上がり! お出汁は万能! 意外と美味しく頂きましたよ!…
今日の朝食は 目玉焼きとブロッコリー いつものように食パンに挟んで トーストするよ! …
今日の夕食は… 塩分摂りすぎメニューだね(;'∀') お惣菜のスペアリブに 冷凍食品の煮魚 お味噌汁は自家製 後白米 ご飯の後に どうしても甘いものが食べたくなって ついつい 芋けんぴつまんじゃったよ(;'∀') 原因はわかっているんだけどね。 野菜が足り…
今日のお弁当は 冷凍食品たくさん…(;'∀') 唐揚げと エビカツが冷食。 ほうれん草の胡麻和えは 朝食のおかずと一緒~ 卵焼きは自分で焼きました。 ふりかけは すきやき味 ふりかけ、うまうま( *´艸`) 御馳走様!
今日の朝食は ほうれん草のごまあえとウィンナー 今日も食パンに 溶けるチーズと一緒に挟んでトースト!
お弁当の写真をUPするときは ほぼおかずがシュウマイの気がする…(;'∀') 卵焼きは自分で焼いて 冷凍のシュウマイ ブロッコリーとウィンナーのおかずで 白ご飯には のりたまをかけて。 美味しく頂きました! 御馳走様( *´艸`)
今日の朝食は ウィンナーと目玉焼き ブロッコリーをそえて で、これを全部食パンに挟んで 勿論チーズもいれて。
夕食は、卵と油揚げの入った 月見うどん! 冷凍うどんを解凍して うどん出汁で作る 超手抜きの晩御飯(;'∀') 冷凍うどんって長く煮ても 麺が伸びにくいから卵がしっかり半熟になって 美味しかったよ~。 御馳走様( *´艸`)
今日のお昼ご飯は すき焼き風?丼ぶりと インスタントのお味噌汁! 甘辛いタレが美味しいよね~ 白菜もクタクタに煮込まれて。 豆腐は… 手でちぎってたからこんな大きさだけど(;'∀') 美味しく頂きました 御馳走様( *´艸`)
今日の朝食は キャベツとウインナーの卵とじ いつものように 溶けるチーズと一緒にトースト!!
今日は朝、ほうれん草だったんだけど 昨日はブロッコリーとウインナーだったんだよね。 どうしてもブロッコリーを食パンに挟むと パンが破れちゃいそうになるんだよね…。
昼ごはんは、 何故か朝食のようなメニュー あさりの炊き込みご飯 アジの開き 大根とわかめのお味噌汁 まさに、 ザ・朝食!! だね。 しっかりご飯美味しく頂きました 御馳走様( *´艸`)
今日の朝食は ほうれん草の卵とじにかつぶしのせて これも溶けるチーズと一緒に 食パンにはさんでトースト!
今日の夕食は 冷凍食品のギョーザ 豆腐のお味噌汁。 母親と分けたんだけど 食事の時間が違うから 私の分は後から トースターで温めたの。 で、一口食べてびっくりした。 あまりにも生姜の味が強すぎて 口の中が痛い!!!!!
お昼のお弁当は 朝食のおかずの キャベツとウインナーの卵とじと 冷凍食品のシュウマイとイカの天ぷら ふりかけは 香味しそ 今日の卵焼きはちょっと失敗(;'∀') 火力が強すぎたのか 早めに火が通りすぎて キレイに巻けなかった。。。 急いでお弁当作らな…
今日の朝食は キャベツとウインナーの卵とじ 何気に昨日同じ朝食なんだけどね(;'∀') いつものように 食パンに溶けるチーズと一緒に挟んで トースト!!
今日の朝食は いつものようにキャベツとウィンナーの卵とじ 食パンを半分に切って 溶けるチーズと一緒に挟んで トースト!! 今日はキャベツの量が多すぎなかったから 無事にサンドできました(*'▽')
今日の昼食は 骨を取り除いた、 冷凍食品の太刀魚 豆腐のお味噌汁と一緒に 私が子供のころは 祖父がほぼ毎日釣りに行ってて。 結構太刀魚 釣って帰ってくれてたんだよね。 で、塩焼にしてもらってよく食べてたの。 骨がない魚は確かに食べやすいけどさ…
今日の朝食は ほうれん草の卵とじとウィンナー いつものように食パンにはさんでトースト ミニクロワッサンも一緒に(*‘ω‘ *)
昨日の朝食はいつもと違う感じ~。 たらこスパゲッティにウィンナー いつものヨーグルトは変わらずだけどね! 今日もパスタの量が多いので トーストはなし。 でも、十分お昼まで腹持ちしました。 御馳走様( *´艸`) ちなみに、たらこ味は市販の…
夕食は煮魚とブロッコリー お味噌汁 ブロッコリーは冷凍だったらしく レンジで温めたのはちょっとガリガリして 食べにくい…(;'∀') ブロッコリーを美味しくゆでる方法が ライブドアニュースになってたけど 少しのお水とオリーブオイルで美味しくゆでられるん…
今日のお昼のお弁当は 朝と同じほうれん草とウインナー 卵焼き 冷凍シュウマイ 自分で作ったのは 卵焼きのみ。 ふりかけかけて 美味しく頂きました。 御馳走様( *´艸`) ダイエット中だから あんまりおかずもたくさん詰め込まないようにしているんだけど…
今日の朝食は ほうれん草とウインナー いつものように溶けるチーズと一緒に 食パンに挟んでトースト!!
今日の夕食は アジの開きとポテトサラダ お昼と一緒の豆腐の味噌汁。 弟が 朝食みたいなメニューと言ってたけど まぁそうかも? でも、母親が 「一言おおい…
今日の昼食は 冷凍食品 豚焼肉たれ漬け お味噌汁も一緒に 美味しく頂きました! たれが結構甘めだったから 味の濃いお味噌汁と一緒でも意外とバランスよく食…
今日の朝食は 半熟卵とブロッコリー ウインナーもついてるけど これを全部まとめて食パンへ。 溶ける…
夕食は煮魚とインスタントのお味噌汁 お魚の付け合わせは レンコンと大根の煮つけ。 インスタントのお味噌汁付きだから これは塩分過多だよね~(;'∀') スー…
お昼ご飯はロールキャベツ こういう時、主食どうしよう?って悩んむんだけど 今日は白ご飯と一緒に~ 残ったスープは リゾットでもいいかな(*'▽') っ…
今日の朝食はパスタ~!! もう少し量が少なかったら 食パンに溶けるチーズと一緒に挟んで トーストするんだけど この量は食パンに入りきらないからなぁ…。 …
今日は仕事の後にお出かけ。 そこでいただき物しちゃいました( *´艸`) 海老カツ巻貰ったんだけど 切れてなくて。 頑張って切ったんだけど ちょっといい海…
今日の朝食も キャベツ炒めでした~! いつものように食パンにチーズと一緒に挟んで トースト!
昨日の夕食は 白菜とお揚げ、ネギの入った おうどん!! 冷凍うどんと 市販のお出汁で手抜き…(;'∀') でも、寒いときはあったか~い おうどん美味…
お昼ご飯は最近よく使う 白菜とミートボール ご飯は、 あさりの入った炊き込みご飯 卵スープ付き。 もともと薄味の上に 白菜から水分が出るか…
今日も変わり映えのしない朝食。
今日の朝食は ミートスパゲティを 食パンに挟んでトースト!! 最近やっと トースターの使い方を学んだので 黒こげの 焦げパンを作らなくて済むようになったよ(;'∀') ヨーグルトも付けて いつもの朝食 御馳走様( *´艸`)
今日の朝食は 卵焼きに ブロッコリーとウインナーを付けて。 いつものように食パンにはさんで トースト!!
今日の朝食は 目玉焼きにブロッコリーとウインナー いつものように 食パンに溶けるチーズと一緒に挟んでトースト
今日の食事ではないのだけど ミートパスタの量が中途半端だったので ご飯をしいて その上にミートパスタと溶けるチーズでドリアに。 でも。。。 ちょっとミートソースが少なくてね(;'∀') ケチャップとトマトで 少しソースを足せばよかったとおもっ…
ほうれん草マシマシの卵とじ ほぼ、ほうれん草。 時々たまご ウインナー。。。。 そして 溶けるチーズと食パン。 今日は、きれいに半分にできたから ほうれん草出てこなくって良かった。。。
今日の朝食は ミートパスタを 溶けるチーズと一緒に挟んでトースト!! 今日は食パン切るのに失敗してしまって…(;'∀') 下の方から パスタが飛び出してきちゃったよ。。。 でも、いつものように ヨーグルトも一緒に 美味しい朝食御馳走様( *´艸`)
今日の卵とじは ほうれん草とウインナー いつもなら タマゴもっと多いんだけど… 今日はちょっと訳ありで卵1個だけ。。。 でも いつものように食パンに チーズも一緒に挟んでトースト!!!
今日の夕食は 冷凍の 魚の煮つけ 豆腐とニンジンのお味噌汁 煮つけの味が濃すぎて お味噌汁の味がよくわからなかった(;'∀') 味噌の量が少し少なくて かつおだしの味が濃いって聞いてたんだけどね…。 なかなか市販の商品は味付けがしっかりしてるから …
マカロニと、 クリームシチュー 溶けるチーズで… シチューグラタン!!!! ちなみに… マカロニには下味付けてないです(;'∀') 単純に クリームシチューと チーズの味だけ。 でも、十分に味が付いてたので大満足!! 今日は食パンではなくて、 …
今日の朝食は タマゴ、どこ行った? っていうくらい ほうれん草とウインナーだった。 多分?というか 確実に卵は使われてるはずなのに 存在を感じないって。。。 ちょっと謎。 まぁ、それでも いつものように食パン…
今日の夕食は お惣菜の唐揚げと インスタントのお味噌汁。 もうそろそろ 賞味期限の切れそうなお味噌汁も食べ切るから そうしたら、お味噌汁つくるようになるかな~。。。
久々に、昼食はお弁当 ご飯をつめて タマゴを焼いて… 冷食あっためて。 それ以外のおかずは母親が用意してくれるんだけど あまりにも量が多すぎて お弁当箱から溢れちゃうのよね~(;'∀') 作ってくれるから 文句なんて言えないけど…。 どう…
今日の朝食は ほうれん草とニンジン、ウインナーの卵とじ めずらしく 見た目カラフル!!! 食パンに 溶けるチーズと一緒に挟んでトースト!!
今日は、申し訳程度に ブロッコリーが彩を与える 人参とウインナーの卵とじ いつものように 食パンに溶けるチーズと一緒に挟んで トースト!!!
夕食は手抜きです。 お惣菜の巻きずしと インスタントのお味噌汁。 寒いので熱々のお味噌汁が美味しい。 しかし、最近 豚汁だったり お味噌汁だったり、作ってから インスタントのお味噌汁が減らなくて。 賞味期限やばくて 頑張ってインスタントのお…
お昼ご飯は トマトソースのパスタ。 市販のソースを使っているんだけど ほぼ具がないので これなら自分でトマトを煮詰めて作っても良かったかな~? っていう感じ… 自分で作ると色々つけ足すから 最終的に原価が高くなるので 節約っていう意味ではこれも…
今日の朝食は キャベツ マシマシの卵とじ! いつものように食パンに 溶けるチーズと一緒に挟んでトースト!!!
お昼ご飯は ローソンのさばの塩焼と豚汁 豚汁は、 朝弟が作ったんだって。 で、午前中に買い物に行ったときに ネギを買ってきて 追加する予定だったらしい。。。 買い物から帰って、 暫くして 広告みてて、 ネギ買うの忘れてた( ;∀;) って、思…
今日の朝食… ブロッコリーと黒豆、ウインナーの卵とじ これって… 栄養バランス的にはどうなんだろうね(;'∀') いつものように 溶けるチーズと一緒にトーストしたんだけど…
今日のお昼ご飯は 随分手抜きだ。 インスタントの焼きそば からしマ…
今日の朝食は キャベツがメイン!! 溶けるチーズと一緒に 食パンに挟んでトースト!! …
今日の朝食 ブロッコリーましましの 卵とじ。 いつものように食パンに挟んで… ト…
昨日のお昼ご飯。 そぼろ丼とお味噌汁。 最近、お味噌汁作ってくれるんだけど 全体的に白いんだよね…(;'∀') まぁ、具が 豆腐と大根で さらにネギも白いから 全部が白に見えるんだろうけど… 見た目に拘らないにもほどがあるような気が…。
今日の朝食は ほぼウインナー ちょっぴり卵の たまごとじ で、いつものように 溶けるチーズと一緒に 食パンに挟んで…
クリスマスイブだけど 今日の夕食も うどんだ!! たまごをキレイに真ん中にレイアウトできなかったけど…。 しっかりお出汁を吸ったお揚げもはいった 熱々のおうどん 堪能しました(*'▽') ごちそうさま。 最近、いろんな人から紅まどんな貰うので 食後…
今日の朝食は ウインナーとパプリカと… 多分ピーマン? ブロッコリーは 食パンに挟むの結構苦労するので パプリカやピーマンだとちょっと助かる。。。
今日の夕食は お味噌汁にうどんをいれて 味噌煮込み風 うどんにしてみました!! 全体的に白いんだけど(;'∀') 味噌汁の具が 大根となぜか あさりだったので ちょっと海鮮風のうどんでした。 もうちょっと味噌味が濃かったら 美味しかったんだ…
今日のお昼は オムライスを購入。 チキンライスかと思いきや… 中に四角い物体が!!!!Σ(゚Д゚) お肉の代わり? なのか、なんなのか… ちょっとスパイシーな 角切りのそれが一体何だったのか…。 デミグラスソースは美味しかったんだけ…
今日の朝食は ブロッコリーとウインナーの卵とじ。 お盆のころにコロナになって以来 辛いっていう部分に やけに敏感になってるのか どうにもウインナーたくさんだと ちょっと辛く感じる今日この頃。 いつものよう…
今日の朝食は~ ウインナーの入ったオムレツ!! いつものように 溶けるチーズと一緒に 食パンに挟んで…
気になっていた ブルガリアヨーグルトのキャンペーン情報調べてみた!!! そしたら… 容器上面 脂肪0のマークが2点になるって。 最低でも10点集めなきゃ!! だからこれから毎日買ってたら応募できる…
昨日の朝食はちょっといつもと違ってて。 卵料理の方はいつもの感じ。 溶けるチーズと一緒に トーストに挟むのも同じ…
昨日の夕食 頂き物の ローストビーフ巻き 昨日は土用の丑の日だから うなぎじゃねぇの? って感じだけどね(;'∀') 1本全部は食べ切れなくて少し残しちゃったけど… 中にはいってたポテトサラダも結構ボリュームあって。 で、お肉で巻かれてるか…
今日の朝食は カニカマにキャベツ ちりめんじゃこにわかめの入った分厚い卵とじ(;'∀') この厚みを6枚切り食パンに挟むの 結構シビアで…(;'∀')
今日の昼食は ポテトサラダ 赤いジャガイモが入ってる。 薄いピンクのがジャガイモ。 ベーコンじゃないんだよね。。。 これ、ずいぶんましになったんだけど 赤いジャガイモだけでポテトサラダ作ってた時は かなり色見がヤバかった…
今日の朝食は~ キャベツの卵とじ。 いつものように 食パンにはさんで 溶けるチーズも挟んで…
お昼ご飯は ポテトサラダとインスタントのお味噌汁 午前中雨降ってたせいか かなり蒸し暑くて(;'∀') また熱中症になると嫌なので インスタントのお味噌汁追加。 結構大量ジャガイモだから お腹いっぱい~。 ちょっと食べすぎて苦しかったわ(;'∀…
今日もいつもの朝食!!! キャベツがたくさんあるので、 千切りキャベツにウインナー 人参に ちりめんじゃこのはいった卵とじ。 これをいつものように 溶けるチーズと一緒に食パンに挟むんだけど… 最近いつにもましてボリューム…
今日の夕食は 月見うどん!! ねぎマシマシ。 お昼、ちょっとお高いランチ食べたから 節約。 というわけではないんだけどね~。 このあと、おやつ食べてたら いつまでたってもダイエットなんて成功しないよね…( ;∀;) だけど、、、 ついつい食…
今日の朝食のメイン食材は ジャガイモ!!!! ベーコンとチーズを添えて。 で。 これをいつものように食パンに挟んでトースト!
今日の夕食はインスタント。 スーパーカップ 鶏ガラ醤油味。 家族の中で一番最後にご飯食べるからか なんか今日は ご飯残ってなくて。。。orz まぁ、おかずも残ってなかったんだけど 最近何かしらのおかずは 冷凍庫に入ってるから 炊けてるごはん…
久々更新。 時間が空いても朝食メニューに変わり映えのしない 華ちゃんです。 さっそくいってみましょー!!!! キャベツがはみ出るくらいてんこ盛りの 卵とじの上にウインナー さらに、ちりめんじゃこも搭載( *´艸`) これを無理やり食パンに挟むと……
昨日の、七草がゆの後のデザート くだもの屋さん パインゼリー ゼリーだったら 大丈夫かな~? と思ったんだけど… 結構甘かった。。。 カロリー気になるけど、しっかり食べた感はあるから 満足~( *´艸`)
今日もいつもの朝食~!! キャベツにたまねぎ、大豆にウインナー そしてチーズ!!!! そこに… 溶けるチーズで追いチーズ!
晩御飯は 七草がゆ~ なんだけど… なんちゃって七草なんだって(;'∀') そして… 炊飯器で作ったらしいの。 温める前は お鍋の中で固まってて。 塩を結構ふったんだけど 全然塩味きいてなくて(;'∀') なので、だし醤油を少し足して お湯足して… な…
今日の朝食~ これをいつものように 溶けるチーズと一緒に食パンに。 これくらいの野…
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今日の夕食は 市販の切り餅を トースターで焼いて… これまた市販のお味噌汁の中にin !!! わかめの味噌汁にお餅。 美味しく頂きました!! 御馳走様。 ちなみに… 本日の昼食は 焼き芋だったため 画像残してないです(;'∀') めっ…
今日の朝食は ミートパスタ!! ここにいつものヨーグルトと コーヒーも付けて いつもの朝食! 御馳走様( *´艸`)
今日の朝食は ほうれん草の卵とじ いつものように 溶けるチーズと一緒に食パンに挟んでトースト!!
今日の夕食は 冷凍食品の ブリの竜田揚げ 千切りキャベツは市販品 栄養流れてるから 食物繊維とれるかな? くらいの感じだけど(;'∀') あとは、キャベツとウィンナーの入ったコンソメスープ これにみかんを1個。 最近毎日1個以上 みかんをたべているか…
今日のお弁当には レンコンの煮物 朝食と同じ、ほうれん草 冷凍食品のイカの天ぷら ふりかけは のりたま。 卵焼きは、 ちょっと火力が強すぎて 早めに固まっちゃったんだよね(;'∀') だからうっすい感じに仕上がっちゃって…。 明日は仕事納め お弁…
今日の朝食はほうれん草! 食パンに挟んでトースト!! いつものヨーグルトも…
今日の朝食は ブロッコリーとウインナー。 ブロッコリー大きすぎて 食パンに挟んだら転がり落ちるから 適当にちいさくしてムリクリ 溶けるチーズで押さえつけて挟んだよ(;'∀')
今日の夕食は 冷凍食品のロールキャベツと 野菜たっぷりのお味噌汁。 ご飯は少なめ。 この後あまおうマンハッタンも食べたし…。
今日のお昼ご飯は… 血糖値爆上がりメニュー(;'∀') 牛乳仕込みのミルクチュロッキー あわしま堂 焼りんご シャンタン使用のチャーハン(市販のおにぎり) すべて炭水化物!!! で、みかんを1個追加。 果物は果糖があるから 結局あん…
今日の朝食は ほうれん草の卵とじ 溶けるチーズと一緒に 食パンに挟んでトースト
今日の朝食は 目玉焼きにブロッコリーとウインナーがくっついてる感じ。 ブロッコリーを食パンに挟むのちょっと苦労するんだけど 今回は結構うまくいったと思う!!!
今日の夕食は カルボシチューを使って シチュードリア!! クラムチャウダーより粘度がちょっと高いので グラタン皿にご飯がくっついちゃったけど…(;'∀')
今日のお弁当は 冷凍食品の ハンバーグとささみチーズ巻 ほうれん草の卵とじは朝のおかずと同じ。 卵焼きは自分で。 今日はしっかり巻けてると思うんだけど みっちり中まで気泡のない感じで歯ごたえ ガッツリだったわ(;'∀') 卵焼きは。もうちょっとふんわり…
今日の朝食は ほうれん草の卵とじ。 いつものように 溶けるチーズと一緒に食パンに挟んでトースト!
今日の夕食は 肉団子と白菜と豆腐のなんていうんだろう… 煮物?てきなものと 水餃子入り卵スープ。 白菜の味付けは ゆずポン酢。
今日のお弁当は 冷凍食品の ハンバーグと海老カツ 卵焼きはいつものように作ったんだけど 朝のおかずと同じものも入ってる。 ふりかけはすきやき味。 美味しく頂きました! 御馳走様( *´艸`)
今日の朝食は キャベツ炒め いつものように食パンに挟んで トーストです! こ…
今日のお弁当は いつものように卵焼き 朝と同じくキャベツ炒め 冷凍食品の ひじきの煮物 ささみ巻きチーズ ふりかけは 鮭あおさ そしておやつに マクドナルドの三角チョコパイ!
今日の朝食は キャベツいため 今日は食パンを半分にするのを失敗してしまって(;'∀') …
今日の夕食は 水餃子!! レンジで解凍して タマゴスープに投入。 スープに入…
今日の朝食は ミートスパゲティを 食パンに挟んでトースト!! 最近やっと トースターの使い方を学んだので 黒こげの 焦げパンを作らなくて済むようになったよ(;'∀') ヨーグルトも付けて いつもの朝食 御馳走様( *´艸`)
今日の朝食は 卵焼きに ブロッコリーとウインナーを付けて。 いつものように食パンにはさんで トースト!!
今日の朝食は 目玉焼きにブロッコリーとウインナー いつものように 食パンに溶けるチーズと一緒に挟んでトースト
今日の食事ではないのだけど ミートパスタの量が中途半端だったので ご飯をしいて その上にミートパスタと溶けるチーズでドリアに。 でも。。。 ちょっとミートソースが少なくてね(;'∀') ケチャップとトマトで 少しソースを足せばよかったとおもっ…
ほうれん草マシマシの卵とじ ほぼ、ほうれん草。 時々たまご ウインナー。。。。 そして 溶けるチーズと食パン。 今日は、きれいに半分にできたから ほうれん草出てこなくって良かった。。。
今日の朝食は ミートパスタを 溶けるチーズと一緒に挟んでトースト!! 今日は食パン切るのに失敗してしまって…(;'∀') 下の方から パスタが飛び出してきちゃったよ。。。 でも、いつものように ヨーグルトも一緒に 美味しい朝食御馳走様( *´艸`)
今日の卵とじは ほうれん草とウインナー いつもなら タマゴもっと多いんだけど… 今日はちょっと訳ありで卵1個だけ。。。 でも いつものように食パンに チーズも一緒に挟んでトースト!!!
今日の夕食は 冷凍の 魚の煮つけ 豆腐とニンジンのお味噌汁 煮つけの味が濃すぎて お味噌汁の味がよくわからなかった(;'∀') 味噌の量が少し少なくて かつおだしの味が濃いって聞いてたんだけどね…。 なかなか市販の商品は味付けがしっかりしてるから …
マカロニと、 クリームシチュー 溶けるチーズで… シチューグラタン!!!! ちなみに… マカロニには下味付けてないです(;'∀') 単純に クリームシチューと チーズの味だけ。 でも、十分に味が付いてたので大満足!! 今日は食パンではなくて、 …
今日の朝食は タマゴ、どこ行った? っていうくらい ほうれん草とウインナーだった。 多分?というか 確実に卵は使われてるはずなのに 存在を感じないって。。。 ちょっと謎。 まぁ、それでも いつものように食パン…
今日の夕食は お惣菜の唐揚げと インスタントのお味噌汁。 もうそろそろ 賞味期限の切れそうなお味噌汁も食べ切るから そうしたら、お味噌汁つくるようになるかな~。。。
久々に、昼食はお弁当 ご飯をつめて タマゴを焼いて… 冷食あっためて。 それ以外のおかずは母親が用意してくれるんだけど あまりにも量が多すぎて お弁当箱から溢れちゃうのよね~(;'∀') 作ってくれるから 文句なんて言えないけど…。 どう…
今日の朝食は ほうれん草とニンジン、ウインナーの卵とじ めずらしく 見た目カラフル!!! 食パンに 溶けるチーズと一緒に挟んでトースト!!
今日は、申し訳程度に ブロッコリーが彩を与える 人参とウインナーの卵とじ いつものように 食パンに溶けるチーズと一緒に挟んで トースト!!!
夕食は手抜きです。 お惣菜の巻きずしと インスタントのお味噌汁。 寒いので熱々のお味噌汁が美味しい。 しかし、最近 豚汁だったり お味噌汁だったり、作ってから インスタントのお味噌汁が減らなくて。 賞味期限やばくて 頑張ってインスタントのお…
お昼ご飯は トマトソースのパスタ。 市販のソースを使っているんだけど ほぼ具がないので これなら自分でトマトを煮詰めて作っても良かったかな~? っていう感じ… 自分で作ると色々つけ足すから 最終的に原価が高くなるので 節約っていう意味ではこれも…
今日の朝食は キャベツ マシマシの卵とじ! いつものように食パンに 溶けるチーズと一緒に挟んでトースト!!!
お昼ご飯は ローソンのさばの塩焼と豚汁 豚汁は、 朝弟が作ったんだって。 で、午前中に買い物に行ったときに ネギを買ってきて 追加する予定だったらしい。。。 買い物から帰って、 暫くして 広告みてて、 ネギ買うの忘れてた( ;∀;) って、思…
今日の朝食… ブロッコリーと黒豆、ウインナーの卵とじ これって… 栄養バランス的にはどうなんだろうね(;'∀') いつものように 溶けるチーズと一緒にトーストしたんだけど…
今日のお昼ご飯は 随分手抜きだ。 インスタントの焼きそば からしマ…