ショック！！ 福山雅治の結婚より ショックです

20年近く 習い続けていたエアロビクスの先生が 今月で止めてしまいます 新しい仕事を始めて どうしても 時間が取れないようです 今まで色々な エアロビク…

競馬場のマラソン大会で 親友がまさかの表彰

高校で、冬に行われる耐寒マラソンはなんと競馬場でした 競馬場に現地集合で、現地解散です 初めて目の前で見た 競…

初心者の水泳教室・初めてのスイミングスクール

水に慣れることから 始めました 息をいっぱい吸って 足でプールの底を蹴って 前に飛び込むようにして浮きます 苦しくなって立つと 元の場所です 力を抜く練習です

球技大会・サービスエースを決めた私

どうしてそういう事をするのか 体育館でバレーボールです クラス対抗で バレー部員の多いところが、勝つの決まっているじゃないですか もちろん私は 補欠で応援です 担任…

睡魔との闘い

ゴルフを始めて 10年ほど過ぎた頃です。 ゴルフ場へは 40分ほどかけて 私が友達の家へ行き 彼女の車で乗り合わせて行っていました。

家族の為に 一大決心 私プールへ行きます！！

腰痛を我慢しながら 働く主人に どうしてもプールに行ってもらわなくては ならないのです。 高校生の長女に、中学生の長男 まだまだこれから 教育費が 掛かります 定年までは 働いてもらわないと困ります 腰痛には プールが 良い事は解ったみたいで…

今日 アレで、プール入れません。

夏に なると プールの授業が 始まります 服を 着替えるのも 面倒だし 水着姿を 見られるのも いや 鼻から 水が入った時の あの痛さ 忘れられません…

プールに入ると 腰への体重負担が 軽くなるらしい？！

私の主人は長年トレーラーに 乗っていたせいか腰痛を持っています トレーラーは 普通のトラックより振動が 激しくて腰に負担が掛かります それで、腰痛になりました

運動部に 入っている人は おかしい？！

雨の日の放課後に 廊下を うさぎ跳びしている 友達を見て なんで？ ばかじゃないの？ しんどい事して 脳味噌も 筋肉で 出来ているんじゃないの？ と 思っていました 運動なんて 体育の時間だけで 十分です なんで 運動部に 入るのか？ 解りませんでした。

やって来る・年に一度の つらい運動会

運動会は 大嫌いです 汗を かいたら 気持ち悪いし 臭くなるし… 走りは 遅いし… 何か 出ないといけないので、いつも 目立たない 高跳びか