福岡には11連泊して、OWSと競泳Fr全部とリレーに出て、OWSと400Frで入賞し、800Frと200Frでベスト更新し、世界水泳のプールを存分に楽しみ、福岡時代の水泳仲間と旧交を温め、有意義な夏休みだった。さて、仕事も再開し、泳ぎもOWSモードに戻さないと。台風を2連発でくらって大きめの喘息発作を起こしてしまったが、何とか泳げる程度に回復したので、予定どおり、琵琶湖OWSのため長浜入り。で、一年で一番贅沢な夕飯。長浜入り
福岡には11連泊して、OWSと競泳Fr全部とリレーに出て、OWSと400Frで入賞し、800Frと200Frでベスト更新し、世界水泳のプールを存分に楽しみ、福岡時代の水泳仲間と旧交を温め、有意義な夏休みだった。さて、仕事も再開し、泳ぎもOWSモードに戻さないと。台風を2連発でくらって大きめの喘息発作を起こしてしまったが、何とか泳げる程度に回復したので、予定どおり、琵琶湖OWSのため長浜入り。で、一年で一番贅沢な夕飯。長浜入り
昨日は女子のOWS。世界大会なんて、やっぱ出るしかないよね、とエントリーしたのだけれど、待機場所で、外国人選手の強そうなこと。そりゃそうだよね。情熱とお金と時間がなけりゃ、日本まで来ないよね。日本なら出るけど外国ならでないという私とは心構えが違う。ま、いいじゃないか。世界大会に参加できるんだから。水着は、8年前くらいに一回だけ出た日本選手権で、ミズノさんがレンタルしてくれたのを、お許しをもらって頂戴したもの。お約束しましたとおり、この大舞台で有り難く着用させていただきます。スタートは、デッキから水中へ降りて、左手でデッキを持って。ホーンが鳴って、ああ、女子だけっていい。バトルがなくてスムーズ。バラけるまで周りに合わせて、快適に泳げるようになってからスピードアップ。今日、調子いいかも。少しずつ前にいた選手を...世界マスターズOWS
釜石OWSが終わってなか1日で、今日は福岡。世界大会に出れるなんてもうないかもしれないから、目一杯エントリーした。幸い、大会期間は、今年の有休取得強化期間にスッポリはまっている。明日はOWSなので、朝スイムを諦めて飛行機に乗り、ADカードを受け取って、会場へ。試泳してみたけど、じゃぶじゃぶ。大好き❤️それから、テクニカルミーティングさすが世界大会、更衣室もミーティング室もエアコン入ってたよ。昼食のタイミングを逃して、早めの晩御飯。お腹空いてたから、珍しくガッツリ。今日はとっとと寝て、明日はマイペースで頑張ろうっと。しかし、なぜご飯の写真があって海の写真がない?福岡入り
さて、当日。ホテルの朝食は間に合わないので、近所の弁当屋がホテルで売ってる弁当を買って食べる。実は初めて佐渡に来たときに、食事のアレンジが上手く出来ず、そのへんにコンビニとかもないので、とても困ったことがトラウマになっている。今回は初めての宿だったが、夕飯にも朝食にもありつけて良かった。シャトルバスで会場へ。佐渡OWSのいいところは、シャトルバスのみで不自由しないくらい素晴らしくアレンジされていることだ。会場へ着くと、もうヨッシーテントが設置されている。いつもありがとう。今日はヨッシーを見習ってフルエントリー。目標は完泳だから、始めからとばしてはいけない。が、1500mは女子総合1位。ラストスパートこそしなかったが、海水プール状態で気持ちよくスルスル泳いでしまった。反省をこめて、3000mは無理のないペー...佐渡OWS
館山は制限時間が厳しいからと、今年は佐渡にした。という消極的な理由だったけど、よく考えると、新幹線に乗れて、ジェットフォイルに乗れて、シャトルバスではヨッシーとなかまたちに会って、会場の綺麗な海で試泳というか、お魚を見て海に寝そべって。今年は定宿が取れなかったので、新しく出来たらしいホテルにしてみたら、清潔で快適。1階にレストランもあって、地酒とかに釜飯リッチセット。満足🍴🈵😆佐渡入り
中海、尾鷲に続いてひめじ家島OWSに参加した。天気はいまいちだったけど、海はきれいだし、送迎の船のアレンジもキチンとしていてよい大会だ。が、5kの制限時間が1時間40分。海は、状況が色々で、プールで1k20分ペースが余裕でも、ダメなときもある。私も、普段は100m1分40秒サークルで50本回せるけど、この制限時間は厳しいと思っていた。幸い、海水プール状態のコンディションで、最初から最後までぶっ飛ばしたので、無事1時間21分台でゴールした。が、疑問に思う。OWSを盛り上げるには、参加して楽しむ人が増える必要がある。もちろん、泳力が乏しいのに無理に挑戦するのは、事故が起きるのでやめてほしいけど。私のように仕事しながら加齢に抗い頑張っている人は、5k2時間なら大丈夫でも、1時間40分だと場合によっては難しいかも...ひめじ家島OWSと
随分更新をサボってしまったのだけれど、今年も馬鹿みたいに大会出場よていなので、気が向いたときだけでも書いてみることにした。第一戦予定の静岡お茶は中止だったので、西湘ワンウェイは出たけど、サーキットシリーズは中海が一戦目。この大会が好きな理由は、西日本の海仲間と会えること!今年も、佐賀のTさん、香川のNohさん、地元の番長にドロンジョさま、Kさん、加古川の王子、もう旧交を暖めるのに忙しいったら。今回はウェット有りと無しでカテゴリーを分けるという、変わったアレンジ。日本選手権出場には色気がないので、迷わずウェットあり。クラゲ対策を兼ねて、フルウェット装着。女子のウェットありエントリーはたったの5名。知らない人もいるが、負けるわけにいかない。湘南10kもあるしね。始めからハイピッチで攻める。どうも右にぶれる傾向...中海OWS
レジェンドのトミーが亡くなったと聞いた。始めはただびっくりして、少し時間がたったら、もう悲しくて悲しくて、そういえばレースで会わないなあとは気付いていたのだけれど、あえて消息を知ろうとはしなかった。トミーさんは、ドーバーに挑戦して、津軽単独を達成して、本当にアグレッシブで凄い人。お歳もあり、少し泳力が落ちて、私といい感じになって、畏れ多くもライバルにしていただいて、何度も競りましたね‼️秘蔵のお酒をいただいたり、息子の応援をしてくださったり、お父さんみたいと思っていました。コロナのあと、お会いしなくなって、どうされたのかなあ、感染対策で自粛かなあ、なんて思っていたのだけれど。お手紙でもさしあげれば良かったです。トミーさん、楽しい時間をありがとう。わたしはずっと覚えています。レジェンドの思い出
前日の10kで燃え尽きたのだけれど、大阪のリーダーと補給したカツオのたたきが絶品だったので、気を取り直して、いよいよ最終戦。サーキットシリーズポイント対象の5k。幸い肩にダメージはないので、一応スピードにこだわって、フルウェットを装着。OWSをやらない人のために少し解説すると、OWSの10kは、私が思うにフルマラソンに相当する。5kはハーフマラソンだ。フルマラソンをガチで走って自己ベスト出した翌日にハーフマラソンを走るみたいなものだ。だから、あまり真似しないほうがいい。身体に悪いことは確実だ。1キロを5周回のコース。日本選手権トライアルの部がスタートしてから、2分後に一般がスタートする。この会場は、デッキから飛び込んでスタートする。私は、ゴーグルが外れるのを心配して、後ろのほうから、足から入水。で、スター...すさきOWS2日目
さて、いよいよ10k。女子のエントリーは6人。8位までが入賞、ゴールできれば入賞。今日の密かな目標は、3時間切り。すさきのいいところは、こまかいところまで、選手目線なところ。周回ごとにタイマーを見ることができる。1.25kの8周回で、制限時間が3時間20分なので、1周回25分。3時間を切ろうと、思うと、一周22分30秒。一周目は、20分台。もう少しゆっくりしてもいいかな。2周目からは、22分台。これでキープするぞ。泉南の5k,のあとの3k,で腕が重くなったことを思い出す。そして、先週の平塚3時間耐久で、最後まで何でもなかったことも思い出す。きっといけるはず。駄目になったらそのときに、考えよう。4ブイから1ブイまでは流れも一定ではなくて、なかなか進まなくてつらいけど、1ブイから2ブイはヘッドアップそんなにし...すさきOWS1日目
ブログはサボっていたものの、今年はコロナ前並みに大会に出場していた。いよいよ最終戦、すさきOWS。去年の10kは制限時間が3時間で、無理だとあきらめた。今年の10kは制限時間が3時間20分、周回コースだし、多分海水プールだし、ウェットありだし、チャレンジしてみようとエントリーした。要項が発表されてすぐに、今日休めるよう、仕事の予定が入らないようにブロックして、万端の準備を整えたはず。お気に入りの店があるホテルをとったのに、なぜか予約をとっていない。が、部屋に入ると、ルームサービスをそのお店に頼めるというではないか!で、頼んだのがこれ。刺身は店長のサービス!ちなみに、完食。一人で食べるなら、ルームサービスのほうが気楽でいいかも。これで栄養は十分、明日は楽しもう‼️高知入り
去年出場した人のレポートを見て、楽しそう!と、出ることにしたこの大会。天気はあいにく、今にも雨が降りそう。気温低い。東京サマーランドで水温22度なのにウェットを持っておらず、とても後悔したので、今回は、フルウェット持参。水温は、やっぱり22度くらい。気温はもっと低い。今回は、5kと3kのダブルエントリー。問題は、肩が最後まで回せるか、だな。なぜかヨッシーが5kだけしかエントリーしておらず、ダブルは私だけだったらしい。MCがやたら宣伝してくれる。選手紹介のときはもちろん、ゴールしたときも、レース中も周回ごとにコメントしていたらしい。やめてくれ~穏やかで泳ぎやすかったにもかかわらず、5kが1時間28分、3kが53分もかかってしまった。肩はやっぱり少し痛くなった。3kの最後は見た目にも疲れていたらしい。そんなこ...泉南OWS
ブログを更新しようと思い立ったのは、カクテルの写真を撮っていたら、お店の人がインスタグラムがどうのと言っていて、インスタグラムはよくわからないけれど、そうだ、ブログに上げてみようと思ったから。さっき上げた料理は前菜盛り合わせで、一つ一つが丁寧に作られている。それから、里芋とホタテのコロッケと、ふろふき大根と。これがふろふき大根って思う?一人宴会の続き
もうこんなにブログの更新をサボってしまって、誰もみてくれないんじゃないかとも思うけど、ちょっと素敵なお店に入ってしまったので。仕事で朝スイムには行けず、職場から泉佐野へ直行。昼頃に着いて、まずはアウトレットへ。お気に入りのかばんやさんから、バースデークーポンが届いていたのをいいことに、持ってみて一目惚れしたクロスバッグを60%オフで購入。夕飯どうしようかなあ、と、駅前周辺をウロウロして、フラッと入ったら。厚さ5センチくらいのドリンクメニューを渡されて、しまった、カクテルたくさんのおしゃれなバーだったか、でも、お店の人はこの勘違いおばさんにも親切だ。こんな感じで。泉南入り
日常が戻りつつある今日この頃。静岡お茶、西湘ワンウェイに引き続き、中海OWSに参加した。中海は、全国の海友さんたちに会える貴重な機会なので、大好きな大会の一つ。前日は行きつけの店で、大阪のリーダーと高崎のレジェンドと前夜祭。日本酒換算三合くらい、やや飲み過ぎ。ヘパリーゼをコンビニで買って、早朝に投入。定宿の朝ご飯は、ビュッフェ形式なので、炭水化物多めで5Kに備える。ここでとりすぎるから肥るんだよね。会場で、Nohさんとか、番長さんとか、王子とか、たくさんの懐かしい仲間に二年ぶりだよね、嬉しいね、会えて良かったよ。海は雷鳴るかも⁉️なんて言われて、お願い、最後まで泳がせて、と祈りながらスタート。入ってみると、そういえば、水温26度って言ってたよね。いつもなら、クラゲって発想できるのに、この二年で勘が鈍ってた...中海OWS
ずいぶん更新をサボっていたのだけれど、単に気が乗らなかったという以外に理由があって、何だかコロナ時代の自粛警察?が気になったり、同業者のSNSが社会的問題になっているのが気になったり、大会もないから発信すべきこともないよね、とか、更年期のせいか、アグレッシブな気持ちは薄くなって、もう社会の片隅で誰にも省みられず細々と生きていくだけで十分という気持ちになってきたことから、ブログなんかもう書くべきことがないと思いつつある。とはいっても、今年は幸い、練習はつつがなくできる状態にありもう海練習も4回も行ったし、大会エントリーも以前のようにやっていて、何かチャレンジしたいなあ、などと、年齢を省みず、前向きになることもある。実はこの1年で400mが8秒速くなり、調子がいいからと、恒例の年明けダイエットをせず、身体がややボリ...最近考えていること
東京からも堂々といけるようになった唯一の認定OWS。やっとこの日が来た。が、個人的事情でエントリーしていて開催された大会も遠慮していたため、ポイントレースに参加できないこともあり、また歳をとって勝負こだわれなくなったこともあり、テンション低め‥試泳すると、水温かなり高い。ラバー水着を持って来なかったことを後悔する。ウェットの下に着ているのびのび水着で泳ぐのはいくらなんでもね。で、一キロはフルウェット。ピッチを落とさないようにたえたが、暑すぎてラストスパートできず。ギリギリ15分台で、女子総合8位、滑り込み入賞。五キロはロングジョンにしたが、やっぱり暑い。すさきにしては流れがあり、方向が狂うのに加え、なぜか視界が悪く、たびたびコースアウト‥ガードの指示に従うもやっぱり間違っているとか、ストレスばかりがたまる。かな...すさきOWS
土曜日は、すさきOWSのために高知泊の予定だが、時間があるので、大歩危へ。特急南風を途中下車した途端、あ、まずい。足がない‥駅の人に聞いて、そうだ、遊覧船にのってみよう、と、テクテク25分くらいかけて乗り場へ。45度にそそり立った岩が、豪快。地質学的には重要な意味があるらしく、ここと長瀞で見られるらしい。ん?長瀞?何度も行ったよ。20分くらいゆるゆると楽しみ、また徒歩で道の駅へ。昼食にイノシカバーガー。猪と鹿の合挽きで作ったハンバーグが挟んである。スパイシーでコリコリ。また南風に乗って高知へ。高知へ
岡山駅前に宿泊するのは初めてなので、夕飯をどうしようか、は、開拓するしかなかった。宿で周辺マップをもらい、近くの店を色々調べて、見つけた店が、正解!!お店の名前は私の感覚からすると、もう少し考えたほうがいいのでは、と思ったが、お酒の品揃えが良くて、お料理も気のきいたこだわりが丁度よく、何よりも、一人の私にも優しくて、できるものは半人前にしてくれた。食べたいものを色々食べられるので嬉しい。こんな感じ。岡山の夜
すさきOWS参加するつもりなのに、陸路をとったのには理由がある。毎年、せとうちOWSに参加して、そのついでに児島のジーンズストリートに寄るのが恒例だった。ついで、というのはやや語弊がある。好きなのだ。ジーンズストリート。で、岡山は高知への通過点なので(陸路の場合)、休みもとれたし、ゆるゆると岡山泊まりでジーンズストリートを楽しむことにした。いいねえ、気分が上がる。まずは、もう五年以上購入するかどうか迷っていた天領デニムを見に。他のお客さんもおらず、親切な店員さんにじっくり相談に乗ってもらって、結局黄色のをチョイス。裾上げを待っている間に?いつも立ち寄るシャツ屋さんでやっぱりシャツを購入してしまい、三年前にダメージジーンズを購入した店で、あれこれ迷ったあげく、薄手でダメージ控え目のジーンズをまた買ってしまった。経...岡山の続き
レジェンドのトミーが亡くなったと聞いた。始めはただびっくりして、少し時間がたったら、もう悲しくて悲しくて、そういえばレースで会わないなあとは気付いていたのだけれど、あえて消息を知ろうとはしなかった。トミーさんは、ドーバーに挑戦して、津軽単独を達成して、本当にアグレッシブで凄い人。お歳もあり、少し泳力が落ちて、私といい感じになって、畏れ多くもライバルにしていただいて、何度も競りましたね‼️秘蔵のお酒をいただいたり、息子の応援をしてくださったり、お父さんみたいと思っていました。コロナのあと、お会いしなくなって、どうされたのかなあ、感染対策で自粛かなあ、なんて思っていたのだけれど。お手紙でもさしあげれば良かったです。トミーさん、楽しい時間をありがとう。わたしはずっと覚えています。レジェンドの思い出
前日の10kで燃え尽きたのだけれど、大阪のリーダーと補給したカツオのたたきが絶品だったので、気を取り直して、いよいよ最終戦。サーキットシリーズポイント対象の5k。幸い肩にダメージはないので、一応スピードにこだわって、フルウェットを装着。OWSをやらない人のために少し解説すると、OWSの10kは、私が思うにフルマラソンに相当する。5kはハーフマラソンだ。フルマラソンをガチで走って自己ベスト出した翌日にハーフマラソンを走るみたいなものだ。だから、あまり真似しないほうがいい。身体に悪いことは確実だ。1キロを5周回のコース。日本選手権トライアルの部がスタートしてから、2分後に一般がスタートする。この会場は、デッキから飛び込んでスタートする。私は、ゴーグルが外れるのを心配して、後ろのほうから、足から入水。で、スター...すさきOWS2日目
さて、いよいよ10k。女子のエントリーは6人。8位までが入賞、ゴールできれば入賞。今日の密かな目標は、3時間切り。すさきのいいところは、こまかいところまで、選手目線なところ。周回ごとにタイマーを見ることができる。1.25kの8周回で、制限時間が3時間20分なので、1周回25分。3時間を切ろうと、思うと、一周22分30秒。一周目は、20分台。もう少しゆっくりしてもいいかな。2周目からは、22分台。これでキープするぞ。泉南の5k,のあとの3k,で腕が重くなったことを思い出す。そして、先週の平塚3時間耐久で、最後まで何でもなかったことも思い出す。きっといけるはず。駄目になったらそのときに、考えよう。4ブイから1ブイまでは流れも一定ではなくて、なかなか進まなくてつらいけど、1ブイから2ブイはヘッドアップそんなにし...すさきOWS1日目
ブログはサボっていたものの、今年はコロナ前並みに大会に出場していた。いよいよ最終戦、すさきOWS。去年の10kは制限時間が3時間で、無理だとあきらめた。今年の10kは制限時間が3時間20分、周回コースだし、多分海水プールだし、ウェットありだし、チャレンジしてみようとエントリーした。要項が発表されてすぐに、今日休めるよう、仕事の予定が入らないようにブロックして、万端の準備を整えたはず。お気に入りの店があるホテルをとったのに、なぜか予約をとっていない。が、部屋に入ると、ルームサービスをそのお店に頼めるというではないか!で、頼んだのがこれ。刺身は店長のサービス!ちなみに、完食。一人で食べるなら、ルームサービスのほうが気楽でいいかも。これで栄養は十分、明日は楽しもう‼️高知入り
去年出場した人のレポートを見て、楽しそう!と、出ることにしたこの大会。天気はあいにく、今にも雨が降りそう。気温低い。東京サマーランドで水温22度なのにウェットを持っておらず、とても後悔したので、今回は、フルウェット持参。水温は、やっぱり22度くらい。気温はもっと低い。今回は、5kと3kのダブルエントリー。問題は、肩が最後まで回せるか、だな。なぜかヨッシーが5kだけしかエントリーしておらず、ダブルは私だけだったらしい。MCがやたら宣伝してくれる。選手紹介のときはもちろん、ゴールしたときも、レース中も周回ごとにコメントしていたらしい。やめてくれ~穏やかで泳ぎやすかったにもかかわらず、5kが1時間28分、3kが53分もかかってしまった。肩はやっぱり少し痛くなった。3kの最後は見た目にも疲れていたらしい。そんなこ...泉南OWS
ブログを更新しようと思い立ったのは、カクテルの写真を撮っていたら、お店の人がインスタグラムがどうのと言っていて、インスタグラムはよくわからないけれど、そうだ、ブログに上げてみようと思ったから。さっき上げた料理は前菜盛り合わせで、一つ一つが丁寧に作られている。それから、里芋とホタテのコロッケと、ふろふき大根と。これがふろふき大根って思う?一人宴会の続き
もうこんなにブログの更新をサボってしまって、誰もみてくれないんじゃないかとも思うけど、ちょっと素敵なお店に入ってしまったので。仕事で朝スイムには行けず、職場から泉佐野へ直行。昼頃に着いて、まずはアウトレットへ。お気に入りのかばんやさんから、バースデークーポンが届いていたのをいいことに、持ってみて一目惚れしたクロスバッグを60%オフで購入。夕飯どうしようかなあ、と、駅前周辺をウロウロして、フラッと入ったら。厚さ5センチくらいのドリンクメニューを渡されて、しまった、カクテルたくさんのおしゃれなバーだったか、でも、お店の人はこの勘違いおばさんにも親切だ。こんな感じで。泉南入り