頭痛にも種類がある

自律神経失調症によって頭痛が引き起こされている事が多くあります。もちろん、自律神経失調症が関与しない頭痛も多くあります。自律神経失調症が関与する頭痛としては、筋緊張型頭痛、偏頭痛、群発性頭痛と当院では考えています。筋緊張型頭痛は、肩こりによって引き起こされる頭痛であるとも考えられています。肩こりは一般に首や肩の筋肉が過剰に硬くなることによって、筋肉内に老廃物が溜まってしまい、その結果、痛覚神経が刺激されてしまい痛みや違和感を感じます。そして、これらの筋肉が硬くなりすぎる事によって頭へ血液を運ぶ血管が圧迫されてしまいます。これによって、脳の栄養状態が悪くなることによって痛みが現れると考えられています。緊張性頭痛によって頭痛が現れる場合には後頭部に頭痛を感じて居ていることが多く、頭痛の感じ方としては頭を締め付けられ...頭痛にも種類がある

外反母趾の痛みが強い時の対策

外反母趾治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。外反母趾によって、足の親指の付け根周辺に痛みが起こっている時に最も理想的な対策はアイシングです。外反母趾に限らず全身の関節に共通して言えることですが、痛みが強く起こっている時の多くは炎症を伴っています。イメージとして、強い痛みの半分が炎症によるもの、残りの半分が損傷された組織によるものという状況です。その為、炎症を少しでも抑える事ができれば、痛みが軽減するという事も少なくありません。アイシングはできるだけこまめに行う事が理想です。ですが、現実問題として頻繁にアイシングを行う事ができない方がほとんどです。その為、靴を長時間はいて脱いだ後、風呂上がりなどにアイシングを行うとよいでしょう。アイシングは1回5～10分を目安に行ってください。ただし、親指の付...外反母趾の痛みが強い時の対策

顎関節症について

顎関節症についてホームページでまとめました。よろしければご覧ください。https://www.nomuraseikotuin.com/TMJ.html世界に認められた実力で症状・体質の改善をサポートいたします。2012年アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLDAWARD2015年国連機関WHFから鍼灸スペシャリスト認定院名：東洋医学治療センター住所：大阪市淀川区西宮原1－6－36最寄り駅は新大阪駅電話：080－6224－4693顎関節症について

顎関節症は女性に発症しやすい

顎関節症治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。顎関節症の発症についての日本顎咬合学会の調査で、顎関節症の疑いがある方は男性の約1割、女性の約2割であるという調査結果がでました。顎関節症というと、顎がパキッとなる、口を開けようとするときに引っかかって開かないというのが一般的によく知られていますが、会話や食事など口を動かすと顎がだるくなる、歯科治療で口を開けていると顎がだるくなって開けていられない等の症状もあります。この調査は2002年10月中旬から12月までに日本顎咬合学会会員が所属する歯科医院に来院した6歳以上の男女1万7千人弱を対象に実施しました。このうち顎関節症の症状があったのは男性が9．9%,、女性が17．3%という結果です。つまり、顎関節症の発症は女性が男性の約2倍発症しやすいことが分...顎関節症は女性に発症しやすい

肩こりがつらい・・・。不妊治療を受けられている方は症状改善を目指しましょう！

早く妊娠をしたい！とお考えの方で慢性的な肩こりを感じている方はお読みください。妊娠と肩こりって全く関係ないように考えられます。ですが実は体の中でのホルモンの働きという点から考えると問題を起こす可能性があるのです。肩こりは、首から肩にかけての筋肉である僧帽筋と呼ばれる筋肉が硬くなることによって起こる状態です。慢性的な肩こりになると、僧帽筋が硬くなるだけではなく首の深部の筋肉も硬くなってしまいます。では、肩こりはなぜ起こるのでしょうか？肩こりが起こる理由は様々です。特に、姿勢の悪さや眼精疲労によって肩こりが起こっている方が多いようです。肩こりが起こると、筋肉が硬く絞まったような状態になるため筋肉内の血液循環は悪くなってしまいます。そうすると、筋肉内の栄養状態が悪くなるために肩こりの筋肉はさらに硬くなる悪循環に陥って...肩こりがつらい・・・。不妊治療を受けられている方は症状改善を目指しましょう！

朝起きたら腰が痛い・・・

 腰痛治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。朝目が覚めて、起き上がった時に腰が痛かった経験はありますか？動きだしが痛く、そのまま動かしていくと痛みがましになっていくというお声を耳にすることがあります。この症状での問題としては、背骨のゆがみです。仰向けに寝た時に、腰とベッドの間に隙間はできていませんか？そのような方は背骨のゆがみ、特に腰椎の前彎が強すぎる状態にあります。それで一日の約3分の1といわれる睡眠をとると、どうでしょう。背骨が無理な状態のまま何時間も維持されてしまいます。起床時の腰痛がある方は、仰向けに寝た時に腰とベッドの間に隙間はあるかどうかチェックして下さい。この時に腰とベッドの間に手が入るような場合には反り腰に対して治療を受けることをお勧めします。当院では反り腰に対して骨格矯正の治...朝起きたら腰が痛い・・・

逆子の改善を東洋医学でサポートいたします。

逆子治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。逆子について、東洋医学的にはお母さんの体のバランスが崩れていることによって起こるといわれています。特に、下腹部を触ってみて冷たい方は注意が必要です。この下腹部の冷えから大切な頭を守るために、胎児の防衛能力として頭を上に向けているとも考える事ができます。逆にいえば、下腹部を温めてあげる事で逆子が治る可能性があるということです。東洋医学的な逆子治療もお灸と鍼を組み合わせて使うことによって下腹部を間接的に温めることにあります。30週を過ぎると、赤ちゃんが大きくなる速度も速まりどんどん成長していきます。赤ちゃんには時間がありません。逆子対策として、逆子のお灸や逆子体操は自宅で行う事も可能です。逆子のお灸と逆子体操を動画でご紹介いたします。1日でも早く開始するこ...逆子の改善を東洋医学でサポートいたします。

生理痛の原因は？

生理痛治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。生理痛でお悩みの方はどれ位いらっしゃると思われますか？女性の約70％は生理前後に腹痛や頭痛・吐き気などの不快な症状があるといわれています。しかし生理痛はあることが当たり前と思っていませんか？本来、生理痛はない事が普通なのです。そしてあなたのその症状はなくなるのです！もちろん原因もよりますが、体のゆがみが原因となる生理痛は骨盤矯正や鍼治療で改善されていきます。今まで生理痛で苦しんできた方、薬を飲みたくない方は、生理痛が出ない体質へ変えていきましょう。そのためにも体のゆがみはしっかり取っていきましょうね。当院では生理痛の原因となる可能性がある骨盤のゆがみを矯正する治療をおこなっております。その他、東洋医学治療によって非常に強い生理痛にも対応可能です。生理...生理痛の原因は？

自律神経失調症を予防するためには？

自律神経失調症治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです自律神経失調症に陥りやすい方の特徴に、真面目、責任感が強い、面倒見が良いといった性格的特徴がみられる事が多くあります。このような性格は、素晴らしい性格ではあります。ですが、程度が強くなってしまうと、自分自身を追い込んでしまう事も考えられます。その為、自律神経失調症を予防するためには、肩の力を抜きリラックスする時間を確保する事が重要となります。何事に対しても頑張ろうとする事は非常に良い事です。ですが、力が入りすぎれば交感神経機能が興奮してしまいます。その結果、肩に力が入りすぎてしまい、首の部分で頭へ行く血管を圧迫してしまい、頭への血流を悪化させてしまう事も考えられます。このような状態になると、脳は栄養不足となり機能が低下してしまいます。そうすると...自律神経失調症を予防するためには？

めまいの対処法

自律神経失調症治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。自律神経失調症の代表的な症状であるめまい。めまいは、脳の問題・耳の問題をまず疑ってみる必要があります。そして、これらの問題がなかった場合には、自律神経失調症の可能性が高くなります。 自律神経失調症によってめまいが起こる原因には、血流障害が大きな原因であると考えています。特に、血管拡張作用ある交感神経の働き異状によって起こっていることが多くあります。このような方は、頭のてっぺんや耳の上あたりを触ってみると”ぶよぶよ”した感じがする方が多くいらっしゃいます。この”ぶよぶよ”する感じは、浮腫と呼ばれる状態でわかりやすく言うとむくんでいる状態です。この浮腫を改善することによって”めまい”が改善することが多くあります。この浮腫を改善する方法には2種類が...めまいの対処法

産後骨盤矯正はいつから可能？

産後骨盤矯正を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。出産後に骨盤矯正を始めようと考えている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。体型を戻したい、腰痛がある、恥骨が痛いなど、様々な悩みを持つ方が当院にも来院されています。そこで、出産後は骨盤だけでなく、背骨のゆがみも出ている可能性があることを考えておかねばなりません。赤ちゃんがお腹の中にいる間、お母さんはずっと腰を反った状態で生活し続けていることになります。それでは背骨も一緒にゆがんでしまいそうですよね。だからこそ産後の骨盤矯正は早くにはじめた方がいいのです。理想は産後1ヶ月くらいからが理想です。ぜひお試しください。ご興味をお持ちいただけましたらチャンネル登録を宜しくお願いいたします。2012年アメリカ合衆国大統領からGOLDAWARD2015年国...産後骨盤矯正はいつから可能？

重労働でヘルニアにならない為に

椎間板ヘルニア治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。一般に、重労働といわれている職業が腰椎症になりやすいのは、ある意味で当然といえます。例えば農作業や重量物を持ち上げる作業に従事すれば、腰のいろいろな組織、筋肉や靭帯、椎間板、あるいは腰痛そのものに普段生活している以上のストレスがかかることは想像できます。そして、ストレスが強ければ筋肉に負担がかかり、筋肉が不自然に収縮・緊張して痛みの原因になります。この筋肉の収縮と緊張が長く続くと、血液の流れも障害されます。血液の流れが悪くなれば、老廃物がうまく運び出されずに筋肉内にたまり、さらに痛みの原因になります。また、冷気にさらされて作業をすると、寒さのために筋肉の緊張が強まり、血管の収縮も強まってきます。このような理由で重労働の方は腰痛が多い傾向にあり...重労働でヘルニアにならない為に

良い靴の条件は？

大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。良い靴の条件は、「つま先に余裕があり、足の指がしめつけられない」「靴底に適度な厚さがあり、着地のときの衝撃が膝や腰に響かない」「踵が高すぎず、安定している」などがあげられます。自分に合った靴を履いていなければ腰痛だけでなく、足の痛みも引き起こす原因にもなります。例えば、踵の中央付近が痛くなる足底腱膜炎、母趾が内側に曲がってしまう外反母趾、小趾が内側に曲がってしまう内反小趾などまだまだ多くの足の疾患が存在します。腰痛だけでなくこれらの疾患を起してしまう可能性が靴にはあります。特にハイヒールは、腰が反って余分な負担がかかるので腰痛の方は長時間履き続けることは極力避けるようにしていきましょう。靴を選ぶときは、必ず両足とも履いてみて、店内を少し歩き回って履き心地を確かめるよ...良い靴の条件は？

顔のむくみ、顎関節症が原因かも？

顎関節症治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。顎関節症の方の中には、顔にむくみがでる方がいらっしゃいます。このむくみには2種類があります。1つが、顎関節の炎症症状が強いために起こる炎症浮腫と呼ばれるいわゆる”腫れ”です。この場合、顎関節症の痛みや運動制限が強いのが特徴です。2つ目が、リンパ液の貯留による”むくみ”です。顎関節症の炎症が強いため起こるむくみの場合、顎関節症の炎症状態が改善するまで腫れの改善は期待できません。このような状態になってしまった場合には、顎関節周辺を冷やす事をお勧めします。2つ目のリンパ液の貯留による腫れは咀嚼筋特に側頭筋が問題で起こっていることが多くあります。この筋肉をマッサージすることで改善する傾向があります。側頭筋のマッサージは、耳の上や頬骨の上をマッサージして下さ...顔のむくみ、顎関節症が原因かも？

夕方になると頭痛がする・・・・

緊張性頭痛治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。デスクワークの方に非常に多い頭痛。その中でも、デスクワークの方の中で多いのが後頭部の頭痛です。『後頭部が痛い』、『首から後頭部が締め付けられるような感じ』など1度は体験したことがある方が多いのではないでしょうか？この後頭部の頭痛が起こる方には共通した特徴があります。それは、猫背です。本来、頭は背骨の上にあるため負担に感じることはありません。ですが、猫背になることによって頭の重みを首の後ろの筋肉によって支えなければいけません。これが、首の筋肉の疲労を起こしてしまいます。そうなると、首の筋肉の中の血液循環が悪くなってしまい筋肉はさらに硬くなってしまいます。この硬くなった筋肉が血管を圧迫してしまいます。そうすることで後頭部を支配している神経（大後頭神経...夕方になると頭痛がする・・・・

女性の方が骨盤がゆがみやすい？

骨盤矯正を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。最近雑誌やテレビなどで骨盤についての特集がよく組まれているように思います。当院に来られる方に、『昨日テレビで骨盤についてやってたよ！』と伺うこともしばしばあります。骨盤がそれだけ注目を浴びているということです。そこで以前受けた質問なのですが、『女性のほうが男性よりも骨盤がゆがみやすいの？』女性は気になってしまいますよね。確かにこれは事実です。女性は男性に比べると筋肉量が少なく、骨格を維持しにくい傾向にあります。そして、女性は出産時に骨盤を開きやすくするホルモン（リラキシン）が分泌されるので、それもまたゆがみやすくする原因となります。ではどうしたらいいのでしょうか？やはり筋肉をつけることは必要となります。一番欲しいのが腹筋です。骨盤を安定させているのは筋...女性の方が骨盤がゆがみやすい？

不妊体質：腎虚

不妊治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。不妊症の代表的な体質に腎虚があります。腎は生まれる時が最もエネルギーを蓄えている状態で徐々にエネルギーを消耗しエネルギーが0になった時に死に至ると東洋医学では考えています。エネルギーの貯蓄量によって生殖能力と直接関係があると東洋医学では考えています。腎のが氣を必要以上に使ってしまい少なくなった状態が腎虚です。腎虚体質の症状としては、足の冷えやだるさ、腰痛、耳鳴りや難聴などの耳の症状、不安感、白髪が現れる事が多くあります。また、腎虚の症状が強い場合には冷えを強く感じる事が多くあります。これは、腎の氣が虚すことによって身体を温める事ができないためです。、男女別で不妊に関する症状をみると、女性の場合には生理不順が認められる事が多く、男性の場合に乏精子症や無精...不妊体質：腎虚

骨盤のゆがみから全身のゆがみへ

骨盤矯正を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。肩こり、腰痛、頭痛、顎の痛みなど、私達を襲う不快感はたくさんあります。そしてそれの多くに骨盤が関係しているといわれています。骨盤の中には臓器や血管など、重要な物が入っています。また、背骨の土台にもなり、身体を支えている大切な存在です。しかしこの骨盤がゆがんでしまったらどうでしょうか。すぐ上にある背骨はゆがみ、腰痛、肩こりも原因にもなります。そして首のゆがみもでて、顎関節症も引き起こす可能性もあります。それだけ、身体にとって重要な部分なのです。あなたの身体の不調、それは骨盤からくるものかもしれません。2012年アメリカ合衆国大統領からGOLDAWARD2015年国連機関WHFから鍼灸治療スペシャリスト認定骨盤のゆがみから全身のゆがみへ

肩こりがひどくなると・・

大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。凝りとは損傷を受けた部分でプロスタグランジンと呼ばれる痛みの伝達物質が作られることにより、血管が収縮を起こし、血流が悪くなり、痛み伝達物質が溜まったままになってさらに痛みが増し、というような悪循環が回り出した時に起こります。当院に来院されている患者さんにも「凝った感じがする」と言われる方もいらっしゃいます。この悪循環は血液の流れをさえぎり、最終的には組織の線維化が起こり、筋肉がこちこちの塊になることもあります。筋肉が石のように硬くなるのです。代表的なのが、頚肩腕症候群や胸郭出口症候群です。この悪循環を打開するためには血行を再開させてあげることが最も重要です。そのためには局所を温めていくことが必要です。方法としては鍼灸、ストレッチなどが効果があります。そして、ある程度...肩こりがひどくなると・・

食事の取り方が大切

不妊治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。不妊症の原因に自律神経失調症が影響している方は食事の取り方に注意が必要です。食事をとっている時には、自律神経失調症のうち副交感神経が働いています。この副交感神経の働きが内臓に対する血液循環のいい状態を作ります。お腹の中の血液循環がいい状態は、卵子の成長やホルモンバランスにも良い影響を与えると考えられます。食事はゆっくりと取るようにしましょう。また、無理なダイエットなどの食事制限も自律神経の機能を狂わせてしまう可能性があります。不妊症でお困りの方、食事はゆっくりと取るようにしましょう。ご興味をお持ちいただけましたらチャンネル登録を宜しくお願いいたします。2012年 アメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD2015年 国連機関WHFから鍼灸治療スペシャ...食事の取り方が大切