「寝起き改善」食事療法のすすめランキング

「寝起き改善」食事療法のすすめ https://ameblo.jp/1-2-yoka/

不登校の子供が１８０度改善する２万人以上の不眠データから生まれた非常識を常識に変える寝起き改善食事法

薬やメンタルケアだけでは、子供の引きこもりや不登校が改善しないのは“心”がおれると“体”もおれる。“体”がおれると“心”もおれる。つまり「心」と「体」は、表裏一体だからです。逆に“体”が元気を取り戻すと“心”も回復してくる。“心”が元気を取り戻すと“体”も回復してくる。私達の「心体」を作っているのは、毎日食べる食事から摂る「栄養」からです。食を変えれば、引きこもりや不登校も変わる！

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