6月の始めに受けた健康診断の結果が昨日会社に届きました。 去年の結果から何点か気にあるところがあったので、今年はどうなっているか少しドキドキ。 sonohinodekigoto.hatenablog.com 一番気になっていたのは、食道。 食道にカビが生えてるって言われていたやつです。 食道カンジダ症という、免疫が下がると常在菌が出てきて食道に白い斑点が沢山できるんです。 昨年は80代の人のようだと言われてたので、そのまま行くと90代になるのかと、ドキドキしていました。 お腹の出っ張りも気になってきていたので、今年の元旦からウォーキングと、少し筋トレも始めました。 栄養を取るために毎日、「野菜…