大人の醍醐味の大人買い

懐かしい友人とひょんなことからマンガの話になって「BECK」が面白いよってことで大人買い♪ マンガって連載中だと次が気になって仕方ないけど、BECKはすでに完結しているので全巻買っ…

イモのある生活

お世話になっている人から届いたじゃがいも。 大量！ しばらくじゃがいも料理が続きそう。 仕事場にも持っていて同僚にあげようかな。 ふかしたジャガイモに塩辛を乗せて食べる…

男の料理はシンプルで美味しいヤツで

たまにパパの作った料理が食べたい！ そんな娘の要望もあって久しぶり料理してみた。 そんなにレパートリーがあるわけではないが、一応娘に何が食べたいか聞いたところ…。 「任せる！」 大人なヤツ。 とはいえ、今までにやったことないものに挑戦したいという気持ちもあり、この季節になるとよくCMでやってる鍋をやってみた。

尿酸値の変化

健康診断の結果で尿酸値が基準値少しオーバーした事で、ビールをなるべく控えるようにして、4ヶ月くらい経った。 サプリのおかげもあっていい感じ。 このまま続けてみよう。 来年の健康診断が楽しみだ！ 思いっきりビール飲みたいけどね。 本当は。

すっかり引きこもってしまった

ここのところ夜勤やら深夜残業で体が参っていたので、せっかくの休みなんだけど一日中寝てしまった・・・。 なんともったいない！ せっかくの休日なのに！！ って思ってしまうとストレスになるんだとか。 せっかく体を休めてもストレスで逆効果になるらしい。 だから、思い直して 「あ〜よく寝た！こんなにのんびり寝られるなんて、なんて俺って余裕があるんだろう〜、幸せだなぁ！！」 と思い直すことに。 …

せっかく早く帰ってみたけれど家は…

もぬけのから。 うーん、最近社畜三昧で休みもままならん状態で。 久しぶりに早く帰ったんだけど、誰もいないんだな〜。 妻は友人と食事。 娘はお友達のとこへお泊り。 すっかり家族の予定がすっぽ抜けて、完全忘れてた。社畜、社畜、社畜で働かされてばかりだとこんな弊害もあるな〜。自分の体もいささか参ってる。 仕方なし。 コンビニでも行くかー。 アルコールは…迷う。 飲みたい気は十分にあるが…

女の子のハロウィン仮装衣装

娘がハロウィンの仮装イベントに参加したいそうだ。 それはいいとして。 やっぱり衣装なんだね。 ネットで見てみたらとにかく色々ありすぎて。 この中から選ぶのは至難の業だぞ。 なんて思っていたら、娘の中では既に候補が決まっていたらしい。 このシンデレラか。 ↓

低周波 肩こり

実は・・・ 低周波治療器のほうがマッサージより効いたりする。 （実体験） オムロンのエレパルス。 価格は3,500円程度。

俺と娘は最強タッグ！

体育の日に娘と町内会の運動会に出場。 結果・・・ 3種目で1位獲得〜♪ リレー（これはチーム戦だけど） 障害物競争 ボール運びレース 特に障害物競争とボール運びレース。 ボール運びレースは2本の棒の間にバレーボールを運ぶ乗せて運ぶという競技。進むだけならまだいいんだけど、折り返し地点でターンするときにバランス崩してボールが落ちるんだよね。 だけど、俺と娘の息はピッタリ！2位にかなりの差を…

よっしゃ～ちょっと良くなってきた！

ずっと首と肩が痛くてたまらん日々が続いていたけど、ようやくマシになってきた。 これなら明日、いやもう今日だけど娘と運動会に出られそうだ。 まだ首は痛いし、完全に曲がらないけど、走る競技が多いから心配あるまい。 今日も湿布貼って寝よう。 今使っているのはこれ。 ↓

ついつい手が伸びてしまうドリンク

残業続きの日々が続く。 気合い入れるために！ 眠気を取り去るために！ → エナジードリンク！ 前の日記にも書いたかもしれないけどエナジードリンクの飲み過ぎってかなり体に負担かけるようだから、気にはしてるんだが、どうしても踏ん張らなきゃならない時にやっぱり飲んでしまう。 これからコンビニ行って買うんだろうな〜。 今日もおそらく終電だから、娘と会話はできない。 寝顔で我慢するけど、連休の…

体育の日の運動会どうしよう？？

相変わらず右肩が痛くて首が回らないんだけど、もう直ぐ町内会のイベントで運動会があるんだよね。 娘と一緒に出る約束しているんだけど、大丈夫かな〜。当日までに治ってくれればありがたいんだが。 走る系の競技は問題なさそう。 何かを持ったり引っ張ったりはダメだなぁ。 綱引きはNGだろうな〜。いつも盛り上がるんだけどね、この競技は。 土曜日までは湿布貼って凌ぐしかない！ 自分の症状が四十肩かわ…

突然、かなり痛いんですけど

朝起きたら首が回らない。 寝違えたか？ と思ったけどそんな感じでもない。 疲労から来ているような気がする。 これって四十肩っていうのかな？ こういうは整体とか接骨院行くんだっけ？ あまり世話になったことはない。 これからは歳とともに通う確率も高くなるかもしれん。 子育てで子供持ち上げたりして四十肩になる人もいるみたい。 なかなかに大変なんだよね、子育ても。 子供の笑顔で元気になるけど…

コレにハマっているうちの家族

コレにハマっているうちの家族,大好きな娘に嫌われたくないな〜と切実に思う40代のパパ日記

夜勤で家を出るときは恒例の儀式

がんばってね！ ちゅっ♡ 夜勤で家を出るとき必ず娘がしてくれる。 新婚の時は妻。 今は娘。 いつまでやってくれるかな〜。