むずむず脚症候群についてイロイロ知ろう。パーキンソン病やうつ病、サプリメント情報なども。
ムクナ豆は成長すると3~18mにもなる非常に生命力の強いツル性の植物です。藤のような紫色の花をつけ、さやがベルベットのような独特な毛で被われてい…
公式ページからの体験談
ムクナ豆は食べ始めてどれぐらいで効果があるの?|大好評の2週間分サイズ
美容のため、健康のため、病気のため、ムクナ豆を食べてみようと思う人の理由はそれぞれ。 でも、本当に効果があるの?副作用はないの? ちょっと興味があっても不安に思ってやめてしまう人も多いようです。 ムクナ豆の効果を実感できるのは食べはじめて1週間ほど 「ムクナ豆の副作用」については、何度かお話していますが、ムクナ豆は食品です。 東南アジアでは今も広く食べられています、日本でも江戸…
むずむ…
健康食材として雑誌などでとりあげられ、美容・健康面から注目…
なんだか最近・・・何をするのも面倒でやる気おきないなぁ・・・ 疲…
鉄分が不足すると貧血になりやすい のは有名ですが、知…
今すぐおさえたい。むずむず対策【HQLスムージングマッサージクリーム】
むずむず足症候群の対策として、 カフェインやお酒を控える。適度な運動をする。寝る前にマッサージをする。…
夜寝ようとお布団にはいると・・・なぜか足や腕がムズムズ、ゾワゾワ。 毎日寝不足、もういい加減にしてくれ!! …
どれだけ寝ても寝た気がしない。 朝ダルくてなかなか布団からでられない。 日中元気がでない、疲れがたまるいっぽう。
『むずむず』で困っていて、とりあえず何か試してみたい!! という方のために、タイプ別むずむず対策おすすめサプリを紹介します。 夜に寝れなくて困っているタイプ むずむずの症状が夜に酷く、不眠に悩んでいるかたにおすすめなのがムクナ豆
ライオングッスミン酵母のちから 休息サプリは寝れないのには効果がない?!
前から気になっていた休息サプリメント。 昔から寝付くのが下手な管理人が、実際に気になった休息サプリメントを試してみました。その効果を私の体験として報告します。 休息サプリメントについて詳しくは≫『寝れない・疲れとれない』時は睡眠薬より休息サプリ!! グッスミン酵母のちからを選んだ3つの理由…
もしかして私って・・・むずむず脚症候群かも?! と悩んでいる方のために、むずむず脚症候群について箇条書きでまとめました。 細かい事は各記事ページをご参照ください。 むずむず脚症候群になりやすい人 ◆40歳以降の特に女性に多い。(女性:男性=1.5:1) ◆加齢とともに増加。60~70歳代でピーク。 ◆幼児~中学生ぐらい(遺伝性?) ◆妊婦さん(妊婦さんの20…
授業中にモジモジソワソワしてじっとしていれない。集中しない
夏の暑い夜って寝苦しいですよね~ ジメジメして・・・寝汗で身体がベトベトして気持ち悪い・・・ 蚊はどこからともなくプーーンと羽音をたててよってくる…
「ブログリーダー」を活用して、のなのさんをフォローしませんか?