ありのままの自分って？

ありのままの自分って？ それがまだよく分かってないかも僕は 自己肯定感を高める方法によれば 自分を好きになるため認知の歪みを修正することがいいらしい 長い間に勉強放棄してきて認知がまがってしまったかもしれない

家から出られない引きこもりの人へ

家から出られない引きこもりの人 何かネットでやり取りしませんか お互いに変われることの きっかけになればと思ってます

強くなりたい

僕は強くなることは だめなことだと思っていました 最近考え方が変わってきて 強くなりたいって思うようになってきました あなたは強くなるために なにかしてますか？

僕の心は5歳くらいで止まったまま気が

僕は甘ったれですね 自分の辛さを直接言えないのに わかってほしいって甘えています 僕の心は5歳くらいで止まったまま気がします どうしたら 止まった僕は動き出すんだろうか

引きこもり

僕は20歳前半に 人とか視線とかが怖くって 誰にも言えないでいました 隠していると 段々家にこもるようになって 今まで時間を無駄に使いました 今も怖くてどこにも行けません