診察日&何度も嘔吐する夢

昨日は診察日でした！言ったこと↓調子がいいのは続いている寝付きはいいが1時間おきに目が醒めるでも5時間寝たらどんなに途中覚醒してもスッキリしてるこれらを話す前から先生に大分まだ気分が上がってそうですねぇって言われた見た目でわか

朝っぱらからお買い物

こんにちは⭐️相変わらず軽躁状態のりらです(｀・ω・´)昨日は22時に仕事を終わりそれから彼氏に会いました！今日から14連勤…頑張って（ ; ; ）私は週3でしか働いてないし時間だって彼の半分の6時間なのに彼はほんとすごいと思う(◍•

生きてるってスバラシイ！

連続投稿になるけど、今日考えて泣いてしまったことふつ〜にお買い物行ったり、趣味したり人と関われるって、本当に素晴らしいことだと思った！鬱の時はそれらのことが、できないむしろ、最低限の生活することすら危ういまるで生きてるのに死ん

病院の日

こんばんは★今日は通院の日でした先生に言ったこと●気分がいい●三日前から頭の中ではやりたいことの欲求が出てきた●二日前から外出したり色々行動に移せるようになった●寝付きは薬のおかげで良くなった●睡眠の質は変わらない。頭が冴えてる感

躁かも(-ω-；)

こんにちは！ここ三日くらいとても元気に暮らしていますうつ状態の時は仕事以外で全く外出することはないのですが、昨日から出ずっぱりですw3日前は仕事終わりは頭痛かったけど頭の中はあれしたいこれしたいでいーっぱい体がついていかない状態

わたしはメンヘラ

こんばんは今日もお仕事でした夏休みだからなのか？？空室問合せの電話やネット予約が止まらない！頭痛いよ〜気分悪いよ〜〜さて、題名のメンヘラちゃんについてまあ、私は双極性障害と診断されてるのでリアルメンヘラなのですが、周

何も考えられない

今日は仕事がとても忙しかったホテルのフロントをしているのですが、ほぼ満室のチェックインに加え、夏休み期間の予約問い合わせなど…疲れたなぁ（ ; ; ）こんな日は頭が痛く何もできませんシャワー浴びるのがやっと。眠剤飲んだのに眠くなら

今からお仕事

こんにちはなんだか今日は躁というわけでもなく調子がいいです親にも今日は良く喋るといわれました(*´∀｀*)エビリファイのお陰かな？？眠剤も、あとを引かずしっかり動けています🎵さて今日は今から仕事です、めんどくさいけど頑張ろう

ぐ〜〜たらん

こんばんは20分前に眠剤飲んだので眠るまでにブログ更新です昨日は2時に眠剤飲んですぐ寝ちゃいましたが、起きたのはお昼過ぎだったかな？？3年ぶりなので効きやすいのか、なかなか眠気がパッと来てくれて嬉しいです今日はまだ眠気よりもエ

ひさしぶりのデート

7.28 ☀︎ 睡眠時間4〜13 朝の時点で体調は良くも悪くもなく昨日処方してもらった眠剤が効いたのか、飲んで1時間で眠くなった！ 今までは入眠に4時間ほど掛かってたから嬉しい💓でも起きてからすこしフラフラしたのと、寝てる間の頭のザ

双極性の波 2

続きです長すぎて書く方も読む方も疲れますね（笑） ⚫︎19歳の頃⚫︎卒業して、2ヶ月ちょい経った頃に体調が良くなり、週15時間ほどバイトをしていましたが、順調でした。18歳の終わり頃まだ仕事はやめた方がいいと言われてたけど、体調良くなり通

これまでの双極の波

中学2年生のときから、うつ病だと思って心療内科にかかっていたりらですが、今年の7月に双極性障害と診断を受けました。まずはそれまでの遍歴を書いていこうと思います★ ⚫︎13歳の頃⚫︎眠れない、心が重い、消えたいなどの思いが

はじめまして

はじめまして、りらです うつ病歴9年目にして7月27日双極性障害と診断を受けました 現在23歳の女です 双極性障害については、本当に自分が？？と思