坐禅で不眠・うつ・パニック解消

薬に頼らない坐禅での不眠・うつ・パニック解消法。さらに改善を求めて台湾に移住を決意。果たして・・？

また、突然精神疾患が起こった臨場感溢れる体験談や、身を持って体験した様々な治療法も数多くあります。

坐禅

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