16Kg痩せてもダイエット|*´A`)ﾉ

耳つぼダイエットで63→47キロまで16キロ痩せました！体重維持のために日々努力。

16キロ痩せてもお酒も食べるのも大好き！楽しむ時はたのしんで、調整日はしっかり調整。健康的に、痩せる(･∀･) ちょっと調子に乗るとすぐ増えるので、意識を高く持つために、ブログを書きたいと思います(ﾉ∀`)σ

ななこ

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