9/2 食事記録

血糖値：朝前97-------------------------------------朝（食後2時間：）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalダイエットジャム オレンジ 10g：16kcal合計：118kcal朝食とカウント

9/1 食事記録

血糖値：朝前：106朝から凹む、この数値…。-------------------------------------朝（食後2時間：115）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalフレッシュチーズ 10g：26kc

8/31 食事記録

血糖値：朝前98-------------------------------------朝（食後2時間：110）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalダイエットジャム オレンジ 10g：16kcalラタトゥイユ 100g：74

8/30 食事記録

血糖値：朝前109-------------------------------------朝（食後2時間：）なし合計：kcal-------------------------------------補食なし合計：kcal--------

8/28 食事記録

血糖値：朝前94-------------------------------------朝（食後2時間：）つわりのため、なし合計：kcal-------------------------------------補食なし合計：kcal--

8/29 食事記録

血糖値：朝前97-------------------------------------朝（食後2時間：）なし合計：kcal-------------------------------------補食なし合計：kcal---------

8/27 食事記録

血糖値：朝前94-------------------------------------朝（食後2時間：149）オールブラン 1.5個：153Kcalフレッシュチーズ 15g：39kcal枝豆 70g：95kcal合計：287kcal--

8/26 食事記録

血糖値：朝前94-------------------------------------朝（食後2時間：108）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalフレッシュチーズ 10g：26kcal枝豆 50g：68kcal合計：196

8/25 食事記録

血糖値：朝前91-------------------------------------朝（食後2時間：）なし合計：kcal-------------------------------------補食なし合計：kcal---------

8/24 食事記録

血糖値：朝前103-------------------------------------朝（食後2時間：）つわりのため、なし合計：kcal-------------------------------------補食なし合計：kcal-

8/23 食事記録

血糖値：朝前108-------------------------------------朝（食後2時間：）なし合計：kcal-------------------------------------補食なし合計：kcal--------

8/22 食事記録

血糖値：朝前95-------------------------------------朝（食後2時間：）なし合計：kcal-------------------------------------補食なし合計：kcal---------

8/21 食事記録

血糖値：朝前97-------------------------------------朝（食後1時間半：144 2時間：104）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalフレッシュチーズ 10g：26kcal朝食BifiXヨーグ

8/20 食事記録

血糖値：朝前97-------------------------------------朝（食後2時間：125）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalフレッシュチーズ 10g：26kcal朝食BifiXヨーグルト ストロベリー

8/19 食事記録

血糖値：朝前98どうやっても空腹時の血糖値が下がらない。92以下になったのって本当に数日だけだ…。-------------------------------------朝（食後2時間：98）オールブランロール（ライ麦） 1

8/18 食事記録

血糖値：朝前96体調不良が続き、気付いたら昼だった…。血糖値も悪いし、だめだなぁ…色々と凹む。-------------------------------------朝（食後2時間：）体調不良で寝ていたため、な

8/17 食事記録

血糖値：朝前101やっぱり朝が下がらない…。-------------------------------------朝（食後2時間：）なし（疲れ+体調不良+低気圧で二度寝）合計：kcal-------------------

8/16 食事記録

血糖値：朝前98う〜ん、高め。今日も朝早くから出かけてきます！-------------------------------------朝（食後2時間：）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalラタトゥイユ 15g：27kcal合

8/15 食事記録

血糖値：朝前80起きた時間がよかったの…？＜5時半起床それとも昨晩、補食を取らなかったのがよかったの？-------------------------------------朝（食後2時間：計測できず）オールブランロール（ラ

8/14 食事記録

血糖値：朝前104-------------------------------------朝（食後2時間：113）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalフレッシュチーズ 10g：26kcalラタトゥイユ 100g：179kca

8/13 食事記録

血糖値：朝前96そこそこだけど、妊婦糖尿病ではアウトな数字。-------------------------------------朝（食後2時間：110）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalフレッシュチーズ 10g：26k

8/12 食事記録

血糖値：朝前90お、いい感じだ！＜92以下だから-------------------------------------朝（食後2時間：計測せず）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalフレッシュチーズ 13g：34kcalト

8/11 食事記録

血糖値：朝前103散歩効果なかったのかなぁ…最早打つ手なし…？-------------------------------------朝（食後2時間：102）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalラ

8/10 食事記録

血糖値：朝前89おおお、いい感じ！昨晩、夕食後に散歩をした効果が出たのかしら…？-------------------------------------朝（食後2時間：110）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kca

8/9 食事記録

血糖値：朝前102打つ手なし、なのか…（涙）高い、高すぎる、朝の血糖値……-------------------------------------朝（食後2時間：94）オールブランロール（ライ麦）

8/8 食事記録

血糖値：朝前100上手くいかない血糖値……-------------------------------------朝（食後2時間：97）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalラタトゥイユ 120g：

自己負担が大きすぎやしませんか…？

血糖値が安定してきて（朝以外）インスリン打たなくても平気になるかなぁ？と楽観していたのですが、よく考えたらインスリンを打たないってことは血糖値測定器は自費なんですよね。このシステムが良く分からないのですが、病院からの指示で血糖値測定をしてい

8/7 食事記録

血糖値：朝前106昨日の深夜、突然ものすごい吐き気に襲われて…それが今も続いています。そのため、朝からダウン。ご飯食べれず。この血糖値は、お昼前に起きて測ったものです。つわり？食中毒？よぉわからん。--------------

8/6 食事記録

血糖値：朝前99下がらない空腹時血糖値。何が原因なのか…（涙-------------------------------------朝（食後2時間：108）オールブランロール（ライ麦） 1個：102kcalラタトゥイユ 20

8/5 食事記録

血糖値：朝前100まだ一日目のサプリメントの効果もトマトジュースの効果もなし。続けることが大事だと思うので、サプリメントは継続。トマトジュースは昨日は量が多かったような気がするので、減らす予定。-----------------------