松阪に肉を食いに今年最後のフルマラソンに行きました。 まず、前泊したホテルの近くで、「回転焼肉」。まるで回転ずしのレーンのようなところに、肉が回ってきます。た…
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エアロに、ファンランに、飲み会。 たまにはフルマラソンにもチャレンジするよ。
生来の体育嫌いだったのに、2004年夏から近所のスポーツクラブに通いはじめました。でも基本の筋トレとバイクこぎには飽き足らず、ほどなくエアロに熱中。 やがて関心はランニングへと広がり、2013年は湘南国際マラソンでフルデビュー。PBは2014かすみがうらマラソンのネット4:36。ま、そんなもんです。色々故障も経験しつつ、エアロやファンランで楽しく過ごして行きたいのであります。
松阪に肉を食いに今年最後のフルマラソンに行きました。 まず、前泊したホテルの近くで、「回転焼肉」。まるで回転ずしのレーンのようなところに、肉が回ってきます。た…
「東北・みやぎ復興マラソン」に参加しました。この大会が2017年に始まったとき、仙台出身の僕としては関心があったものの、コースが宮城県南に限定され、仙台市が含…
かすみがうらマラソンに参加しました。 この大会に参加するのは4回目。前回2017年は最高気温26度。給水所では、「水はもうない」と言われたり、コップが品切れだ…
1月29日は今年の初マラソンだった。 9年前にも一度走ったことがあるが、後半の長い登りが記憶に残っている。 4時起きで京急の始発に乗り、久里浜からフェリーで海…
コロナ後、5月の黒部名水マラソンに続いて2度目のフルマラソンです。 大会2日前の金曜日に金沢入り。金沢駅前の鼓門・もてなしドーム。現役のころ、能登半島の根元の…
レース当日。 金沢駅からのシャトルバスで会場へ。かなり早く着き、待ち時間が寒かったです。 混雑緩和のため、2段階のウェーブスタートでした。僕は第2ウェーブ。セ…
レース翌日は、朝風呂に浸かってから、ドーミーイン名物の朝食。金沢名物のハントンライスも。そして、自分でつくる海鮮丼。以下略(笑) 9時。荷物を預けてチェックア…
1泊2日で、友人と二人で尾瀬に行ってきました。 早朝、雨模様のバスタ新宿。今日のドライバーさんは女性のようです。だからどうというわけではないけど(笑)前日、尾…
3年ぶりに、フルマラソンに出場しました。コロナ前の最後は、2019年3月の古河はなももマラソン。2020年、コロナに突入してしまいました。 エントリーした大会…
ウチのマンションは高台に建っていて、しかも7階部分なので、かなり眺めがいいです。でも、残念ながら、海も、富士山も、全く見えません。 つい最近、自宅のベランダか…
僕は、1992年1月8日早朝に心筋梗塞を発症しました。救急車で当時近くだった横浜市立市民病院に運ばれ、直ちに入院。とりあえず命はとりとめて、3週間後に退院。自…
三浦アルプス（南尾根）…猪ニアミス (2021.11.15)
月曜日。予報が晴れ、降水確率がゼロだったので、山に行くことにしました。でも、早起きはしんどいので、ごく近場の三浦アルプスへ。 自宅もより駅の上大岡から20分で…
文化の日、いっちさん企画「シゲさんと大山詣」に参加しました。 まずは、大山ケーブルバス停前にて記念撮影。警備員のおじさんによると、昨日は救急車2台が出動したと…
またルネ休館日の金曜日に山に出かけました。何しろ、晴れで気温が低く、しかも風が強い。これは富士山の眺望が期待できます。 6時過ぎの地下鉄で出発。8時半ごろ神社…
15日金曜日はスポーツクラブの休館日。しかも、天気予報は、晴れで、涼しい。なので、陣馬山に出かけました。 これまで、緊急事態宣言や重点措置の期間中は県境を越え…
3月末に退職して早くも半年。自由の身を満喫…と言いたいところですが、ずっと「宣言」やら「重点措置」が続いていたので、ま、おとなしく暮らしています。 週に何日か…
5月末日。箱根外輪山の4分の1周を歩いてきました。 3年前の夏のリベンジです。この時は、現地に行って初めて山伏峠・三国山間の、崩落・通行止めを知り、山伏峠で引…
今月末をもって2007年から勤務していた職場を退職しました。 10日ほど前に自分自身の今年度の業務はすべて終えていたので、先週火曜からは有給消化。今日、久しぶ…
緊急事態宣言がさらに延長されましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。ウチの職場はお客様の都合でリモートワークは許可されないので、出勤率を減らせと言われれば…
今週月曜日。天気予報を見たら翌日の降水確率はゼロ！ 急遽休みにして、山に行くことにしました。藤野駅を降り、バス停の行列を横目にスタート。今日は、一ノ尾根コース…
緊急事態宣言以降、おとなしく過ごしています。 自分自身が基礎疾患の持ち主であることに加え、自粛警察がうろつく中で、マスクだなんだかんだと面倒で、すっかり出不精…
僕の運転免許は原付だけですが、それも卒業することにしました。 来月、古希を迎えます。「免許返上」にはちと早いかも知れませんが、コアが弱いせいか、最近はバイクの…
横浜市でも特別定額給付金のオンライン申請が12日から始まったので、在宅勤務の開始前にさっそく申請しました。 マイナンバーカードは、去年の秋に取得済です。マイナ…
うちの職場も先週から在宅勤務が強制になりましした。週2日しか出勤できず、その他の勤務日は在宅勤務です。「テレワーク」なんていうカッコいいものではなく、単なる書…
不要不急の外出の自粛って、何のため？ヒトに会わなきゃいいんですよね？ 山は換気が抜群だし、すれ違う時に「こんにちは」と声をかける程度で、濃厚接触になるはずもあ…
先月末、ついに補聴器デビューしました。 加齢にともなう聴力低下は仕方がないことかもしれません。 さらに僕の場合、若い頃からアレルギー性鼻炎で、何度も滲出性中…
ラン仲間と鹿児島旅行。鹿児島マラソン、指宿マラソンに続いて、3年目です。 スカイマークは、ラッピング機でした。時節柄、減便も出てたけど、予定の便は無事運航され…
金曜日に金時山に出かけました。 天気予報がスッキリしてたのと、仕事の区切りがちょうど良かったので、木曜夕方に急に決めて、金曜を休みにしました。 天気予報がスッ…
いわきサンシャインマラソン旅行 (2020.2.22～23)
2月23日は、いわきサンシャインマラソンでした……でしたが、コロナのせいで中止になっちゃいました。昨年は積雪で中止だったので、2年連続の中止です。 中止につい…
ひいさん企画で、板橋七福神を巡って来ました。 9名が江古田駅に集合。お姉さん方から、お菓子をいっぱいもらっちゃいました。七福神巡りは特に順番が決まっているわけ…
湘南国際マラソンの応援に行きました。 いつも応援の定位置は、新江ノ島水族館の前です。20キロの計測ポイントの少し手前です。10時半過ぎに到着しました。既に、レ…
10月20日、新浦安のホテルで開催された「亀卦川俊子さんを偲ぶ会」に参列させていただきました。亀卦川（きけがわ）俊子さん。通称「きけさん」。 実は、数回しかお…
高級ホテルに泊まりました(笑)1泊3食付き！ 僕は、27年前、41歳のとき、心筋梗塞になりました。救急車で、近くの横浜市立市民病院に運ばれ、直ちに入院。心臓カ…
恒例、夏のラン合宿に参加しました。前回は肺炎のため、泣く泣くドタキャンだったので、一碧湖合宿以来、4年ぶりです。 まずは、「グリーン車でシウマイ弁当」という、…
守谷アサヒビール工場目指して♪拾活ラン (2019.8.31)
守谷の拾活ランに参加しました。去年は、直前に肺炎になってドタキャンだったので、2年前に続いて2度目の参加です。守谷駅前に集合。横浜からだと、きわめて遠い。つく…
毎年恒例の山中湖練習会に参加しました。 地元から総勢50人。貸切バスで上大岡を出発して、山中湖へ。紅富士の湯で着替えて、早速湖畔1周15キロのラン、そして、温…
人間塩出し昆布マラソンに参加しました。江ノ島近くの鵠沼海岸から、往復10キロのコースです。（5キロの部もあります） 毎年開催されていますが、昨年は台風直撃のた…
海の日、ルネサンス亀戸で、エアロカーニバルに参加しました。同クラブ14周年イベントの一環です。 ルネサンス亀戸は、10年以上前？に一度だけお邪魔したことがあり…
平成最終日ということなので、平成元年の思い出を書いてみようと思う。 僕は、1浪1留の末、仙台の大学を卒業して昭和50年（1975年）某F通に入社。蒲田の事業所…
代々木上原の宇津城さんのレッスンが、先週末で終わってしまいました。錦糸町メガロス時代から通算すると12年間の長きにわたりお世話になったことになります。 僕がエ…
1月の指宿に続いて、今年2度目のフルマラソン。2月のいわきサンシャインマラソン、3月の古河はなもも、と連続するのでエントリー時には少し気にはなったけど、今とな…
1月の指宿に続いて、今年2度目のフルマラソン。2月のいわきサンシャインマラソン、3月の古河はなもも、と連続するのでエントリー時には少し気にはなったけど、今とな…
新年早々、全国で最も早いフルマラソンと言われる、いぶすき菜の花マラソンに参加しました。 経験者の話や投稿を見て、エイドが豊富、菜の花の眺望・・・などを知り、ぜ…
秋のマラソンは、完走メダルを目当てに、金沢（10/28）、岡山（11/11）、神戸（11/18）をエントリーしていた。このうち金沢は落選。岡山と神戸は当選した…
山登りというよりは、山メシがメインのまるちゃん高尾山企画に参加。 山口駅に8時10分集合。高尾山もみじ祭りが始まっているので混雑が予想されたが、早めに到着した…
時々走る権太坂。平戸から保土ヶ谷駅方面に走っていくと、狩場町第三歩道橋があります。 ここは、ちょうど歩道が狭くなっている所に、歩道橋の階段があり、さらにバス停…
朝8時、上大岡から山中湖へ向け、貸し切りバスで出発。 およそ50名ほどのメンバーは、ルネ会員つながりとか、会社関係とかの複数のグループから構成されているので、…
富田林の脱走事件というのがありましたよね。49日後に逮捕されるまでの間、四国や広島、山口を逃走中に、2度も愛媛県庁に行ったり、カメラに向かって「ピース」したり…
病み上がりのラン・ゴスペル・羽根餃子 (2018.9.15)
8月の中頃から風邪気味が治らず、徐々に悪化。9月初めにかかりつけの呼吸器科を受診したら、肺炎と診断されました。10日間ほど仕事を休み、抗生剤を服用した結果、体…
8月最後の日曜日。猛暑から逃げ出して、西沢渓谷ハイキングに連れて行ってもらい、たっぷり、涼を満喫して癒された。 朝6時に湘南台駅に集合。ひぃさんの車で出発。 …
今年度から、月15日勤務になったので、好きな日に休み放題。 8月14日の火曜日、休みをとって箱根に出かけた。休み放題なのに、わざわざお盆休みの混雑シーズンに出…
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松阪に肉を食いに今年最後のフルマラソンに行きました。 まず、前泊したホテルの近くで、「回転焼肉」。まるで回転ずしのレーンのようなところに、肉が回ってきます。た…
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5月末日。箱根外輪山の4分の1周を歩いてきました。 3年前の夏のリベンジです。この時は、現地に行って初めて山伏峠・三国山間の、崩落・通行止めを知り、山伏峠で引…
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