原価ビストロBAN！

にんにくうますぎ注意にゃ！初めて行ったけど飯田橋が1号店だったのか(*'ω'*)160円スーパードライ何度も頼んじゃう。要予約で2時間制だけどこれ平日行けたらいいなぁ。https://t.co/MQPTlGU2bC pic.twitter.com/uuxLIaXupY— 呑ぬこ＆になゅぅ。 (@NinaYuu) 2019年6月9日

食べました＠日清 カップヌードルラクサ

日清 カップヌードル シンガポール風ラクサ ラクサって知らなかったんですが、シンガポールのラクサは海鮮ダシで、ココナッツミルクベースのスパイシーなスープに米麺が入っている麺料理だそうです。ちょっと味が想像つかなかったのですが、スパイスとココナッツ風味の

ビールと焼き肉♪

呑ぬこが食べた やきにくのしゃしんを貼るだけの記事呑ぬこが食べた やきにくのしゃしんを貼るだけの記事 つづく。

もんじゃ＠中野ペンギン村

呑ぬこはもんじゃが大好きにゃ！ペンギン村ではでっかいニクともんじゃが食べれるにゃー！詳しくは中野ペンギン村をググるといいにゃ。

ビールで美容/ダイエット効果♡

【ビール好き万歳ー！！】毎日適量（約633ml）のビールを摂取することで様々な健康効果があることが確認されているもよう！！やったー！！ビール好き万歳ー！！ワインはポリフェノール含まれてるから美容にいいって有名な話だけど、ワインよりもビールの方がポリフェノー

【フレバル】￥500生ハム食べ放題にゃ！

フレバル(FRESHNESS BAR）￥500生ハム食べ放題行ってきたニャ！500円で生ハム食べ放題！錦糸町のフレッシュネスバーガーに行ってきたにゃ！ 一皿でっかい生ハムが2枚程度入ってたにゃ。かなり濃い味付けだから、他におつまみを頼む事をオススメするにゃ。呑ぬこは

【ダイエット】アマニっき！

ダイエットのためだけじゃなくって、健康のためにいつも食べてるアマニっ記をうpするよ。（アマニについてはいちおう適当簡単まとめ書いたよ↓）アマニ：亜麻仁：フラックスシード : 呑ぬこ＆になゆぅ。今日の一品アマニを食べるレシピとかいっても豆腐にかけ

ひやごはんダイエット

炭水化物ダイエット。エネルギー燃焼には必要な栄養素ではあるけれど、バランスを気をつけて食べないと脂肪になりやすい炭水化物。  ご飯は大好きだけど、私の場合気をつけて食べないと確実に脂肪になります。ちょっと油断して食べ続けてたら、やっぱり太りましたー(´

アマニ：亜麻仁：フラックスシード

アマニ：亜麻仁：フラックスシード適当まとめ。肝機能と脳神経のために。 にほんブログ村 食育・食生活にほんブログ村 美容ブログアマニの主な健康効果強力な抗酸化作用アンチエイジング（老化防止） 免疫力アップ（がん予防 抗炎症） 抗アレルギー作用

【ダイエット】日清 カップヌードルライトプラス 旨だしそうめん

ダイエットをさぼっていたら10kgも太ってしまって、さいきんゆるゆるダイエットをしております。目標マイナス15キロ( ´_ゝ`)ノダイエット時、よくお世話になるのが日清のサイリウム系のカップ麺。生めんぽい感じで、おいしくてお腹が膨れるから好き。今回はそ