五十路オヤジさんのプロフィール

◎今日の納豆料理74「山芋入り納豆お好み焼き」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（中粒）　1パック・お好み焼き粉　1カップ（200ml）・水　150ｍｌ・卵　1個・山芋　適量・とろけるチーズ　適量・野菜　適当（適量じゃないよ適当だよ（笑））（キャベツ、人参、しめじ等）・あげ玉・豚小間・ソース（マヨネーズ、中濃

◎今日の納豆料理69「納豆パクチーサラダ」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（中粒）・パクチー　適量・ナンプラー　適量作り方・納豆と付属のタレなどを混ぜる・納豆にパクチーを適量加えナンプラー(多めが美味しい)で味付け完成！料理名「納豆パクチーサラダ」【コメント】ナットウとパクチーそしてナンプラー

〇今日の納豆料理68「NLEサンドイッチ」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（中粒）・レタス、卵・食パン（8枚切りを1枚)・調味料（マヨネーズ、ケチャップ、マスタード、黒コショウ)作り方・納豆は、タレなどを入れてよく混ぜる・卵は、スクランブルエッグにしておく・食パンを置く（トーストしませんでした）

◎今日の納豆料理67「納豆無限ピーマン」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（小粒）・ピーマン3個・鶏がらスープの素、ごま油　適量・醤油　少々作り方・ピーマンを細切りにして、レンジで2分ほど加熱・その間に、納豆に鶏がらスープの素、ごま油、醤油を加えよく混ぜる・ピーマンと納豆をまぶす完成！料理名「

納豆23：タカノフーズ「ふっくら納豆」

今回の納豆は、こちらです。メーカー：タカノフーズ（茨城県小美玉市）＊タカノフーズといえばおかめ納豆なのですが・・・　おかめ納豆の記述はどこにもありません？　どのような位置づけの商品なのでしょうか？　　　　　商品名：「秋田県産大豆を使った　ふっくら納豆」外

◎今日の納豆料理66「納豆おじや」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（中粒）・昨日の鍋の残り汁・ご飯作り方・鍋の残り汁に、ご飯を入れてしばらく煮る・器に取り分けて、納豆を乗せる完成！料理名「納豆おじや」【コメント】昨日の鍋は、醤油とんこつ味だったので結構こってりです。そのため、納豆は味

納豆22：カジノヤ「石室炭火造り　中粒納豆」

今回の納豆は、こちらです。メーカー：カジノヤ（神奈川県川崎市）商品名：「石室炭火造り　中粒納豆」外観開けたとき、※納豆のみで、タレやからしなどは付属していません使用豆：大豆（国産）、中粒量：80g価格：140円カロリー：160kcal【コメント】売り言葉は、国産の旨み

◎今日の納豆料理65「メカブ納豆イクラ乗せ」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（大粒）・メカブ　1カップ・イクラ　適量作り方・メカブと納豆を混ぜイクラを乗せる完成！料理名「メカブ納豆イクラ乗せ」【コメント】これは美味しいですよね～味は当然良いけど、食感が素晴らしい！納豆がホクット、メカブがコリッと

納豆21：下仁田納豆「一人前の舞」

今回の納豆は、こちらです。メーカー：下仁田納豆（群馬県下仁田町）商品名：「一人前の舞」外観開けたとき、※　タレなどは付属していません。使用豆：丸大豆（国産）、大粒量：50g価格：150円カロリー：50kcal【コメント】売り言葉は、「一人前の舞」に使用している大豆は

◎今日の納豆料理64「納豆キムチチーズ焼き」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（小粒）・キムチ、チーズ　適量・米粉　大さじ３・卵、とろけるチーズ、マヨネーズ　適量作り方・材料を混ぜる・フライパンで押し付けながら焼く完成！料理名「納豆キムチチーズ焼き」【コメント】以前、「納豆チーズ焼き」というレシ

◎今日の納豆料理63「納豆トロロ海鮮丼」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（小粒）・山芋　適量・海鮮（ブリ、鮭、イクラ、メカブ）　何でもOK・ご飯作り方・納豆、山芋、海鮮をよく混ぜる・ご飯の上に乗せる完成！料理名「納豆トロロ海鮮丼」【コメント】お正月用の海鮮が余っていたので、簡単に出来て美味し

納豆20：だるま食品「わら納豆」

今回の納豆は、こちらです。メーカー：だるま食品（茨城県水戸市）商品名：「わら納豆」外観開けてみると、使用豆：大豆（茨城県産）、小粒量：70g価格：237円カロリー：151.9kcal【コメント】売り言葉は、茨城県産小粒大豆にこだわって作った本場水戸わらつと納豆です。わら

〇今日の納豆料理62「納豆鮭茶漬け」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（小粒）　1パック・鮭（茶漬け用）　適量・ご飯　1膳分・ワサビ、昆布茶　適量作り方・ご飯に、鮭、納豆、ワサビ、昆布茶を乗せる・お湯をかけて完成！料理名「納豆鮭茶漬け」【コメント】鮭の塩気と納豆のトロミ甘味、良く合います。

納豆19：野呂食品「鎌倉山納豆　日本の小粒」

今回の納豆は、こちらです。メーカー：野呂食品（神奈川県鎌倉市）商品名：「鎌倉山納豆　日本の小粒」外観使用豆：大豆（国産）、小粒量：４０ｇ　✕２価格：199円カロリー：85.6kcal　1パック【コメント】売り言葉は、今、一番美味しい日本の小粒大豆を腕によりをかけて納

納豆18：保谷納豆「国産有機納豆」

今回の納豆は、こちらです。メーカー：保谷納豆（東京都東村山市）商品名：「国産有機納豆」外観使用豆：大豆（国産）、大粒量：４０ｇ　✕２価格：150円カロリー：86kcal　／1パック【コメント】売り言葉は、国産の有機栽培大豆のみ１００％使用。希少な大豆のため安定して

◎今日の納豆料理61「納豆明太子ごはん」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（ひきわり）・明太子 適量・刻みネギ・ごはん作り方・納豆と明太子を混ぜる・ごはんに乗せて、刻みネギを乗せる完成！料理名「納豆明太子ごはん」【コメント】お正月のお節料理にも飽きて、あっさりとした一品です。明太子の風味でホッ

納豆17：高橋食品「鶴の子納豆 京七味」

今回の納豆は、こちらです。メーカー：高橋食品 (京都)商品名：「鶴の子納豆 京七味」外観使用豆：大豆（国産）、小粒量：40g　✕２カロリー：86kcal　／1【コメント】売り言葉は、原料は北海道産小粒大豆を100%使用しています。京風柚子タレと清水産寧坂「七味家」さんの七

納豆16：登喜和食品「十勝の伊吹 ひきわり」

2021年 明けましておめでとうございます🎍今回の一発目の納豆は、こちらです。メーカー：登喜和食品 (東京都府中市)商品名：「十勝の伊吹 ひきわり」外観使用豆：大豆（国産）、ひきわり量：40g　✕２価格：183円  2パックカロリー：79kcal　／1【コメント】売り言葉は、仕

〇今日の納豆料理60「クラムチャウダー鍋＋納豆」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（ひきわり）・鍋スープ（クラムチャウダー缶、水300ml、豆乳200ml、コンソメ1片）・具・適当に（鶏むね肉、キャベツ、レタス、ネギ、ジャガイモ、コーン、ニラ）作り方・鍋スープに、具を入れて煮込む・取り分けたら納豆をプラス完成！

〇今日の納豆料理59「たまご納豆サラダ」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（ひきわり）1パック・ゆで卵　2個・ベーコン　適量・レタス、キャベツ　適量・マヨネーズ、マスタード　適量作り方・レタス、キャベツ、ベーコンを適当な大きさ（小さめがいいと思います）に切って混ぜる。・マヨネーズ、マスタードで

◎今日の納豆料理58「パクチー納豆」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（ひきわり）・パクチー　適量作り方・納豆とパクチーをよく混ぜます完成！料理名「パクチー納豆」【コメント】まずは香り、納豆とパクチーで調和されています。パクチーのおかげで、フレッシュさが引き立っています。食感は、ほっこり

ヤマダフーズ「世界遺産生まれの白神納豆菌でつくった　ひきわり納豆」

今回の納豆は、こちらです。メーカー：ヤマダフーズ商品名：「世界遺産生まれの白神納豆菌でつくった　ひきわり納豆」外観使用豆：大豆（国産）、ひきわり量：40g　✕３価格：138円カロリー：89kcal　／1【コメント】売り言葉は、秋田県産リュウホウ大豆使用。世界遺産生まれ

◎今日の納豆料理57「キムチ納豆ご飯＋海苔」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（極小粒）・キムチ・ご飯、のり作り方・キムチと納豆をよく混ぜる・ご飯に乗せて・海苔を添えれば完成！料理名「キムチ納豆ご飯＋海苔」【コメント】結局これが一番うまい！と、言いたくなるやつです（笑）毎日これでは飽きるけれど、

〇今日の納豆料理56「塩ちゃんこ納豆鍋」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（ひきわり）　1パック・塩ちゃんこ鍋スープ（市販）・冷蔵庫の残り物（モヤシ、ネギ、しめじ、ニラ、鶏むね肉、昆布、麩）作り方・鍋を作って、取り分けて・納豆をトッピング完成！料理名「塩ちゃんこ納豆鍋」【コメント】鍋に納豆を混

◎今日の納豆料理55「納豆卵焼き」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（ひきわり）　1パック・卵　3個・刻みネギ　適量・めんつゆ　大さじ1作り方・卵3個、納豆（付属のタレなど含む）、刻みネギ、めんつゆを混ぜる・卵焼き機で焼く完成！料理名「納豆卵焼き」【コメント】使用した納豆はひきわりなので、

◎今日の納豆料理54「しめじ納豆パスタ（卵・バター ソース）」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（極小粒）　1パック・パスタ　100g・しめじ　半パック・レタス・卵　1個・めんつゆ、バター　適量・黒コショウ、海苔　適量作り方・パスタ、しめじ、レタスを規定時間ゆでる・深めの器に、生卵、納豆、めんつゆを入れて混ぜる・納豆な

◎今日の納豆料理53「納豆お好み焼き」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（ひきわり）　1パック・お好み焼き粉100g・水　150ml・卵　1個・具なんでも（キャベツ、モヤシ、ニラ、ネギ、キムチ、ウインナー、あげ玉、小エビ、チーズ）・中濃ソース、マヨネーズ、鰹節、青のり作り方・お好み焼きの生地を作る（お

〇今日の納豆料理52「マカロニ納豆サラダ」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（極小粒）　1パック・マカロニサラダ（市販惣菜1パック）作り方・納豆を付属のタレなどとよく混ぜる・市販のマカロニサラダに納豆を混ぜる完成！料理名「マカロニ納豆サラダ」【コメント】市販のマカロニサラダに納豆を混ぜるだけで簡

◎今日の納豆料理51「グラタン風はんぺん納豆」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（ひきわり）　1パック・はんぺん　1枚・刻みネギ　適量・ピザ用チーズ　適量・のり　適量・マヨネーズ、醤油、ケチャップ　適量作り方・はんぺんを握りつぶしグラタン皿へ・納豆、刻みのり、ピザ用チーズ、のり、マヨネーズ、醤油、ケ

◎今日の納豆料理50「もつ鍋納豆」

今回の納豆料理はこれです。材料・納豆（ひきわり）・もつ鍋（もつ鍋スープ、牛もつ、キャベツ、ニラ、豆腐など）　＊もつ鍋スープは、ダイショー「博多もつ鍋スープ辛みそ味」作り方・もつ鍋を作る・取り分けたもつ鍋に、ひきわり納豆をトッピングして混ぜ込む完成！料理名