白血病ランナーまろの日記♪

【旅ラン】中島公園ラン

4/4（木）中島公園ラン 5.43kmここ数日の滞在の中では一番暖かい日でしたが、それでもダウンを着ていないと風が冷たくて走れない。ダウンを着ていることもあり今日もゆるゆる。ここ数日のランニングでようやく5km以上を走れました。中島公園は夏場は朝ランで時々走ったことがあるのですが雪のある時期は初めて。豊平館今回は開館時間だったのですが、このあとFeelcycleのレッスン予約を入れていたので見送り。一度は中に入って見...

2024/04/05 08:00

【旅ラン】札幌観光名所ラン

まだ札幌におります。4/3（火）札幌観光名所ラン 4.14kmこの日は夜にエスコンフィールドで野球観戦があったので、午前中にFeel cycleに参加。Feelcycleが終わってから観光名所をゆるゆる走りました。大通公園人が集まっているなぁと思って見てみるとタバコを吸っている人達でした。札幌時計台観光客が多かったです。北海道庁（工事中のためハリボテ）オリンピックモニュメント札幌資料館幌控訴院の建物を資料館にしています。まだ...

2024/04/03 20:00

【旅ラン】仙台・札幌真駒内ちょこっとラン

仙台で歌舞伎を見てから大叔父のお見舞いで札幌へ。4月からは心を入れ替えて練習するぞと息巻いておりましたが、連日の見過ぎでちっとも練習にならず。4/1（月）仙台ラン3.36km。前日飲みすぎて朝起きれず。飛行機の時間もあったので櫻岡大神宮までちょこっとラン。早咲きの桜があったのでパチリ。さくら祭が開催されていて出店も出ていたけれど桜はちらほら。仙台は夜は寒かったので前日にダイソーでネックウォーマー購入したのが...

2024/04/02 19:26

表参道ウィメンズ2024

【スタート前】ラン友さんと7:30に原宿駅で待ち合わせをして会場へ。ここで教訓。表参道ウィメンズではゼッケンと一緒に送られてくるちらしに抽選券やプレゼント券が付いているので捨ててはダメ。全部捨てないで当日持ってきたほうが良いです。私は単なるちらしと思って捨てちゃったのよ。なくてもテスターを試したらプレゼントもらえるとかあったのですが、まずは全部持ってきましょう。また会場の各ブースではSNSに投稿するとプ...

2024/03/24 20:00

咳喘息の記録（自分メモ）

ようやく咳喘息が良くなってきたので、自分メモです。1/29（月） 喉の痛み、咳、鼻水があったので近所のクリニックに行く。熱はないと伝えたけれど、コロナとインフルの検査を受ける。持病の咳喘息も伝えるが、先生は喉の痛みが「加湿器をつけていないからだ」と言う。喉の炎症をとる薬とアレルギーの薬を処方される・・・咳は止まらず、鼻水も止まらす・・・2/14（水）夜から熱が出る。2/15（木）咳がひどくなり、鼻水も止まらな...

2024/03/17 08:00

2024/4以降のマラソン予定

まろにゃんのこれからのマラソン予定です。仮）となっているものはこれからエントリーするものです。2024/03/24 表参道ウィメンズ（10km）2024/04/21 かすみがうらマラソン(10マイル)2024/04/28 粟島一周エコマラソン(31km)2024/05/12 萩往還マラニック（33km)2024/05/19 柏崎潮風マラソン（ハーフ）2024/05/26 ハイビスカスハーフマラソン（ハーフ）2024/06/02 東根さくらんぼマラソン（ハーフ）2024/06/30サロマ湖ウルトラ（50km...

2024/03/16 08:00

【名古屋ウィメンズ2024】4.2024年のティファニー

今年の名古屋ウィメンズのティファニーです。今年の花は「サザンカ」ティファニーブティックに持っていくと有料（3000円）でタイムの刻印をすることができます。ゴールをしたらもらえる金銀財宝。ゴールしないと完走Tシャツ貰えません。この日はホテルを移動しました。とても素敵なお部屋にアップグレードをしてもらえてhappy♪な締めとなりました。今シーズンのフルマラソンはこれで終了。当分の間は短い距離のものとなります。楽...

2024/03/11 22:43

【名古屋ウィメンズ2024】3.レース！

日時：2024/3/10 9:10スタート天気：晴れ 風強い前書き咳が出始めたのは2/14のバレンタインディ。近所のクリニックに行き、咳喘息の持病があると伝えているのに「咳が出るのは加湿器をつけていないから」だと言われ喉の炎症を抑える薬を処方され悪化する。その後別の病院のアレルギー内科の予約を取り、少しずつ改善してきたが咳が出るうちは練習は控えた。誕生日の大阪マラソンチャレンジラン7.2kmと東京マラソン移植者の部10.7k...

2024/03/10 22:15

【名古屋ウィメンズ2024】2.EXPO

名古屋2日目。札幌に住む従姉妹と一緒にゼッケン受け取りとEXPOに行きました。従姉妹は本州でのマラソンは初めてです。この日は地下鉄24時間券を購入。土日はドニチカ切符というのがあるのですが、日曜朝も使うことを考えると24時間券の方がお得でした。名古屋ドーム到着。ゼッケンを受け取ってからEXPOを巡りました。3時間くらい。リアルミャクミャクにも会いました。大阪、東京、名古屋とEXPOを巡りましたが、名古屋が一番プレゼ...

2024/03/09 22:44

【名古屋ウィメンズ2024】名古屋到着！

2024/3/10（日）は名古屋ウィメンズ。退職したので弾丸ではなく金曜から名古屋に入りました。いつも新幹線で名古屋に行くのですが、羽田ーセントレア線が国際線機材というので今回だけは飛行機にしました。JALのタイムセールで購入したので新幹線より安かったかも。これが国際線仕様の椅子。通常のクラスJより席幅が広いです。せっかくの国際線機材だったのですが、朝が早かったので席に着くとすぐに寝落ちしちゃいました。目が覚...

2024/03/08 22:24

【東京マラソン2024】4.表彰式

ゴール後、更衣室で着替えから旦那と待合室で合流して、結果発表を待っていました。結果は、なんと移植者女子で1位でした。タイムは2位だった昨年より1分以上も遅いのですが、今年は速い方がエントリーしていなかったようで棚ぼたで優勝できました。2位は中国の方、3位はタイの方でしたが、おふたりは表彰式があるのを知らなかったようで欠席。壇上はひとりだったので淋しかったです。立派なガラスの盾と金メダルをもらいました。...

2024/03/04 08:00

【東京マラソン2024】3.レース！

日時：2024/03/03 9:10スタート天気：晴れスタート前にワシントンホテルでランニング部のメンバーと合流し、記念撮影をしました。記念撮影が終わるとお互いエール交換をして各々の各自のゲートに向かいます。勿論、私以外はみんなフル。気合いが入っていました。ワシントンホテルの地下から私のGATE3は繋がっていたので、迷わずGATEに辿り着けました。セキュリティチェックは昨年同様長蛇の列でした。東京マラソンはペットボトル...

2024/03/03 23:00

【東京マラソン2024】2.移植者女子の部で優勝！

東京マラソンのレース回顧は後日書きますが、まずはご報告させてください！まろにゃん2024年東京マラソン移植者女子の部で優勝しました！写真の奥にあるのが優勝の盾。右側のメダルが1位の金メダル、左側がFinisherが貰える完走メダル。今年は女子は5名しか走っておらず、しかも2023年と2019年の優勝者はエントリーしていなかったので棚ぼた優勝です。2位の方とは10分の差でゴールできたのですが、2位の昨年より1分ほど遅くなって...

2024/03/03 22:22

【大阪マラソン2024】1.EXPO

3月1日。今日から私はプー太郎。旦那は私のことを「プー」と呼ぶようになりました。そんなプーさん初日は東京マラソンEXPOに行ってゼッケンを受け取ってきました。来たぜ、ビックサイト！動線は昨年と同じですね。ゼッケン受け取りました！平日午前中だったからでしょうか、外国のランナーの方が多くて場内は英語や中国語の方が日本語より多い気がしました。ボランティアさんも流暢な英語で会話していました。東京メトロのゆるキャ...

2024/03/01 20:49

定年退職しました！

2024/2/29をもって34年半務めた会社を定年退職となりました。白血病で入院していた初発11ヶ月、再発移植後1年5ヶ月は休みましたが、それ以外は激しく仕事をしていました。本当に激務の一言でした。これからはランニングを生活の中心に置いて、人生を楽しみたいと思います写真は本社からの風景。東京タワーが綺麗に見えます。会社でもらえるポイントが貯まっていたので、iPad Airと交換しました。申し込みから3週間かかったけれど...

2024/02/29 18:00

【大阪マラソン（チャレンジラン）フィニッシャータオル

チャレンジランはゴールするとマフラータオルを貰えます。フルはメダルと大きなバスタオルなのですが、7.2kmだとマフラータオルのみ。昼前には着替えも終わり、ホテルに戻ってお洗濯。そして打ち上げは大好きなスペイン料理のエチョラ！たくさん食べて飲みました。誕生日当日のマラソン大会が楽しくて楽しくて「こりゃいいわ」と思ってこの先の誕生日&日曜日を調べました。（100歳まで）2029年65歳2035年71歳2046年82歳2052年88歳2...

2024/02/29 12:42

【大阪マラソン（チャレンジラン）】2.レース！

レース日は朝から結構強い雨が降ってました。気温は7時時点で5℃。地下鉄中央線で森ノ宮で下車して大阪城公園に向かいます。ランナーばかりなので道に迷うことはありません。公園に入ってから荷物置き場までが遠い。大阪城公園って広いですね。ようやく太陽の広場に到着、土のグランドなので水たまりができてぐちゃぐちゃで大変。靴が濡れないように気をつけて移動しました。ちなみにチャレンジランはゴールが大阪市役所なので預け...

2024/02/25 14:48

【大阪マラソン（チャレンジラン）】2.大阪マラソンEXPO

大阪マラソンのEXPO会場はインテック大阪です。大阪メトロの1日乗車券エンジョイエコカードを購入して向かいました。エンジョイエコカードは土日祝だと620円とお得です。コスモスクエア駅から徒歩8分くらいでインテック大阪に到着。駅を降りた人のほとんどがここに向かうので道に迷うことはありません。ゼッケンや参加賞のTシャツを受け取ってからEXPO内の出展ブースを巡ります。人出も出展ブースもコロナ前に戻ってきています。EX...

2024/02/24 21:00

【大阪マラソン（チャレンジラン）】1.大阪へ

今年の誕生日（2/25)は日曜日。誕生日当日のレースを調べたら大阪マラソンがありました。でも3月には名古屋があるのでこの短期間にフル2回は無理なのでチャレンジラン7kmをエントリーしました。7kmなら2週間後のフルラマラソンに影響でないよね。飛行機で大阪へ。富士山がとても綺麗でした。機内販売で自分用のプレゼントを購入する時にCAさんに「明日誕生日なのですよ〜」と言っていたら、帰る時にこんな素敵なカードを頂きました...

2024/02/24 17:30

還暦の記念写真の前撮り

まろにゃんは2月25日の誕生日で還暦を迎えます。セカンドバースデー（移植日）ではまだ7歳なのですがリアルでは60歳になります。誕生日当日は大阪マラソンなので、還暦の記念写真の前撮りをしてきました。還暦と言えば赤いちゃんちゃんこですがそれじゃ面白くない。赤いドレスを着て撮りました！（笑）＜還暦記念撮影＞いろんなポーズで100枚くらい撮りました。ネットでググると還暦写真を撮るスタジオがいくつかあって、家から近...

2024/02/23 08:00

2024/2通院日（血液内科）

通院記録です。いつも3ヵ月毎の通院なのですが、2月の定年退職で保険証が切り替わるのでその前に診察を受けることにしました。今回の血液検査の結果は以下の通り。 白血球 4400(前回比 +1300)正常値 ヘモグロビン11.5(前回比-07)低め 血小板20.7万(前回;比-2.4万）正常値 CRP 0.89 高め 総コレステロール 234(前回比-13)正常値 HDLコレステロール 71(前回比+1)正常値 LDLコレステロール 139(前回比-7)正常値 中性脂肪 ...

2024/02/16 23:42

【石垣島マラソン2024】4.島内観光

石垣島マラソンのレポの最後にマラソン翌日に石垣島在住のラン友さんの車で島内観光したことを書いておきます。車がないとあちこち行けないのでラン友さんには感謝しかありません。【平良商店（八重山そば）】観光前の腹ごしらえは八重山そば。初日に食べた八重山そばより濃厚な感じです。そーきのボリュームがすごい。【川平石崎】クラブメッドの近くにある穴場の岬。【川平湾】初日に引き続きやってきました。快晴の日がなかった...

2024/01/25 15:06

【石垣島マラソン2024】3.レース！

日時：2024/1/21スタート時の気象状況気温 18・3度、湿度 87％、北北東の風5・1m5:00起床、朝食はバームクーヘン、おこわ1/4、answer600を100mlくらい。6:50にホテルを出て中央公園に向かう。天気は小雨。風も強い。7:15にラン友さんと集合写真撮影。体育館で500円の荷物預けを利用。スタートに向かう途中の公園のトイレが空いていたのでラッキー♪石垣島マラソンはブロック分けもなく、フルとハーフの人がごっちゃに並んでスター...

2024/01/24 10:58

【石垣島マラソン2024】2.石垣島到着

1/20(土）那覇のホテルを8:00に出てゆいレールで那覇空港に向かいました。朝食は到着ロビーにあるポータマでスタンダード（390円）を購入。8:30時点では待ち人ゼロでした。前回は昼頃に行ったら長蛇の列だったのですぐ買えてラッキー♪ラウンジで緑茶と一緒に頂きました。JTA605 沖縄ー石垣那覇から1時間で石垣空港に到着。別の便で来るラン友さんと合流し、石垣島のKさんの車でゼッケン受け取り会場へ。ゼッケンを受け取った後は八...

2024/01/20 21:18

【石垣島マラソン2024】1.まずは那覇へ

***現在、定年前の有給消化期間なのですがまだ日々のルーティンが固まらなくて日々バタバタしています。時間があるはずなのに、毎日バタバタしていてブログも更新ができていませんでした。ごめんなさい。***今週末は2024年初レースである「石垣島マラソン」に出場します。有給消化中なので、今回はのんびりした旅にしました。JL915 羽田ー沖縄コックピットのプリンタに不具合があってその修理に時間がかかり20分遅れて出発し、結局...

2024/01/19 22:08

2024年 明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます！2024年も元旦は初日の出ランです。でも、家を出ると強風で正月飾りが吹き飛んでいて、正月飾りを探したりしていたので少し出遅れました。ちょっと上に上がってきてからの撮影となりました。2024年も素晴らしい1年になることを願っています。富士山も綺麗に見えました。やっぱり元旦は空気が綺麗なのね。月と飛行機もなかなかいいアングルで撮れたけど、好きなJALではなくて機体はANAですね。2024...

2024/01/01 18:47

2023年レースのまとめ

2023年まろにゃんレースのまとめ2023年は19のレースに出ました。内訳はウルトラ1、フル 6、ハーフ5、10km 3、その他4 でした。移植から7年経ち、毎月レースに出られるくらい元気になりました。後はレース中の胃痛と脚攣りがなくなるように来年は練習をしていきたいと思います。まだまだタイム更新を諦めないよ！！【2023年レース記録】2023/01/15 石垣島マラソン（フル）2023/01/29 勝田全国マラソン（10km）2023/02/11 竹富町...

2023/12/30 08:00

2023/12通院日（血液内科）

2023/12通院日移植してから7年2ヶ月経ちました。今回の血液検査の結果と9月の通院日のブログを書いていなかったのでまとめて記載します。【9月】 白血球 3400(前回比 +300)正常値 ヘモグロビン11.8(前回比±0)正常値 血小板21.5万(前回;比-0.9万）正常値 CRP 0.01 正常値 総コレステロール 224(前回比-16) HDLコレステロール 71(前回比 -2) LDLコレステロール 128(前回比 -16) 中性脂肪 74前回比+20)9月の血液検査の結...

2023/12/30 00:07

【ホノルル2023】12. 帰国へ

12/15（金）帰国帰国の朝のラナイからの風景。この風景も見納めです。9:00にHISの乗合いバンがホテルに到着。30分で空港へ。チェックイン手続きはすぐに終わったのですがセキュリティが激混みで45分かかりました。ブランドものは買わないのでラウンジに直行。ラウンジで焼きそばと豚汁とフルーツをいただきました。（味は微妙）帰りの飛行機の食事です。機内食（メイン）まぁまぁでした。チーズ 行きの飛行機にはあったショコラは...

2023/12/15 22:04

【ホノルル2023】11.フラワーレイ作り

12/14（木）ホノルル最終日。朝食は冷蔵庫に入れたったパパイヤの残り。今日もホテルアクティビティ参加です。・10:00-10:30はロイヤルハワイアンヒストリーツアー（日本語）歴史あるホテルの中をホテルスタッフが紹介してくれます。ここはホテルオープニング時にパーティが行われたところです。1927年2023年・10:30-11:30はラウハラ織り。ラウハラ織リハハワイ固有種の植物であるハラの木の葉を乾燥させて編むというハワイを代表...

2023/12/14 21:31

【ホノルル2023】10.フラワーレイ作り

12/13（水）ロイヤルハワイアンではデイリーリゾートフィーというものが毎日$42必要となります。・ベーカリーのマフィン・GoProの1日レンタル（滞在中1回）・Mifiのレンタル・Wifi接続・モーニングヨガ・パドルボードのデモンストレーション・各種アクティビティベーカリーのマフィン（私の場合はエリート会員なので好きなパン3個）以外は使ったことがありませんでした。今回はアクティビティにチャンレンジです。【アクティビティ...

2023/12/13 20:00

【ホノルル2023】9.Whole Foods Marketとドンキホーテホノルルで買い物

12/12（火）朝は4.7kmを走ってからホテルのベーカリーでプラチナ特典のパン3個をゲット。これから3日間の朝食です。シャワーを浴びてからこの日に帰国するラン友さんをお見送り。火曜日に帰る人が多いですね。朝食プラチナ特典のパン（チーズハムクロワッサン）、オレンジジュース $7、紅茶ホテルのベーカリーのパンで私が一番好きなのがチーズハムクロワッサン。これが一番最初に売り切れます。8:00にはまだありましたが、9:00に...

2023/12/12 19:54

【ホノルル2023】8.フィニッシャー・マンデーとラ・ベットラ・ワイキキ

12/11（月）ホノルルマラソン翌日はフィニッシャー・マンデーと呼ばれ、コンベンションセンターでフルマラソンと10kmの完走証を受け取ります。完走証のラミネート加工もあるのですが、$20もするのでパス。（今のレートだと2900円）出口でタブロイド紙と呼ばれる新聞がもらえます。フル、10km、メリーマイルの結果が載っています。このタブロイド紙の中にフルのスタート時のラン友さんとの集合写真とメリーマイルのピンクの着物姿が...

2023/12/11 19:00

【ホノルル2023】7..12/10の打ち上げの食事

マラソンをなんとか完走したけれど、胃痛がひどくて15:00からの打ち上げまでは寝込んでいました。約束していなかったらこのまま寝ていたかったです。ちょっと遅れて打ち上げ会場到着。ラン友さんに顔色が悪いよと言われてしまいました。お店は、Appetito Craft Pizza & Wine Bar の15:00からのハッピーアワーを利用。友達含めて7人で食べたのは以下のものですが、私は胃が痛くてサちょこっとだけ。ワインは3杯飲みました。レース...

2023/12/10 23:30

【ホノルル2023】6.レース！

日時：2023/12/20 5;00スタートスタート〜5km（00:33:26)ホノルルはタイムを狙っていないので、歩かず完走が目標です。いつもテンションアゲアゲになるので今回は6:30〜7:00/kmのペースで無理なく走ると決めていました。気温は朝の段階で25℃くらいで蒸し暑かったです。3km時点だ顔から汗が落ちてきましたが、今回は本当に気持ち良く走ることができていました。5km手前に給水があり、一口飲んで残りを体にかけて進みました。クリス...

2023/12/10 23:00

【ホノルル2023】5.レース前のいろいろ

ホノルルマラソンの朝は寝不足でした。20時にベッドに入ったのですが、土曜はビーチで音楽が遅くまで奏でられるので気になって浅い眠り。うとうとしていた1:45の起床時間となりました。前日は3時間睡眠だったので完全寝不足ですが、マラソン前の興奮でテンションは上がっていました。朝ごはんはおにぎり2個、バナナ、緑茶、ラスク、チョコ2枚。3:15にラン友さんと待ち合わせをして、スタート地点に向かいます。ウォーミングアップ...

2023/12/10 05:00

【ホノルル2023】4.12/9の食事

円安のハワイでの食事を記録として書いておきます。【朝食】Waikiki LEIAのサンドイッチ ＄16 (チップ込み）友達おすすめのお店。Breakfast menuの中でサンドイッチを選びました。卵とチーズはホットサンド、ハムは普通のサンドイッチでした。教会の敷地内にあり、結婚式がある時などはCloseとなっていることもあるのでご注意を。雰囲気はとっても良いです。【昼食】BANANのアイスクリーム（Locals only、カップ）＄9.42これも友...

2023/12/09 20:00

【ホノルル2023】3.カラカウアメリーマイル

12/9今日はカラカウアメリーマイルを走ってきました。1マイル（1.6km）のレースです。これはスタート前の写真です。ラン友3人でこのピンクの着物を着て走りました。このコスプレはかなり目立つのでスタート前に多くの人から「一緒に写真を撮って良いか」と聞かれて、いろんな人と写真を撮りました。人生で一番写真を撮られたかも。この他に原始人、ミニーちゃん、炭治郎、恐竜もいて仮装メンバで集まると注目度が高かったです。ス...

2023/12/09 16:27

【ホノルル2023】2.EXPOでゼッケン受け取り

12/8機内で3時間眠り、朝食は本来は夜提供の和食にしました。夜は朝食の一部を食べたりとフレキシブルに変更してもらえるのはありがたいことです。食事が終わるとすぐにホノルル到着。今回はバスでイミグレのビルに移動しました。ホノルルでのバス移動は初めてです。イミグレは激混み。列がとぐろを巻いてる。デルタと大韓航空と同じ頃に着いたようです。30分待って審査は30秒。顔写真だけ。予約していたシャトルバンも長蛇の列。...

2023/12/08 23:31

【ホノルル2023】さぁ、ハワイへ出発！

今年もホノルルマラソンを走ります。これから1週間ははハワイの記事を書いていきますね。今日は16時で仕事を終えて、一路羽田へ向かいました。久しぶりの海外はわくわくです。私はJGCプレミアステータスなのでJALのファーストラウンジを使えます。このラウンジは食事が豪華なのです。マグロと真鯛の握りとチョップドサラダ。お寿司は海外の方向けなのかわさびがちょっと強めですが、美味しかったです。チキンソテー サルサベルと...

2023/12/08 20:04

【与那国マラソン2023】また来年！

与那国最終日の朝。寄宿舎は送迎がないので無料巡回バスで空港に行かなければなりません。バスは通学、通勤時間を中心に運行しているので、運行していない時間帯があります。飛行機の時間に合わせて走っていないのでかなり早めですが、唯一のバスに乗って空港に向かいました。バス停もこういう形なので見逃さないようにしました。売店でお買い物後はすることがなくて、スマホでネットを見て時間潰し。ようやく搭乗の時間になりまし...

2023/12/04 10:00

【与那国マラソン2023】ふれあいパーティ

レース後は寄宿舎に戻って洗濯をしてからふれあいパーティの会場である中学校に向かいました。遅れて到着したのですが、今年は自衛隊吹奏楽団の演奏はなかったみたい。参加賞の食券で沖縄そばを購入。雨はまた強くなり、屋台のあるところに行くとスニーカーがドロドロになっちゃいました。今年のふれあいパーティは以前のものに戻っていました。子供達のフラダンスかじきの刺身盛り様登場！！刺身ゲット！スペシャルゲストのみやぞ...

2023/12/03 10:00

【与那国マラソン2023】レース！

2023年与那国マラソンコース：スタート〜10km13:00スタート。今回は雨ということもあり、後ろの方からスタート。カッパはスタート前に脱いで捨てておきました。雨は小雨。5kmまでは6:30/kmペースで走っていました。5kmの坂は歩かず登り切れ、このまま行けるかと思っていました。この頃は少し雨が収まってきました。8km過ぎに補給を摂りました。最近会社のランニング部で人気のモルテンのジェルです。ケミカルな味がしないとのこと...

2023/12/02 17:18

【与那国マラソン2023】スタート前！

レース当日の天気は小雨。今年は雨レースが多い雨女のまろにゃん。朝食はまさえ食堂の100円おにぎり、おやつカステラ、ワンタンスープ。食べ過ぎると気持ち悪くなるし、これくらいでちょうど良いかと思ったけれど少し足りなかったです。レースのウェアはいつものピンクのふりふり！ゼッケン受け取りに行き、参加賞をゲット。タオル、Tシャツ、泡盛、日焼け止め。自衛隊風呂も復活です！スタート前に青年団によるスルブディ。これが...

2023/12/01 17:25

【与那国マラソン2023】観光と闘牛と夕食

時間が経ったのでだいぶ記憶が薄れてきましたが、なんとか思い出して書いていきます。もうすぐホノルルマラソンなのでその前には書き上げたいです。到着後、買い物をしてからラン友さんの車でマラソンコースを視察しながら観光をしてきました。というのもマラソンコースでは海沿いの名所は見れないのです。風車が見えると坂が始まります。軍艦岩（サンニヌ台）ここは海に近づかないと見れないのでレースでは見れません。立神岩（た...

2023/11/30 10:32

【与那国マラソン2023】お買い物

与那国島のTシャツや雑貨を扱っているオネマヒナ（one mahina）さんでお買い物。与那国島のイラストが描かれているエコバックとペットボトルリサイクルの髪留めを購入しました。お店の看板社員のシャインくんは車の下で寝ていました。暑から車の下の日陰が特等席ですね。シャインちゃんと遊びたかったなぁ。島のコンビニまさえ商店ここでは日用品はなんでも扱っているます。もう1軒、前原商店というお店があるのですが、年明けにお...

2023/11/19 10:00

【与那国マラソン2023】製糖工場寄宿舎到着！

与那国島到着。風が強く気温は27℃くらい。ラン友さんがレンタカーを借りてくれてお迎えに来てくれました。巡回バスは14時台は走っていなくて15:30のバスまで空港でぼーっとするしかないと思っていたので本当に感謝しかありません。明日の準備をしている中学校に行ってスタッフの人から寄宿舎の部屋番号を確認しました。これもラン友さんが事前に役場に確認してくれたので助かりました。多くの人は直接寄宿舎に行って部屋番号がわか...

2023/11/18 16:47

【与那国マラソン2023】与那国到着！

与那国島到着しました！色々レポートしたいのですが、後日きちんと上げますね。とりあえず無事到着の報告でした。...

2023/11/10 19:48

【与那国マラソン2023】チャコオキナワでステーキ

ホテルにチェックイン後、予約していた「あしからだ国際通り店」に行って全身マッサージを受けました。60分で税込3630円。以前は当日行っても受けられたんだけど、今年に入ってからは予約しないと厳しいです。私も前日にしっかり予約をして行きました。マッサージの後はお肉が食べたくて「ステーキハウスチャコオキナワ」へ炭のお釜でお肉を焼いてくれます。私が頼んだのはニューヨークステーキ 6オンス（150g)のコース。コースな...

2023/11/09 23:00

【与那国マラソン2023】那覇に前泊（リビングイン旭橋駅前プレミア）

2023/11/9 羽田→那覇久しぶりの沖縄はやっぱりわくわく。（2月のやまねこマラソン以来かな）平日なのに飛行機は満席でした。空港に到着するとツール・ド・おきなわの歓迎ボードがありました。今週の土日に開催のようですね。今日は木曜ですが自転車を抱えた方がちらほらいました。ホテルはリビングイン旭橋駅前プレミア。近くにリビングインのアネックスというのがあってGoogle先生にそちらに連れて行かれて迷子になりましたが、...

2023/11/09 20:43

【与那国マラソン2023】製糖工場寄宿舎

今年は宿なしの与那国島一周マラソンですが、役場は宿なしランナーのために宿泊所を用意してくれました。ありがたい。製糖工場寄宿舎だそうです。個室で部屋にはベッドと棚があるそうです。（電化製品はなし）フロアにシャワーとトイレが共同であるようです。個室ということは雑魚寝でのいびき攻撃を避けることができます！私はいびきが気になるタイプなので眠れないのですよ。助かります。食事は付かないので、カップ麺と海外旅行...

2023/11/08 08:00

mont-bell ガレナパック25 Women's

マラソン遠征時用に少し大きめのバックパックを購入しようと思ってmont-bellに行きました。事前にネットで見て30Lのガレナ30かキトラ30にしようと思ったのですが、実際見ると30Lはかなりデカい。山登りをするのではなくて、マラソンの時の荷物預け用のバックパックなので25Lにしました。ガレナパック25 Women's 13750円＜表＞＜裏＞25Lでもかなりデカいです。マラソンレースの時はこのバックパックがあれば十分ですね。...

2023/11/07 08:00

【水戸黄門】完走メダル

水戸黄門漫遊マラソンの完走メダルです。印籠メダルです。＜表＞＜裏＞【完】2023/10/29 水戸黄門漫遊マラソン...

2023/11/06 08:00

【水戸黄門】

日時：2023/10/29コース：スタート〜10km(1:11:28）レース前にコスプレ仲間と記念撮影をしてスタートラインに並びました。私は最終のEブロックスタート。コスプレということもあり、記録は意識せず無理なく楽しく走ることにしました。着物のたもとが揺れるのでたもとを掴みながら走るので時計も見れないので、本当に時間を気にせず気持ち良いペースで走りました。最初のスライドがあり、私と同じピンクの着物のコスの友人やピンク...

2023/11/05 20:04

【水戸黄門】今回はコスプレで走るのだ♪

水戸黄門漫遊マラソンをラン友さん達とコスプレをして走ることになりました。友達はコスプレランナーとしてその界隈では有名な方々なのですが、まろにゃんはフルでの本格的なコスプレは初。初心者でも走りやすいコスプレとして色々検討した結果、選んだウェアはこちらのもの。ド派手なピンクの着物です。頭にはラン友さんが作ってくれた大きいピンクのリボン。コスプレをしているので、タイムは狙わず楽しく走るのが目標です。水戸...

2023/10/31 10:00

【東京レガシー2023】レース！

近、ちょっと忙しくてブログ更新ができていませんでした。（すみません）少し前に走った東京レガシーハーフ2023のレポを今更ながら書きます。レースレポはすぐに書かないと忘れちゃうので日時：2023/10/15コース:高低差：レース前前週の北見ハーフで移植後のハーフベストを出せたので、東京レガシーは少し気楽に挑みました。レース日は雨100%の予報でしたが、朝起きるとしっかり雨。雨女の自分が憎い。寒そうなので生足ではなくて...

2023/10/15 19:00

【北見ハーフ】レース！

日時：2023/10/8コース：北見ハーフはハーフマラソンの他に10km、5km、2,5km(小学生、親子）と種目が多く、10kmや5kmは地元高校生が参加しているので結構な人が公園に集まっていました。ハーフの参加者は500人で、全体では1200人だそうです。ゲストは猫ひろしさん。スタート前に猫体操で身体をほぐしました。コースは例年と違い、今年は自動車専用道路を走れるそうです。気温は15℃とマラソンに最適な温度です。スタートは9:00の予...

2023/10/15 08:00

【北見ハーフ】参加賞

北海道北見市で開催のハーフマラソン。父の様子を見にがてら参加しました。今年で15回だけど、台風や大雨で数回中止になっているそうです。前日にゼッケンを受け取りに香りゃんせ公園へ。父はこの公園を知らなくて、車でちょっとウロウロ。土手が高くて公園が見えなかったけれど、ちゃんとのぼりが出ていました。参加賞はTシャツ、JAL提供の飴、オニオンスープ初めての参加、どんなレースになるのかドキドキ。...

2023/10/14 18:54

【網走マラソン】完走メダル

網走マラソンの完走メダルです。網走刑務所で作っている手作りメダルです。（おもて）（うら）網走マラソンはとっても良い大会だったのでランネットの大会ランキングで1位になるのが頷けます。来年も出場決定です！来年こそベストタイムを出したいです。【完】2023/9/24 オホーツク網走マラソン2023...

2023/10/08 06:00

【網走マラソン】レース！

日時：2023/9/24コース：スタート〜10km（1:05:43/01:06:06)スタート地点は博物館の網走監獄ではなくて、本物の網走刑務所です。網走マラソンの本気度がわかります。グループ別に1分単位のウェーブスタート。鏡橋を渡って国道39号線に出ます。沿道からたくさんの応援があり、楽しくスタートが切れました。5kmまではほぼフラットで6:30/ペースで走りました。4kmでかに汁エイド。5km過ぎから上りがはじまります。戦々恐々とした上...

2023/10/07 20:59

宿がない！

網走マラソンのレポの途中ですが、面白いネタ（？）ができたので先にアップさせてください。元気な時は毎年11月の与那国島一周マラソンに参加しています。宿は毎年阿檀さんにお世話になっております。今年も阿檀さんに宿泊しようと思ったら、改装工事が2ヶ月遅れ！なんと！泊まれません。飛行機はかなり前にチケットを購入しているのでなんとか行きたい。役場に問い合わせたところ、10月頃の宿の状況から公民館解放するかもしれな...

2023/10/03 21:19

【網走マラソン】スタート前

北海道のマラソン大会は魅力的なのですが、車の免許を持っていないまろにゃんは、タート地点に行くのがなかなか大変。今回は従姉妹のランニングチームの車に同乗させてもらい、網走マラソンに参加することができました。ありがたい。実家のある北見から網走までは車で約1時間。駐車場は網走スポーツ・トレーニングフィールドです。天然芝のフィールドが広がり、カート場もありなかなか素敵な場所です。ラグビーとかの合宿で使った...

2023/09/28 21:23

明日のウェア！

明日の網走マラソンはこのウェアで走ります。毎度お馴染みのピンクですが、明日はランパンなのでちょっと気合が入っています。エイドが充実しているし、風景も綺麗なので楽しんで走ります！...

2023/09/23 17:00

ゼッケンベルト到着

先日のブログで網走マラソンの参加賞のゼッケンベルtのストッパーが付いていなかったと書きました。事務局に電話をすると代わりのものを送ると言われたのが届きました。上が参加賞のベルト。ストッパーが1つありません。下が代替で送られてきたベルト。マラソンの参加賞用ではなくて普通のFITLETICのピンクのベルトでした。まぁ、ストッパーが貰えたらからいいんだけど・・・そしてここにきて北海道マラソンで痛めた右足の薬指の爪...

2023/09/23 09:00

2023/6通院日（眼科＆血液内科）

9月の通院記録眼科（9/20)今回は視野検査でした。視野検査は光が見えたらボタンを押すという検査なのですが後半は集中力が切れてしまいます。結果は、緑内障の兆候がある左目の視野はほぼ横ばい。白内障の兆候がある右目も視野は横ばい。3ヶ月後に定期検査です。次回は画像検査です。血液内科(9/22)今回の血液検査の結果 白血球 3400(前回比 +300)正常値 ヘモグロビン11.8(前回比±0)正常値 血小板21.5万(前回比-9.0万）正常値 ...

2023/09/22 12:18

ゼッケンと参加賞到着！

実家への帰省を兼ねて9/24のオホーツク網走マラソンにエントリーしました。本日、ゼッケンと参加賞が届きました。参加賞は靴下とゼッケンホルダー。ゼッケンホルダーの色はランダムで私は大好きなピンクが当たりましたが、あれ、あれ？よーく見るとゼッケンを留めるストッパーがひとつないです。とほほ。明日事務局に電話してストッパーがもらえるか交渉してみます。案内を読むとエイドも充実しているし、参加賞も良いし、飲食券も...

2023/09/05 20:49

みやぎ湯めぐりウルトラマラニック秋保大滝コース（30km）

みやぎ湯めぐりウルトラマラニック秋保大滝コース30kmを走ってきました。レースレポです。【スタート〜5km】6:50仙台駅東口集合でゼッケンと荷物札をもらう。主催者のGさんと8年振りの再会。お元気そうでよかった。仙台駅から温泉＆打ち上げ会場の緑水亭さんのバスに乗って一路秋保温泉緑水亭へ。荷物を預けて、記念撮影をしてからスタート。9年振りのCさんとの再会。Cさんは30kmのスイーパー。ホテル前の急坂を下る。ここは帰りは...

2023/09/04 13:09

【道マラ2023】1年間での成長？

北海道マラソンの完走証には5km毎のラップのグラフが出ています。2022年と2023年のグラフです。昨年は右肩下がりに下がり続けているのですが、今年は後半少し盛り返しています。この1年で少しは走力上がったかな？このグラフがフラットになればもう少し楽に走れるかしら。...

2023/08/31 13:18

【道マラ2023】ゴール後にもらったもの

ゴール後にもらったもの完走メダルフィニッシャータオルビールカップ昨年は先着5000名で文句が出たので今年は全員がもらえました。アイスサントリー天然水（写真なし）大通公園ではお菓子がもらえたようですが、私はホテルから手ぶらで来ていたので傘を持っていなかったので早々にホテルに戻ったのでもらっていないの。結構降っていたのでフィニッシャータオルを傘代わりにして帰りました。...

2023/08/30 08:00

【道マラ2023】レース！

日時：2023/8/27（日）第1ウェーブ8:30、第2ウェーブ8:45スタートコース：スタート前大通公園2丁目で「Team200k」の記念撮影。そのあと4丁目で「北海道マラソンを走ろう」の記念撮影でテンションUP。スタート前はTeam200kの皆さんと談笑しながら待機。結構時間があったけれどお話しながらだとあっという間だった。スタート〜5km(00:32:22)雨予報のはずが8時半時点で29℃の晴天。すでに暑い。第2ウェーブは8:45スタート。私はGブロッ...

2023/08/27 18:00

【道マラ2023】ゼッケン受け取りとEXPO

レース前日の朝は大通公園を軽くジョグ。偶然、ラン友さんと遭遇して一緒にゆるラン。7時時点で29℃もあり4km走っただけで滝汗でした。ホテルでシャワーを浴びて、ランチは友人とリストランテ・メロでラクレット・ハンバーク。ランチの後はゼッケン受け取りとEXPO散策。大通公園には雪ミクのマンホールが設置されていました。可愛い。マンホールカードもゲットです。今年のEXPOでは無料で貰えるものはほとんどなくて、金銀財宝はこ...

2023/08/26 19:42

【道マラ2023】札幌到着

日曜日の北海道マラソンのため、仕事が終わった金曜夜に札幌へ。JAL DPラウンジに雪肌精のサンプルがあってラッキー♪札幌は夜でもものすごく蒸し暑くて、いつもの北海道じゃない！こんな暑さで日曜のマラソンはどうなるか今から心配。お部屋はアップグレードで少し広めの部屋になりました。本日カーボローディングで五丈原のますらおの麺と野菜少なめにして、にんにくはたっぷり。明日はゼッケン受け取りとEXPOです...

2023/08/25 23:55

ブログを始めて12年が経ちました！

本日でブログを始めて12年が経ちました！2011年当時は地方マラソンの情報が少なく、宿、交通手段、レースではトイレや更衣室情報がなかなかなくて苦労したこともあり、「旅ラン♪まろのランラン日記」をスタートさせました。マイラーなこともあり地方や海外のレースに出場していたのでメモを残す意味で書いていました。ほぼアクセスなかったです。2015年に白血病になり、闘病ブログ「白血病ランナーまろの闘病日記」となりました。...

2023/08/23 08:00

みやぎ湯めぐりマラソン（秋保大滝コース）の案内が届く

8/27に北海道マラソンを走るのですが、翌週にみやぎ湯めぐりマラソン31kmをエントリーしています。制限時間が6時間なのでゆっくり楽しんで走ろうと思っています。コースはこんな感じ。山を登って降りてきて温泉に入るという感じでしょうか。参加案内が届き、必須携行品が書かれていたのですが、マイカップ、マスク(推奨)、健康保険証、携帯電話、熊鈴、雨具等熊鈴！！10年前に萩往還を走った時に熊鈴を買ってあったのですが、サイ...

2023/08/16 18:14

総合がん検診の結果は問題なし！

7月6日、7日に受けた総合がん検診の結果が送られてきました。5年毎に総合がん検診を受けられるのですが、これまでの結果は以下の通り。2008年 肺結節影5mm以上 →2年間CTで経過観察→問題なし2013年 子宮内膜ポリープ →2年間の経過観察→問題なし2019年 大腸ポリープ →ポリープ切除、生検の結果問題なし判定に「3」が出ていて、医師との面談と経過観察という流れだったのです。今年もハラハラドキドキ。いつもと違うのは結果が送...

2023/08/04 18:00

【旅ラン】広島城

久しぶりの旅ラン日記です。元々このブログは旅ランブログだったのですが、白血病になって闘病ブログになり、今はおばさんの日常ブログとなっています。久しぶりの旅ランですが、少ししか走っていないので「ちょこっと旅ラン」です。7/20に広島でのプロ野球のオールスターが開催されました。チケットが手に入ったので行ってきました。初広島で初オールスターです。座席は外野砂かぶりという謎の席で写真のところです。ライト線が間...

2023/07/29 08:00

小布施見にマラソンのレース！

日時：2023/7/16（日）6:00スタートコースすごい仮装ランナーを見ながらゆっくり最後尾からのスタート。スタートゲート通過まで約30分かかり6:30スタートです。コースが広くないので8000人のスタートは時間がかかります。この日は朝の時点ですでに25℃くらい。仮装の植木鉢は通気性は良いのですが、走ると揺れるので押さえながら走ります。 「見に」マラソンは小布施の街を見ながら走る...

2023/07/28 09:00

仮装エントリー

3時半にラン友さんにピックアップしてもらい、4時前に駐車場に到着。そこからシャトルバスでスタート地点に向かいました。仮装ランナーは体育館で仮装のエントリーをします。（朝焼けの時間ですよ）私の植木鉢ひまわりエントリー後、いろんな仮装ランナーを見て一緒に写真を撮ったのですが写真掲載の承諾を取っていないので略。とにかくレベルの高い仮装ランナーが多かったです。...

2023/07/27 08:00

レース前日！

小布施見にマラソン2023（7/16)に出場しました！2013年に初小布施を楽しみましたが、2020年はエントリーして、宿も確保していたのにコロナで中止。2022年もエントリーも宿も確保していたのにコロナでDSN。ようやく2023年は走れることとなりました。今回ラン友と仮装をして小布施を走ることになりました。レース前日に新幹線で長野へ。ラン友さんと合流して、小布施の会場に向かいました。ラン友さんは毎回コスプレで参加しているの...

2023/07/26 19:00

総合がん検診

5年毎に健保の割引で総合がん検診を受けることができます。7/6と7/7の2日間に検診を受けました。検診場所は国立がんセンターです。初日は身体測定、CT、血液検査、腹部エコー、レントゲン、婦人科検診、マンモ、乳房エコー。婦人科検診は痛かったです。乳房エコーは機械が進化していました。初日が終わり、帰宅して夕食は検査食にしました。これだけだとお腹が空くけど我慢、我慢。食後2時間経ってから下剤モサプリド3錠とモヒプレ...

2023/07/07 21:49

サロマ湖ウルトラ2023（8.反省点）

来年の自分に向けて。1.タイム1月の石垣島マラソンが5時間切りだったので、サロマ50kmはフルマラソン＋8kmなので6時間でのゴールを目論んでおりました。最初の10kmはテンションMAXで速いペースで走っていたのですが、15km以降はダメダメ。やっぱりウルトラはペース配分が大事と多いました。10km70分ペースで走ることを目標にしたいと思います。2.スタート前の補給最近のレースではジェルが合わなくて、気持ち悪くなることが多いの...

2023/06/28 18:00

サロマ湖ウルトラ2023（7.レース！）

日時：2023/6/25 10:00スタートコース：ワッカの一部が崩落によりコース変更9:45から開会式が行われました。スタートゲート見て、またサロマに戻って来れたんだと思うとちょっとうるうる。6年前はこんな日が来るとは思えなかったもの。本当に元気になったなぁ。Start～10km（01:09:20/1:08:53）スタートのロスタイムは27秒。グランドを半周してから道路に出ます。テンションMAXの私は最初から飛ばします。飛ばすと後半ダメダメにな...

2023/06/27 18:00

サロマ湖ウルトラ2023（6.レース前）

6/25（日）朝5時起床、朝ごはんは大丸さんのカステラ1切れと宝屋さんのあんだんご2本。今回従姉妹のランニングチームに参加させてもらい、ゴール地点の常呂まで車に乗せてもらいました。車を停めてシャトルバスに乗車。40分くらいでスタート地点到着。更衣室のあるSTARという建物に行きます。女子更衣室はプールロッカーなのですが、プールなので暖房が入っていて暑いので裸にならないなら武道館の方の更衣室がおすすめ。畳がある...

2023/06/26 17:17

サロマ湖ウルトラ2023（5.北北見神社で完走祈願！）

6/25（土）今日は実家の片付けをしたり買い物に行ったりとのんびり過ごしたあと、北見神社に完走祈願をしてきました。移植してから初めてのフル以上を走ります。絶対完走したいです。神様よろしくお願いいたします。晩御飯は家族でうなぎを食べました。これで体力はバッチリ？？かな。...

2023/06/24 19:00

サロマ湖ウルトラ2023（4.北見到着！）

6/23(金）羽田→女満別→北見飛行機から見えた能取湖と網走湖。ここからぐるっと回って女満別空港に着陸します。Google Mapからで見た位置関係。もっと左にサロマ湖があります。母が元気な時は帰省すると空港の到着ロビーで待っていてくれて、ガラスの向こうから私を見つけると手を振ってくれていた姿を思い出してしんみりしちゃいました。2012年から2014年までサロマ湖ウルトラ100kmを走った時は、金曜にゼッケン受け取り、土曜に姪...

2023/06/23 22:45

2023年6月通院日（ワクチンすべて完了！）

6月通院日。毎回のことですが、通院日前日は不安になります。移植して6年経ち、こんなに元気なのにもかかわらず心は揺れ動きます。今回の血液検査の結果 白血球 3100(前回比 -400)正常値 ヘモグロビン11.8(前回比+0.5)正常値 血小板22.4万(前回;比+1.0万）正常値 CRP 0.02 正常値 総コレステロール 240(前回比-3)正常値 HDLコレステロール 73(前回比 +17)正常値 LDLコレステロール 144(前回比 -13)高め 中性脂肪 54(...

2023/06/22 18:00

【富里スイカロードレース】レース！

日時：2023/6/18 10:00スタートコース：スタートはタイム別のプラカードのところに整列します。私は70分〜80分のところに並びました。スタートゲートが遠い・・・（笑）7:30時点で気温は25℃。スタートの10時では30℃近くなっていました。日向でスタートを待っているだけで体力が奪われるで、ちょっとした日陰でスタートを待ちます。本当にピーカンの暑い日曜でした。10:00スタートだけど、後ろからだとなかなかスタートゲートに辿...

2023/06/21 19:00

【富里スイカロードレース】レース前のいろいろ

富里スイカロードレースに行くための最寄駅は京成成田駅です。そこからシャトルバス（有料：現金、suica使えます）で会場まで行きます。京成成田駅に到着するとダッシュで東口に向かう人が多数。えっ、ダッシュしないとバスに乗れないの？いえいえ、バスはたくさん出ているのでダッシュしなくても大丈夫です。行きのバスは路線バスだったので座れず立って約20分で会場に到着。帰りは観光バスが手配されていて、全員着席で京成成田...

2023/06/18 22:46

【さくらんぼマラソン】打ち上げ！

レースの後、参加賞のさくらんぼを頂き、大会のシャトルバスで東根温泉に行きました。たびやかた嵐の湯で日帰り入浴。ランナー割引で500円で入ることができました。お風呂の後、シャトルバスでさくらんぼ東根駅に戻り、ラン友さんと駅前の居酒屋で乾杯！（昼から開いていました）ラン友さんは新幹線なのでお見送りをして私は山形おいしい空港に向かいました。東根でマンホールカードをゲット！これはタントくんさくらんぼマラソン...

2023/06/16 10:00

サロマ湖ウルトラ2023(3.ゼッケン届く）

サロマ湖ウルトラのゼッケン、参加賞のTシャツ、パンフレットが届きました。（写真はTシャツとパンフのみです）コロナ前は土曜日に常呂にゼッケン受け取りに行っていたけれど、事前に送られてくるようになって本当に便利！Tシャツは白なので、下着が透けるから着る機会ないのよね。ブルーとかにしてほしいなぁ。サロマまであと10日！...

2023/06/15 18:00

【さくらんぼマラソン】レース！

日時：2023/6/4 8:40コース：ホテルの朝食はマラソンの日は通常より15分早く6:15開始。6:00から並んだのですぐに着席できました。食べ過ぎると気持ち悪くなるので軽く食べました。荷物をホテルに預けて、温泉用の着替えを持参してシャトルバス乗り場へ。大会当日のシャトルはバンバン来ていました。会場は陸上自衛隊神町駐屯地。Tシャツを受領し、体育館の末尾別荷物置き場に荷物を置きました。女子の仮設トイレはかなりあり、ス...

2023/06/14 18:00

【さくらんぼマラソン】東根温泉のレセプション

6/2（土）後半さくらんぼ東根駅での歓迎セレモニーが終わった後、大会シャトルバスで東根温泉の多目的ホールへ。ここでレセプションが行われます。多目的ホールには屋台、さくらんぼの売店、私の大好きな玉こんにゃく、温泉卵、餃子、ビール、お酒が販売されていました。玉こんにゃくが美味しくて2本も食べちゃいました。さくらんぼ買いました。レセプションでは大学生の花笠音頭から始まりました。初めて花笠音頭の踊りを見たので...

2023/06/10 15:48

【さくらんぼマラソン】東根観光と歓迎セレモニー

6/2（土）前半7:15の飛行機でおいしい山形空港に向けて出発。山形行きは早朝便と夕方便しかないのです。8:15においしい山形空港到着。到着後予約していたワンコインタクシーでさくらんぼ東根駅に行きました。（500円）駅前のビジホに荷物を預け、駅の観光案内所のレンタルサイクルを借りて（500円）観光に向かいました。観光案内所の方に「大ケヤキ以外の観光名所ってどこですか」と聞いたら、「そんなのないよ」と言われましたが...

2023/06/05 18:00

ハワイ5日目（帰国）

帰国便は午後なので少しのんびりできました。ピンクパレスとは12月のホノルルマラソンまでしばしのお別れ。ホテル〜空港はHISのシャトルを利用。20分で到着。セキュリティがちょっと混んでいたけれど、昨年12月と比べるとガラガラ。JALラウンジでチキンラーメン、唐揚げ、フルーツを食べる。定刻通りテイクオフ！機内食は洋食を選びました。この日は名人戦第1日目。機内wifiのクーポンを持っていたので、機内からAbemaを見ることが...

2023/06/02 19:20

ハワイ4日目

ハワイ4日目朝食はラン友さんとホテルのレストランで摂りました。ピンクパンケーキとアイスティでひとり$39！（チップ代含む）日本円だと5000円！！円安は厳しいね。食事の後、今回初めて海に足をつける。私は海が怖い人なのでこんなのでもビビってます。午後は買い物に行こうと思ったのですが、5月の日中は暑過ぎて買い物をやめてプールでのんびりに変更しました。なんでも高いし、日本の方が安いので今回はほとんど買い物をして...

2023/06/01 18:00

ハワイ3日目(ハイビスカスハーフマラソン）

レース情報日時：2023/5/28(日）5:30スタート制限時間:4時間コース：レース振り返り：アメリカの風邪薬を服用したら咳と鼻水よくなりました。咳の影響でみぞおちが筋肉痛だけどね。2:30起床、朝ごはんはおにぎり1個、Anser600を7割くらい飲む。胃腸の調子は問題なし。4:30にホテルでラン友Eちゃんと待ち合わせをして出発。深夜にホテルを横断していた猫ちゃんと眼が合う。ハワイでは猫はあまり見ないのですが、涼しくなった夜中に...

2023/05/31 10:19

明日のウェア

明日のウェアはこちら！...

2023/05/27 23:00

ハワイ2日目（丸亀製麺）

5/27 ハワイ2日目朝はホテルのベーカリーでマリオットプラチナ特典で3つのパンを頂きました。10時過ぎに行ったので、12月に美味しかったハムとチーズのクロワッサンは売り切れでソーセージクロワッサンを購入。でかい。1個でお腹いっぱい。お散歩がてらお買い物をしてからプールで将棋の棋王戦を見ながらまったり藤井くんを応援。将棋は千日手になって差し直し。明日マラソンがあるので終局まで見れないですね。晩ご飯は丸亀製麺の...

2023/05/27 14:36

ハワイ1日目(ゼッケン受け取り）

5/26 ハワイ1日目イミグレは全く待ち時間なし。こんなことってあるのですね。日本から予約していたHISのシャトルは15分待って乗車。2組しか乗っていなかったので昼前にホテルに到着。ホテルはマリオットのSweet night award を使って事前にヒストリックガーデンからヒストリックJrスイートにアップグレードを確定していました。事前に確定していると心に余裕できます。これまでマイラニタワーしか泊まってことがなかったのでピン...

2023/05/26 23:00

ハワイ0日目（ラウンジと機内）

5/26 ハワイ0日目（ラウンジと機内）JAL国際線ファーストラウンジは2014/12以来なので9年振り。基本マラソン前は禁酒なのですが、今年はステータス維持できないので、2度と来れないと思うので味見しました（笑）写真左から烏龍茶、飛龍、ピエール・ド・ブリ、ジョゼフ・ペリエ、シャトー・カンボン・ボジョレー、風のルージュ。野菜サラダも注文。RED SUITEにあったジョゼフ・ペリエは最初の味見は気の抜けた感じでしたが、その後...

2023/05/26 21:00